Humane Foundation

Nos últimos anos, a popularidade de uma dieta vegana aumentou constantemente à medida que mais e mais indivíduos se tornam conscientes do impacto de suas escolhas alimentares no meio ambiente e no bem -estar animal. No entanto, um equívoco comum sobre o veganismo é que ele é caro e só pode ser adotado por aqueles com alta renda disponível. Essa crença geralmente impede as pessoas de explorar um estilo de vida baseado em vegetais, apesar de seus numerosos benefícios à saúde. A verdade é que, com um pouco de planejamento e criatividade, o veganismo pode ser acessível para todos. Neste artigo, desmascararemos o mito de que o veganismo é um luxo e forneceremos dicas e estratégias práticas para comer plantas com base no orçamento. Se você está procurando mudar para uma dieta vegana ou simplesmente deseja incorporar mais refeições à base de plantas em sua rotina semanal, este artigo o equipará com o conhecimento e os recursos para fazê-lo sem quebrar ...

A legislação dos direitos dos animais está no centro de um crescente movimento global para proteger os animais de crueldade e exploração. Nos continentes, as nações estão introduzindo leis que proíbem práticas desumanas, reconhecem os animais como seres sencientes e promovem padrões éticos em indústrias que vão da agricultura ao entretenimento. No entanto, juntamente com essas realizações estão em desafios persistentes - a aplicação da aplicação, as barreiras culturais e a oposição de setores poderosos continuam a parar o progresso. Este artigo fornece uma exploração perspicaz dos avanços feitos, os contratempos enfrentados e a incansável mudança de advocacia. Ao destacar acordos internacionais, reformas nacionais, iniciativas de base e avanços inesperados em regiões sub -representadas, pinta uma imagem clara de onde estamos - e o que mais precisa ser feito - para garantir um futuro mais gentil para todos os animais

Os oceanos, abrangendo mais de 70% da superfície da Terra, são uma linha de vida para inúmeras espécies e desempenham um papel fundamental na regulação do clima do planeta. No entanto, as práticas de pesca insustentáveis estão empurrando os ecossistemas marinhos para seus limites. O excesso de pesca e a agricultura industrial de peixes estão dirigindo o declínio das espécies, interrompendo delicadas teias alimentares e habitats poluindo essenciais para a saúde do oceano. À medida que a demanda global de frutos do mar aumenta, essas atividades ameaçam a biodiversidade e o equilíbrio da vida marinha. Ao adotar práticas de pesca sustentável e adotar alternativas à base de plantas aos frutos do mar, podemos proteger esses ecossistemas vitais e garantir a segurança alimentar. Este artigo examina os impactos de longo alcance da pesca em nossos oceanos e explora soluções para salvaguardar seu futuro

Nos últimos anos, houve um aumento na popularidade do veganismo como uma escolha alimentar para os atletas. No entanto, muitos ainda acreditam que uma dieta baseada em plantas não possui os nutrientes e proteínas necessários para apoiar as demandas físicas de esportes de alto desempenho. Esse equívoco levou à perpetuação do mito de que os atletas veganos são mais fracos e menos capazes de sofrer treinamento rigoroso em comparação com seus colegas que comem carne. Como resultado, a credibilidade e a eficácia de uma dieta vegana para atletas foram questionadas. Neste artigo, examinaremos e desmascaramos esses mitos em torno da força e resistência em uma dieta baseada em plantas. Exploraremos as evidências científicas e exemplos da vida real de atletas veganos de sucesso para demonstrar que não apenas é possível prosperar em uma dieta baseada em plantas, mas também pode fornecer vantagens únicas para o desempenho atlético. Se você é um atleta profissional ou um fitness ...

Nos últimos anos, houve uma ênfase crescente em viver um estilo de vida mais sustentável e por boas razões. Com a ameaça iminente das mudanças climáticas e a necessidade urgente de reduzir nossas emissões de carbono, tornou -se mais importante do que nunca olhar para as escolhas que fazemos em nossa vida cotidiana que contribuem para a nossa pegada de carbono. Embora muitos de nós estejam cientes do impacto do transporte e do consumo de energia no meio ambiente, nossa dieta é outro fator significativo que geralmente é esquecido. De fato, estudos mostraram que os alimentos que comemos podem representar até um quarto de nossa pegada geral de carbono. Isso levou à ascensão da alimentação ecológica, um movimento que se concentra em fazer escolhas alimentares que não apenas beneficiam nossa saúde, mas também o planeta. Neste artigo, exploraremos o conceito de uma alimentação ecológica e como nossa comida ...