Il-vegans ħafna drabi jsibu ruħhom fuq livell morali, favur stil ta 'ħajja li jfittex li jimminimizza l-ħsara lill-annimali u lill-ambjent. Madankollu, anke l-aktar vegans dedikati jistgħu jitfixklu tul it-triq, jagħmlu żbalji li jistgħu jidhru minuri iżda jista 'jkollhom implikazzjonijiet sinifikanti. F'dan l-artikolu, aħna nidħol f'għaxar żbalji komuni li l-vegani jistgħu jagħmlu bla ma jkunu jafu, billi nġibu għarfien mid-diskussjonijiet vibranti tal-komunità dwar R/Vegan. Minn ingredjenti moħbija derivati mill-annimali biex jinnavigaw il-kumplessitajiet tan-nutrizzjoni u l-istil tal-ħajja vegan, dawn in-nases jenfasizzaw l-isfidi u l-kurvi tat-tagħlim taż-żamma ta’ stil ta’ ħajja vegan.
Kemm jekk int vegan imħawwar jew kemm qed tibda l-vjaġġ tiegħek, il-fehim ta 'dawn l-iżbalji komuni jista' jgħinek tinnaviga t-triq tiegħek b'għarfien u intenzjoni akbar. Ejja nesploraw dawn l-iżbalji bla ħsieb iżda spiss injorati li jiltaqgħu magħhom ħafna vegans. **Introduzzjoni: 10 Żbalji Komuni li jagħmlu Vegani bla ma jafu**
Il-vegans spiss isibu ruħhom fuq l- art għolja morali , li jtejbu stil ta 'ħajja li jfittex biex jimminimizza l-ħsara lill-annimali u l-ambjent. Madankollu, anke l-aktar vegans dedikati can joħorġu tul it-triq, u jagħmlu żbalji li jistgħu jidhru minuri iżda jista 'jkollhom implikazzjonijiet sinifikanti. Dan l-artikolu, aħna nidħlu fl-għaxar żbalji komuni li l-vegans jistgħu jagħmlu bla ma jafu, billi jiġbdu għarfien mid-diskussjonijiet tal-komunità vibrant fuq [r / vegan] (https://www.reddit.com/r/vegan/). Minn fejn tinjora ingredjenti moħbija derivati mill-annimali biex tinnaviga l-kumplessitajiet tan-nutrizzjoni vegan u l-istil ta 'ħajja, Dawn l-iżvantaġġi jenfasizzaw l-isfidi u l-kurvi tat-tagħlim taż-żamma ta' stil ta 'ħajja vegan. Kemm jekk int vegan imħawwar jew sempliċement tibda l-vjaġġ tiegħek, tifhem dawn l-iżbalji komuni tista 'tgħin biex tinnaviga' t-triq tiegħek b'għarfien u intenzjoni akbar. Ejja nesploraw dawn l-iżbalji bla ħsieb li ħafna drabi ġew injorati li ħafna vegans jiltaqgħu magħhom.
Vegans. Jistgħu jokkupaw l-għoli morali (ħej, għidtha, mhux jien) iżda jirriżulta li wara kollox mhumiex daqshekk perfetti. Bħas-soltu, errejt lejn R/Vegan , u għorok diversi ħjut biex noħroġhom darba għal dejjem!
Hawn huma biss ftit mill-iżbalji bla ħsieb li jagħmlu l-vegani:
1. Tinsa li tiċċekkja l-lista tal-ingredjenti
“Ilbieraħ stess, aċċidentalment xtrajt tè bi TRAB TAL-JOGHURT fih?? Ħafna drabi meta I f–k up huwa normalment tort tiegħi li tkun għażżien u ma jiċċekkja iżda dan huwa assurd. Min infern ipoġġi l-jogurt fil-boroż tat-te normali-ħmar, tal-maħżen ?"
– q-cumb3r
"Sibt crisps li kellhom bżonn jiżvelaw l-ammont ta 'affarijiet bħal trab tat-tiġieġ u kien 0.003% fuq dan il-pakkett wieħed. … Il-crisps bażikament kellhom pass f’kamra fejn tiġieġ setgħet jew ma setgħetx kienet qed tinħeba.”
-Anonimi
“Irridt kilt madwar 20 borża ta’ Aldi Salt and Vinegar crisps qabel ma eventwalment indunajt [mhumiex vegan]. Hekk iblah meta wieħed iqis Walkers Prawn Cocktail jirnexxielu jkun aċċidentalment vegan!”
– UbbidjentiSandwich
… Inkluż, ix-xiri ta' prodott li fih 0.5% ta' trab tal-ħalib
“Iċċekkja KOLLOX għal trab tal-ħalib. Niftakar li wara ħafna xiri ndunajt li l-pakketti tat-taco tħawwir tiegħi kellhomha. Għaliex??
– madonnabe6060842
2. Tiekol wisq mit-tipi ħżiena ta’ ikel (u ma rridx ikel tal-annimali)
“[Għamilt l-iżball li] niekol laħam falz u butir falz biż-żejt tal-kanola. I kellha żżomm il-faqqiegħ eqreb.”
– LoveWhatIs
“[Jien] vegan ta’ erba’ snin li għandu piż żejjed ta’ 120 lira u qatt ma bil-ġuħ għax kontinwament qed nimli wiċċi xaħmi mimli junk food vegan.”
– Zachary-Aaron-Riley
3. Mhux tiekol biżżejjed
Tiekol inqas bħala vegan? Żball Rookie! Minħabba l-fatt li dieta vegan hija inqas kalorikament densa (jiġifieri, inti tikkonsma inqas kaloriji għal kull porzjon), ġeneralment ikollok bżonn tiekol aktar fuq dieta vegan. (Yay!)
4. Ix-xiri ta 'prodotti mingħajr ma jiċċekkja l-politiki tal-ittestjar tal-annimali tal-kumpanija
"Aċċidentalment xtrajt prodott tal-iġjene bil-ħalib u l-għasel fih peress li rreklama lilu nnifsu b'mod falz bħala ħieles mill-moħqrija u vegan fuq il-paġna, iżda ma kellu l-ebda tikketta vegan meta ksibtha."
– GeorgiaSalvatoreJun
“Is-sapun Dove huwa ‘ħieles mill-moħqrija’ u fih xaħam tad-dam taċ-ċanga. Mur figura.”
– Tommy
“Insibha tant frustranti [bħala vegan] li kull kumpanija tal-prodotti tas-sbuħija teħtieġ riċerka qawwija għax huma permessi jqisu lilhom infushom ‘vegan’ jekk l-ingredjenti tagħhom ma jkollhomx ingredjenti derivati mill-annimali anki jekk il-kumpanija ma tkunx ħielsa mill-moħqrija! … Verament insibha aktar diffiċli biex nixtri sbuħija vegan u oġġetti tad-dar milli niekol dieta bbażata fuq il-pjanti!”
– peachygoth__
5. Fin-nuqqas li tieħu supplimenti B12
Ilkoll nafu li l-B12 huwa nutrijent vitali għall-aħjar saħħa. Għaliex? Għax Big Ag tħobb tgħidilna hekk! Fil-fatt, kull Karnist jgħidlek hekk! Kulħadd iħabbar dwaru - imma x'inhu fil-fatt?
"B12 ... huwa nutrijent vitali, li kważi kull mammifer jeħtieġ. Defiċjenza tista 'tikseb ħafna diżgustanti. Fortunatament huwa pjuttost faċli li tikseb.
Aħna u l-annimali n-nies imdorrijin nieħdu l-B12 mid-demel li nfirxu fuq l-għelieqi u weħlu fuq il-pjanti li kilna. Qabel l-agrikoltura, il-mammiferi (inklużi l-antenati gorilla tagħna) regolarment kielu ħmieġ biex jiżguraw il-konsum tal-B12. Fi żminijiet moderni, li tiekol ħmieġ ovvjament mhix għażla. Peress li aħna wkoll naħslu l-ikel tagħna qabel nikkunsmawh, aħna wkoll ma nġibu ebda B12 mill-ikel tal-pjanti (li ma jkunx biżżejjed xorta waħda minħabba l-użu għoli ta 'fertilizzant sintetiku minflok demel).
Is-soċjetà moderna solviet din il-problema ta 'defiċjenza ta' B12 fl-1972 meta Woodward u Eschenmoser irnexxielhom jagħmlu l-B12 b'mod sintetiku f'laboratorju. Minn dakinhar, ilna għalf dan il-B12 prodott sintetikament lill-annimali tar-razzett fl-għalf tagħhom. Peress li ħafna nies jieklu prodotti tal-annimali, huma jiksbu B12 b'dan il-mod. Il-vegans ma jagħmlux dan għalhekk irridu niżguraw li nġibu l-B12 tagħna direttament. Ħafna mill-ħin nużaw ikel imsaħħaħ li huwa l-aktar konvenjenti iżda huwa strettament rakkomandabbli li tissupplimenta dan darba fil-ġimgħa b'2,000 mikrogramma ta 'cyanocobalamin. Tista’ ssib B12 għal dollaru/euro jew tnejn fil-korsija tal-vitamini.”
– [imħassar]
6. Tinsa li tippakkja snacks meta toħroġ
Żball ieħor tar-rookie. M'hemm xejn agħar milli toħroġ, biss biex tiskopri li ma tistax issib l-ebda ikel vegan meta l-ġuħ jolqot. Għal din ir-raġuni, il-vegan imħawwar tiegħek jitgħallem iġib għadd kbir ta 'snacks. (Bar tal-proteini, xi ħadd?)
“Jien dejjem niekol qabel [noħroġ] U nġib snacks lol. Dawk l-affarijiet żgħar tat-tuffieħ fil-baggies? Perfetta biex nibħal fil-portmoni lol.”
– veganweedheathen
7. Aċċidentalment tingħaqad ma 'kult
Kont taf li l-Veganiżmu huwa kult? Lanqas jien. Iżda, skont dawn ir-Redditors, huwa:
"Aħseb fi [vegan] bħala membru medju tal-kult tiegħek li għandu pretensjonijiet superfiċjalment koerenti li ma jifilħux għall-iskrutinju."
– [imħassar]
“[Il-Veganiżmu] hija prattika ta’ kult standard. Jibda b'attakk tal-ego. Il-metodu huwa jakkuża, jakkuża, jakkuża. U l-iskop huwa li l-Marka tkun fuq difensiva u tobbliga lill-Marka biex 'jiġġustifika' l-imġieba tagħhom. Spoiler! M'hemm - ebda ġustifikazzjoni. Il-Marka hija ħatja, ħatja, ħatja, u s-sottomissjoni sħiħa biss għat-talbiet tal-kult se twaqqaf l-attakki.”
– [imħassar]
8. Tippretendi li tkun OK mal-imġieba Karnista
“Kont ngħin fil-preparazzjoni taʼ ikel karnist, bħal meta kont niggwida lill-kunjati biex nagħmel ir-riċetta popolari ħafna tiegħi tal-burgers, jew għall-ikliet tal-familja, bħal Thanksgiving. Issa, nibqa’ ‘l bogħod milli nagħti l-impressjoni li qed naċċetta d-deċiżjonijiet ta’ nies oħrajn li jipprattikaw dik it-tip ta’ vjolenza.”
– irregolariAffair
“[Għamilt l-iżball li] ħsibt li nista’ niltaqa’ ma’ karnist bil-ferħ… Ilni vegan għal 16-il sena u meta kont iżgħar kont noħroġ ma’ irġiel li kielu prodotti tal-annimali . Pickings vegan spiss kienu rqaq u jien 'jirrispetta l-għażla tagħhom' iżda qatt ma kont tajjeb magħha. Naħseb li hu ħażin li tiekol l-annimali u ma nistax verament inkun ma’ xi ħadd li jaħseb li hu tajjeb. Jien attivist u nħossni ipokrita bħal din imur għall-protesti, naħdem biex insalva l-annimali tar-razzett, imbagħad immur data ma’ xi ħadd jiekol annimal…”
– Magħruf-Ad-100
Jista 'jidher estrem għal vegan li jasal sa fejn jirrifjuta li joħroġ ma' xi ħadd li mhuwiex vegan. Ma nistgħux ilkoll ikollna t-twemmin individwali tagħna u nimxu ’l quddiem? Ifhem li għal ħafna, il-Veganiżmu mhuwiex sempliċiment dieta – huwa neċessità. U wara kull vegan etiku jeżisti l-uġigħ li wieħed ikun jaf kif il-Karniżmu jweġġa’ lill-annimali, lill-ambjent, u lill-bnedmin.
9. Jgħidu lill-familja u lill-ħbieb kollha tagħhom dwar il-Veganiżmu u jistennewhom jifhmu
Għal kwalunkwe raġuni, in-nies jiġu offiż ħafna mill-vegans u se jiġġieldu ras u snien biex jiddefendu l-għażla tagħhom li jikkunsmaw l-annimali. (Saħansitra se jaslu biex jgħidu li l-Veganiżmu huwa kult. Hello, punt 7.) Mhux rari li l-vegani jitilfu l-ħbieb u jiffaċċjaw rispons mill-familja:
“Jekk nistaqsi jekk nistax inġib ikel vegan biex inpoġġi fuq il-mejda għall-cookouts, bażikament nidħak mill-kamra u nagħmel gost biha... Inħoss li [il-familja tiegħi] tipprova tiġbed kull skuża minn ħmarhom biex tikkonvinċini biex ma tmurx vegan.”
– cassfromthepass
“Ikollok superpotenzi meta ssir vegan. Waħda minnhom hija li tikseb is-superpotenza li titgħallem min huma verament sħabek u kemm il-familja tiegħek tirrispettak.”
– Derpomancer
Il-mistoqsija hija: Għaliex in-nies huma tant offiż mill-Veganiżmu? Naħseb li din il-kwotazzjoni tiġborha pjuttost tajjeb:
"Jekk opinjoni kuntrarja għal tiegħek tirrabjak, dan huwa sinjal li inti subkonxjament konxju li m'għandekx raġuni tajba biex taħseb kif tagħmel int."
– Bertrand Russell, Matematiku u Filosfu.
10. Fehim ħażin li l-Veganiżmu huwa aktar minn dieta
“Li nirrealizza li l-Veganiżmu huwa aktar minn sempliċi dieta hija lezzjoni li nkompli nitgħallem kuljum f’kull diskussjoni li għandi ma’ sħabi vegani u karnisti bl-istess mod. Tant hemm aspetti tal-għajxien mimlijin bi moħqrija u sfruttament tal-annimali u s-soċjetà tant hija indottrinata biha, li ħadd ma jista’ verament ikun jaf dak kollu li jista’ jkun jaf dwar fejn l-annimali jintużaw ħażin.”
– dethfromabov66
Vegans isiru vegans għal raġunijiet differenti. Xi wħud għamlu l-bidla minħabba l-wegħda ta’ saħħa aħjar u oħrajn niżlu l-art permezz ta’ rotot etiċi, bħal pereżempju li jridu jimminimizzaw il-ħsara lill-annimali u lill-ambjent. Fl-opinjoni tiegħi, l-etika jeħtieġ li tkun hemm biex vegan jimpenja ruħu sew għall-Veganiżmu. Għaliex? Hemm differenza bejn li tkun fuq dieta bbażata fuq il-pjanti u li tkun vegan. "Vegan" huwa ġeneralment użat bħala terminu kutra għal tiekol ibbażat fuq il-pjanti. Madankollu, vegan veru huwa definit bħala xi ħadd li jimmira li jimminimizza l-ħsara billi jevita l-isfruttament tal-annimali għall-ikel, ħwejjeġ, servizz u divertiment. Għalhekk, filwaqt li xi ħadd fuq dieta bbażata fuq il-pjanti xorta jista 'jixtri l-ġilda, injorant dwar l-oriġini tagħha, vegan mhux se, peress li wieħed huwa konxju ħafna tat-tbatija li twassal għal tali materjal. Li ma tifhimx bis-sħiħ x'inhu l-Veganiżmu jista' jwassal għal rati ogħla ta' bounce (il-vegani jsiru ex-vegani), li jimmina l-isforzi ta' vegani etiċi li jiġġieldu għad-drittijiet tal-annimali u dinja vegan. Dan jagħmel it-tneħħija tal-Veganiżmu probabbilment wieħed mill-iżbalji l-aktar bla ħsieb li jista’ jagħmel vegan.
Allura, ħu l-B12 tiegħek - imma, aktar importanti, teduka lilek innifsek dwar l-etika wara l-Veganiżmu, u għaliex tikkontribwixxi għal dinja aktar tajba u sostenibbli.
Biex titgħallem aktar dwar il-Veganiżmu, ara xi artikli l-oħra tagħna. Dan huwa post tajjeb ħafna biex tibda jekk int ġdid għall-Veganiżmu.
Avviż: Dan il-kontenut kien inizjalment ippubblikat fuq VeganFTA.com u mhux bilfors jirrifletti l-fehmiet tal-Fondazzjoni Umane.
