Filmy

Jak stworzyliśmy Saharę

Jak stworzyliśmy Saharę

W naszym najnowszym poście zagłębiamy się w spostrzeżenia zawarte w prowokującym do myślenia filmie w serwisie YouTube „How We Created the Sahara”. Czy działalność człowieka, zwłaszcza wypas zwierząt gospodarskich, mogła przekształcić bujne tereny w pustynię? Poznaj historyczne i współczesne skutki, ponieważ badania naukowe sugerują zaskakujący związek między starożytną Saharą a współczesnym wylesianiem Amazonii.

Jak zapobiegać niedoborom na diecie wegańskiej

Jak zapobiegać niedoborom na diecie wegańskiej

Myślisz o rozpoczęciu diety wegańskiej, ale martwisz się niedoborami żywieniowymi? W najnowszym filmie Mike wyjaśnia, jak zbilansować dietę roślinną, dostarczając po kolei niezbędne składniki odżywcze. Podkreśla, że ​​należy polegać na poradach ekspertów i badaniach żywieniowych, szczegółowo opisując typowe problemy, takie jak spożycie białka, i podkreśla, w jaki sposób dobrze zaplanowana dieta wegańska może być odpowiednia i zrównoważona pod względem odżywczym. Obejrzyj film, w którym znajdziesz poparte naukowo wskazówki, jak bez obaw osiągać cele w zakresie zdrowia i kondycji!

Przez całe życie wegańska Sarina Farb: „Więcej niż bojkot”

Przez całe życie wegańska Sarina Farb: „Więcej niż bojkot”

W najnowszym wystąpieniu Sariny Farb podczas Summerfest weganka i zapalona aktywistka zgłębia głębszą istotę weganizmu, przechodząc od podejścia opartego na danych do opowiadania historii bardziej szczerych. Dzieli się swoją osobistą podróżą i wewnętrznymi zmaganiami, podkreślając, że weganizm to „więcej niż bojkot”; to głęboka zmiana sposobu myślenia i stylu życia zakorzeniona we współczuciu dla zwierząt, środowiska i zdrowia. Ewolucja aktywizmu Sariny podkreśla znaczenie emocjonalnego łączenia się z innymi w celu inspirowania znaczących zmian.

Etyczny wszystkożerca: czy to możliwe?

Etyczny wszystkożerca: czy to możliwe?

Badając koncepcję etycznego wszystkożerstwa, Mike zastanawia się, czy rzeczywiście może to być wybór moralny, jak twierdzą niektórzy. Etyczny wszystkożerstwo ma na celu spożywanie produktów zwierzęcych pochodzących z humanitarnych, zrównoważonych gospodarstw. Ale czy etyczni wszystkożercy naprawdę dostosowują swoje praktyki do swoich ideałów, czy też postępują niedostatecznie, przeoczając pochodzenie każdego kęsa? Mike zapewnia zrównoważone podejście, chwaląc lokalną, zrównoważoną żywność, kwestionując jednocześnie wykonalność w pełni etycznego spożycia zwierząt. Czy wszystkożercy mogą rzeczywiście trzymać się swoich wartości, czy też droga nieuchronnie prowadzi do weganizmu? Dołącz do rozmowy!

Nowe kołki badawcze: Wegańskie produkty bezolejowe vs Wegańskie z oliwą z oliwek

Nowe kołki badawcze: Wegańskie produkty bezolejowe vs Wegańskie z oliwą z oliwek

W najnowszym filmie Mike szczegółowo omawia nowe badanie, w którym porównuje wyniki zdrowotne wegan nie stosujących oleju z weganami włączającymi do swojej diety oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia. To aktualne badanie, opublikowane w Journal of the American Heart Association, oferuje intrygujący wgląd w poziom LDL, markery stanu zapalnego i wyniki glukozy wśród 40 uczestników. Badając niuanse obu podejść, Mike rzuca światło na toczącą się debatę, czerpiąc ze swojej rozległej wiedzy i wcześniejszych dyskusji na temat diet wegańskich i zdrowia układu krążenia. Ciekawi Cię zaskakujące odkrycia? Wszystkie szczegóły znajdziesz w jego obszernym zestawieniu.

Miesiąc jednej tamy: 9 godzin kostek każdego dnia sierpnia 2024 r

Miesiąc jednej tamy: 9 godzin kostek każdego dnia sierpnia 2024 r

W ramach bezprecedensowego pokazu zaangażowania Anonymous for the Voiceless przygotowują się do „Miesiąca jednej tamy”, monumentalnej 31-dniowej akcji ewangelizacyjnej dla wegan, która odbędzie się w sierpniu w Amsterdamie. Działacze na rzecz praw zwierząt na całym świecie będą poświęcać dziewięć godzin dziennie na wywarcie pozytywnego wpływu na dobrostan zwierząt.

Nowe wyniki: markery starzenia wegańskiego z eksperymentu bliźniaczego

Nowe wyniki: markery starzenia wegańskiego z eksperymentu bliźniaczego

W niedawnym filmie na YouTube Mike szczegółowo omawia przewidywane badania stanowiące kontynuację eksperymentu Stanford Twin Experiment, rzucające światło na wegańskie markery starzenia. Omawia biomarkery związane z wiekiem, epigenetykę i starzenie się narządów, porównując dietę wegańską i wszystkożerną. Pomimo krytyki badanie opublikowane w BMC Medicine ujawnia obiecujące wyniki dla wegan, wywołując debaty na temat diety i zdrowia. Dołącz do nas i odkryj fascynujące odkrycia!

BEZ MIĘSA Od 1990 r.: Wychowywanie dzieci na jedzeniu zwierząt jest nieetyczne; Kurt z Freakin' Vegan

BEZ MIĘSA Od 1990 r.: Wychowywanie dzieci na jedzeniu zwierząt jest nieetyczne; Kurt z Freakin' Vegan

W tętniącym życiem Ridgewood w stanie New Jersey Kurt, właściciel Freakin' Vegan, dzieli się swoją głęboką podróżą ku etycznej transformacji. Od 1990 roku wegetariańskie korzenie Kurta przekształciły się w pełny weganizm do 2010 roku, napędzany wiarą w prawa zwierząt i zrównoważony rozwój. Specjalizujące się w wegańskich, komfortowych potrawach, takich jak makaron z serem, suwaki i panini, menu Kurta udowadnia, że ​​diety roślinne zaspokajają zarówno kubki smakowe, jak i sumienie. Napędzana współczuciem, korzyściami zdrowotnymi i chęcią powiązania diety z wartościami, Freakin' Vegan to coś więcej niż restauracja — to misja przedefiniowania codziennego odżywiania na rzecz lepszej planety.

Dlaczego warto przejść na dietę roślinną?

Poznaj ważne powody, dla których warto przejść na dietę roślinną i przekonaj się, dlaczego wybory żywieniowe mają tak duże znaczenie.

Jak przejść na dietę roślinną?

Odkryj proste kroki, mądre wskazówki i przydatne zasoby, które pomogą Ci pewnie i łatwo rozpocząć dietę roślinną.

Przeczytaj często zadawane pytania

Znajdź jasne odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania.