ویډیوګانې

د خپلې لوبې ورځ ته چمتو اوسئ د نندارې مخه د ویرټینګ وانګو لوبې سره د بولډ خوندور او زړه اجزا سره ځړول شوی! د ریزکسونو، فلیکسیټریټریټیانو لپاره کامل، یا څوک د اطمینان وړ کاټلو لپاره، دا کوونکی خوندور د کیمپیو بیوټټ چپاوټ ایا تاسو د ملګرو کوربه کول یا د تخت څخه سیلو ته د پام وړ یاست، دا د بوټي ځمکې میشته SUT تضمین دی چې ستاسو د سنک لیکنې MVP وي. 🌱🏈

د هند د کب نیولو د صنعت تریخ واقعیتونو ته په کتلو سره، د حیواناتو د برابرۍ یوه وروستۍ څیړنه په لویدیځ بنګال، تامل ناډو، آندرا پردیش او تیلنګانه کې د هچۍ، فارمونو او بازارونو لپاره د ظالمانه کړنو په اړه روښانه رڼا اچوي. تحقیقات د کب د شیدو دردناک بهیر، د ګڼې ګوڼې او فشار راوړونکي چاپیریال، او د انټي بیوټیکونو ناوړه ګټه اخیستنه څرګندوي، کوم چې نه یوازې په کب اغیزه کوي بلکې د مصرف کونکو ترمنځ د انټي بیوټیک مقاومت کې هم مرسته کوي. د ظلم او بې نظمۍ دا دوره د حیواناتو د هوساینې او انساني روغتیا د ساتنې لپاره د اصلاحاتو جدي اړتیا په ګوته کوي.

د یوټیوب په ویډیو کې "ما فکر کاوه چې موږ د څارویو پروټین ته اړتیا لرو ..."، مایک په پراخه باور ژوره خوله کوي چې د حیواني پروټین د بقا، ځواک، او عمومي روغتیا لپاره اړین دی. هغه د دې باور او زړه راښکونکي څیړنې سره د مینځلو خپل شخصي سفر شریکوي چې د هغه لید یې بدل کړ. مایک کلتوري تعصبونه لټوي، د ویګن پروټین ساینسي مطالعات، او د غیر سبزیجاتو متخصصینو بصیرت چې د نبات د پروټین کموالی غلط فهم ننګوي. له هغه سره یوځای شئ ځکه چې هغه افسانې له مینځه وړي او د څارویو محصولاتو پرته د ودې په اړه ښه لید وړاندې کوي. 🌱

په یوه زړه راښکونکي یوټیوب ویډیو کې چې سرلیک یې "این او مینه" دی ، د انی اوه لیو ګرانولا څخه انی د روغتیا په اړه هوښیار چلند رامینځته کولو لپاره خپله لیوالتیا څرګندوي. په چارلسټن، SC کې میشته، د هغې وړاندیزونو کې ویګان، ګلوټین فری، او د شکر څخه پاک ګرانولا او کوکیز شامل دي. ایني خپل سفر له یو مسلکي شیف څخه د سوداګرۍ مالک ته د خالص ، صحي اجزاو ژمنې سره شریکوي ، چې د هغې 21 کلن پاک تجربه او څلور کلن ویګن طرز ژوند منعکس کوي. د نورو خوندورو تازه معلوماتو لپاره په انسټاګرام او فیسبوک کې د ایني اوه لیو ګرانولا سپړئ!

په یوه وروستي یوټیوب ویډیو کې، مایک د حیواناتو پر بنسټ د خواړو څخه د نباتاتو او د مړینې خطرونو باندې د دوی اغیزې پرتله کولو کې د یوې مهمې مطالعې په اړه غور کوي. د ډنمارک څیړنه، چې په طبیعي ډول د نایټریټ په معاینه کولو کې ځانګړې ده، یو بشپړ توپیر څرګندوي: پداسې حال کې چې د څارویو نایټریټ زیانمنونکي روغتیا اغیزې لري، د نبات څخه ترلاسه شوي نایټریټ کولی شي د مړینې خطر کم کړي، په ځانګړې توګه د سرطان او د زړه د ناروغیو په اړه. مایک د نایټریټ، نایټریټ، او په بدن کې د دوی د بدلون رول په اړه ګړندۍ خپرونه هم چمتو کوي، د نبات نایټریټ د پام وړ روغتیا ګټې په ګوته کوي.

زموږ په وروستي بلاګ پوسټ کې د بشپړ ویګن رخصتۍ ننوتلو ترشا رازونه ومومئ. موږ د یوټیوب ټیوټوریل "کرسپي ویګن ترکیه روسټ" کې ډوب شو ، د خوندور ، طلایی کرسټ او نرم داخلي ترلاسه کولو لپاره ګام په ګام لارښوونې او لارښوونې لټوو.

د "لوی او تازه" هګۍ د لوی بازار موندنې شاته یو لوی واقعیت د عامه لید څخه پټ دی. د پراخه، پواسطه ډکې شیرونو کې، نیم ملیون هنرونه له 16 اونیو زاړه فلزي پنجرو کې د غیر جذب ضد ځناور ژوند رامینځته کوي، هیڅکله د لمر وړانګې یا قوي ځمکې احساس نه کوي. دا مرغۍ د بدن شدیدې زیان، دردناکه ټپونه، او په شرایطو کې بې وسلې یرغل کوي چې دوی یې د دوی وقار او هوساینې ته اړوي. د مصرف کونکو په توګه، موږ د بدلون غوښتنې لپاره ځواک لرو. په ظلم او د کییج وړیا بدیلونو ملاتړ کولو سره د تصفیې غوره کولو سره، موږ کولی شو د دې رنځ پای ته رسولو کې مرسته وکړو او د ټولو څارویو لپاره یو ډول راتلونکي رامینځته کړو

په یوټیوب ویډیو کې "BEINGS: فعال Omowale Adewale د نوعیت په اړه خبرې کوي،" اډیوال په خپلو ماشومانو کې د انسانانو او حیواناتو دواړو سره د درناوي سره د چلند اهمیت په اړه بحث کوي. د ټولنې د فعال په توګه، هغه د جنسیت، توکم پالنې، او نسل پرستۍ په پوهیدو ټینګار کوي، د اخلاقو او بشپړتیا یو هولیسټیک لید رامینځته کوي چې د ویګن ژوندانه طرز سره سمون لري.

د شیف چیو په روښانتیا ویډیو کې ، هغه په ​​​​جذبه توګه د خواړو دښتو پراخه مسله په ګوته کوي ، په ځانګړي توګه په ختیځ اوکلینډ کې ، چیرې چې سیسټمیک توکمپالنه تغذیه شوي خواړو ته محدود لاسرسی لري. شیف چیو، یو وقف شوی ویګان او د ویګ هب بنسټ ایښودونکی، په ډاګه کوي چې څنګه د هغه غیر انتفاعي ویګن رستورانت موخه دا ده چې د غیر صحي فاسټ فوډ انتخابونه د ارزانه، بوټو پراساس راحته خواړو سره ځای په ځای کړي. د پخلي چرګ په څیر د پیژندل شوي خواړو بیا تصور کولو سره ، شیف چیو هڅه کوي صحي خواړه دواړه د لاسرسي وړ او زړه راښکونکي کړي ، د ټولنې په روغتیا مثبت اغیزه رامینځته کوي او د فابریکې کرنې پورې اړوند د چاپیریال بحران سره مبارزه کې مرسته کوي.