ਇਨਸਾਨ

ਇਹ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਮਨੁੱਖੀ ਪਹਿਲੂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੀ ਹੈ—ਕਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੇਰਹਿਮੀ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਅਤੇ ਆਰਥਿਕ ਨਿਰਭਰਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਤੱਕ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਬੰਧ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਰੱਖੇ ਗਏ ਮੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਕਤੀ ਢਾਂਚੇ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। "ਮਨੁੱਖ" ਭਾਗ ਇਹਨਾਂ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਭਲਾਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜੀਵਨਾਂ ਨਾਲ ਕਿੰਨੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਹਾਵੀ ਹਾਂ।
ਅਸੀਂ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਮਾਸ-ਭਾਰੀ ਖੁਰਾਕ, ਉਦਯੋਗਿਕ ਖੇਤੀ, ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਸਪਲਾਈ ਚੇਨ ਮਨੁੱਖੀ ਪੋਸ਼ਣ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਅਰਥਚਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਸੰਕਟ, ਭੋਜਨ ਅਸੁਰੱਖਿਆ, ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਢਹਿਣਾ ਇਕੱਲੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ—ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਥਿਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਗ੍ਰਹਿ ਨਾਲੋਂ ਲਾਭ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੀ ਹੈ: ਵੀਗਨ ਪਰਿਵਾਰ, ਐਥਲੀਟ, ਭਾਈਚਾਰੇ, ਅਤੇ ਕਾਰਕੁੰਨ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ-ਜਾਨਵਰ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਮੁੜ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰਹਿਣ-ਸਹਿਣ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕੀਲੇ, ਹਮਦਰਦ ਤਰੀਕੇ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ।
ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨੈਤਿਕ, ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਵੀ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮਾਜ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ? ਸਾਡੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਸਾਡੇ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਧੋਖਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ? ਨਿਆਂ ਵੱਲ ਜਾਣ ਦਾ ਰਸਤਾ - ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ - ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਹੈ। ਜਾਗਰੂਕਤਾ, ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਰਾਹੀਂ, ਅਸੀਂ ਉਸ ਵਿਛੋੜੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਨਿਆਂਪੂਰਨ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਭਵਿੱਖ ਵੱਲ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਚੇਤੰਨ ਚੋਣਾਂ: ਵੀਗਨ ਖਪਤ ਵਿਚ ਰੂਹਾਨੀਅਤ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ

ਅੱਜ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੀ ਚੋਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਾਡੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਉਹ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਉਤਪਾਦ ਜੋ ਅਸੀਂ ਖਰੀਦਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਜੋ ਕੱਪੜੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਨਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਲਪੇਟੇ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਰੂਹਾਨੀ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਗਨਵਾਦ, ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਨੈਤਿਕ ਖਪਤ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰਵਾਦ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਦੇ ਚੌਰਾਹੇ ਚੇਤੰਨ ਰਹਿਣ ਦਾ ਰਾਹ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਸਾਡੀ ਫੈਸ਼ਨ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੇ ਸਾਡੀ ਹਮਦਰਦੀ, ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਚੇਤੰਨਤਾ ਦੇ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਹਨ. ਇਹ ਲੇਖ ਵੀਗੁਣ ਫੈਸ਼ਨ ਦੀ ਖਪਤ ਵਿੱਚ ਰੂਹਾਨੀਅਤ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦੀ ਪੜਤਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਾਨਣਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਨੈਤਿਕ, ਟਿਕਾ able ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸਾਡੀ ਰੂਹਾਨੀ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸਮੇਂ, ਸ਼ਾਕਰੇ ਦੇ ਫੈਸ਼ਨ ਸ਼ਗਨਵਾਦ ਦੀਆਂ ਰੂਹਾਨੀ ਫਾਉਂਡੇਸ਼ੀਆਂ ਦਿਆਲੂ ਹਨ. ਇਹ ਪਸ਼ੂ-ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਹੈ ...

ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਰੂਹ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣਾ: ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਦੇ ਰੂਹਾਨੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਲਾਭ

ਸ਼ਗਨਵਾਦ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਚੋਣ ਜੋ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਬਾਹਰ ਕੱ shoply ਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, ਸਿਹਤ, ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਮ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਤੋਂ ਪਰੇ, ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਸੰਪਰਕ ਹੈ ਜੋ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਸ਼ੂਗਰਵਾਦ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਗਨਵਾਦ ਡੂੰਘੇ ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਰੂਹ ਨੂੰ ਰੂਹ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਪਲੋ, ਇਸ ਦੀ ਪੜਤਾਲ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਪੌਦਾ-ਅਧਾਰਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਿਵੇਂ ਅਪਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਦੋ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਇਕ ਸਾਰਥਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਲਾਂਟ-ਅਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ ਅਕਸਰ ਸਿਹਤ ਅਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ ਅਕਸਰ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਲਾਭ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. 1. ਸੁਧਾਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਖੋਜ ਨਿਰੰਤਰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵੀਗਨ ਭੋਜਨ ...

ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਰੂਹਾਨੀ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ: ਹਮਦਰਦੀ, ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਤੇ ਨੈਤਿਕ ਜੀਵਾਂ

ਪੌਦਾ-ਅਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ ਸਿਰਫ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਜਾਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਇਸਨੇ ਡੂੰਘੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਮਹੱਤਤਾ ਰੱਖਦੀ ਹੈ. ਦਇਆ ਅਤੇ ਮਨਮੋਹਣੀ ਵਿਚ ਜੜ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਰੂਹਾਨੀ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਅਤੇ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗੂੰਜਦੀ ਹੈ. ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਕੇ, ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਡੂੰਘਾ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਾਰੇ ਜੀਵ-ਜੰਤੂ ਅਤੇ ਗ੍ਰਹਿ. ਖਾਣ ਲਈ ਇਹ ਚੇਤੰਨ ਪਹੁੰਚ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਦਿਆਲਗੀ, ਅਹਿੰਸਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਕੇ ਰੂਹਾਨੀ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜੋ ਭੌਤਿਕ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਲੈਂਦੀ ਹੈ

ਧਰਮ ਅਤੇ ਸ਼ਗਨ ਧਰਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਦਭਾਵਨਾ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ: ਦਿਆਲੂ ਜੀਵਣ ਨੂੰ ਪਾੜਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਸ਼ਗਨਵਾਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਧਰਮਾਂ ਨੇ ਦਿਆਲਤਾ, ਧਰਤੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਿਭਾਉਣ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਜੀਵਿਤ ਜੀਵਾਂ ਲਈ ਸਤਿਕਾਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਪਰਗਨ ਨੈਤਿਕਤਾ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਇਕਸਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰਸਮ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਲੇਖ ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਈਸਾਈ ਧਰਮ, ਬੁੱਧ ਧਰਮ, ਹਿੰਦੂ ਧਰਮ, ਇਸਲਾਮ ਅਤੇ ਯਹੂਦੀ ਧਰਮਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਸੋਚ ਸਮਝ ਕੇ, ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨੂੰ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰਾਹ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਨੈਤਿਕਤਾ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮੇਲ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਹਰੇ ਖਾਣਾ: ਕੈਂਸਰ ਰੋਕਥਾਮ ਸ਼ਕਤੀ

ਹਰੇ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਹਰੇ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਰੋਲ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰੋ. ਵਾਈਬਰੈਂਟ-ਅਮੀਰ ਭੋਜਨ ਵਰਗੇ ਵਾਈਬ੍ਰੈਂਟ ਫੂਡਜ਼, ਰੰਗੀਨ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਕੜਵੱਲ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਇਮਿ .ਨਾਈਡ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਗਾਈਡ ਸੰਤੁਲਿਤ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣ ਵੇਲੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਸੁਝਾਆਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇਨ੍ਹਾਂ "ਸੁਪਰਹੀਰੋ ਫੂਡਜ਼" ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਦੇ ਭੇਦ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਤੁਸੀਂ? ਆਓ ਪੜਚੋਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਚੇਤਦਾਰ ਖਾਣਾ ਹਰ ਦੰਦੀ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵੱਲ ਇਕ ਕਦਮ ਵਿਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੂਗਰ ਰੂਹਾਨੀ ਵਾਧਾ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ: ਹਮਦਰਦੀ, ਮਨਭਾਵੇ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਦਭਾਵਨਾ

ਸ਼ੂਗਰਵਾਦ ਰੂਹਾਨੀ ਵਾਧੇ ਲਈ ਇਕ ਅਨੌਖਾ ਦੁਆਰਵੇਅ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦਇਆ, ਮਨਮੋਹਕ ਅਤੇ ਅਹਿੰਸਾ ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਕਦਰਾਂ-ਦੁਰਵਰਤਾਂ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ. ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਪਸੰਦ ਤੋਂ ਪਰੇ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਹੈ ਜੋ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਜੀਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਹਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਚੇਤਨਾ ਦੇ ਸੁਚੇਤ the ੰਗ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਆਦਰਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ. ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਗਨਵਾਦ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਤਬਦੀਲੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਡੂੰਘੇ ਆਤਮਿਕ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਰਾਹ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਹਮਦਰਦੀ ਵਾਲੇ ਵੀਗਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਗਾਈਡ: ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਕੇ ਨੈਤਿਕ ਜੀਉਣੀ

ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬੱਚੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪਲੇਟਾਂ ਵਿਚ ਕੀ ਹੈ. ਇਹ ਦਇਆ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਦੇ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਮੌਕਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ. ਇੱਕ ਮਾਪੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪ ਨੈਤਿਕ ਰਹਿਣ, ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸਿਖਾਉਣਾ, ਗ੍ਰਹਿ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਰਾਧੇ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦਿਲਚਸਪ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸੋਚ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਦਿਆਲਤਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲੇ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ, ਇਹ ਗਾਈਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਸਾਏਗੀ ਕਿ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਕੇ ਐਲਾਨਾ ਅਤੇ ਮਕਸਦ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰੋ

ਵੀਗਨ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ: ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ ਕਈ ਵਾਰ ਇਕ ਚੁਣੌਤੀ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਅਕਸਰ ਡੂੰਘੇ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਗਲਤਫਹਿਮੀ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਾਗਨਾਂ ਅਤੇ ਗ਼ੈਰ-ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਨਾਲ ਆਪਸੀ ਸਬੰਧ ਅਤੇ ਸਮਝ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕਮੁੱਠਤਾ ਨਾਲ ਸਹਾਰਨਾਵਾਂ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਸ਼ਾਂਤੀ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਇਹ ਵਿਹਾਰਕ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਖੁੱਲੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕ ਸਤਰਸਿਲ ਘਰੇਲੂ ਬਣਾਓ ਜਿੱਥੇ ਹਰ ਇਕ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. 1. ਆਪਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਦਾ ਪੱਖਪਾਤ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਵਿਭਿੰਨ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿਚ, ਸਤਿਕਾਰ ਹੈ. ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਹਰੇਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਦੇ ਆਪਣੀਆਂ ਖੁਰਾਕ ਵਿਕਲਪਾਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬੱਚੋ. 2. ਆਪਣੇ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਅਸਪਸ਼ਟ ਰੱਖੋ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰੋ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਕਮਿ Comnocies ਨਿਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸ਼ਰਾਸ਼ਕ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਇਕ ਅਟੱਲ ਟਕਰਾਅ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਪਣਾਉਣ ਦੇ ਆਪਣੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ, ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ ...

ਸ਼ਗਨ ਦੇ ਬੱਚੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨਾ: ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੁਝਾਅ ਤੰਦਰੁਸਤ, ਹਮਦਰਦ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜੀਵਨ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ

ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਇੱਜਤਾਂ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਚੇਤਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬੱਚੇ ਇਕ ਸਾਰਥਾਰਨ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦ-ਕੇਂਦਰਿਤ ਵਿਸ਼ਵ ਵਿੱਚ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਦੀਆਂ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪਿਛਲੇ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੇ ਵਾਸਤੇ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗਾਈਡ ਸਮਾਜਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨੱਥੀ ਕਰਨ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਹੀ ਵਿਹਾਰਕ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜਨਮ ਜਾਂ ਵੱਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਸ਼ੂਗਰਵਾਦ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ, ਅਨੰਦਮਈ ਪਰਿਵਾਰਕ ਵਾਤਾਵਰਣ

ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਕੱਠਾਂ ਦੇ ਇਕਲੌਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ: ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਕੱਠਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਇਕਲੌਤੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਕਈ ਵਾਰੀ ਅਲੱਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੀਆਂ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਵਿਚ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਹਰ ਪਲ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇਕ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦਾ ਡਿਨਰ ਡਿਨਰ ਜਾਂ ਇਕ ਗਠਜੋਸ਼ੀ ਜਸ਼ਨ ਹੈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੌਕੇ ਸੁਭਾਅ ਵਾਲੇ ਭਾਸ਼ਣ ਦੇਣ, ਅਤੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਦੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਅਸਾਨੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਖਾਣੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਵਿਵਹਾਰਕ ਸੁਝਾਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸੀਮਤ ਚੋਣਾਂ ਤੇ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਦਿਆਲਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਸੰਭਾਲਣਾ, ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਹਰ ਇਕੱਠ ਨੂੰ ਇਨਾਮ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਕਿਉਂ ਜਾਣਾ?

ਪੌਦਿਆਂ-ਅਧਾਰਿਤ ਹੋਣ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭੋਜਨ ਚੋਣਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।

ਪੌਦਿਆਂ-ਅਧਾਰਿਤ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਾ ਹੈ?

ਆਪਣੇ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਿਤ ਸਫ਼ਰ ਨੂੰ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮਾਂ, ਸਮਾਰਟ ਸੁਝਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ।

ਟਿਕਾਊ ਜੀਵਨ

ਪੌਦੇ ਚੁਣੋ, ਗ੍ਰਹਿ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਆਲੂ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਅਪਣਾਓ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ ਪੜ੍ਹੋ

ਆਮ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜਵਾਬ ਲੱਭੋ।