À medida que o sol do verão se põe e nos preparamos para o abraço nítido do outono, não há companheiro melhor do que um bom livro para facilitar a transição. Para aqueles que apaixonam a vida e o ativismo animal, um tesouro de livros de autoria de celebridades aguardam, prontos para inspirar e iluminar. Essas figuras influentes compartilham suas jornadas pessoais, receitas deliciosas e insights poderosos, fazendo um caso atraente para os benefícios de um estilo de vida vegano. da exploração de Remy Morimoto Park dos pratos veganos de inspiração asiática para as estratégias práticas de Zoe Weil para as mudanças societais, além de uma riqueza de um riqueza de Koe e motivação. Se você deseja melhorar suas habilidades de culinária, se envolver em debates significativos ou simplesmente encontrar diferentes maneiras de viver uma vida mais compassiva, esses oito livros veganos de leitura obrigatória por celebridades são adições perfeitas à sua lista de leitura.
À medida que o verão acaba, muitos de nós encontram consolo no simples prazer de um bom livro enquanto nos preparamos para a transição cair. Prepare-se para ser elevado por uma bela variedade de livros de alimentos e ativismo com autoridade de celebridades.
Esses livros são incrivelmente inspiradores-plataformas para figuras influentes compartilharem os benefícios dos alimentos à base de plantas e falarem com os animais. De experiências pessoais e insights a deliciosas receitas baseadas em plantas , eles motivam e iluminam os outros. Aqui estão 10 livros de alimentos e ativismo de animais de celebridades que vale a pena adicionar à sua lista de leitura.
Gergelim, soja, especiarias de Remy Morimoto Park
O gergelim, a soja, o Spice é um livro adorável e motivador que destaca versões fáceis de fazer vegetais de pratos internacionais e de inspiração asiática. Ao transformar seus alimentos de conforto favoritos em novas experiências culinárias, Remy melhorou seu relacionamento com a comida, uma parte crucial de sua recuperação do vício e da alimentação desordenada. Essa jornada também a levou a explorar dietas veganas em suas origens culturais, como comida do templo coreano, cozinha budista japonesa e carnes falsas de Taiwan.
O caminho de solução de Zoe Weil
A divisão extrema da nossa sociedade dificulta nossa capacidade de trabalhar juntos para resolver os problemas que enfrentamos. A maneira de solução apresenta uma estratégia prática, oferecendo técnicas diretas e atingíveis para superar as diferenças, entender e enfrentar desafios aparentemente intransponíveis e provocar transformação construtiva.
Plante você cozinhando com Carleigh Bodrug
O Scrappy não é um manual de dicas de desperdício mínimo que você navega casualmente de tempos em tempos. Em vez disso, o Scrappy é um livro de receitas abrangente que contém mais de 150 receitas que demonstram como maximizar o uso de sua comida, comer de maneira mais saudável, economizar dinheiro e minimizar o desperdício.
Eu fiz uma coisa nova por Tabitha Brown
Em Eu fiz uma coisa nova , Tabitha Brown relata histórias pessoais e as de outras pessoas, enquanto oferecem conselhos e motivação de apoio para provocar transformações incríveis em sua própria vida. Seja iniciando uma discussão difícil, buscando um avanço na carreira ou simplesmente optando por trajes diferentes, a Tab tem uma estratégia para você: tente uma nova atividade todos os dias durante 30 dias.
Como discutir com um comedor de carne de Ed Winters
Como discutir com um comedor de carne o guiará no desenvolvimento de suas habilidades de debate através das estratégias do famoso educador vegan Ed Winters. Além disso, ele o equipará com evidências e perspectivas convincentes que farão até a parada mais dedicada do comedor de carne e pensar. Você tirará as informações necessárias para melhorar suas habilidades de conversação e pensamento analítico, bem como a inspiração para promover um mundo mais ético, compassivo e sustentável.
Joyfull: Cozinhe sem esforço, coma livremente, viva radiante por Radhi Devlukia-shetty
A Joyfull pretende equilibrar a saúde e a satisfação com mais de 125 receitas à base de plantas. Os diversos pratos de Radhi trazem sabores ousados para todas as refeições e utilizam ingredientes prontamente disponíveis. Radhi também fornece informações sobre seus hábitos diários de bem-estar, incluindo seu revigorante regime de cuidados com a pele, práticas milenares para nutrir e fortalecer cabelos, exercícios de atenção plena e técnicas de respiração para guiá-lo durante o dia.
Cozinhando com Nonna: Receitas italianas clássicas com uma reviravolta à base de plantas de Giuseppe Federici
A culinária italiana com Nonna apresenta pratos atemporais para satisfazer qualquer desejo de deliciosa culinária italiana. Giuseppe oferece mais de 80 receitas dele e de sua não -a: lasanha clássica; Arancini de Nonna; Molho de tomate final, massas Aglio olio e Peperoncino; Focaccia; Tiramisu; Granita de café; Biscotti, e muito mais. Este livro de receitas requintado homenageia a culinária caseira tradicional italiana e o deleite das refeições à base de plantas.
E prepare -se para um livro incrível chegando neste outono!
Eu te amo: receitas do coração por Pamela Anderson
Eu te amo , o primeiro livro de receitas de Pamela Anderson, exala uma vibração acolhedora e inclusiva. Suas receitas caseiras e influenciadas globalmente demonstram que cozinhar exclusivamente com vegetais pode ser extravagante e reconfortante. Eu te amo oferece uma variedade deliciosa e cativante de mais de 80 receitas que nutrem sua alma.
Esteja você procurando dicas práticas, histórias pessoais ou receitas de dar água na boca, esses livros certamente envolverão, educarão e capacitarão sua jornada em direção a escolhas alimentares mais compassivas e sustentáveis.
Procurando mais dicas à base de plantas? Faça o download do nosso guia GRATUITO COMO COMO EAGRIA VEG, cheio de deliciosas receitas veganas e ótimos conselhos. Você também pode se comprometer a escolher alimentos à base de plantas por sete dias e descobrir o impacto que você pode causar simplesmente comendo mais gentilmente.
Aviso: Este conteúdo foi publicado inicialmente no Mercyforanimals.org e pode não refletir necessariamente as opiniões da Humane Foundation.
