Videoer

I vårt siste innlegg fordyper vi oss i innsikt fra den tankevekkende YouTube-videoen, «Hvordan vi skapte Sahara». Kan menneskelige aktiviteter, spesielt husdyrbeite, ha forvandlet frodige landområder til ørken? Utforsk de historiske og samtidige virkningene, ettersom vitenskapelige studier antyder en overraskende sammenheng mellom det gamle Sahara og moderne avskoging av Amazonas.

I den siste videoen fra BEINGS diskuterer aktivisten Omowale Adewale viktigheten av å lære barna sine om medfølelse. Han understreker nødvendigheten av at de forstår spørsmål som sexisme og rasisme, samtidig som de omfavner veganisme og etisk behandling av dyr.

Tenker du på å starte et vegansk kosthold, men bekymret for ernæringsmessige mangler? I Mikes siste video avmystifiserer han hvordan man balanserer et plantebasert kosthold ved å dekke essensielle næringsstoffer én etter én. Han legger vekt på å stole på ekspertråd og ernæringsforskning, beskriver vanlige bekymringer som proteininntak, og fremhever hvordan et godt planlagt vegansk kosthold kan være ernæringsmessig tilstrekkelig og bærekraftig. Se videoen for vitenskapelig støttede tips for å nå dine helse- og treningsmål uten å bekymre deg!

I Sarina Farbs siste foredrag på Summerfest, fordyper den livslange veganeren og lidenskapelige aktivisten den dypere essensen av veganisme, og skifter fra en datatung tilnærming til mer inderlig historiefortelling. Hun deler sin personlige reise og indre kamp, ​​og understreker at veganisme er «More Than A Boycott»; det er et dyptgripende skifte i tankesett og livsstil forankret i medfølelse for dyr, miljø og helse. Sarinas utvikling innen aktivisme fremhever viktigheten av å koble seg følelsesmessig med andre for å inspirere til meningsfull endring.

Ta et øyeblikk til å puste og slapp av med bedårende dyr mens du dykker ned i denne guidede meditasjonen. Se for deg kjære og ønsk dem trygghet, tilfredshet og styrke. Utvid disse ønskene til kjente fremmede nær og fjern, og del universelle håp om en harmonisk verden. 🐔🐮🐷

Ved å utforske konseptet etisk omnivorisme, fordyper Mike seg i om det virkelig kan være det moralske valget noen hevder det er. Etisk omnivorisme har som mål å konsumere animalske produkter hentet fra humane, bærekraftige gårder. Men samsvarer etiske altetende virkelig praksisen sin med sine idealer, eller kommer de til kort ved å overse opprinnelsen til hver bit? Mike gir en balansert innstilling, og berømmer lokal, bærekraftig mat mens han stiller spørsmål ved gjennomførbarheten av fullt etisk dyrekonsum. Kan altetende virkelig følge verdiene deres, eller fører veien uunngåelig til veganisme? Bli med i samtalen!

I Mikes siste video dykker han ned i en fersk studie som sammenligner helseresultater mellom oljefrie veganere og de som inkluderer ekstra virgin olivenolje i kostholdet sitt. Denne betimelige forskningen, publisert i Journal of the American Heart Association, gir spennende innsikt i LDL-nivåer, betennelsesmarkører og glukoseresultater blant sine 40 deltakere. Ved å undersøke nyansene i begge tilnærmingene, kaster Mike lys over den pågående debatten, og trekker fra sin omfattende kunnskap og tidligere diskusjoner om veganske dietter og kardiovaskulær helse. Nysgjerrig på de overraskende funnene? Få med deg alle detaljene i hans omfattende oversikt.

I en enestående demonstrasjon av engasjement, forbereder Anonymous for the Voiceless seg for «One Dam Month», en monumental 31-dagers vegansk oppsøking i Amsterdam i august. Dyrerettighetsaktivister over hele verden vil bruke ni timer hver dag til å ha en positiv innvirkning på dyrevelferden.

I en fersk YouTube-video fordyper Mike seg i den forventede oppfølgingsstudien til Stanford Twin Experiment, og kaster lys over veganske aldringsmarkører. Han diskuterer aldersrelaterte biomarkører, epigenetikk og organaldring, og sammenligner veganske og altetende dietter. Til tross for kritikk, avslører studien, publisert i BMC Medicine, lovende resultater for veganere, og vekker debatter om kosthold og helse. Still inn for å utforske de fascinerende funnene!

I det pulserende Ridgewood, New Jersey, deler Kurt, eieren av Freakin' Vegan, sin dype reise med etisk transformasjon. Siden 1990 har Kurts vegetariske røtter utviklet seg til full veganisme innen 2010, drevet av en tro på dyrs rettigheter og bærekraft. Kurts meny, som spesialiserer seg på vegansk komfortmat som mac and cheese, sliders og panini, beviser at plantebaserte dietter tilfredsstiller både smaksløker og samvittighet. Freakin' Vegan er drevet av medfølelse, helsemessige fordeler og ønsket om å tilpasse kostholdet til verdiene, og er mer enn en restaurant – det er et oppdrag å omdefinere hverdagskost for en bedre planet.