21 ਹਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ! ਡਾਕਟਰ ਐਲਨ ਗੋਲਡਰੈਮਰ: 1975 ਤੋਂ ਵੀਗਨ

** ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਬਦਲਦਾ ਹੈ: ਡਾ. ਐੱਲਨ ਗੋਲਡਾਰਮੇਮਰ ਦੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਯਾਤਰਾ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ - ਸਹੀ ਉੱਤਰ **

ਸਿਰਫ 16 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਜੀਵਨ-ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੇ ਕਰੀਅਰ ਲਈ ਵੀ ਨੀਂਹ ਰੱਖੀ ਜੋ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਾਹ ਨੂੰ ਲੱਭਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਅਸਲ ਉੱਤਰੀ ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਡਾ: ਐਲਨ ਗੋਲਡਘਰਮਰ ਦੀ ਬਿਲਕੁਲ ਕਹਾਣੀ ਹੈ. 1975 ਤੋਂ ਵੀਗਨ, ਡਾ. 21,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਲਈ ਏਕਤਾਪੂਰਵਕ, ਕੁਦਰਤੀ way ੰਗ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉਮੀਦ ਦੀ ਉਮੀਦ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਹੈ.

ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਇੰਟਰਵਿ in ਵਿੱਚ, ਡਾ: ਅਲਮੀਅਮ ਐਮਰ ਐਂਡ ਸਟ੍ਰੇਟ ਸ਼ੈਲਟਨ ਜਿਵੇਂ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਅਤੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਸੱਚੇ ਨਵਾਸ਼ਕ ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਸਨ . ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਡੀਲਿਵਿੰਗ, ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਡਾ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਜਾਂ ਪੌਦੇ ਬੂਟੇ ਅਧਾਰਤ ਜੀਵਣ ਬਾਰੇ ਉਤਸੁਕ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਆਓ ਅੰਦਰ ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਕਰੀਏ!

ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਯਾਤਰਾ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿ ਰਹੇ ਸਿਹਤਮੰਦ

ਟੀਨ ਵੇਗਰ ਯਾਤਰਾ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਰਸਤੇ

ਸਿਰਫ 16 'ਤੇ ਸਿਹਤ-ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ ** ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਜੀਵਣ ** ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ' ਤੇ ਡਿਸਟ੍ਰੀਪਮੈਂਟ **, ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਲੰਬੀ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਨੀਂਹ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਡਾ: ਵਿਲੀਅਮਰ ਐਸਰ ਵਰਗੇ ਰਚਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਸ਼ੈਲਟਟਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ, ਉਸਨੇ ਖੋਜਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕੁਦਰਤੀ ਸਫਾਈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ. ਜਵਾਨੀ ਵਾਲੀ ਉਤਸੁਕਤਾ ਅਤੇ ਇਕ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਾਲੀ ਬਾਸਕੇਟਬਾਲ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੁਆਰਾ ਉਸ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਯਾਤਰਾ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਖੇਡ ਲਈ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਵਿਆਪਕ ਪੈਮਾਨੇ 'ਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ.

ਡਾ: ਸੁਨਹਿਰੇ ਦਾ ਟਰਰੂਫੋਰਥ ਹੈਲਥ ਸੈਂਟਰ ਸਮੁੱਚੀ ਰਿਕਵਰੀ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਟੈਨਸ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ. ** 39 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸਮਰਪਿਤ ਅਭਿਆਸ ** ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ *** ਪੀਅਰ-ਅਧਾਰਤ ਰੋਟੋਲੌਫਟ ** 21,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਣ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਪੋਸ਼ਣ: ਪੂਰੀ, ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਭੋਜਨ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ.
  • ਰੀਸਟਰੇਟਿਵ ਨੀਂਦ: ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਰਿਕਵਰੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ.
  • ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ: ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕਸਰਤ.

ਡਾ: ਸੁਨਹਿਰਾ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਟੀਮ ਪਨੇਤਰੀ ਸਿਹਤ ਪਾਇਨੀਅਰਾਂ ਦੀ ਅਕਾਲ ਸੁਭਾਅ ਦੀ ਬੁੱਧ ਨਾਲ ਨਾਪਾਕ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਨਾਲੋਂ; ਇਹ ਵਾਈਬ੍ਰੈਂਟ ਲਿਵਿੰਗ ਦਾ ਇੱਕ ⁣્⁣્⁣ ੁਕਵੀਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਵੱਜੀ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਾਈ ਵਿਰਾਸਤ ਦੇ ਪਾਇਨੀਅਰ

ਸਵੱਛ ਦਵਾਈ ਦੀ ਪਾਇਨੀਅਰ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਖਰੀ ਵਿਰਾਸਤ

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ** ਵਿਲੀਅਮਿ ਡੈਲਟਨ, ਅਤੇ ਡਾ ਐਲਬਰਟ ਸ਼ੈਲਟਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਟ੍ਰੇਲਬਲੇਜ਼ਰਜ਼ ਨੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ * ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਚੁਣਿਆ ਸੀ, deective ਖੁਰਾਕ, ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਨਕਲਾਬੀ ਪਹੁੰਚ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਰਹੇ ਤਣਾਅ ਲਈ ⁤ बु oundब! ਇਹ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਡਾ. ਐਲਨ ਗੋਲਡਘਰਮਰ ਨਾਲ ਗੂੰਜਦੀਆਂ ਹਨ, ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੇ ਮਿਸ਼ਨ ਦੀ ਸਪਾਰਕਿੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ.

ਇਸ ਵਿਰਾਸਤ ਦੇ ਦਿਲ ਤੇ ਸੱਚਾ ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰ ਹੈ, ਡਾ: ਹਰਿਦਰ ਅਤੇ ਡਾ ਜੇੈਨੀਫਰ ਮੋਰਾਨੋ ਦੁਆਰਾ ਡਾ. ਪਿਛਲੇ 39 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਕਲੀਨਿਕ ਨੇ ** 21,000 ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ** 21,000 ਵਿਅਕਤੀ ** ਅਣ-ਪਰਿਵਰਤਿਤ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਦੁਆਰਾ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰੀ ਖੋਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ-ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ. ਇੱਥੇ ਪਾਇਨੀਅਰਾਂ ਦੀ ਇਕ ਝਲਕ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ:

  • ਡਾ. ਵਿਲੀਅਮ ਐਸਸਰ: ਸਵੈਸੀਨਿਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਦਾਦਾਥ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਸਨੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਜਾ ਦਿੱਤੀ.
  • ਹਰਬਰਟ ਸ਼ੈਲਟਟਨ: ਕੁਦਰਤੀ ਜੀਵਤ ਦੁਆਰਾ ਸਿਹਤ ਦਾ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ic-conculplingslingle.
  • ਡਾ ਐਲਕ ਬਰਟਨ: ਡਾ su jud ਼ ਗ੍ਰਹਿ ਇਨ it ਆਸਟਰੇਲੀਆ ਦੀਸ਼ਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦਿਆਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ.
ਪਾਇਨੀਅਰ ਯੋਗਦਾਨ
ਹਰਬਰਟ ਸ਼ੈਲਟਟਨ ਖੁਰਾਕ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਿਹਤ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ.
ਡਾ. ⁣William orser ਸਭ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੇਂਦਰਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ.
ਡਾ. ਐਲਕ ਬਰਟਨ ਡਾਂਗਰਿੰਗ ਡ੍ਰਾ ing ਂਸ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਅਨਾਟਲ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਗਈ.

ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਆਧੁਨਿਕ ਪਹੁੰਚ

ਫਾਸਟਿੰਗ. ਅਤੇ ਪੌਦੇ ਅਧਾਰਤ ਪਹੁੰਚ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਧੁਨਿਕ ਪਹੁੰਚ

'ਤੇ ਸੱਚਾ ਉੱਤਰੀ ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰ , ਵਰਤ ਰੱਖਿਅਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪੌਦੇ ਅਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਸਹਿਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਡਾ. ਐਲਨ ਗੋਲਡਰੈਮੇਰ, ਮੈਦਾਨ ਵਿਚ ਪਾਇਨੀਅਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸਰਬਸ਼ਕਤੀਮਾਨ ਪਹੁੰਚ, ਸਿਹਤ ਦਾਨ ਅਤੇ ਵਿਲੀਅਮ ਏਜਸਰ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦੇ of ⁣ बु oundم ⁣ حت ਇਕ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਝੂਠ ਬੋਲਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਖੁਰਾਕ, ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਰੀਨੇਸਟੋਨਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੋਰੀਨੇਸਟੋਨਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਕ ਲੰਬੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਜੋਂ ਮਿਲਦੇ ਹਨ.

ਡਾ: ਪਗੋਲਹਾਮਮਰ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਡਾਕਟਰ ਮੋਰੂਨੋ ਨਾਲ 21,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਅਕਤੀਆਂ . ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ⁢क्⁢क्reheिक्मा ਡਿਪਰੀ ਪਹੁੰਚ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਵਰਤ ਦੇ ਬਦਲਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਘੱਟ-ਸੋਡੀਅਮ, ਪੂਰੇ ਭੋਜਨ, ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਖਾਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਸਿਧਾਂਤਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਜੋ ਉਹ ਐਡਵੋਕੇਟ ਕਰਦੇ ਹਨ:

  • ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਖਾਣਾ: ਫਲ, ਫਲਜ਼ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ਼ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ.
  • ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ: ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਨਾ ਦੇਖਭਾਲ ਅਧੀਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੀਸੈਟ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ .ੰਗ.
  • ਸਾਇੰਸ-ਸੰਚਾਲਤ ਦੇਖਭਾਲ: ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੀਅਰ-ਰਿਵਿਜ਼ਡ ਰਿਸਰਚ ਦੁਆਰਾ methods ੰਗ ਸਮਰਥਨ.
ਮੁੱਖ ਅਭਿਆਸ ਲਾਭ
ਪਾਣੀ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ ਡੈਟੈਕਸ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੀਸੈਟ ਕਰੋ
ਪੌਦਾ-ਆਧਾਰਿਤ ਖੁਰਾਕ ਪਾਚਨ ਅਤੇ energy ਰਜਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਨੀਂਦ ਵਧੀ ਹੋਈ ਰਿਕਵਰੀ

ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੁਆਰਾ ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਸੱਚੇ ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ

ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੁਆਰਾ ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਸੱਚੇ ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ

ਸੱਚੇ ਉੱਤਰੀ ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰ ਵਿਖੇ ਸਿਹਤ-ਫੋਕਸਿੰਗ ਰਹਿਣ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸ਼ਕਤੀ ਉਹ ਹਰ ਚੀਜ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹੈ. ਡਾ: ਐਲਨ ਗੋਲਡਰੈਮਰ , ਏਸੈਸਟਰ ਨੇ ਇਸ ਦੇ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਦੁਆਰਾ 21,000 ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ → ਲਾਉਟ-ਅਧਾਰਤ ਡਾਈਟਸ. ਐੱਸ ਐੱਨ ਐੱਨ ਐੱਸ ਐੱਲ੍ਹਕ ਬਰਟਨ ਏਸੈਸਰ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਐਸ.ਆਈ.ਐੱਸ.ਟੀ. ਐੱਸ ਟਿਕਾ able ਤੰਦਰੁਸਤੀ.

ਸੱਚਾ ਉੱਤਰੀ ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ⁤ुति⁤े ⁤ ਫਾਰੂਲੇਟਿਵ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ methods ੰਗਾਂ ਨੂੰ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਦੇਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਹੈ. ਪੀਅਰ-ਰਿਵਿਜ਼ਨਸ ਖੋਜ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕਰਕੇ, ਟੀਮ ਨੂੰ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ⁤aelਥ⁣ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਰਸਤਾ

  • ਸੇਵਕਿਤ ਪਾਣੀ-ਸਿਰਫ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ
  • ਪੌਦਾ ਅਧਾਰਤ, ਐਸਓਐਸ-ਮੁਕਤ (ਨਮਕ, ਤੇਲ, ਖੰਡ) ਆਜ਼ਦ
  • ਨਿੱਜੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੇਖਭਾਲ
ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਵੇਰਵੇ
ਕਾਰਵਾਈ ਵਿੱਚ ਸਾਲ 39
ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਮਦਦ ਕੀਤੀ 21,000+
ਪੀਅਰ-ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਜਾਰੀ

21000 ਸਫਲਤਾ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਵਿਚੋਂ ਉਮਰ ਭਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪਾਠ

21000 ਸਫਲਤਾ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਵਿਚੋਂ ਉਮਰ ਭਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪਾਠ

ਲੌਂਗ-ਟਰਮ ਹੈਲਥ optim ਪਟੀਮਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਵਿਚ ਐੱਨ ਗੋਲਡਰੈਮਰ, ਇਕ ਪਾਇਨੀਅਰਿੰਗ ਫੋਰਸ, ਸਫਾਈ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਭਜਾਉਣ ਲਈ ਡਾ. ਵਿਲੀਅਮ ਏਸਰ ਅਤੇ ਹਰਬਰਟ ਸ਼ੈਲਟਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾ. ਉਸ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕ ** ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ-ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ-ਖੁਰਾਕ, ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ⁣ਥੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਅਤੇ 25,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਫਲਤਾ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. , ⁣ ਡਾ: ਬਾਲੀਦਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਧੱਕਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

  • ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਥੰਮ: ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ, ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਡਾਈਟਸ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਸੋਧਾਂ.
  • ਵਿਗਿਆਨਕ ਫਾਉਂਡੇਸ਼ਨ: ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ⁢્⁢ા⁢vers ਕਰਨ ਲਈ ਪੀਅਰ-ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੇ ਰਸਾਲਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਖੋਜ.
  • ਗਲੋਬਲ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਟਰਨਹਰਥ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ, ਸਿਹਤ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਪਹੁੰਚ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਦੀਵਾਰਾਂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ Energy ਰਜਾ, ਲੰਬੀ ਉਮਰ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਕਲੀਨਿਕਲ ਖੋਜ ਕੁਦਰਤੀ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਵਿਚ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਉਸਦੇ ਅੱਲੜ ਉਮਰ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਬਾਸਕੇਟਬਾਲ ਬਣਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਬਣਨ ਲਈ ਗੋਲਡਾਰਮੇਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਇਕ ਵਚਨਬੱਧਤਾ-ਅਧਾਰਤ, ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ** ਟਰੂਨੇਥ 'ਤੇ ਉਸ ਦਾ ਕੰਮ ਟਿਕਾ able ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਹੱਲ ਭਾਲਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਬੱਤੀ ਬਣਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਅੱਗੇ ਦਾ ਰਾਹ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਅਨਲਾਨ ਗੋਲਡਘਰਮਰ ਨੂੰ ਕਮਾਲ ਦੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਪਰਿਪੇਖ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਦੇ ਹਾਂ. ਡਾ.

Billy ਵਿਲੀਅਮ ਐਸਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੋਲਡਾਰ ਨੇ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਲਿਵਿੰਗ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਜੇਤੂ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਹੈਸ ਨੇ ਆਧੁਨਿਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਕੇਅਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ. ਚਾਹੇ ⁤it ਉਸ ਦੇ ਵਰਤ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂ ਪੀਅਰ-ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਜਾਣਬੁੱਭਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਕੁਦਰਤੀ ਚੋਣਾਂ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਕਿ ਆਸੀ ਡੱਗਕੇਟ ਬੈਲਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਬਾਸਕੇਟਬਾਲ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ or ਣ ਵਾਲੇ ਬਾਸਕੇਟਬਾਲ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ-ਜੀਲਿੰਗ, ਸਿਖਿਆ ਅਤੇ ਹਵਾਈ ਹਮਲੇ ਦੀ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀਆਂ ਜਿੱਤਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਵੱਲ ਇੱਕ ਹੋਰ ਜੀਵੰਤ ਹੋਂਦ. ਇਸ ਲਈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹੋ ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਰਨ ਤੱਕ, ਉਸਦੀ ਕਹਾਣੀ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਹੈ.

ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ, ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ, ਸਿਰਫ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਬਿਹਤਰ .ੰਗ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸੰਦਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨਾ. ਆਖਰਕਾਰ, ਸਿਹਤ ਸੱਚੀ ਰਹਿਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ.

ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦਿਓ

ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਗਾਈਡ

ਆਪਣੇ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਿਤ ਸਫ਼ਰ ਨੂੰ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮਾਂ, ਸਮਾਰਟ ਸੁਝਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ।

ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਜੀਵਨ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?

ਪੌਦਿਆਂ-ਅਧਾਰਿਤ ਹੋਣ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ—ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇੱਕ ਦਿਆਲੂ ਗ੍ਰਹਿ ਤੱਕ। ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭੋਜਨ ਚੋਣਾਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜਾਨਵਰਾਂ ਲਈ

ਦਿਆਲਤਾ ਚੁਣੋ

ਗ੍ਰਹਿ ਲਈ

ਹਰਿਆਲੀ ਭਰਿਆ ਜੀਵਨ ਜੀਓ

ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ

ਤੁਹਾਡੀ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ

ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ

ਅਸਲ ਬਦਲਾਅ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਸਾਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਕੰਮ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਗ੍ਰਹਿ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਆਲੂ, ਵਧੇਰੇ ਟਿਕਾਊ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਕਿਉਂ ਜਾਣਾ?

ਪੌਦਿਆਂ-ਅਧਾਰਿਤ ਹੋਣ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭੋਜਨ ਚੋਣਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।

ਪੌਦਿਆਂ-ਅਧਾਰਿਤ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਾ ਹੈ?

ਆਪਣੇ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਿਤ ਸਫ਼ਰ ਨੂੰ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮਾਂ, ਸਮਾਰਟ ਸੁਝਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ।

ਟਿਕਾਊ ਜੀਵਨ

ਪੌਦੇ ਚੁਣੋ, ਗ੍ਰਹਿ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਆਲੂ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਅਪਣਾਓ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ ਪੜ੍ਹੋ

ਆਮ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜਵਾਬ ਲੱਭੋ।