Тогтвортой байдал ба шийдэл

Энэ хэсэгт ухамсартай сонголт, хүнсний тогтолцооны өөрчлөлт, үйлдвэрлэлийн аргыг дахин бодох нь биднийг илүү тогтвортой, энэрэнгүй ирээдүй рүү хэрхэн хөтөлж болохыг судлах болно. Энэ нь зөвхөн амьтдын зовлон зүдгүүрийг бууруулаад зогсохгүй манай гарагийг нөхөн сэргээх, хүрээлэн буй орчны ул мөрийг бууруулах, хүний эрүүл мэндийг дэмжих арга барилыг онцолж байна. Аж үйлдвэрийн мал аж ахуй нь уур амьсгал, экологийн хямралыг дагуулдаг дэлхийд зоригтой, системчилсэн шийдлүүдийн хэрэгцээ урьд өмнө хэзээ ч ийм яаралтай байгаагүй.
Ургамалд суурилсан хоол тэжээл, нөхөн сэргээгдэх хөдөө аж ахуйгаас эхлээд таримал мах гэх мэт хөгжиж буй хүнсний технологи, дэлхийн хэтийн төлөвт чиглэсэн бодлого хүртэл энэ ангилалд өргөн хүрээний практик арга замуудыг танилцуулж байна. Эдгээр шийдлүүд нь утопи үзэл санаа биш бөгөөд тэдгээр нь эвдэрсэн хүнсний тогтолцоог өөрчлөх бодит стратеги юм. Амьтдыг мөлжихгүйгээр, байгалийг сүйтгэхгүйгээр, дэлхийн тэгш бус байдлыг улам дордуулахгүйгээр хүмүүсийг тэжээж чадах нэг.
Тогтвортой байдал нь зөвхөн байгаль орчны зорилго биш юм; энэ нь дэлхий дээрх бүх амьд оршнолуудын ёс зүйтэй, эрүүл, тэгш ирээдүйг бий болгох үндэс суурийг бүрдүүлдэг. Энэ нь биднийг байгаль, амьтан, бие биетэйгээ харилцах харилцаагаа эргэн харахыг уриалж, хариуцлага, энэрэн нигүүлслийг удирдан чиглүүлэх зарчим болгон онцолж байна. Энэ ангилал нь бидний хувь хүний сонголт, хамтын үйл ажиллагаа нь байнгын сүйрэл, тэгш бус байдалд хувь нэмрээ оруулахын оронд эдгээх, нөхөн сэргээх, тэнцвэржүүлэх хүчирхэг хөдөлгөгч хүч болдог ертөнцийг төсөөлөхөд урьж байна. Өсөн нэмэгдэж буй ухамсар, санаатай үүрэг хариуцлага, дэлхийн хамтын ажиллагааны ачаар бид системийг өөрчлөх, экосистемийг сэргээн босгох, хүмүүсийг болон дэлхийг тэжээх ирээдүйг бий болгох боломжтой. Энэ бол түр зуурын засвараас хальж, бүх амьдралын харилцан уялдааг хүндэтгэдэг байнгын өөрчлөлт рүү шилжих уриалга юм.

Таны тавагны нүүрстөрөгчийн ул мөр: Мах, ургамлын эсрэг

Байгаль орчны асуудал нь төвийн тайзыг эзэлж, манай гараг дээрх хоолны дэглэмийн үр нөлөө нь үл тоомсорлох нь үл тоомсорлох боломжгүй юм. Бидний идэж буй хоол хүнс нь нүүрсхүчлийн ул мөрийг бий болгоход хувь нэмрээ оруулдаг. Эсрэгээр, ургамал дээр суурилсан хоолны дэглэм нь нүүрстөрөгчийн ялгаруулалтыг тогтвортой болгож, бага нүүрстөрөгчийн хэрэгслийг ашиглах, эрчим хүчний хэрэглээг бууруулдаг. Энэ нийтлэл нь Мал, ургамлын гаралтай хоол хүнс, тариалангийн хор хөнөөлтэй хоол хүнс, метаны хоол хүнс, тээврийн хэрэгслийн ул мөр Эдгээр хүчин зүйлийг нотлох баримтаар дамжуулан шалгаж үзэх замаар бид ургамлын төвд хэрхэн шилжих нь илүү эрүүл дэлхийг өдөөж, цаг уурын өөрчлөлтийг бий болгоход тусалдаг

Махаас цааш нь: ургамал дээр суурилсан хувилбаруудтай амттай хийсэн ёс зүйн хоол

Таны ёс зүйн үнэт зүйлсэд үнэнч байх үед махны амтыг хүсэж, гарагийг хамгаалах уу? Махнаас цааш нь амьтдын амлалт, бүтэц, эд хөрөнгийг эдэлгээгүй, амьтдын махыг гэмтээх, эсвэл байгалийн баялгийг гэмтээхгүй байх. Уурхай хооллох нь тэжээллэг, хоол тэжээлийн улмаас бий болсон ур чадварыг олж чаддаг шиг. Энэ үндэслэлтэй брэнд хэрхэн эрүүл энх ирээдүйд зориулж хооллох цагийг дахин тодорхойлж байна

Тогтвортой ирээдүйд суурилсан идэж болох хоол хүнс: Таны хоол хүнс нь гарагийг хэрхэн яаж хадгалахад тусалдаг

Үнэлгээ өөрчлөгдөх, үгүй ​​болохуйц хүрээлэн буй орчны өөрчлөлт, биологийн өөрчлөлт, биологийн өөрчлөлт, биологийн олон янз байдал, биологийн олон янз байдал, биологийн олон янз байдал, биологийн олон янз байдал, биологийн олон янз байдал, биологийн олон янз байдал, биологийн олон янз байдал, биологийн олон янз байдал, биологийн олон янз байдал, биологийн олон янз байдал, биологийн олон янз байдал нь экосистемийг эргүүлэн татахад хүргэдэг. Эдгээр асуудлын зүрх сэтгэлд амьтдын хөдөө аж ахуйн гар урлал, Хүлэмжийн хийн ялгаруулалт, амьдрах орчны гогцоо, амьдрах орчны сүйрэл, усны хомсдол. Ургамал дээр суурилсан хоолны дэглэмд шилжих нь тогтвортой байдлыг өдөөж, зэрлэг ан амьтдыг хамгаалж байх үед эдгээр хямралыг хангах хүчирхэг арга замыг санал болгодог. Ургамлын урагшлах хоолыг сонгох замаар бид экологийн нөлөөллийг ашиглан экологийн нөлөөллийг эрс багасгаж, олон хүний ​​эрүүл энх, эрүүл мэндийн хувьд хувь нэмрээ оруулж, бусад хүмүүсийн эрүүл мэндэд тустай байж болно. Сонголт бүрт асуудлыг нэг нэгээр нь нэг удаа хийцгээе

Зөгийгүй ертөнц: Аж үйлдвэрийн тариалангийн тоос хүрэгчидэд үзүүлэх нөлөө

Зөгий тоос хүртээх үүрэг нь манай экосистемийн эрүүл мэнд, тогтвортой байдалд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг тул сүүлийн жилүүдэд дэлхий даяар түгшүүртэй асуудал болоод байна. Манай хүнсний хангамжийн гуравны нэг нь тоосжилтоос шууд болон шууд бусаар хамааралтай байдаг тул зөгийн тоо толгой буурч байгаа нь хүнсний тогтолцооны тогтвортой байдлын талаар түгшүүрийн хонхыг төрүүлж байна. Зөгий цөөрөхөд янз бүрийн хүчин зүйл нөлөөлж байгаа ч гол буруутан нь үйлдвэрийн газар тариалан эрхэлдэг нь тогтоогдсон. Пестицид, монокультурын тариалангийн техникийг ашиглах нь зөгий популяцид шууд хор хөнөөл учруулаад зогсохгүй тэдний байгалийн амьдрах орчин, хүнсний эх үүсвэрийг тасалдуулж байна. Энэ нь зөвхөн зөгий төдийгүй бусад зүйл, хүрээлэн буй орчны тэнцвэрт байдалд нөлөөлсөн даалууны нөлөөг бий болгосон. Хүнсний өсөн нэмэгдэж буй хэрэгцээг хангахын тулд бид аж үйлдвэрийн аж ахуйд найдаж байгаа тул эдгээрийн үр нөлөөг судлах нь чухал юм ...

Антибиотикийн эсэргүүцэл: Үйлдвэрийн газар тариалангийн барьцааны хохирол

Антибиотикууд нь орчин үеийн анагаах ухааны хамгийн том дэвшлийн нэг бөгөөд бактерийн халдвартай тэмцэх хүчирхэг хэрэгсэл болж байна. Гэсэн хэдий ч аливаа хүчирхэг хэрэгслийн нэгэн адил буруугаар ашиглах, хүсээгүй үр дагавар гарах магадлал үргэлж байдаг. Сүүлийн жилүүдэд хөдөө аж ахуйн салбарт антибиотикийн хэт их хэрэглээ, зохисгүй хэрэглээ нь антибиотикт тэсвэртэй болох дэлхийн хямралыг бий болгож байна. Хязгаарлагдмал, ихэвчлэн ариун цэврийн шаардлага хангаагүй нөхцөлд мал сүргийг их хэмжээгээр үйлдвэрлэхэд чиглэсэн үйлдвэрийн газар тариалангийн өсөлт нь халдвараас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх арга болгон малын тэжээлд антибиотикийг өргөнөөр ашиглахад хүргэсэн. Энэ нь малын эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг хангах зайлшгүй шаардлагатай арга хэмжээ мэт санагдаж болох ч малын болон хүний ​​эрүүл мэндэд санаанд оромгүй, сүйрлийн үр дагавар авчирсан. Энэ нийтлэлд бид антибиотикт тэсвэртэй байдлын түгшүүртэй чиг хандлага, түүний үйлдвэрийн газар тариалангийн практикт хэрхэн холбогдож байгааг судлах болно. Бид шумбах болно ...

Мах, сүүн бүтээгдэхүүнийг хэр огтолж, сүүн уур амьсгалын өөрчлөлтийг даван туулах, ойг аврах, зэрлэг амьтдыг хамгаалах

Ой мод нь өндөр зогсож байгаа ертөнцийг төсөөлөөд үзээд цэвэр ариун цайруулагч гялалзаж, зэрлэг ан амьтан аюул заналгүйгээр арилдаг. Энэ алсын хараа нь таны хавтан нь түлхүүрийг барьдаг шиг санагдахгүй байна. Мах, сүүн үйлдвэрүүд нь хамгийн том хувь нэмэр оруулагчдын дунд хамгийн том хувь нэмэр оруулагчдын дунд, хүлэмжийн хийн бохирдол, усны бохирдол үүсэх явдал юм. Ургамал дээр суурилсан хоолны дэглэмд шилжих замаар та эдгээр нөлөөг буцаахад пивотал дүрд тоглох боломжтой. Нүүрстөрөгчийн ул мөрөөс үүдэлтэй экосистемийг хадгалах, хоол хүнс бүр нь гарагаа хамгаалах боломж юм. Өөрчлөлт хийхэд бэлэн үү? Хоолны дэглэмийн өөрчлөлт нь их хэмжээний хүрээлэн буй орчны дэвшлийн ахиц дэвшлийг дээшлүүлж чадцгаая!

Амьтны хөдөө аж ахуй нь байгаль орчинд хэрхэн нөлөөлдөг вэ: тогтвортой хүнсний сонголтыг дахин бодож үзэх

Ам амьтны хөдөө аж ахуй нь байгаль орчинд сүйрч буй орчныг устгах, гадагшлуулах, гадагш гарах, усны нөөцийн нөөц, аюулын олон янз байдал. Дэлхийн амьтдын бүтээгдэхүүний хэрэглээний бүтээгдэхүүн өсөх тусам манай гаригийн экосистемд омог юм. Энэ нийтлэл нь амьтдын тариалангийн хүрээлэн буй орчны үр дагаврыг боловсруулж, хүнсний ногооны сонголтыг дахин олж харахад чухал ач холбогдолтой юм. Ургамалд суурилсан хоолны дэглэмийг тогтвортой, энэхүү ээлтэй хөдөө аж ахуй эрхэлж буй үйл хөдлөлтийг дэмжиж, дэмжиж буй үйл хөдлөлтийг дэмжиж, бүх хүмүүст илүү тогтвортой байдлыг дэмжих боломжийг бид шаарддаг

Веган хоолны дэглэм нь тогтвортой байдлыг хэрхэн дэмжиж байгааг хэрхэн дэмждэг: гаригийн гарал үүсэл, ялгаруулалтыг бууруулж, нөөцийг хадгалах

Веган хоолны дэглэмийг сонгох нь хувийн сайн сайхан байдлыг сайжруулахдаа хүрээлэн буй орчны тогтвортой байдлыг дэмжих хүчтэй арга юм. Амьтны хөдөө аж ахуйн гарал үүсэл, хүлэмжийн хий ялгаруулах, гаднах хийн ялгаруулалт, биологийн өөрчлөлт, биологийн олон янз байдал, биологийн олон янз байдал Амьтны гаралтай бүтээгдэхүүний улайлтыг бууруулах замаар хувь хүмүүс нүүрсхүчлийн ул мөрийг бууруулж, ус, газар, амьтдын амьдрах орчныг хамгаалах, дэлхийн хэмжээнд амьдрах орчинд, дэлхийн хүнсний аюулгүй байдлыг хангах боломжтой. Ургамал дээр суурилсан амьдралын хэв маягийг хэрхэн яаж өөрчлөх нь цаг уурын өөрчлөлтийг тохируулж, цаг уурын өөрчлөлт, дэлхийн болон оршин суугчдын хувьд илүү эрүүл ирээдүйг бий болгох

Ногоон явах нь: Бидний хоолны дэглэмийн сонголтын байгаль орчинд үзүүлэх нөлөө

Хувь хүмүүс бид өөрсдийн хийж буй сонголтуудаараа дамжуулан манай гарагийн ирээдүйг тодорхойлоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд үүнд бидний хэрэглэж буй хоол хүнс багтдаг. Сүүлийн жилүүдэд бидний хоол хүнсний сонголт байгаль орчинд үзүүлэх нөлөөллийн талаарх мэдлэг нэмэгдэж байна. Хүнсний үйлдвэрлэлийн нүүрстөрөгчийн ул мөрөөс эхлээд ойн хомсдол, аж үйлдвэрийн газар тариалангийн үр дагавар хүртэл бидний хүнсний сонголт манай гарагийн эрүүл мэндэд асар их нөлөө үзүүлдэг. Энэхүү блог нийтлэлд бид хоол хүнсний сонголтууд байгаль орчинд хэрхэн нөлөөлж болох янз бүрийн арга замыг судалж, эдгээр нөлөөллийг бууруулах тогтвортой шийдлүүдийг хэлэлцэх болно. Бид хүнсний сонголт болон байгаль орчны хоорондын уялдаа холбоог ойлгосноор илүү ногоон, илүү тогтвортой дэлхийг бий болгоход хувь нэмрээ оруулах илүү мэдээлэлтэй шийдвэр гаргаж чадна. Манай хүнсний бүтээгдэхүүний нүүрстөрөгчийн ул мөр Хүнсний үйлдвэрлэл нь хүлэмжийн хийн ялгаруулалт, уур амьсгалын өөрчлөлтөд томоохон хувь нэмэр оруулдаг. Үйлдвэрлэх, тээвэрлэх, тээвэрлэх бүх үйл явц ...

Харгис хэрцгий байдлаас гадна: Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд веган хоолны дэглэмийг баримтлах нь

Амьтны харгислал нь зөвхөн амьтдын сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлдөг төдийгүй бидний эрүүл мэнд, эрүүл мэндэд ихээхэн нөлөөлдөг өргөн хүрээний асуудал юм. Амьтны харгислалыг гэрчлэх эсвэл дэмжих нь гэм буруутай, гунигтай, тэр ч байтугай сэтгэлийн хямралд хүргэдэг. Мөн энэ нь бидний ерөнхий сайн сайхан байдалд нөлөөлж, өрөвдөх сэтгэл, өрөвч сэтгэлийн ядаргаанд хувь нэмэр оруулж чадна. Амьтны харгислалыг харуулсан график дүрс, видео бичлэгт өртөх нь стрессийн хариу урвалыг өдөөж, гэмтлийн дараах стрессийн эмгэг (PTSD) үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Гэсэн хэдий ч амьтдын зовлон зүдгүүрийг хөнгөвчлөх төдийгүй бидний эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой шийдэл байдаг: веган хоолны дэглэм барих. Веган хоолны дэглэм нь эслэг, витамин, эрдэс бодисоор баялаг бөгөөд хоол боловсруулах тогтолцоог эрүүл байлгах, ерөнхий сайн сайхан байдлыг хангахад зайлшгүй шаардлагатай. Амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмээс хассанаар бид зүрх судасны өвчинд нэрвэгдэх эрсдэлт хүчин зүйл болох ханасан өөх тос, холестерины хэрэглээг багасгаж чадна.

Яагаад ургамалд суурилсан байх ёстой вэ?

Ургамлын гаралтай хооллолтын цаад хүчтэй шалтгааныг судалж, таны хоолны сонголт үнэхээр чухал болохыг олж мэдээрэй.

Хэрхэн ургамал дээр суурилсан байх вэ?

Ургамалд суурилсан аялалаа өөртөө итгэлтэй, хялбар эхлүүлэхийн тулд энгийн алхамууд, ухаалаг зөвлөмжүүд, хэрэгтэй эх сурвалжуудыг олж мэдээрэй.

Тогтвортой амьдрал

Ургамлыг сонгож, эх дэлхийгээ хамгаалж, илүү эелдэг, эрүүл, тогтвортой ирээдүйг хүлээж ав.

Түгээмэл асуултуудыг уншина уу

Нийтлэг асуултуудад тодорхой хариулт ол.