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Doenças modernas são doenças dos reis | Dr. Alan Goldhamer

Doenças modernas dos reis: superando a obesidade, diabetes e doenças cardíacas com as estratégias comprovadas do Dr. Alan Goldhamer

Estilos de vida modernos, cheios de conveniência e excesso, deram origem ao que o Dr. Alan Goldhamer chama de "doenças dos reis" - obesidade, diabetes e doenças cardíacas. Uma vez que as aflições da realeza se entregam em abundância, essas condições agora atormentam as sociedades em todo o mundo. O Dr. Goldhamer, fundador do Truenorth Health Center, defende uma abordagem revolucionária, mas simples, da saúde: abraçando o jejum intermitente, a alimentação livre de SOS de planta inteira (livre de sal, óleo e açúcar) e o jejum de água supervisionado medicamente. Ao rejeitar a excesso de indulgência e priorizar ritmos e nutrição naturais, seus métodos oferecem um caminho poderoso para superar doenças crônicas enraizadas no excesso moderno

Dia do Chef Babette fora

Dia do Chef Babette fora

Junte -se à chef Babette em seu dia vibrante, apresentando um treino de parque energizante, uma viagem à sua loja de alimentos naturais favorita e uma divertida sessão de culinária com amigos. Aos 66 anos, ela prova que a vida é melhor alimentada por movimento, nutrientes e alegria! 🌱🍝✨

Todo o caminho da Noruega: Kettle Bell Contester; Hege Jenssen

Todo o caminho da Noruega: Kettle Bell Contester; Hege Jenssen

Em um vídeo recente do YouTube, o concorrente vegan Kettlebell Hege Jenssen compartilha sua jornada da Noruega para o cenário global. Vegan por 13 anos, ela discute sua dieta baseada em vegetais, jornada atlética e como ela prova que a força não conhece limites-ou fronteiras.

Não somos chefs: churrasqueira

Não somos chefs: churrasqueira

Neste episódio de *não somos chefs *, Jen mergulha na criação de um prato de jaca de churrasco saboroso, inspirado no blog "fofo e delicioso". Com ingredientes simples, como jaca verde, refrigerante e molho de churrasco, ela transforma uma lata humilde em uma mordida agradante e agradável para a multidão. Esteja você hospedando amigos à base de plantas ou carnívoros curiosos, esta receita fácil certamente impressionará. Perfeito para sanduíches, refeições rápidas ou tardes preguiçosas na cozinha - nenhuma habilidade de chef necessária!

'Me dê aquele leite cru de gripe pássaro, por favor'

'Me dê aquele leite cru de gripe pássaro, por favor'

Em um vídeo recente intitulado "Gimme That Bird Flu Brub Milk Plz", Mike discute a tendência surpreendente dos californianos que buscam leite cru infectado para construir imunidade. O absurdo atinge o pico ao alerta de novas infecções humanas, evolução do vírus e a persistência das bactérias no leite.

Lizzo deixa a dieta vegana e o motivo tem veganos grandes loucos

Lizzo deixa a dieta vegana e o motivo tem veganos grandes loucos

Nas manchetes de hoje, o ícone pop Lizzo decidiu deixar sua dieta vegana, provocando reações intensas na comunidade vegana. O vídeo investiga as razões por trás de sua escolha, enfatizando sua reintrodução de proteínas animais para obter uma melhor perda de energia e peso. Embora Lizzo enfrentasse ceticismo sobre a OIC e suas preferências alimentares, ela continua respeitando o veganismo, afirmando -o como um estilo de vida saudável, apesar de sua mudança pessoal. A discussão aborda os temas mais profundos da identidade alimentar, motivações de saúde e retrato da mídia, preparando o cenário para uma conversa mais ampla sobre escolhas alimentares.

Por que adotar uma alimentação à base de plantas?

Explore os poderosos motivos por trás de uma alimentação baseada em vegetais e descubra como suas escolhas alimentares realmente importam.

Como adotar uma alimentação baseada em vegetais?

Descubra passos simples, dicas inteligentes e recursos úteis para começar sua jornada baseada em vegetais com confiança e facilidade.

Leia as perguntas frequentes

Encontre respostas claras para perguntas comuns.