دا کټګورۍ د نباتاتو پر بنسټ د ژوند طرزالعمل کې د کورنۍ د لوړولو متحرکات، ارزښتونه او عملي واقعیتونه سپړي. د امیندوارۍ او له ماشومتوب څخه تر ځوانۍ او له هغې هاخوا، ویګن کورنۍ د شفقت سره د ژوند کولو معنی بیا تعریفوي - نه یوازې فزیکي روغتیا پالنه کوي بلکه اخلاقي پوهاوی، چاپیریال مسؤلیت، او احساساتي هوساینه هم.
په هغه عمر کې چې شعوري ژوند په زیاتیدونکي توګه لومړیتوب لري، ډیرې کورنۍ د والدینو او کورنۍ روغتیا لپاره د هولیسټیک چلند په توګه ویګنیزم غوره کوي. دا برخه د ژوند د ټولو مرحلو لپاره د تغذیې ملاحظاتو ته ګوته نیسي، د ویګن رژیم کې د ماشومانو د لوړولو په اړه عام افسانې لرې کوي، او د ودې بدنونو او ذهنونو لپاره د متوازن نباتاتو پر بنسټ تغذیې په اړه د ساینس پر بنسټ بصیرت وړاندې کوي.
د تغذیې هاخوا، د ویګن کورنۍ کټګورۍ په ماشومانو کې د خواخوږۍ او انتقادي فکر کولو اهمیت هم روښانه کوي - دوی ته د ټولو ژوندیو موجوداتو درناوی کول، د دوی د انتخابونو اغیزې درک کول، او د طبیعي نړۍ سره ژوره اړیکه رامینځته کول زده کول. که چیرې د ښوونځي ډوډۍ، ټولنیز ترتیبات، یا کلتوري دودونه حرکت وکړي، ویګن کورنۍ د ژوندانه یا خوښۍ سره موافقت کولو پرته د یو چا د ارزښتونو سره په سمون کې د ژوند کولو لپاره د ماډل په توګه کار کوي.
د لارښوونو، تجربو او څیړنو شریکولو سره، دا برخه د کورنیو سره د باخبره او خواخوږۍ انتخابونو په کولو کې مرسته کوي چې د یوې صحي سیارې، مهربانې ټولنې او د راتلونکي نسل لپاره د یوې پیاوړې راتلونکې سره مرسته کوي.
د ویګن رژیم د زړو خلکو لپاره د ژوند کیفیت ښه کولو لپاره د پام وړ وړتیا لري، چې روغتیا او هوساینې ته یو جامع چلند وړاندې کوي. د مغذي موادو څخه بډایه میوې، سبزیجات، ټول غلې دانې او دانه لرونکي خواړه، دا ژوند طرز د ښه هضم ملاتړ کوي، د زړه ناروغۍ او شکر ناروغۍ په څیر د اوږدمهاله ناروغیو خطر کموي، او ادراکي روغتیا ته وده ورکوي. د انټي اکسیډنټ او التهاب ضد ملکیتونو د کثرت سره، د نباتاتو پر بنسټ رژیم کولی شي د انرژۍ کچه لوړه کړي پداسې حال کې چې احساساتي توازن ته وده ورکوي. د هغو مشرانو لپاره چې غواړي په خپلو طلایی کلونو کې وده وکړي، د ویګن رژیم غوره کول کولی شي د ښه ژوندانه او اوږدمهاله هوساینې څخه خوند اخیستلو کلیدي وي
