دا کټګورۍ د هغو ورزشکارانو د مخ په زیاتیدونکي خوځښت پلټنه کوي چې د لوړې کچې فعالیت لپاره د نباتاتو پر بنسټ خواړه غوره کوي پداسې حال کې چې د اخلاقي او چاپیریالي ارزښتونو سره سمون لري. ویګن ورزشکاران د پروټین کمښت، د ځواک له لاسه ورکولو، او د برداشت محدودیتونو په اړه اوږدمهاله افسانې له منځه وړي - پرځای یې ثابتوي چې رحم او سیالي غوره والی یوځای شتون لري.
د غوره میراتھن منډه وهونکو او وزن پورته کونکو څخه تر مسلکي فوټبالرانو او د اولمپیک اتلانو پورې، په ټوله نړۍ کې ورزشکاران دا په ګوته کوي چې د ویګن ژوند طرز نه یوازې فزیکي ځواک او برداشت ملاتړ کوي بلکه ذهني وضاحت، ګړندی رغونه، او د سوزش کمولو ملاتړ هم کوي. دا برخه معاینه کوي چې څنګه د نباتاتو پر بنسټ تغذیه د مغذي موادو، انټي اکسیډنټ او پاکې انرژۍ سرچینو څخه بډایه بشپړ خواړو له لارې د ورزشي روزنې غوښتنې اړتیاوې پوره کوي.
په مهمه توګه، د ورزشکارانو ترمنځ ویګنیزم ته بدلون اکثرا د فعالیت اهدافو څخه ډیر څه څخه رامینځته کیږي. ډیری یې د څارویو د هوساینې، د اقلیم بحران، او د صنعتي خوړو سیسټمونو روغتیا اغیزو په اړه اندیښنو لخوا هڅول کیږي. په نړیوال پلیټ فارمونو کې د دوی لید دوی د زاړه نورمونو ننګولو او په سپورت او ټولنه کې د شعوري انتخابونو هڅولو کې اغیزمن غږونه جوړوي.
د شخصي کیسو، ساینسي څیړنو، او متخصصینو لیدونو له لارې، دا برخه یو جامع نظر وړاندې کوي چې څنګه د اتلیټیزم او ویګنیزم تقاطع ځواک بیا تعریفوي - نه یوازې د فزیکي ځواک په توګه، بلکې د شعوري، ارزښت لرونکي ژوند په توګه.
د نباتاتو له ځواک سره خپل ورزش فعالیت سونګ کړئ. د وینگن رژیم د ورزشکارانو په مینځ کې د ورزشونو په مینځ کې د پام وړ انتخاب کیږي چې د زغم پیاوړي کولو ته لاره هواروي او د لوړ روغتیا ساتنه کوي. په لازمي مغذي توکو، انټيکسکسیډینټونو او دوامداره انرژي سرچینو کې بډایه کول، د نبات پراساس انرژي سرچینو ته د ګړندي رغیدو لپاره د انفلزیون غوره ترکیب ملاتړ کوي. که تاسو د سټامینا جوړولو یا ځواک رامینځته کولو هدف لرئ، دا ومومئ چې څنګه د وندونکي ژوند کولی شي تاسو سره ستاسو د فټنس اهدافو ترلاسه کولو او په طبیعي ډول خپل فعالیت لوړ کړي
