Төөрөгдөл ба буруу ойлголт

Төөрөгдөл ба төөрөгдөл ангилал нь веганизм, амьтны эрх, тогтвортой амьдралын талаарх бидний ойлголтыг гажуудуулж буй гүн гүнзгий итгэл үнэмшил, соёлын түүхийг илрүүлдэг. "Хүмүүс үргэлж мах иддэг" гэхээс эхлээд "веган хоолны дэглэм нь хоол тэжээлийн хувьд хангалтгүй байдаг" гэх мэт эдгээр домог нь хор хөнөөлгүй үл ойлголцол биш юм; тэдгээр нь статус квог хамгаалах, ёс зүйн хариуцлагаас гажуудуулах, мөлжлөгийг хэвийн болгох механизм юм.
Энэ хэсэг нь хатуу дүн шинжилгээ, шинжлэх ухааны нотолгоо, бодит жишээнүүдээр үлгэр домогтой тулгардаг. Хүн төрөлхтөн хөгжихийн тулд амьтны гаралтай уураг хэрэгтэй гэсэн байнгын итгэл үнэмшилээс эхлээд веганизм бол давуу талтай эсвэл хэрэгжих боломжгүй сонголт гэсэн үзэл баримтлалаас эхлээд веган үнэлэмжийг үгүйсгэх эсвэл хууль бус болгоход ашигладаг аргументуудыг задалдаг. Эдгээр өгүүллэгийг бүрдүүлдэг нийгэм, эдийн засаг, улс төрийн илүү гүнзгий хүчийг илчлэх замаар агуулга нь уншигчдыг өнгөн түвшний үндэслэлээс гадуур харж, өөрчлөлтийг эсэргүүцэх үндсэн шалтгааныг судлахад урьж байна.
Зөвхөн алдаа засахаас илүүтэйгээр энэ ангилал нь шүүмжлэлтэй сэтгэлгээ, нээлттэй яриа хэлэлцээг дэмждэг. Энэ нь үлгэр домог нураах нь зөвхөн амжилтыг тогтоох төдийгүй үнэн, өрөвдөх сэтгэл, өөрчлөлтийн орон зайг бий болгох явдал гэдгийг онцолж байна. Хуурамч түүхийг баримтаар сольж, өөрийн амьдралын туршлагаар үнэлэмжтэй нийцүүлэн амьдрах нь үнэхээр юу гэсэн үг болохыг илүү гүнзгий ойлгох зорилготой юм.

Веганизм бол зөвхөн хоолны дэглэмээс илүү эрүүл мэндэд илүү сайн сайхан байдаг. Энэ бол эрүүл мэндэд илүү сайн сайхан байдаг. Амьтны сайн сайхан байдал, байгаль орчны тогтвортой байдлыг дэмждэг. Ургамал дээр суурилсан амьд хүмүүсийг тэврэх, хувь хүмүүс архаг өвчний эрсдлийг бууруулж, амьтдын ёс зүйн эмчилгээг сурталчилж, нүүрстөрөгчийн ул мөрийг бууруулж чадна. Жимс, хүнсний ногоо, ногоо, бүх үр тариа, бүх үр тариа, бүх үр тариа, буурцаг, буурцагт ургамал, буурцагт, веганизм нь бүх амьд ертөнцөд хувь нэмэр оруулдаг. Амьтдад эрүүл мэнд, энэрэл нигүүлслээр эдгэрч байгаа эсэх нь урьд нь эрүүл энх, илүү эрүүл энерги үүсгэх алхам юм

Энэ нийтлэлд бид веганизмыг тойрсон нийтлэг домогуудыг үгүйсгэж, ургамалд суурилсан амьдралын хэв маягийн давуу талуудын шинжлэх ухааны нотолгоог судлах болно. Хэрэв та веган хоолны дэглэм таны эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд хэрхэн хувь нэмэр оруулах талаар сонирхож байгаа бол та зөв газартаа хүрлээ. Веган хоолны дэглэмийн цаана шинжлэх ухаан Веган хоолны дэглэм нь шинжлэх ухааны судалгаа, нотолгоонд тулгуурладаг. Олон тооны судалгаагаар веган хоолны дэглэм баримтлах нь эрүүл амьдралын хэв маягт шаардлагатай бүх шим тэжээлээр хангадаг болохыг харуулсан. Веган хоолны дэглэм нь зүрхний өвчин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг архаг өвчний эрсдлийг бууруулдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Веган хоолны дэглэмийн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд үзүүлэх ашиг тусыг дэмждэг шинжлэх ухааны зөвшилцөл байдаг. Үнэн хэрэгтээ, эрдэмтэд ургамалд суурилсан хоолны дэглэм нь урт наслалтыг дэмжиж, эрүүл саруул, урт наслах боломжийг олгодог болохыг тогтоожээ. Ургамалд суурилсан амьдралын хэв маягийн шим тэжээлийн давуу талыг ойлгох нь Ургамалд суурилсан хоолны дэглэм ...

Энэ нийтлэлд бид ургамлын гаралтай хоолны дэглэмийн эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, хүрээлэн буй орчинд үзүүлэх нөлөө, хоол тэжээлийн талаархи үлгэр домгийг арилгах зэрэг янз бүрийн талуудыг судлах болно. Мөн бид махны хэрэглээ ба өвчин хоёрын хоорондын уялдаа холбоог олж илрүүлж, махгүйгээр оновчтой хоол тэжээлд хүрэх замын зураглалыг гаргах болно. Хүн төрөлхтөн эрүүл хооллолтын тулд мах хэрэгтэй гэсэн санааг шумбаж, сорьцгооё. Ургамлын гаралтай хоолны дэглэмийн эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг судлах нь Ургамлын гаралтай хоол хүнс нь зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг архаг өвчний эрсдлийг бууруулдаг нь батлагдсан. Ургамлын гаралтай хоолны дэглэм нь эрүүл мэндийг сайжруулж, жингээ хасах, холестерины түвшинг бууруулахад хувь нэмэр оруулдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Ургамлын гаралтай хоол хүнс нь эслэг, витамин, эрдэс бодисоор баялаг бөгөөд эрүүл дархлааг дэмжиж, хоол боловсруулалтыг дэмждэг. Ургамлын гаралтай хоолны дэглэмд шилжих нь таргалалттай холбоотой өвчлөлийн эрсдлийг бууруулж, жингээ хэвийн хэмжээнд байлгахад тусалдаг. Судалж байна…

Веганизм бол эрүүл мэнд, тогтвортой байдал, энэрэл, энэрэл. Гэсэн хэдий ч, энэ нь улс төрийн мэтгэлцээнд орооцолдоход түүний өргөн хүрээний тэтгэмж нь хэт их эрсдэлд өртөх эрсдэлтэй байдаг. Үйлдвэр суурь дээр шингэсэн їрэгдсэн амжилт, эдийн засгийн нягдар ахуйц, дарслаганд тавих юм Түргэн үйл ажиллагааг бууруулдаг. Энэ нийтлэл нь Veganismes-ийг улс төрийн үүднээс ангид байлгах нь эрүүл мэндийн сонголт, ирээдүйн гарал үүсэлтэй байх боломжийг олгодог.

Мах нь үнэхээр уураг нь уураг, эсвэл бид домог зарагдсан уу? Уламжлалт сэтгэлгээ нь ихэвчлэн уураг амьтдыг амьтдын бүтээгдэхүүнээр холбодог бөгөөд үнэн нь илүү олон янзын зүйл юм. Ургамал дээр суурилсан уураг нь таны биеийн хэрэгцээг хангах бүх хэрэгцээг хангаж өгдөг бөгөөд мөн эрүүл мэндийн талаархи мэдээллийг бас нэмж, хүрээлэн буй орчны ул мөр, улам бүр нэмэгддэг. Шилэн баялаг буурцагт ургамлын гаралтай буурцагт ургамлуудаас олон янзын бүтээгдэхүүн хүртэл, эдгээр хувилбарууд нь махан дээр найдахгүйгээр таны хоолны дэглэмийнхээ тусламжтайгаар таны хоолны дэглэмийг хуурахгүйгээр хангаж чадна гэдгээ нотолж байна. Энэ нийтлэл нь уураг, уураг дээр суурилсан сонголтууд нь хувийн сайн сайхан байдал, дэлхийн сайн сайхан байдал, дэлхийн тогтвортой байдлыг хэрхэн дэмжиж болохыг онцолж өгдөг

Төмөр хомсдол нь ихэвчлэн энэхүү зайлшгүй тэжээлийн цорын ганц тэжээлийн цорын ганц бөгөөд энэ нь энэ нь энэхүү чухал тэжээлийн цорын ганц найдвартай эх үүсвэр юм. Гэсэн хэдий ч шинжлэх ухаан нь өөр түүхийг өгүүлдэг: зохих төлөвлөгөө, мэдлэг, мэдлэгтэй, хувь хүмүүс өдөр тутмын төмрийнхтэйгээр өдөр тутмын төмрийн хоол хүнсээр хангах боломжтой. Энэхүү нийтлэл нь ургамал дээр суурилсан хоолны дэглэмийн талаархи энгийн домогууд бөгөөд гитамин в-баялаг хоол хүнс, навчит, навчис гэх мэт олон тооны эх үүсвэрийг илтгэнэ Ногоон, дүфү, квиноа, баялаг үр тариа. Эдгээр буруу ойлголтыг шийдвэрлэх, махны хэрэглээгүй төмрийн хэрэглээг оновчтой болгох, идэж болох зөвлөмжийг санал болгож буй үйл ажиллагааны зөвлөмжийг санал болгож байна

Олон арван жилийн турш амьтан уураг зайлшгүй шаардлагатай гэдэгт итгэдэг итгэл үнэмшил нь дэлхийн хоолны дэглэмийн хэвийн хэмжээнд давамгайлдаг. Мах, сүүн тэжээлээс өндөгнөөс өндөглөдөг, эдгээр хоол хүнс нь тэнцвэртэй хоолны дэглэмийн эрдэнэ шишийн корнерон юм. Гэсэн хэдий ч, Өсөн нэмэгдэж буй судалгаагаар ургамлын гаралтай, ургамлын гаралтай хоолны дэглэмийг харуулж чадахгүй байна. Уураг, үр тариа, үр тариа, самар, үр тариа, шар буурцаг, шар буурцаг, шар буурцаг, шар буурцагны бүтээгдэхүүнүүд нь хуучирсан сэдвүүд дээр тулгарч, хүн төрөлхтөнд ургамал дээр суурилдаг. Тогтвортой хооллоход чиглэсэн шилжилт нь хувь хүний эрүүл мэнд, гаригийн ирээдүйд байдаг

Ургамал суурилсан хоол хүнс, хоол тэжээл, тогтвортой байдлын талаар хэрхэн бодож байгаагаа өөрчлөх явдал юм. Байгаль орчин, эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн шалтгаанаар малын бүтээгдэхүүний хэрэглээг нэмэгдүүлэх сонирхолтой, энэ ээлж нь Гал тогоонд шинэлэг зүйлийг хийж эхлээр очсон байна. Smoky Sharbecue jabrue jabruite-аас indegent jackfruit-ээс салхинд гардаг, ургамлын гаралтай хоол хүнс нь ухамсартайгаар амтлахыг уриалж байна. Энэ нийтлэл нь хамгийн ухаалаг ойлголтыг хангахын тулд буруу ойлголттой болохын тулд ямар нэгэн зүйлийнхээ талаар бодитой, бүтээлч техникийг дагаж мөрддөг. Ургамал нь орчин үеийн бүтээл, зоригтой, зоригтой амтат хоол, зоригтой амтыг хэрхэн дахин төлөвлөж байгааг олж мэдээрэй