Өсгүүсч хүүхдүүдийг өсгөх нь зөвхөн оройн хоолны ширээн дээр ургамлын гаралтай хоолыг санал болгодог. Энэ нь бүх амьд биетүүдийн энэрэл, хувь хүний эрүүл мэндэд чиглэсэн амлалт, дэлхийн эрүүл мэндэд хүрэх үүрэг хариуцлагатай байх ёстой. Веган эцэг эхчүүд бол хүүхдүүд танай хүүхдүүдэд оролцож буй амьдрал, амьтан, хүрээлэн буй орчинд, хүрээлэн буй орчинд тохиолддог.
Эцэг эхийн хувьд та хүүхдийнхээ итгэл үнэмшил, зуршил, зуршил, ертөнцийг дүрслэхэд пивоталийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Таны үйлдэл, удирдамжаар дамжуулан та тэднийг өрөвдөх сэтгэл, оюун ухаан, ёс зүйн амьдралыг хөгжүүлэхийг уриалж болно. Энэ нь хоолны дэглэмийн сонголтоос давж гардаг-хүүхдүүдийг шүүмжлэлтэйгээр бодоход нь шүүмжлэлтэй хандах, амьдралын хэв маягийг эелдэг байдлаар, шударга бус байдлыг бий болгодог.
Эдгээр зарчмуудыг өдөр тутмын амьдралдаа загварчлах замаар та зорилго, зорилгодоо амьдрах нь юу гэсэн үг болохыг бий болгодог. Таны хүүхдүүд таныг анхдагч нөлөөлөл гэж үзэх бөгөөд зөвхөн хийж байгаа зүйлээ шингээж, шингээж авах, бусадтай хэрхэн ойртохыг таашаах. Энэ аргаар эцэг эхээ эцэг эх нь цэцэглэн хөгжиж, өсч, өсч томрох чадвартай, сэтгэл хөдлөм хүмүүс болоход хүргэдэг.
Хүүхдүүдээ урамшуулахад идэвхтэй үүрэг гүйцэтгэж, сониуч зангаа, энэрэнгүй, ёс зүйн гэр бүлийн амьдралын хэв маягийг хөгжүүлэхэд хүргэж, жишээгээр дамжуулж болно.
1. Өөрийн үнэт зүйлээ баталгаажуулна уу
Хүүхдүүд ажиглаж сурч, үйлдлүүд нь үгнээс чанга ярьдаг. Та веган утгуудтай нийцүүлэн веган утгаар амьдрахдаа харгис хэрцгий хоол хүнс, хүрээлэн буй орчинд анхаарал хандуулахаас үл хамааран, хүрээлэн буй орчинд хүндэтгэлтэй хандах нь таны итгэл үнэмшлээс зайлсхийх хэрэгтэй.
- Веган амьдрахад урам зориг: Ургамлын суурилсан хоол, тогтвортой, тогтвортой үйл ажиллагаа, ёс зүйн сонголтууд нь гэрэлтдэг. Таны урам зориг нь веганизмийг хязгаарлалт гэхээсээ илүү сэтгэл хөдөлгөм, утга учиртай амьдралын хэв маяг мэт санагдуулна.
2. Веганизмын хөгжилтэй, хүртээмжтэй болгох
Веганизмийг хүүхдүүддээ чиглүүлж, насны хувьд зохих ёсоор танилцуул. Үйл ажиллагаанд оролцсон ургамлын гаралтай хоол хүнсээ хуваалцах
- Хамтдаа хоол хийх: Хүүхдүүддээ амтат, өнгөлөг веган хоол хэрхэн бэлтгэх талаар заа. Тэднийг шинэ найрлага, жороор туршиж үзэхийг уриал.
- Хүнсний дэлгүүрийн адал явдлууд: Худалдааны аяллыг судлах, станц дээр суурилсан хувилбаруудыг олж илрүүлэх замаар дэлгүүр хэсэх,,
- Цэцэрлэгжүүлэх төсөл: Хүнсний ногоо тарих: Ургамлын ургамал тарих нь хүүхдүүдээ хоол хүнснээс нь гаргаж, илүү олон ногоон хооллохыг уриалж болно.
3. Хэт их боловсрол олгох
Хүүхдүүддээ төвөгтэй эсвэл төвөгтэй мэдээлэл өгөхгүйгээр хүүхдүүдэд туслах шалтгааныг нь ойлгоход нь тусал. Үг, эсвэл томоохон ном, хүрээлэн буй орчин, байгаль орчин, байгаль орчныг хамгаалах, эрүүл мэндэд эелдэг байдлаар тайлбарлах.
- Бага насны хүүхдүүдэд зориулсан эерэг сэдвүүдэд анхаарлаа төвлөрүүлж, бие махбодидоо хүчирхэг хоол иддэг хоол иддэг.
- Ахмад насны хүүхдэд зориулсан сэдвүүд, тогтвортой байдал, ургамлын гаралтай хоолны дэглэмийн ашиг тусыг илүү нарийвчлан танилцуулах.
4. Дэмжих орчинг бий болгох
Таны гэрийг бэлгийн харьцаанд ороход аюулгүй, дэмжлэг үзүүлэх зайтай байх. Гал тогоогоо амтат төмд суурилсан зууш, хоол хүнс, хоол хүнсээр дүүрэн байлгахын тулд сонголтоо тэмдэглэж ав.
- Мессонуудыг тэмдэглэх: Шинэ ведан хоолыг туршиж үзэх эсвэл найз нөхөдтэйгээ найз нөхөдтэйгээ хуваалцах, тэдний хүчин чармайлтыг дэмжиж байгаа эсэх.
- Асуултыг дэмжинэ: Хүүхдүүдээ веганизмын талаар асууж, тэдэнд гүн гүнзгий ойлголтыг хөгжүүлэхэд нь туслахыг хүсье.
5. Шүүмжлэлийн сэтгэлгээг дэмжих
Хүүхдүүддээ эргэн тойрныхоо талаар шүүмжлэлтэй сэтгэхэд заа. Сониуч зан, нээлттэй сэтгэлгээ, нээлттэй сэтгэлгээг дэмжиж, та тэдгээрийг үнэт зүйлээ холбож өгдөг.
- Сурталчилгаа, хүнсний шошго, хүнсний шошго, ёс суртахууны хэрэгцээнд нийцүүлэн нас, ёс зүйн хэрэглээний талаар ярилц.
- Сургуульд, найз нөхөд, эсвэл гэр бүлийн хэлэлцүүлэгт хамрагдах боломжтой, эсвэл гэр бүлийн хэлэлцүүлэгт нийцэж байгаа эсэхээ өөртөө итгэлтэйгээр дэмжинэ.
6. Бусдад өрөвдөх сэтгэлтэй байх
Веган дүрийн загвар байх нь ижил амьдралын хэв маягийг хуваалцахгүй хүмүүст хүндэтгэл үзүүлдэг гэсэн үг юм. Веган бус харьцах, тэвчээртэй, тэвчээрийг харуулж, хүүхдүүддээ ижил зүйл хийхийг заа. Энэ нь тэдэнд ойлголт, ач ивээлтэй нийгмийн нөхцөл байдлыг чиглүүлэхэд тусалдаг.
7. Эерэгээр удирддаг
Хүүхдүүд баяр баясгалан, эерэг байдалтай холбоотой болоход тэд Вегасизмыг тэврэх магадлал өндөр байдаг. Шинмэл, хамгаалах, малыг хамгаалах, дэлхий даяараа энэ юу алдахийг онцлон харуул.
8. Мэдээлэл, бэлтгэлтэй байгаарай
Эцэг эхийн хувьд та гэр бүлийнхээ амьдралын хэв маягийг тохируулсан. Хүүхдүүдээ бэлчээр, кальци, кальци, төмөр, витамин, витамин ба витамин ба витамин, витамин ба витамин ба витамин ба витамин гэх мэт. Тэнцвэртэй хоол бэлдэж, хөнгөн зууш бэлтгэх нь таны хүүхдүүдийг үр тариа, амттай байж болно.
9. Өдөөх арга хэмжээ
Жижигхэн үйлдлүүдээ веган үнэт зүйлстэй зэрэгцүүлэн хийх жижиг арга хэмжээ авахыг зөвлөж байна.
- Найз нөхөдтэйгээ ургамал дээр суурилсан хоолыг хуваалцах.
- Эко найрсаг сургуулийн хангамжийг сонгох.
- Олон нийтийн үйл явдлуудад амьтдын сайн сайхан байдал, тогтвортой байдалд чиглэсэн олон нийтийн үйл явдлуудад оролцоно.
