Videoer

I YouTube-videoen «Becoming Vegan @MictheVegan Removing the Meat Goggles» deler Mike of Mike the Vegan sin reise fra et plantebasert kosthold til å omfavne full veganisme. Med bakgrunn i en familiehistorie med Alzheimers og innsikt fra «The China Study», adopterte Mike først et vegansk kosthold for personlige helsefordeler. Men perspektivet hans endret seg raskt, og la til en medfølende bekymring for dyrevelferd. Videoen berører også nåværende forskning av Ornish på kognitiv helse og vegankosthold, og Mikes begeistring for fremtidige funn som kan validere valgene hans ytterligere.

Gjør deg klar til å glede smaksløkene dine med en chai-ostkake uten baking! I denne ukens episode av «We're Not Chefs» deler Jen en forfriskende dessertoppskrift perfekt for sommeren. Oppdag hvordan bløtlagte cashewnøtter og en chai-teblanding kommer sammen for å skape en deilig kremet godbit, alt uten å slå på ovnen. Ikke gå glipp av det – abonner for mer kulinarisk inspirasjon!

I Mikes siste video, «Diet Debunked: The Ketogenic Diet», fordyper han seg i mekanikken til keto, dets opprinnelige medisinske formål, og gransker utbredte keto-påstander. Han utforsker forskningsstøttede advarsler fremsatt av insider, "Paleo Mom," om potensielle farer som spenner fra gastrointestinale problemer til hypoglykemi. Mike lover en balansert gjennomgang drevet av vitenskapelige studier og levde erfaringer.

Velkommen til et dypdykk i banebrytende initiativer ved Farm Sanctuary i YouTube-videoen «Sanctuary & Beyond: Exclusive Look At Where We've Been And What's To Come». Farm Sanctuary-teamet, inkludert medgründer Gene Bauer og seniorledelse, reflekterer over deres 2023-milepæler og skisserer en fremtidsrettet visjon for å avslutte dyrelandbruk, fremme medfølende veganerliv og gå inn for sosial rettferdighet. Bli med dem for innsikt, prosjektoppdateringer og en inderlig diskusjon om å bygge en bedre verden for dyr, mennesker og planeten.

I sin opplysende workshop, "Holding Non-Vegans Accountable", vever Paul Bashir sammen innsikt fra anerkjente aktivister og sine egne erfaringer for å gi en enhetlig, tilpasningsdyktig tilnærming til vegansk oppsøking. Han understreker nødvendigheten av en klar, grunnleggende definisjon av veganisme – forankret utelukkende i dyrs rettigheter – som skiller den fra helse- og miljøsamtaler. Ved å fokusere på kjernespørsmålet, argumenterer Bashir for en konsentrert kamp mot dyreutnyttelse som roten til bredere urettferdighet. Hans mål: å utstyre aktivister med utprøvde strategier for å inspirere til meningsfull endring.

YouTube-videoen «Tryptophan and the Gut: Diet is a Switch for Disease Risk», som dykker dypt utover kalkunmytene, avdekker hvordan denne essensielle aminosyren kan styre helsen din i motstridende retninger. Avhengig av kostholdet ditt, kan tryptofan enten produsere giftstoffer knyttet til nyresykdom eller generere forbindelser som reduserer risikoen for aterosklerose og diabetes. Det er en fascinerende reise som utforsker hvordan kostholdsvalg påvirker disse veiene, og utfordrer det forenklede synet på tryptofan som bare induserer matkoma!

I YouTube-videoen med tittelen «Resolving Stage 1 Fatty Liver Disease: Learning How to Eat as a Vegan; Shawna Kenney," Shawna Kenney går over til veganisme utløst av hennes dype forbindelse med dyr, påvirket av hennes engasjement i punkscenen og mannen hennes. Hun reflekterer over sin veganske reise fra hennes tidlige vegetariske dager, katalysert av PETAs aktivisme og landlige oppvekst. Videoen utforsker hennes dedikasjon til dyrs rettigheter og hvordan hun gradvis faset ut meieri og kjøtt, og gir innsikt i hennes veganske livsstilsutvikling og dens innvirkning på helsen hennes.

I YouTube-videoen «Why You Shouldn't Try Going Vegan» står forkjemperen for veganisme i sentrum. Den fordyper seg i de moralske implikasjonene av dyrekonsum, utfordrer seerne på deres etiske standpunkter, og legger vekt på de miljømessige fordelene ved en vegansk livsstil. Foredragsholderen argumenterer lidenskapelig mot å rettferdiggjøre ethvert forbruk av kjøtt, meieriprodukter eller egg, og oppfordrer enkeltpersoner til å tilpasse handlingene sine med deres bekjente moral og slutte å støtte dyremishandling. Det er en overbevisende oppfordring til handling for alle som tviler på å ta i bruk et vegansk kosthold.

Hei, matentusiaster! I Mikes siste "Mike Checks"-video dykker han ned i den ofte misforståtte verdenen av antinæringsstoffer - forbindelser som finnes i nesten all mat som noen hevder frarøver deg viktige næringsstoffer. Fra lektiner og fytater i korn og bønner til oksalater i spinat, pakker Mike ut alt. Han forklarer hvordan frykt-mongering, spesielt fra lavkarbo-kretser, retter seg mot disse forbindelsene urettferdig. I tillegg avslører han fascinerende studier som viser at kroppen vår tilpasser seg antinæringsstoffer, og enkle tips som å kombinere vitamin C med mat med mye fytat kan hjelpe. Nysgjerrig på å lære mer? Sjekk ut Mikes video for en øyeåpnende utforskning!

I en virvelvind av serendipity og en sandwich tok livet til Tabitha Brown en uventet vending. Fra å vurdere å kjøre Uber til å snuble over en vegansk TTLA-sandwich på Whole Foods, gikk videoen hennes oppriktige anmeldelse viral og tiltrakk seg tusenvis av visninger over natten. Denne nyfunne plattformen inspirerte hennes veganske reise, motivert av helseinnsikt og familiens historie med sykdom. Tabithas historie snakker om dette livsendrende bittet og er en overbevisende påminnelse om hvordan små øyeblikk kan føre til monumentale endringer.