Тогтвортой хооллох

Тогтвортой хоол хүнс нь урт хугацааны экологийн үлдэгдэл, амьтны сайн сайхан байдал, амьтны сайн сайхан байдал, хүний сайн сайхан байдлыг бий болгодог хүнсний системийг бий болгоход анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Түүний үндсэн дээр амьтдад суурилсан бүтээгдэхүүн, ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнийг бууруулж, хүрээлэн буй орчны хор хохирол учруулж болох ургамал дээр суурилсан хоолны дэглэмийг бууруулдаг.
Энэ ангилал нь манай хавтан дээрх хоол хүнс нь цаг уурын өөрчлөлт, газрын доройтол, газрын доройтол, усны хомсдол, нийгмийн хомсдол, нийгмийн хомсдол. Энэ нь үйлдвэрийн газар тариалан эрхлэх, үйлдвэрлэлийн хүнсний үйлдвэрлэлд суурилсан үйлдвэрлэлд суурилсан сонголтыг харуулах нь практикт суурилсан сонголтыг илтгэнэ.
Байгалийн мэдлэгоос гадна ивээнвч, тогтвортой уй байл хэдий хэдий онгос бүхий, хүнс өмч, дэлхийн хүнсний аюулгүй байдлын асуудлууд танд хамаарах байдаг. Хоолны дэглэмийг хэрхэн даван туулах нь өсч хөгжсөн хүн амыг илүү үр дүнтэй тэжээхэд тусалдаг, өлсгөлөнгөө илүү үр дүнтэй болгоход хүргэдэг, олон янзын нийгэмлэгийн дунд тэжээллэг хоолонд шинээр хандах боломжтой.
Өдөр тутмын хоол хүнсний сонголтыг тогтвортой байдлын зарчмуудтай нийцүүлэх замаар энэ ангилал нь дэлбээгээс хамгаалж, амьдралыг хүндэл, амьдралыг хүндэлдэг, ирээдүйн үе үеийг дэмждэг.

Уур амьсгалын бэрхшээлтэй тулгарч, нөөцийн нөөцийг шийдвэрлэх шаардлагатай тул тогтвортой практикийг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Ургамал дээр суурилсан хоол тэжээлийн боловсрол нь эдгээр асуудлыг шийдвэрлэхэд хувь хүний болон хүрээлэн буй орчиндоо ашиг тустай хоол хүнс хэрэглэгддэг. Ургамал дээр суурилсан хоолны дэглэм рүү шилжих нь нүүрстөрөгчийн ялгаруулалтыг бууруулж, архаг өвчний эрсдэлийг бууруулж, газрын үлдэгдлийг хадгалах боломжтой бөгөөд eCOCE-ийн архаг өвчнийг бууруулж, экологийн үлдэгдэлийг олж авч, экологийн үлдэгдлийг олж авч, экологийн үлдэгдэлийг олж авах боломжтой бөгөөд eCOON-ийн эрсдлийг бууруулж, eCOUP-ийн эрсдлийг бууруулж, экологийн үлдэгдлийг хэмнэх болно. Энэхүү нийтлэл нь хувийн сайн сайхны сайн сайхны сайн сайхны сайн сайхны сайн сайхны сайн сайхны сайн сайхныг олж авахад хүргэдэг бөгөөд хувийн нийгэмлэг, хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүст илүү удаан хугацаагаар нөлөөлдөг

Ургамал дээр суурилсан хоолны дэглэм нь түгээмэл хэвээр байхын тулд ихэнхдээ хоол идэж, эрүүл мэндийн дүрийг бодож, илүү эрүүл болгож өгдөг. Эрүүл мэндийн ашиг тусын тусламж, байгаль орчинд санаа зовж буй, эсвэл ёс зүйн үнэ цэнэ, ёс зүйн үнэ цэнэ, хоол тэжээлийн бүтээгдэхүүнийг ашиглахгүйгээр хоол тэжээлийн хэрэгцээг хэрхэн хангах талаар ойлгоход энэ ээлжийг ойлгоход энэ ээлжийг ойлгоход уриалах сонирхолтой байна. Тараг уураг, витамин, Омега-3 тосны хүчлүүд, энэ нийтлэг бодисууд нь ургамалгүй хоол хүнс, бэрхшээлийг даван туулахдаа эдгээр нийтлэг бодисыг хэрхэн олж авч болох вэ? Цагаан хоолтон болоход шилжих нь төгс төгөлдөр юм. Ургамал дээр суурилсан хоол тэжээлд шумбах, идэхэд хэрхэн хандах хандлагыг хэрхэн өөрчлөх талаар олж мэдээрэй

Мах нь хавтан, тагнай, тагнайг давамгайлж байгаа дэлхийд Хоолны корнерерта гэдэг нь ховор байдаг. Гэсэн хэдий ч эрүүл мэнд, хүрээлэн буй орчны талаархи мэдлэгийг нэмэгдүүлэх замаар анхаарлын төвд байгаа нь хэт их махны хэрэглээний эрсдэлд шилжиж байна. Энэ холбоосуудаас архаг өвчин, хоолны дэглэмийн өвчин, хорт хавдрын улмаас. Хувийн эрүүл мэндийн байдлаас цааш нь үйлдвэрлэлийн махан үйлдвэрлэлийн хамгаалалт, усны хомсдол, усны хомсдол, хүлэмжийн байгалийн хийн ялгаруулалт - өөрчлөх шаардлагатай. Энэ нийтлэл нь махны хэрэглээг бууруулах нь зөвхөн хүний эрүүл мэндийг дэмждэггүй, мөн тогтвортой байдлыг дэмждэг. Ургамл суурилсан хоолны дэглэмийг олж мэдсэн тохиолдолд бүх чухал тэжээллэг байдлыг санал болгож буй бүх шим тэжээлийг санал болгодог.

Ургамал дээр суурилсан хоолны дэглэм хэрхэн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг хэрхэн дээшлүүлж болохыг олж мэдээрэй. Шим тэжээлийн баялаг жимс, хүнсний ногоо, ногоо, самар, бүхэл бүтэн үр тариа, энэхүү амьтан, энх тайвны өвчнөөр өвдөх, Үрэвслийн эсрэг шинж чанартай шинж чанар, дархлаажуулалттай тэжээл, даралтыг хэрэгжүүлэх, тариалангийн ид шидийн хоол хүнс хэрэглээрэй Таны бие болон гаригийн аль алинд нь ашиг тустай тогтвортой байдлыг хангахын тулд практик арга замыг туулахын тулд практик арга замыг туулах

Малын халамжийн асуудлын талаархи мэдлэгийг дээшлүүлэх нь хүнсний сонголтыг өөрчлөх нь хүнсний сонголтыг өөрчлөх, ургамал дээр суурилсан хоолны дэглэмд хандах боломжтой. Үйлдвэрийн аж ахуй эрхэлж буй амьтдын ёс суртахууны эмчилгээний талаар санаа зовж буй хүмүүсийн талаар илүү олон хэрэглэгч, хүрээлэн буй орчны болон эрүүл мэндийн чиглэлийг шийдвэрлэх өөр хувилбаруудтай холбоотой байдаг. Энэхүү нийтлэл нь хоолны дэглэмийн хэвшлийн зуршилд хэрхэн нөлөөлж, ургамлын гаралтай хоол хүнс, төрөх чадвар, төрлийг өдөөж, илүү тогтвортой хүнсний системийг үнэлдэг. Ёс зүй, хоол тэжээлийн болон хүрээлэн буй орчны хоорондох холболтыг шалгаж, хүрээлэн буй орчны хоорондох холбоо, бид болон амьтдын эрүүл ирээдүйд ямар нэгэн давуу талыг судалж үзье

Малыг хамгаалах чадвар нь амьтны сайн сайхны төлөө хүлээлгэж өгдөг, байгаль орчны нөлөөллийг хангахын тулд энэрэнгүй сэтгэлийг өгдөг. Төстод суурилсан ногооны хоол, хэргийн хүчийг сонгохээс манай өдөр тутамд өөрсдийн зураг, дэлхийд тэкнээс гаргаж болдог. Оюун санааны хэрэглээг нэн даруй, байгальд ээлтэй практикийг эрэмбэлэх замаар бид хүн, амьтан, амьтан, байгалийн хоорондох эв найрамдлыг өдөөдөг утга учиртай өөрчлөлтийг жолоодож чадна. Энэхүү гарын авлага нь амьдралын хэв маягийг эдгээр утгуудтай уялдуулах нь практик алхамуудыг эдгээр утгаар нь зааж өгч, илүү ёс зүйтэй, тогтвортой ертөнцөд чиглүүлж чаддаг

Амьтны мах идэх тухай үнэн нь оройн хоолноос илүү холын үр дагавартай байдаг. Уур амьсгалын өөрчлөлт, усыг бохирдуулах, гадагшлуулах, амьтны хөдөө аж ахуй эрхлэх, амьтны хөдөө аж ахуйн эх үүсвэрийг бохирдуулах нь байгаль орчны сүйрлийг устгах явдал юм. Үүний зэрэгцээ мах идэж, махны өвчин, хорт хавдар, антибиотик эсэргүүцэл зэрэг эрүүл мэндийн эрсдэлтэй холбоотой байсан. Энэ салбар нь үйлдвэрийн аж ахуй эрхэлдэг амьтдын эмчилгээний улмаас ёс зүйн санаа зовнилыг нэмэгдүүлдэг. Ургамал дээр суурилсан хоолны дэглэм рүү шилжих замаар бид экологийн ул мөрийг багасгаж, эрүүл энх нөхөд, энэрэнгүй ертөнцөд эерэг өөрчлөлт хийхийг хүсч байна