ਬਲੌਗ

Cruelty.farm ਬਲੌਗ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਵਾਗਤ ਹੈ
Cruelty.farm Cruelty.farm ਆਧੁਨਿਕ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਖੇਤੀ ਦੀਆਂ ਲੁਕੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਕੀਕਤਾਂ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ, ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਗ੍ਰਹਿ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਦੂਰਗਾਮੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ। ਲੇਖ ਫੈਕਟਰੀ ਫਾਰਮਿੰਗ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਬੇਰਹਿਮੀ ਵਰਗੇ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਜਾਂਚ-ਪੜਤਾਲ ਦੀ ਸੂਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਵਿਸ਼ੇ ਜੋ ਅਕਸਰ ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਦੀਆਂ ਚਰਚਾਵਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਹਰ ਪੋਸਟ ਇੱਕ ਸਾਂਝੇ ਉਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਜੜ੍ਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਹਮਦਰਦੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ, ਆਮ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਸਵਾਲ ਉਠਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣਾ। ਸੂਚਿਤ ਰਹਿ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਦੁਨੀਆ ਵੱਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਚਿੰਤਕਾਂ, ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗੀਆਂ ਦੇ ਵਧ ਰਹੇ ਨੈੱਟਵਰਕ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜਾਨਵਰਾਂ, ਗ੍ਰਹਿ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਪੜ੍ਹੋ, ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰੋ, ਕਾਰਵਾਈ ਕਰੋ - ਹਰੇਕ ਪੋਸਟ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਸੱਦਾ ਹੈ।

ਕਿਉਂ-ਨਵਾਂ-"ਫਾਰਮ-ਬਿੱਲ"-ਕਾਂਗਰਸ-ਵਿੱਚ-ਅਗਲੇ-ਪੰਜ-ਸਾਲਾਂ-ਲਈ-ਜਾਨਵਰਾਂ-ਲਈ-ਬਿਪਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗਾ

ਨਵਾਂ ਫਾਰਮ ਬਿੱਲ ਪਸ਼ੂ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਧਮਕੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: ਪ੍ਰੋਪ 12 ਰੀਵਰਸਅਲ ਸਪਾਰਕਸ ਗੁੱਸੇ

ਨਵੇਂ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਫਾਰਮ ਬਿੱਲ ਨੇ ਪਸ਼ੂ ਭਲਾਈ ਵਕੀਲਾਂ ਵਿਚ ਬਹਿਸ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਸਤਾਵ 12 (ਪ੍ਰੋਪਲ 12) ਦੁਆਰਾ ਸਥਾਪਤ ਗੰਭੀਰ ਸੁਰੱਖਿਆਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਧਮਕੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. 2018 ਵਿੱਚ ਪਾਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਫਾਰਿਸ਼ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ 12 ਮਨੁੱਖੀ ਮਿਆਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਸੂਰਾਂ ਲਈ ਬੇਰਹਿਮੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਬਕਸੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਨੂੰਨ ਫੈਕਟਰੀ ਖੇਤੀ ਦੀਆਂ ਉਲਝਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਦਮ ਸੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਵੇਂ ਖੇਤ ਬਿੱਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁੱਰਖਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਇਕ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਪੈਮਾਨੇ 'ਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਜ਼ੁਲਮ' ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ

ਮਾਂ ਬਣਨ ਨੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ

ਮਾਂਦ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਕਿਵੇਂ ਵਿਰਾਸਤਵਾਦ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਮਾਤਾ-ਰਹਿਤ ਅਕਸਰ ਤਾਜ਼ੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ women ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਨੈਵੀਗੇਟ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਜੀਵਨ, ਅਤੇ ਖ਼ਾਸਕਰ ਡੇਅਰੀ ਉਦਯੋਗ ਦੀਆਂ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਜਾਗਰੂਕ ਨੇ ਕਈ ਮਾਵਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ ਹੈ ਸ਼ੂਗਰਵਾਦ ਨੂੰ ਰਹਿਮ ਅਤੇ ਸਿਹਤ-ਚੇਤੰਨ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਸ਼ਿਫਟ ਵਜੋਂ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਤਿੰਨ women ਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਯਾਤਰਾਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਡੂੰਘੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ preessiple ਇਹ ਸਿੱਧ ਕਰਨਾ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਮੰਨਦਾ ਹੈ

ਕੀ-ਪੌਦੇ-ਆਧਾਰਿਤ-ਖੁਰਾਕ-ਅਤਿ-ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ-ਭੋਜਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹਨ?

ਕੀ ਪੌਦ-ਅਧਾਰਿਤ ਖੁਰਾਕ ਅਲਟਰਾ-ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ?

ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਲਟਰਾ-ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਫੂਡਜ਼ (UPFs) ਤੀਬਰ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਬਹਿਸ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਬਿੰਦੂ ਬਣ ਗਏ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੌਦੇ-ਆਧਾਰਿਤ ਮੀਟ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ। ਮੀਡੀਆ ਆਉਟਲੈਟਸ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪ੍ਰਭਾਵਕ ਅਕਸਰ ਇਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਖਪਤ ਬਾਰੇ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਬੇਬੁਨਿਆਦ ਡਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲੇਖ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ UPF ਅਤੇ ਪੌਦਿਆਂ-ਅਧਾਰਿਤ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਖੋਜ ਕਰਨਾ, ਆਮ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮਿੱਥਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਅਤੇ ਅਲਟਰਾ-ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀਆਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਰਗੀਕਰਣਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਕੇ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਤਹੀ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੇਖ ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ UPF ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ, ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ, ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਭੋਜਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਤਿ-ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ (UPFs) ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਮੀਟ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੀਬਰ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਬਹਿਸ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਰਹੇ ਹਨ ...

ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਾਡੀਆਂ ਨਦੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ

ਚਿਕਨ ਖੇਤੀ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ: ਯੂਕੇ ਨਦੀਆਂ ਲਈ ਲੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਖਤਰਾ

ਆਧੁਨਿਕ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਖੇਤੀ, ਅਕਸਰ ਬੀਫ ਜਾਂ ਸੂਰ ਦੇ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਯੂਕੇ ਦੇ ਨਦੀਆਂ 'ਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹਨ. ਸਸਤੀ ਮੀਟ ਦੀ ਮੰਗ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਦਯੋਗਿਕ-ਰੈਪੂਲਰ ਦੀ ਖੇਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਮਰੇ ਹੋਏ ਜ਼ੋਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਲ-ਸੰਚਾਲਿਤ ਪਾਣੀ ਦੇ. ਫਾਸਫੇਟ-ਲਾਡੇਨ ਰੂੜੀ ਦੇ ਜੀਵਣ ਤੋਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਅਲੀਨ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਅਣਚਾਹੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਅਣਚਾਹੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਅਣਚਾਹੇ ਨਿੋਸਮੋ ਪ੍ਰਣਲਜ਼ ਨੂੰ ਕੰ value ੇ ਖਾਰੀ ਝੀਲ ਨੂੰ ਕੰ vize ੇ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਫ੍ਰੀ-ਸੀਮਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵੀ ਟਿਕਾ able ਨਹੀਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ collapse ਹਿਣ ਨਾਲ ਭੜਕਦੇ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਕੱਪੜੇ ਵਿਕਲਪ

ਸਟਾਈਲਿਸ਼ ਵੀਗੇਨ ਫੈਸ਼ਨ ਵਿਕਲਪ: ਆਧੁਨਿਕ ਅਲਮਾਰੀ ਲਈ ਨੈਤਿਕ ਅਤੇ ਟਿਕਾ ables ਵਿਕਲਪ

ਆਪਣੀ ਅਲਮਾਰੀ ਨੂੰ ਸਟਾਈਲਿਸ਼, ਜ਼ੁਲਮ ਰਹਿਤ-ਮੁਕਤ ਫੈਸ਼ਨ ਦੀ ਸਟਾਈਲਿਸ਼, ਬੇਇੱਜ਼ਤ ਨਾਲ ਮੁੜ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੈਤਿਕ ਵਿਕਲਪ ਗਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਦਯੋਗ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਟੌਰਤਨ ਅਤੇ ਸੂਝ-ਬੂਝ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ. ਪਤਲੇ-ਰਹਿਤ ਚਮੜੇ ਤੋਂ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਪੱਤੇ ਤੋਂ ਗਰਮ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਮੁਫਤ ਉੱਨ ਦੇ ਬਦਲ ਤੱਕ ਵੀਗਨ ਫੈਸ਼ਨ ਸਾਬਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਜਾਂ ਸੁਹਜ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਐਕਸਪਲੋਰਪਲ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚਿਕ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਚੇਤੰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹਮਦਰਦ ਚੋਣਾਂ ਕਿਵੇਂ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਕੀ-ਇੱਕ-ਪੌਦਾ-ਆਧਾਰਿਤ-ਆਹਾਰ-ਅੰਤਰ-ਸਿਹਤ ਲਈ-ਚੰਗਾ ਹੈ? 

ਕੀ ਇੱਕ ਪੌਦਾ-ਆਧਾਰਿਤ ਖੁਰਾਕ ਬਿਹਤਰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ?

ਸਮਕਾਲੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਵਿੱਚ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਇੱਕ ਫੋਕਲ ਪੁਆਇੰਟ ਬਣ ਗਈ ਹੈ, ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਬੂਤ ਦੇ ਨਾਲ। ਅਕਸਰ 'ਦੂਜਾ ਦਿਮਾਗ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨਾਲ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ, ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ, ਇਮਿਊਨਿਟੀ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਉੱਭਰਦੀ ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕ ਸਾਡੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਖਰਬਾਂ ਲਾਭਕਾਰੀ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਲਈ ਸਰਵੋਤਮ ਬਾਲਣ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਲੇਖ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਪੌਦੇ-ਆਧਾਰਿਤ ਖੁਰਾਕ ਇੱਕ ਵਿਭਿੰਨ ਅਤੇ ਸੰਪੰਨ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਕੇ, ਫਾਈਬਰ, ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਵਿਭਿੰਨਤਾ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ, ਅਤੇ ਪੌਲੀਫੇਨੌਲ ਵਰਗੇ ਮੁੱਖ ਭਾਗਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਕੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਵਧਦੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ। ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਮ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ 'ਤੇ ਪੌਦਿਆਂ-ਅਧਾਰਤ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵ। ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਿਤ ਖਾਣਾ ਸਾਡੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਚੰਗਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਚਿੱਤਰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ: ਅਡੋਬਸਟਾਕ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਇਸ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਗਰਮ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ, ਨਵੇਂ ...

ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਮੀਟ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਲਾਭ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ

ਸਭਿਆਚਾਰਕ ਮੀਟ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣਾ: ਲਾਭ, ਨੈਤਿਕ ਹੱਲ, ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀਆਂ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਸ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਦੀ ਮੰਗ, ਆਬਾਦੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਦੀ ਦੌਲਤ, ਫੈਕਟਰੀ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ, ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਫੈਕਟਰੀ ਖੇਤਬਾਜ਼ੀ ਦੀ ਪੜਤਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਮਾਸ ਇਕ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਹੱਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜ਼ੋਨੋਟਿਕ ਰੋਗ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਲੜਾਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਲੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਜ਼ੁਲਮ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਲੇਖ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੀ ਸੈਕਟੀਵਾਦ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵੇਲੇ ਲੈਬ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮੀਟ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੈਰ ਕਾਨੂੰਨੀਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਸੀ. ਰਣਨੀਤਕ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਅਤੇ ਸਮੂਹਿਕ ਯਤਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮਾਜਿਕ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ, ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਮਾਸ ਟਿਕਾ able ਭੋਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨੈਤਿਕ ਰਹਿਤ ਪ੍ਰਥੋਕਲ ਖਾਣ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਮੁੜ ਜਾਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਹੋਮਸਟੈੱਡਿੰਗ-ਇੱਕ-ਵਾਇਰਲ-ਰੁਝਾਨ ਹੈ,-ਪਰ-'ਕਸਾਈ-ਗੌਨ-ਅਰਾਕੀ'-ਇਸਦਾ-ਹਨੇਰਾ-ਪੱਖ ਹੈ

ਹੋਮਸਟੀਡਿੰਗ ਦਾ ਵਾਇਰਲ ਰਾਈਜ਼: 'ਬੱਚਰੀ ਗੌਨ ਅਵਰੀ' ਦਾ ਡਾਰਕ ਸਾਈਡ

2020 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਅਰੰਭ ਤੋਂ, ਸ਼ਹਿਰੀ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰਤਾ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਹੋਮਸਟੈੱਡਿੰਗ ਅੰਦੋਲਨ ਨੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਰੁਝਾਨ, ਅਕਸਰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਲੈਂਸ ਦੁਆਰਾ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਰਲ, ਵਧੇਰੇ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸੀ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ — ਆਪਣਾ ਭੋਜਨ ਉਗਾਉਣਾ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਫੰਦੇ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੁੰਦਰ Instagram ਪੋਸਟਾਂ ਅਤੇ YouTube ਟਿਊਟੋਰਿਅਲਸ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹਕੀਕਤ ਹੈ: ਸ਼ੁਕੀਨ ਕਸਾਈ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਖੇਤੀ ਦਾ ਹਨੇਰਾ ਪੱਖ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਹੋਮਸਟੈੱਡਿੰਗ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਔਨਲਾਈਨ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਫੋਰਮ ਅਤੇ ਸਬ-ਰੇਡਿਟਸ ਦੇ ਨਾਲ - ਜਾਮ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਟਰੈਕਟਰ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਤੱਕ ਹਰ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਹਲਚਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਪਸ਼ੂ ਪਾਲਕਾਂ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਭੋਲੇ-ਭਾਲੇ ਘਰਾਂ ਦੇ ਮਾਲਕਾਂ ਦੇ ਦੁਖਦਾਈ ਖਾਤਿਆਂ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਘਾਤਕ ਕਤਲੇਆਮ ਅਤੇ ਦੁਰਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪੇਂਟਿੰਗ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਚਿਤ੍ਰਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਲਪਨਾ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਹੈ। ਮਾਹਰ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਕਿਸਾਨ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੀਟ ਲਈ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਉਸ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਇਹ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। …

ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੋਕ ਰੇਸ਼ਮ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨਦੇ

ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਰੇਸ਼ਮ ਤੋਂ ਕਿਉਂ ਬਚਦੇ ਹਨ

ਨੈਤਿਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀਵਾਦ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਮੀਟ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਰੇ ਹੈ। "ਨੈਤਿਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ" ਦੇ ਲੇਖਕ, ਜੋਰਡੀ ਕਾਸਮਿਤਜਾਨਾ, ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਅਕਸਰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਫੈਬਰਿਕ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਕਿਉਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਰੇਸ਼ਮ, ਇੱਕ ਆਲੀਸ਼ਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਫੈਬਰਿਕ, ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਫੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਸਜਾਵਟ ਉਦਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਅਤੇ ਇਤਿਹਾਸਕ ਮਹੱਤਵ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਨੈਤਿਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਮੁੱਦਾ ਹੈ। ਕਾਸਮਿਤਜਾਨਾ ਨੇ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਯਾਤਰਾ ਅਤੇ ਉਸ ਪਲ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਮੂਲ ਲਈ ਫੈਬਰਿਕ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਰੇਸ਼ਮ ਦੀ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਤੋਂ ਬਚ ਗਿਆ। ਇਹ ਲੇਖ ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਕੀੜਿਆਂ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦੁੱਖ, ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਨੈਤਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦੀ ਸੁਭਾਵਕ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹੋ ਜਾਂ ਫੈਬਰਿਕ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਨੈਤਿਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਉਤਸੁਕ ਹੋ, ਇਹ ਲੇਖ ...

ਕੀ-ਗਲੋਬਲ-ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ-ਵੀ-ਸੰਭਵ ਹੈ,-ਇੱਕ-ਪੋਸ਼ਣ-ਅਤੇ-ਖੇਤੀਬਾੜੀ-ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ?

ਕੀ ਗਲੋਬਲ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੀਟ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਮੰਗ ਵਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਬੂਤਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪਸ਼ੂ ਖੇਤੀਬਾੜੀ, ਇਸਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਮੀਟ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਉਦਯੋਗ ਗ੍ਰਹਿ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਖਪਤਕਾਰ ਜੋ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਵੱਲ ਮੁੜ ਗਏ ਹਨ। ਕੁਝ ਕਾਰਕੁੰਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਗ੍ਰਹਿ ਦੀ ਖ਼ਾਤਰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਆਲਮੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਸਵਾਲ ਦੂਰ-ਦੂਰ ਦੇ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਵਾਂਗ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀਵਾਦ ਨੇ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ ਹੈ, ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਉਗਾਈ ਮੀਟ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਤਰੱਕੀ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਖੁਰਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਰਵੇਖਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਦਰਾਂ 1 ਅਤੇ 5 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹਨ। ਅਰਬਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਵੈ-ਇੱਛਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕਾਂ ਤੋਂ ਛੱਡਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ, ਅਲੋਪ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਕਿ…

ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਕਿਉਂ ਜਾਣਾ?

ਪੌਦਿਆਂ-ਅਧਾਰਿਤ ਹੋਣ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭੋਜਨ ਚੋਣਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।

ਪੌਦਿਆਂ-ਅਧਾਰਿਤ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਾ ਹੈ?

ਆਪਣੇ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਿਤ ਸਫ਼ਰ ਨੂੰ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮਾਂ, ਸਮਾਰਟ ਸੁਝਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ ਪੜ੍ਹੋ

ਆਮ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜਵਾਬ ਲੱਭੋ।