Videoer

Moderne sykdommer er sykdommer i konger | Dr Alan Goldhamer

Moderne sykdommer i konger: Å overvinne overvekt, diabetes og hjertesykdom med Dr Alan Goldhamer's velprøvde strategier

Moderne livsstiler, fylt med bekvemmelighet og overflødig, har gitt opphav til det Dr. Alan Goldhamer kaller "sykdommer i konger" - obedus, diabetes og hjertesykdom. Når plager av kongelige unner seg i overflod, plager disse forholdene nå samfunn over hele verden. Dr. Goldhamer, grunnlegger av Truenorth Health Center, tar til orde for en revolusjonerende, men enkel tilnærming til helse: omfavne periodisk faste, hele plante SOS-fri spising (fri for salt, olje og sukker), og medisinsk overvåket vannfasting. Ved å avvise overindulgens og prioritere naturlige rytmer og næring, tilbyr metodene hans en kraftig vei til å overvinne kroniske sykdommer forankret i moderne overskudd

Kokken Babettes dag ute

Kokken Babettes dag ute

Bli med kokk Babette på hennes livlige dag ute, med en energigivende parktrening, en tur til favoritthelsekostbutikken hennes og en morsom matlagingsøkt med venner. Som 66-åring beviser hun livets beste drevet av bevegelse, næringsstoffer og glede! 🌱🍝✨

Helt fra Norge: Kettle Bell-konkurrent; Hege Jenssen

Helt fra Norge: Kettle Bell-konkurrent; Hege Jenssen

I en fersk YouTube-video deler vegansk kettlebell-konkurrent Hege Jenssen sin reise fra Norge til den globale scenen. Hun har vært veganer i 13 år og diskuterer sitt plantebaserte kosthold, atletiske reise og hvordan hun beviser at styrke ikke kjenner noen grenser – eller grenser.

Vi er ikke kokker: BBQ Jackfruit

Vi er ikke kokker: BBQ Jackfruit

I denne episoden av *We're Not Chefs* dykker Jen ned i å lage en smakfull BBQ-jackfruit-rett, inspirert av «Cute and Delicious»-bloggen. Med enkle ingredienser som grønn jackfrukt, brus og BBQ-saus forvandler hun en ydmyk boks til en publikumsvennlig, vegansk matbit. Enten du er vert for plantebaserte venner eller nysgjerrige kjøttetere, vil denne enkle oppskriften garantert imponere. Perfekt for smørbrød, raske måltider eller late ettermiddager på kjøkkenet – ingen kokkeferdigheter kreves!

"Gi meg den fugleinfluensaen rå melk plz"

"Gi meg den fugleinfluensaen rå melk plz"

I en nylig video med tittelen "Gi den fugleinfluensa rå melk plz," diskuterer Mike den forbløffende trenden med californiere som søker infisert råmelk for å bygge immunitet. Absurditeten topper seg når han advarer om nye menneskelige infeksjoner, virusutvikling og bakterienes persistens i melk.

Lizzo slutter med vegansk kosthold og grunnen til at veganere er veldig gale

Lizzo slutter med vegansk kosthold og grunnen til at veganere er veldig gale

I dagens summende overskrifter har popikonet Lizzo bestemt seg for å slutte med sin veganske diett, noe som utløste intense reaksjoner i veganermiljøet. Videoen fordyper seg i årsakene bak valget hennes, og understreker hennes gjeninnføring av animalske proteiner for bedre energi og vekttap. Selv om Lizzo møtte skepsis til OIC og kostholdspreferansene hennes, forblir hun respektfull mot veganisme, og bekrefter det som en sunn livsstil til tross for hennes personlige bytte. Diskusjonen berører dypere temaer om kostholdsidentitet, helsemotivasjoner og mediefremstilling, og legger grunnlaget for en bredere samtale om kostholdsvalg.

Hvorfor gå plantebasert?

Utforsk de sterke grunnene til å gå over til plantebasert kost, og finn ut hvordan matvalgene dine virkelig betyr noe.

Hvordan gå plantebasert?

Oppdag enkle trinn, smarte tips og nyttige ressurser for å starte din plantebaserte reise med selvtillit og letthet.

Les vanlige spørsmål

Finn klare svar på vanlige spørsmål.