Хүн төрөлхтөн - Humane Foundation

Энэ ангилал нь амьтдын мөлжлөгийн хүний хэмжүүр буюу бид хувь хүмүүс болон нийгэм хэрхэн харгислалын тогтолцоог зөвтгөх, дэмжих, эсэргүүцэх зэргийг судалдаг. Соёлын уламжлал, эдийн засгийн хамаарлаас эхлээд нийгмийн эрүүл мэнд, оюун санааны итгэл үнэмшил хүртэл амьтадтай харилцах харилцаа нь бидний эзэмшдэг үнэт зүйлс, эрх мэдлийн бүтцийг тусгадаг. "Хүмүүс" хэсэг нь эдгээр холболтыг судалж, бидний сайн сайхан байдал бидний давамгайлж буй амьдралтай хэчнээн гүнзгий холбоотой болохыг илчилдэг.
Бид махны хүнд хооллолт, аж үйлдвэрийн аж ахуй, дэлхийн нийлүүлэлтийн сүлжээ нь хүний хоол тэжээл, сэтгэцийн эрүүл мэнд, орон нутгийн эдийн засагт хэрхэн хор хөнөөл учруулж байгааг судалж байна. Нийгмийн эрүүл мэндийн хямрал, хүнсний аюулгүй байдал, хүрээлэн буй орчны сүйрэл зэрэг нь бие даасан үйл явдал биш бөгөөд тэдгээр нь хүмүүс болон дэлхий дээрх ашиг орлогыг урьтал болгодог тогтворгүй тогтолцооны шинж тэмдэг юм. Үүний зэрэгцээ энэ ангилал нь итгэл найдвар, өөрчлөлтийг онцолж өгдөг: веган гэр бүл, тамирчид, олон нийт, хүн амьтны харилцааг дахин төсөөлж, илүү уян хатан, энэрэнгүй амьдрах арга барилыг бий болгож буй идэвхтнүүд.
Амьтны хэрэглээний ёс зүй, соёл, практик үр дагавартай тулгарах замаар бид өөртэйгөө тулгардаг. Бид ямар нийгмийн нэг хэсэг байхыг хүсдэг вэ? Бидний сонголтууд бидний үнэт зүйлсийг хэрхэн тусгадаг вэ? Шударга ёсонд хүрэх зам амьтад ч, хүний хувьд ч адилхан. Ухамсар, өрөвдөх сэтгэл, үйлдлээр дамжуулан бид маш их зовлон зүдгүүрийг өдөөж буй тасалдлыг засч, илүү шударга, тогтвортой ирээдүй рүү явж чадна.

Веганизм нь тамирчдын арга барилыг давтаж, тариалалтанд суурилдаг, тариалалтад суурилсан хоолны дэглэмийг хэрхэн үр дүнтэй болгох вэ? Excey-ийн нүүрс ус, өндөр чанартай уур амьсгал, үрэвсэл, quinox, quinox, quinoA, subient-ice, sup. Энэ амьдралын хэв маягийг тэврэх, тамирчид бие махбодийн хэрэгцээг хангах нь зөвхөн тэдний бие махбодийн хэрэгцээг хангаж чадахгүй, гэхдээ ёс зүйн сонголт, тогтвортой амьдрах чадвартай. Фитнесийн хувийн зорилгоо биелүүлж, мэргэжлийн түвшинд суурилсан, ургамлын гаралтай хоол тэжээлд өрсөлдөж байгаа эсэх нь эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг эрүүлдэг

Талархлын өдөр нь тусгайлан тусгайлан илэрхийлэгддэг бөгөөд гэр бүлийн цугларалт, гэр бүлийн цугларалт бөгөөд Гэхдээ баярын ширээний ард байгаа бодит бодит байдал: Туркийн гадаргуугийн аж үйлдвэрийн газар нутаг. Жил бүр, Сая сая олон ухаантай, нийгмийн шувууд нь маш их бэрхшээлтэй нөхцөлд хязгаарлагддаг, мөн амьдралын хэв маягаар амьдрахын өмнө насан туршдаа тохиолддог. Амьтны халамжийн эсрэг сэтгэлийн хөдлөлийн асуудал, салбарын нүүрстөрөгчийн ул мөр тогтвортой байдлын талаархи асуултууд дээр дардаг. Энэ нийтлэл нь энэхүү уламжлалын зардлын нуугдмал зардлыг илүүд үздэг бөгөөд энэ уламжлалын зардлыг илүүд үздэг бөгөөд

Веган хоолны дэглэм нь ёс зүйн болон хүрээлэн буй орчны болон хүрээлэн буй орчны болон танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг дэмжихэд хүргэдэг. Жимс, хүнсний ногоо, бүх үр тариа, үр тариа, бүх үр тариа, буурцагт, эсвэл үр тариа, үр тариа, үр дүнд нь нөлөөлдөг. Амьтдын бүтээгдэхүүн, холестеролоос зайлсхийх нь Alzheimer-ийн эрс тэс болох аюулыг бууруулж, танин мэдэхүйн амьдрал, мэдрэлийн бус байдлаас илүү их цус урсдаг. Ургамал дээр суурилсан хоол хүнс хэрхэн яаж хийхийг олж илрүүлэх нь оюун ухаан, сэтгэцийн болон оюун санааны хувьд, сэтгэцийн тодорхой, танин мэдэхүйн гүйцэтгэл, танин мэдэхүйн гүйцэтгэлийн хувьд эрүүл мэндийн байдал

Веганизм сонгох нь хувийн хоолны дэглэмийн өөрчлөлтөөс илүү юм; Энэ бол дэлхийн хэмжээнд утга учиртай нөлөөнд автдаг. Уур амьсгалын өөрчлөлтийг суулгаж, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд эрүүл мэндэд аюулгүй, эрүүл мэндэд дэвшүүлдэг, энэ амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт нь олон фронтод хувирдаг. Амьтны бүтээгдэхүүний хэрэгцээг бууруулах замаар хувь хүмүүс хор хөнөөл учруулж, бага насанд хүрэгчдэд хохирол учруулж, бага хэмжээний хүлэмжийн өгөөж, ус, газар гэх мэт нөөцөд хувь нэмэр оруулдаг. Ургамал дээр суурилсан хоолны дэглэм нь дэлхий даяар эрч хүчийг олж авдаг бөгөөд тэд зах зээл, Насанд хүрэгчдэд нэг хүний сонголтыг даван туулж, нэг хүний сонголтыг даван туулах нь гүнзгийрүүлэх чадварыг өдөөж болно

Хүнсний харшил, мэдрэмтгий байдал улам бүр нэмэгдэж байна. Ургамлын гаралтай ургамлын гаралтай хоол хүнс, тэжээллэг үйл хөдлөлт, шим тэжээл, тэжээллэг профайлд тэмдэглэсэн. Ням гараг, өндөгний болон өндөг гэх мэтээр сүүн тэжээл, өндөг гэх мэтээр жийргэвч, өндөг гэх мэт. Энэ нийтлэл нь ургамал дээр суурилсан амьдралын хэв маягаар суурилсан холболтыг холбодог бөгөөд харшлын менежмент ба харшлын менежментийг тойрч, энэ замыг харгалзан үзэмжийг тарааж өгдөг. Хэзээ ч эрүүл энх, харшилгүй хоол хүнсээ хэрхэн яаж хянах нь таны шинж тэмдгийг сайжруулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь сайн сайхан байдлыг сайжруулахад тусалдаг

Веган амьдралын хэв маягийг сонгох нь зүгээр л энэрэнгүй, тогтвортой сонголт биш юм. Энэ бол ухаалаг санхүүгийн шийдвэр юм. Үр тариа, буурцаг, үр тариа, жимс, жимс, жимс, ногоо, амттан, амтал, амттангаар буулт хийхгүйгээр хүнсний төлбөрөө бууруулах замаар та хүнсний бүтээгдэхүүнийг багасгахгүйгээр та хоол тэжээл, амтанд буулт хийхгүйгээр маш их хэмжээгээр бууруулж болно. Махан, сүүн ургамал, сүүн бүтээгдэхүүн нь ихэвчлэн төсөвт ээлтэй, ёс зүйн үнэ цэнэ, зардал хэмнэлттэй нийцдэг амттай сонголтуудыг санал болгодог. Нэмж дурдахад нь ургамал дээр суурилсан хоолны дэглэмийн урт хугацааны эрүүл мэндийн ашиг тус, архаг өвчний улмаас. Та мөнгөө хэмнэх эсвэл сайн сайхныг аврах зорилготой, Веган амьдралын хэв маягийг дэмжиж байхдаа санхүүгийн амьдралаа сайжруулах үр дүнтэй арга юм

Сүүлийн жилүүдэд веганизм нь ёс суртахууны асуудал, байгаль орчны асуудал, эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус зэргээс шалтгаалан түгээмэл болж байна. Энэ нь улам бүр нэмэгдэж байгаа хэдий ч нийтлэг асуулт хэвээр байна: веган хоолны дэглэм баримтлах нь эрүүл мэндийн асуудалд хүргэдэг үү? Энэхүү нийтлэлд веганизмын ашиг тусыг судалж, нийтлэг асуудлуудыг авч үзэж, хоол тэжээлийн тэнцвэрийг хадгалах зааварчилгааг санал болгож байна. Веганизмын ашиг тус Веган хоолны дэглэм баримтлах нь эрүүл мэндийн олон ашиг тусыг өгдөг бөгөөд энэ нь өсөн нэмэгдэж буй судалгаа, хувийн гэрчлэлээр дэмжигддэг. Амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнээс татгалзаж, ургамлын гаралтай хоол хүнсэнд анхаарлаа хандуулснаар хувь хүмүүс ерөнхий сайн сайхан байдал нь янз бүрийн сайжруулалтыг мэдрэх боломжтой. Веган хооллолтын эрүүл мэндийн гол ач тусыг нарийвчлан авч үзье: 1. Зүрх судасны эрүүл мэндийг сайжруулна Зүрхний өвчний эрсдэлийг бууруулна: Веган хоолны дэглэм нь ихэвчлэн амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнээс их хэмжээгээр агуулагддаг ханасан өөх тос, холестерины агууламж багатай байдаг. Ургамлын гаралтай хоолны дэглэм нь жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, буурцагт ургамлаар баялаг бөгөөд эдгээр нь бүгд ...

Веганизм нь хүчирхэг хөдөлгөөн, эрүүл мэндийн талаархи ухамсартай сонголтыг ёс суртахууны хувьд холих явдал болжээ. Гэхдээ таны ургамал дээр суурилсан хоолны дэглэм таны хоол тэжээлийн бүх хэрэгцээг хэрхэн хангаж байгаа вэ? Хариулт нь бодолтой төлөвлөлт, олон янз байдалд оршдог. Уураг баялаг, Түлхмэл ногоон ургамал, төмрийн баялаг, омега-3-3-3-омега, омега-3 баян үр жимс, веган-3 баялаг үр нь эрч хүчтэй амтыг санал болгож чадна. Энэхүү гарын авлага нь B12, эрүүл өөх тос, эрүүл саруул, эрүүл саруул, амтлагч, амтлагч, амтлагчаар төгс төгөлдөр болоход туслах түлхүүр тэжээлүүд

Веганизм нь бүх амьтад хохирол, мөлжлөгт амьдрах ёслолын нигүүлсэлтэй амьдралын хэв маягийн энэрэлийн зарчимд нийцдэг. Хоолны дэглэмээс гадна, хоол хүнс, хувцас, зугаа цэнгэл, зугаа цэнгэлийн зориулалттай үйлдсэн үйлдвэрүүд. Амьтдын дотоод үнэ цэнэ, тэдний зовж шаналах, тэдний зовж шаналах, веганизм нь өрөвдөх сэтгэл, шударга ёс, шударга байдлын утгатай нийцдэг. Илүү олон хүн уламжлалт практикт асуулт асууж, харгис хэрцгий хувилбарыг хайж, өөр өөр хувилбарууд нь манай гариг дээр эелдэг харилцааг өдөөдөг.