ਓਏ ਉਥੇ, ਪਸ਼ੂ ਪ੍ਰੇਮੀ ਅਤੇ ਈਕੋ-ਚੇਤੰਨ ਦੋਸਤ! ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇ ਵਿਚ ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਹਾਵਣਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ: ਫੈਕਟਰੀ ਖੇਤ. ਇਹ ਵੱਡੇ ਕੰਮ ਸਿਰਫ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਭੋਜਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹਨ - ਉਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਫੈਲਣ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ' ਤੇ ਤਬਾਹੀ ਮਚਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਆਓ ਫੈਕਟਰੀ ਖੇਤੀ ਦੇ ਹਨੇਰੇ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਿਉਂ ਹਨ. ਫੈਕਟਰੀ ਫਾਰਮਾਂ ਨਾਲ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਇਕ ਵੱਡੀ ਚਿੰਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੀ ਤਸਵੀਰ: ਜਾਨਵਰ ਸੀਮਤ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਭਰੇ ਹੋਏ, ਜੰਗਲੀ ਅੱਗ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਨੇੜਲੇ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ, ਬਦਲੇ ਵਿਚ, ਫਾਰਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਿਮਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਹੈ ...
ਇਨਸਾਨ
ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਜ਼ੁਲਮ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਬਦਸਲੂਕੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਇਕ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਦੋਵਾਂ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਰੂਪ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਘਿਣਾਉਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਬੰਧ ਅਕਸਰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਜਾਂ ਗਲਤਫਹਿਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਜ਼ੁਲਮ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਵਿਚਕਾਰ ਲਿੰਕ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਦਖਲ ਦੇ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਖਲ ਦਾ ਮੌਕਾ ਵਜੋਂ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜਿਹੜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਨਵਰਾਂ ਵਿਰੁੱਧ ਹਿੰਸਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖਾਂ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਚੱਲਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਆਬਾਦੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਮਜ਼ੋਰ ਆਬਾਦੀ. ਇਹ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਕਾਰਨਾਂ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰਾਂ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉਠਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਸਮੁੱਚੇ ਸਮਾਜ ਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਰਿਪਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ. ਇਹ ਲੇਖ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਜ਼ੁਲਮ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਖਿਲਵਾੜ ਕਰੇਗਾ, ਚੇਤਾਵਨੀ ਅਤੇ ਦਖਲ ਲਈ ਸੰਭਾਵਤ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਵਹਾਉਣਾ ...
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੌਗਨਿਜ਼ਮ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਜੀਵਨਕਾਰੀ ਦੁਆਲੇ ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਮਿਥਿਹਾਸਕ ਦੀ ਬਹੁਤਾਤ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ਖਸੀਨਵਾਦ ਨੂੰ ਅਸਵੀਕਾਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਰੁਝਾਨ ਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀਬੰਧਿਤ ਖੁਰਾਕ, ਬਿਨਾਂ ਡੂੰਘੇ ਨੈਤਿਕ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੇ ਬਿਨਾਂ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰਾਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ - ਇਹ ਕਿਸੇ ਦੇ ਮੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਅਲਾਈਨਸ਼ਨ ਨਾਲ ਅਲਾਈਨਮੈਂਟ ਅਤੇ ਸਜਾਵਟੀ ਅਤੇ ਸਜਾਵਟੀ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸੁਚੇਤ ਚੋਣ ਹੈ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮਿਥਿਹਾਸ ਅਤੇ ਗ਼ਲਤਫ਼ਹਿਮੀਆਂ ਨੂੰ ਖਾਦਰਿਆਂ ਵਿਚ ਖਾਲ ਮਾਰਾਂਗੇ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਹਕੀਕਤ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਾਂਗੇ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਿਥਿਹਾਸ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਅਤੇ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਕਰ ਕੇ, ਅਸੀਂ ਸ਼ੁਗਰ ਹੋਣ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਗ੍ਰਹਿ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰੂਪ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਆਓ ਮੁਹਾਵਰੇ 'ਤੇ ਇਕ ਡੂੰਘੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ, "ਪਰ ਪਨੀਰ ਥੋ", ਅਤੇ ...
ਅੱਜ ਦੀ ਫਾਸਟ-ਪੇਡ ਸੁਸਾਇਟੀ ਵਿਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਘੱਟ energy ਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਥਕਾਵਟ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਲੰਬੇ ਕੰਮ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਰੁਝੇ ਤਹਿ ਸ਼ੁਪਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ, ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਅਤੇ energy ਰਜਾ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਸ਼ੌਕੀਨ ਲਈ ਕੋਈ ਤੇਜ਼ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ energy ਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਲੜਾਈ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਪੌਦਾ-ਅਧਾਰਤ ਭੋਜਨ 'ਤੇ ਇਕ ਸ਼ੂਗਰ ਖੁਰਾਕ ਫੋਕਸ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੀਟ, ਡੇਅਰੀ ਅਤੇ ਅੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ. ਇਸ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਚੋਣ ਨੇ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਧਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ. ਨਾ ਸਿਰਫ ਨੈਤਿਕ ਅਤੇ ਟਿਕਾ able ਜੀਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਵੀ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਵਾਧਾ energy ਰਜਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਾਂਗੇ ਜਿਸ ਵਿਚ ਇਕ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਖੁਰਾਕ energy ਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਲੜਾਈ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰੂਪ ਵਿਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਚੋਣ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ...
ਐਥਲੀਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ੂਗਰ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਰੁਝਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਚੋਣ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਦੌੜ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਜਿੰਮ ਵਿਚ ਤਾਕਤ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪੌਦੇ ਅਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਖਤ ਸਿਖਲਾਈ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਸੱਜਾ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਸ਼ੂਗਰ ਖੁਰਾਕ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ, ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ, ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ-ਰਹਿਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੇ ਸਹੀ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲਾਭਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਂਟੀ id ਕਸੀਡੈਂਟਸ, ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਵਿਚ ਅਮੀਰ ਹੈ. ਇਹ ...
ਸ਼ਗਨਵਾਦ ਨੇ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਕਿਫਾਇਤੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਵੀ ਵਧ ਗਈ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਵੀਗਨ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਨੂੰ ਮਹਿੰਗੇ ਸਮਝਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੱਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਵੇਂ ਖਰੀਦੇ ਜਾਣਗੇ. ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ways ੰਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਖਾਣਾ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀਆਂ ਖਰੀਦਾਂ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਖਰੀਦਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਖਾਣੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਜੋ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਭੋਜਨ ਦੇ ਕੂੜੇਦਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ. ਥੋਕ ਵਿਚ ਖਰੀਦਣਾ ਖਰੀਦਣਾ ਵੀਗਨ ਸਟੈਪਲਜ਼ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਨਾਜ, ਬੱਕ ਵਿਚ ਫਲ਼ੀਦਾਰਾਂ ਅਤੇ ਬੀਜ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰਕਮ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਟੋਰ ਜੋ ਥੋਕ ਭਾਗਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਉਹ ਰਕਮ ਖਰੀਦਣ, ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪੈਕਿੰਗ ਦੀ ਲਾਗਤ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਚਾਵਲ, ਦਾਲ, ਬੀਨਜ਼, ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ ਵਰਗੇ ਸਟੈਪਲ ਸਿਰਫ ...
ਇਕ ਵੀਗਨ ਜੀਵਨਸ਼ਾਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਇਕ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਯਾਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ, ਬਲਕਿ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਭਲਾਈ ਲਈ ਵੀ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸ਼ੌਕੀਨ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ ਤਬਦੀਲੀ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਅਨੰਦਮਈ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਫਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗਾਈਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੌਨ ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਲਿਸਟ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਰਾਹ ਤਲਾਅ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਅਸਾਨ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ. ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਕੀ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ? ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਰੀਦਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਸ ਵਿੱਚ ਗੋਤਾਖੋਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਕੀ ਬਚਦੇ ਹਨ. ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖੁਰਾਕਾਂ ਤੋਂ ਸਾਰੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦੇ ਹਨ, ਸਮੇਤ: ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸ਼ੇਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ-ਕਪੜੇ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਿਆਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲੈਕੇਡ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਵੀਗਨ ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਲਿਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੀਗਨ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ...
ਸ਼ੂਗਰਿਸਮ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਚੋਣ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ - ਇਹ ਸਾਰੇ ਭਾਸ਼ਣਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਨੈਤਿਕ ਵਚਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸਮੇਂ, ਸ਼ੁਕਰਾਨਾ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਖੜ੍ਹੇ ਮਨੁੱਖੀ ਰੁਝਾਨ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਇਕ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਵਕਾਲਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮੁੱਲ, ਵਸਤੂਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮੁੱਲ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ. ਸ਼ੂਗਰਿਸ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਕੇ, ਵਿਅਕਤੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਨਿੱਜੀ ਨੈਤਿਕ ਫੈਸਲੇ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਬਲਕਿ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲ ਹਮਦਰਦੀ ਭਰੇ ਸੰਬੰਧ ਵੱਲ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਵੇਖਣਾ ਸ਼ੂਗਰ ਸ਼ਿਫਟ ਹੈ ਇਹ ਇਸ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ. ਸੁਸਾਇਟੀਆਂ ਵਿਚ ਜਿੱਥੇ ਜਾਨਵਰ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਸ, ਚਮੜੇ, ਫਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਉਪ ਉਤਪਾਦਕਾਂ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਯੂਟਿਲਿਤਾਰੀਅਨ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ...
ਪਸ਼ੂ ਦੌਲਤ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਮੁੱਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਦੋਵਾਂ' ਤੇ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮਨੁੱਖੀ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਜਾਨਵਰਾਂ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ, ਚਾਹੇ ਮਨੋਰੰਜਨ, ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੋਵੇ, ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਇਕ ਰੂਪ ਹੈ. ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਬੇਰਹਿਮੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਪੀੜਤਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਸਮਾਜ ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਮੁ basic ਲੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਜ਼ੁਲਮ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਵਿਚ ਸੁਸਤ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ, ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਨਿਯਮਾਂ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਲਪੇਟਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ 'ਤੇ ਜ਼ਿੰਦਦ' ਤੇ ਚਾਨਣ ਪਾਉਂਦਿਆਂ ਸਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ...
ਫੈਕਟਰੀ ਖੇਤੀ ਵਿਆਪਕ ਅਭਿਆਸ ਬਣ ਗਈ ਹੈ, ਮਨੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਪੁੰਜ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੀਟ, ਡੇਅਰੀਅ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦਾ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਫੈਕਟਰੀਆਂ ਦੇ ਖੇਤ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਉਦਯੋਗਿਕ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਉਹ ਮਨੁੱਖਾਂ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਖਤ ਡਿਸਕਨੈਕਟ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ, ਫੈਕਟਰੀ ਦੀ ਖੇਤੀ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਸਾਡੀ ਸਮਝ ਨੂੰ ਭਟਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਭਾਵਤਾ ਅਤੇ ਰਹਿਮ ਦੇ ਲਾਇਕ ਸਨ. ਇਹ ਲੇਖ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫਰੀ ਦੀ ਖੇਤੀ ਸਾਡੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਨੈਤਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਕਾਰਦੀ ਹੈ. ਫੈਕਟਰੀ ਖੇਤੀ ਦੇ ਮੂਲ 'ਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਅਣਮਨਕਤੀ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦਾ ਅਣਮਿਦਕਤਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਦਯੋਗਿਕ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਵਸਤੂਆਂ ਵਜੋਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਜਾਂ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀਤਾ ਨਾਲ. ਉਹ ਅਕਸਰ ਛੋਟੀਆਂ, ਭੀੜ ਭਰੀ ਥਾਂਵਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਜ਼ਾਦੀ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ...
