د څارویو د قهرجن شمیره باندې پوهیدل: رواني روغتیا ننګونې او د فعالینو لپاره ملاتړ

سلام، د څارویو مینه والو! نن ورځ، راځئ چې د یو څه مهم په اړه زړه ته ورسوو: هغه احساساتي تاوان چې د حیواناتو د ظلم سره د مبارزې سره راځي. دا تل اسانه نه وي چې د دې جګړې په لومړیو کرښو کې اوسئ، او دا مهمه ده چې موږ هغه اغیزې په ګوته کړو چې دا زموږ په رواني روغتیا اغیزه کولی شي.

د حیواناتو ظلم په خواشینۍ سره زموږ په نړۍ کې خورا پراخه دی ، او د فعالینو او ملاتړ کونکو په توګه ، موږ ډیری وختونه د زړه راښکونکي حالت سره مخ کیږو چې کولی شي زموږ احساساتي هوساینې ته زیان ورسوي. رواني روغتیا ننګونو د منلو او حل کولو اهمیت باندې رڼا واچوو چې زموږ د خوږو ملګرو لپاره د مدافعې سره راځي.

د حیواناتو د ظلم او رواني روغتیا ترمنځ اړیکه

څیړنې ښودلې چې د څارویو د ظلم شاهدي کولی شي په افرادو باندې د پام وړ رواني اغیزې ولري. د څارویو د رنځ لیدلو صدمه کولی شي د رحم ستړیا او سوځیدنې لامل شي ، په ځانګړي توګه د هغو کسانو لپاره چې د څارویو د حقونو په فعالیت . دا یوازې فعالان ندي چې اغیزمن شوي - د څارویو د حقونو لاملونو ملاتړ کونکي هم کولی شي د څارویو د ظلم په اړه اوریدلو یا لیدلو څخه ناوړه صدمه تجربه کړي.

د څارویو د حقونو فعالینو او ملاتړ کونکو لپاره د مبارزې ستراتیژۍ

دا مهمه ده چې موږ د ځان پاملرنې کړنو ته لومړیتوب ورکړو ترڅو د سوځیدنې او رحم ستړیا مخه ونیسو. پدې کې ممکن د سرحدونو تنظیم کول، د اړتیا په وخت کې وقفې اخیستل، او په هغو فعالیتونو کې ښکیلتیا شامل وي چې موږ ته خوښۍ راوړي او زموږ روحونه تازه کړي. د رواني روغتیا متخصصینو څخه د ملاتړ غوښتنه کول او د ملګرو ډلو سره اړیکه کولی شي د ستونزمن احساساتو او تجربو پروسس کولو لپاره ارزښتناکه لاره چمتو کړي.

د حیواناتو د حقونو په غورځنګ کې د رواني روغتیا پوهاوي ته وده ورکول

موږ باید په ګډه کار وکړو ترڅو د حیواناتو د حقونو په ټولنه کې د رواني روغتیا په اړه بحثونه له مینځه یوسو. د ملاتړ کونکي چاپیریال رامینځته کولو سره چیرې چې افراد د اړتیا په وخت کې د مرستې په لټه کې راحته احساس کوي ، موږ کولی شو د څارویو د ظلم پروړاندې د مبارزې احساساتي زیان مخنیوي او حل کولو کې مرسته وکړو. د هغو پالیسیو ملاتړ کول چې د څارویو ساتنه کوي او د ظلم مخه نیسي د انسانانو او حیواناتو د ذهني هوساینې په وده کې هم خورا مهم دي.

پایله

لکه څنګه چې موږ د څارویو د ظلم په وړاندې خپلې مبارزې ته دوام ورکوو، راځئ چې په یاد ولرو چې خپل ذهني روغتیا او هوساینې ته لومړیتوب ورکړو. دا سمه ده چې د هغه کار وزن احساس کړئ چې موږ یې کوو، مګر دا هم مهمه ده چې خپل ځان ته پاملرنه وکړو ترڅو موږ د هغو کسانو لپاره قوي غږ ته ادامه ورکړو څوک چې د ځان لپاره خبرې نشي کولی. په ګډه، موږ کولی شو توپیر وکړو - د څارویو او یو بل لپاره.