Боловсрол

Боловсрол бол соёлын хувьсал, системийн өөрчлөлтийн хүчирхэг хөдөлгөгч хүч юм. Амьтны ёс зүй, байгаль орчны хариуцлага, нийгмийн шударга ёсны хүрээнд энэ ангилалд боловсрол нь хувь хүмүүст суурь хэм хэмжээг эсэргүүцэх, утга учиртай арга хэмжээ авахад шаардлагатай мэдлэг, шүүмжлэлийн ухамсарыг хэрхэн эзэмшүүлэхийг судалдаг. Сургуулийн сургалтын хөтөлбөр, анхан шатны сургалт, эрдэм шинжилгээний судалгаа зэргээр дамжуулан боловсрол нь нийгмийн ёс суртахууны төсөөллийг төлөвшүүлж, илүү энэрэнгүй ертөнцийг бий болгох үндэс суурийг тавьдаг.
Энэ хэсэг нь аж үйлдвэрийн мал аж ахуй, төрөл зүйл, бидний хүнсний тогтолцооны байгаль орчинд үзүүлэх үр дагаврыг илчлэх боловсролын өөрчлөлтийн үр нөлөөг судлах болно. Энэ нь үнэн зөв, хүртээмжтэй, ёс суртахууны үндэслэлтэй мэдээллийн хүртээмж нь хүмүүсийг, ялангуяа залуучуудад өнөөгийн байдлын талаар эргэлзэж, дэлхийн нарийн төвөгтэй систем дэх тэдний үүргийн талаар илүү гүнзгий ойлголттой болох боломжийг олгодог гэдгийг онцолж байна. Боловсрол нь ухамсрын болон хариуцлагатай байдлын хоорондох гүүр болж, үе дамжсан ёс зүйтэй шийдвэр гаргах тогтолцоог бий болгодог.
Эцсийн дүндээ боловсрол гэдэг нь зөвхөн мэдлэгийг дамжуулах тухай биш, харин бусадтай харьцах сэтгэл, хариуцлага, өөр хувилбаруудыг төсөөлөх эр зоригийг төлөвшүүлэх явдал юм. Шударга ёс, энэрэн нигүүлсэхүйд үндэслэсэн шүүмжлэлтэй сэтгэлгээг хөгжүүлж, үнэт зүйлсийг төлөвшүүлэх замаар энэ ангилал нь амьтад, хүмүүс, дэлхий ертөнцийн төлөө байнгын өөрчлөлтийн төлөө мэдээлэлтэй, хүчирхэг хөдөлгөөнийг бий болгоход боловсролын гол үүргийг онцолж байна.

Зүрхний эрүүл мэндэд зориулсан хоолны дэглэм: Доод холестерол, өвчний эрсдлийг бууруулж, эрүүл мэндийг нэмэгдүүлдэг

Веган хоолны дэглэм нь таны зүрх сэтгэлийг эрүүл мэнд, ерөнхий сайд гаргах боломжтойг олж мэдээрэй. Шилэн, шингэнээс ургамал, тэжээллэг ургамлын гаралтай үйлдвэр, үрэвслийн уураг, үрэвслийн эмгэгийг бууруулж, насанд хүрээгүй байдал нь зүрхний өвчнөөс доош, зүрхний өвчний улмаас нас барах эрсдлийг бууруулдаг. Малын бүтээгдэхүүнүүдээс ханасан өөх тос, буурцаг, үр жимс, буурцаг, үр тариа, самар, үрийг нэн тэргүүнд эрэмбэлэх замаар та илүү эрүүл зүрх сэтгэл рүү чиглүүлж чадна. Та өндөр холестерол эсвэл урт хугацааны зүрх судасны эрүүл мэндийг эрэлхийлж байгаа эсэх нь илүү хүчтэй, эрүүл энх

Гахайнууд бидний бодсоноос ухаантай юу? Гахайн танин мэдэхүйн гүн гүнзгий шумбалт

Гахай нь эрт дээр үеэс фермийн амьдралтай холбоотой байсан бөгөөд ихэнхдээ бохир, ухаангүй амьтад гэж хэвшмэл ойлголттой байдаг. Гэсэн хэдий ч сүүлийн үеийн судалгаагаар гахайнууд бидний бодож байснаас хамаагүй илүү ухаантай байж магадгүй гэсэн ойлголтыг эсэргүүцэж байна. Үнэн хэрэгтээ гахайнууд зарим приматуудтай өрсөлдөхүйц танин мэдэхүйн чадварыг харуулдаг. Энэхүү нийтлэл нь гахайн танин мэдэхүйн ертөнцийг судалж, гахайг нарийн төвөгтэй зан үйл, асуудлыг шийдвэрлэх чадвартай өндөр ухаалаг амьтад болохыг харуулсан нотолгоог судлах болно. Гахайнууд ухаантай юу? Мэдээжийн хэрэг, гахай бол үнэхээр ухаалаг амьтад юм! Хэдэн арван жилийн судалгаа, ажиглалт нь тэдний гайхалтай танин мэдэхүйн чадварыг баттай нотолж байна. Гахай нь сэтгэл хөдлөлийн хувьд нарийн төвөгтэй төдийгүй аз жаргал, сэтгэлийн хөөрөл, айдас, түгшүүр зэрэг хүнтэй төстэй олон төрлийн сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх чадвартай. Тэдний дурсамжийг бий болгох чадвар нь гайхалтай бөгөөд чухал мэдээллийг удаан хугацаанд хадгалж чаддаг. Энэхүү санах ойн багтаамж нь тэдний асуудлыг шийдвэрлэх, дасан зохицох чадварт гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Нийгмийн хувьд гахайнууд дэвшилтэт ...

Чийрэгжилтээ эрчимжүүлээрэй: Оргил гүйцэтгэлийн хувьд ургамалд суурилсан хүчирхэг хавтанг бүтээх

Фитнесийн аяллыг ургамлын гаралтай тэжээл дээр суурилсан тэжээлээр дээшлүүл. Илүү олон тамирчин, эрүүл мэндийн урам зориас нь ургамлын урагшлах амьдралын хэв маягийг тэврэн, эдгэрэх, эдгэрэх, ерөнхий сайд нь маргаангүй юм. Түр зуурын боодолтой буурцагт ургамлын лавгай, тэжээллэг навчит ногоон байгууламж, тэжээллэг бодис, тэнцвэртэй ургамал, эрүүл таргалалттай үйлдвэрт суурилсан. Энэхүү чиглүүлэлт нь хүчирхэг ургамлын гаралтай хоолны дэглэмийг бий болгох зайлшгүй шаардлагатай хоолны дэглэмийг бий болгоход тусалдаг. Дасгал хийхэд тусалдаг. Дасгал хийхэд тусалдаг. Таны биеийг шатаахад бэлэн үү? Эхэлцгээе!

Тамирчдад зориулсан ургамлын гаралтай хүч: Энэрэнгүй таваг дээрх оргил гүйцэтгэл

Илүү олон тамирчид ургамал дээр суурилсан хоолны дэглэмд шилжих тусам үр дүнтэй хоол тэжээлийн үрэлгээнд шилжсэн тул бие махбодь, оюун ухаан, ухаан, гарал үүсэлтэй байдаг. Нэгэнт махан хүнд хоолны төлөвлөгөө давамгайлж байсан, спортын ертөнц нь эрчим хүчийг оновчтой болгох, сайжруулах, сайжруулалтыг сайжруулж, дээд зэргийн гүйцэтгэлийг дэмжиж буй ургамлын хүчийг одоо мэдэрдэг. Уураг баялаг буурцагт ургамал, antioxid-ачих, эслэгдүүлсэн ногоо, эслэгээр дүүргэсэн ногоо, ургамлын гаралтай үр тариа, ургамал дээр суурилсан үр тариа Бие махбодийн ашиг тусын гадна, энэрэл нигүүлсэл, байгаль орчин, хүрээлэн буй орчны тогтвортой байдал, хүрээлэн буй орчны тогтвортой байдал нь Exceles-тэй нийцтэй, хүрээлэн буй орчин бүрт хичээдэг. Хувийн бүртгэлийг хөөж байгаа эсэх, эсвэл эрүүл мэндэд чиглэсэн, зүгээр л эрүүл мэндэд чиглэсэн үйлдвэрлэлд суурилсан үйлдвэр нь таны биеийн тамирын даяар эерэг нөлөө үзүүлдэг

Бүх шатанд зориулсан веган: Ургамлын тавган дээрх бүх насны эрүүл хооллолт

Веганизм бол чиг хандлагаас илүү зүйл юм. Нялх наснаасаа эрч хүчээр эрч хүчтэй, сайн төлөвлөсөн ургамлын гаралтай ургамлын гаралтай ургамлын гарал үүсэл нь ёс зүйн болон хүрээлэн буй орчны зорилгыг дэмжиж байхдаа олон тооны эрүүл мэндийн тэтгэмжийг санал болгодог. Энэ нийтлэл нь веганизм нь бүх насны хоол хүнс, жирэмсэн эмэгтэй, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, насанд хүрэгчдийг хөгжүүлэхэд хүргэдэг. Таргалаг, төмөр, кальци, кальци, кальци, омега-3, омега-3, омедин, omaMin B12 нь Предите, Нэмэлт зөвлөмж, нэмэлт тэжээлийн зөвлөмж, нэмэлт тэжээлийн дагуу үйлдвэрт суурилсан хавтан дээр хэрхэн оновчтой эрүүл мэндийг олж илрүүлээрэй. ТА БҮХЭНД СУРГУУЛЬ, НЭГДСЭН НЭГДСЭН ШИНЖИЛГЭЭ, СУРГУУЛЬ, СУДАЛГААНЫ ХУДАЛДАН АЖИЛЛАГААНЫ ТӨЛӨВЛӨГӨӨГҮЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ.

Нийгмийн нөхцөл байдлыг Мэсхүү нийгмийн нөхцөл байдлыг Веган хийх: Грейс, хүндэтгэлтэйгээр үйлдвэрлэсэн ургамлыг тэнцвэржүүлэх зөвлөмжүүд

Веганизм нь ёс зүйн, байгаль орчин, байгаль орчин, эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн давуу талыг тэмдэглэж байсан. Гэсэн хэдий ч ургамал дээр суурилсан хоолны дэглэмийг үрчилж авах нь өвөрмөц нийгмийн цугларалтыг танилцуулж, найз нөхөдтэй болох эсвэл найз нөхөдтэй болох эсвэл найз нөхөдтэй болох нь гэр бүлийнхэнтэйгээ хамт хооллох, эсвэл найз нөхөдтэй болох нь хэцүү байдаг. Энэ нийтлэл нь эерэг харилцан үйлчлэлийг үнэлэхэд үнэ цэнэтэй зүйлийг хүндэтгэх замаар энэ нийтлэлийг санал болгож байна. Тодорхой харилцаа холбоогоо болон секси хоолыг оруулж, дэмжинэшгүй станцыг бий болгож, дэмжинэ сүлжээг бий болгож, эдгээр стратегиуд нь нийгмийн тохиргоог анхаарч үзэхэд нийгмийн тохиргоонд нийцэж байх болно.

Веган хоолны дэглэм: Архаг өвчнийг арилгах түлхүүр үү?

Веган хоолны дэглэм бол зүгээр л амьдралын хэв маягийн сонголтоос илүү их зүйл юм. Энэ бол эрүүл мэндийг өөрчлөх, архаг өвчнийг хуваах хүчирхэг хэрэгсэл юм. Бяцхан үр тариа, хүнсний ногоо, ногоо, үр тариа, үр тариа, үр тариа, үр тариа, самар, самар, үр тариа, үр тариа, үр тариа, үр тариа, энэ нь хоол хүнс, урьдчилан сэргийлэх, урьдчилан сэргийлэх арга замыг дэмждэг. Амьтны эрүүл мэнд, чихрийн шижин өвчний талаар Шинжлэх ухааны арчилгааны ач холбогдолтой веган транш руу шумбах, малын туршид энэрэл сайшааж, дэлхийгээр хангахын тулд бие махбодийн бүрэн чадварыг олж мэдээрэй

Хоолны дэглэмийн байгаль орчинд үзүүлэх нөлөө: Мах ба ургамлын гаралтай

Манай өдөр тутмын хоол хүнсний сонголт нь бидний ялтсуудаас илүү өргөн цар хүрээтэй, манай гарагны эрүүл мэндийг гүнзгийрүүлж байна. Хэдийгээр амт, хоол тэжээл нь хоолны дэглэмийн шийдвэрийг давамгайлдаг, бидний иддэг зүйлийн хүрээлэн буй орчны ул мөр нь ижил шүүмжлэлтэй байдаг. Мах дээр суурилсан, ургамал дээр суурилсан хоолны маргаан нь нөөц, ялгаруулалт, экосистемийн хувьд ихээхэн нөлөөллийг олж авдаг. Хүлэмжийн хий, хөрөнгийг бууруулах, газар дээр суурилуулах, ургамал дээр суурилсан хоолны дэглэмийг бууруулах, тогтвортой байдлыг хангах, тогтвортой байдлыг хангах хүчтэй хэрэгсэл болж хувирдаг. Урагшлах урсгалтай хооллоход хэрхэн шилжих нь илүү ногоон байгууламжийг хучилтаж байх нь байгаль орчноо хамгаалахад тусалдаг

Найз нөхөд, гэр бүлээ веган болоход урамшуулах арга замууд!

Та найз нөхөд, гэр бүлээ веган амьдралын хэв маягийг дэмжих арга замыг хайж байна уу? Энэ нийтлэлд бид веган хооллохын ач тусыг судлах, амттай веган хоол хийх зөвлөмж өгөх, ургамлын гаралтай хоол тэжээлийн талаарх мэдээллийг хуваалцах, хайртай хүмүүстээ веган хоолоор аялахад нь дэмжлэг үзүүлэх, веганизмын талаарх нийтлэг домгийг үгүйсгэх болно. Эргэн тойрныхоо хүмүүсийг илүү эрүүл, тогтвортой сонголт хийхэд нь урамшуулж, урамшуулцгаая! Веган амьдралын хэв маягийн ашиг тус Веган болох нь зөвхөн хувийн эрүүл мэндээс гадна олон ашиг тусыг өгдөг. Веган амьдралын хэв маягийг хэвшүүлэхийн зарим гол давуу талуудыг энд дурдъя: 1. Эрүүл мэндийг сайжруулах Мах, сүүн бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмээс хасснаар та зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг архаг өвчний эрсдлийг эрс бууруулж чадна. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариагаар баялаг ургамлын гаралтай хоолны дэглэм нь ерөнхий сайн сайхан байдлыг дэмждэг чухал шим тэжээл, антиоксидантуудыг өгдөг. 2. Байгаль орчинд үзүүлэх эерэг нөлөө …

Веган нийгэмлэг: дэмжлэг, нөөц, урам зориг

Веган нийгэмлэгийн талаарх манай блогт тавтай морил! Энэ нийтлэлд бид эрч хүчтэй веган амьдралын хэв маягийн дэмжлэг, нөөц, урам зоригийн ач холбогдлыг судлах болно. Та шинэ холбоо хайж буй туршлагатай веган хүн эсвэл ургамал дээр суурилсан аялалаа дөнгөж эхэлж байгаа хүн эсэхээс үл хамааран энэ нийтлэл нь үнэ цэнэтэй ойлголт, удирдамж өгөх зорилготой юм. Веганизмын ертөнцийг хамтдаа сонирхоцгооё! Веган амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх Тэнцвэртэй веган хоолны дэглэмийн ач холбогдлыг ойлгох нь төрөл бүрийн жимс, ногоо, үр тариа, буурцагт ургамал, самар, үрийг идэх нь веган хоолны дэглэмээр хоол тэжээлийн хэрэгцээгээ хангахад зайлшгүй шаардлагатай. Ургамлын гаралтай хүнсний бүтээгдэхүүнд агуулагддаг гол шимт бодисууд болон тэдгээрийг хоолондоо хэрхэн оруулах талаар өөрийгөө сургах нь чухал. Шошго уншиж, веган бус орц найрлагыг хэрхэн таних талаар сурах Веган амьдралын хэв маягийг дагаж мөрдөхөд шошгыг анхааралтай унших нь маш чухал юм. Амьтнаас гаралтай нийтлэг бүтээгдэхүүн болох сүүн бүтээгдэхүүн, өндөг, желатин, зөгийн бал зэрэг орц найрлагад анхаарлаа хандуулаарай. …

Яагаад ургамалд суурилсан байх ёстой вэ?

Ургамлын гаралтай хооллолтын цаад хүчтэй шалтгааныг судалж, таны хоолны сонголт үнэхээр чухал болохыг олж мэдээрэй.

Хэрхэн ургамал дээр суурилсан байх вэ?

Ургамалд суурилсан аялалаа өөртөө итгэлтэй, хялбар эхлүүлэхийн тулд энгийн алхамууд, ухаалаг зөвлөмжүүд, хэрэгтэй эх сурвалжуудыг олж мэдээрэй.

Тогтвортой амьдрал

Ургамлыг сонгож, эх дэлхийгээ хамгаалж, илүү эелдэг, эрүүл, тогтвортой ирээдүйг хүлээж ав.

Түгээмэл асуултуудыг уншина уу

Нийтлэг асуултуудад тодорхой хариулт ол.