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Sub dia de jogo vegano

Sub dia de jogo vegano

Prepare-se para elevar o seu spread do dia do jogo com um sub-dia de jogo vegan que está repleto de sabores ousados ​​e ingredientes saudáveis! Perfeito para veganos, flexitários ou qualquer pessoa que deseja uma mordida satisfatória, esse agradador de multidões combina rissóis de grão de bico cheio de proteínas, pimentões assados ​​esfumaçados, fatias de abacate cremoso e molhos picantes-todos aninhados em uma bagueta de grãos integrais. Esteja você hospedando amigos ou aplaudindo solo do sofá, este sub planta é garantido para ser o MVP da sua linha de lanches. 🌱🏈

INVESTIGAÇÃO: As práticas cruéis e ilegais da indústria pesqueira da Índia

INVESTIGAÇÃO: As práticas cruéis e ilegais da indústria pesqueira da Índia

Investigando as duras realidades da indústria pesqueira da Índia, uma investigação recente da Animal Equality lança uma luz clara sobre as práticas cruéis endêmicas em incubatórios, fazendas e mercados em Bengala Ocidental, Tamil Nadu, Andhra Pradesh e Telangana. A investigação revela o doloroso processo de ordenha dos peixes, os ambientes superlotados e indutores de estresse, e o uso indevido de antibióticos, que não só afeta os peixes, mas também contribui para a resistência aos antibióticos entre os consumidores. Este ciclo de crueldade e desregulamentação sublinha a extrema necessidade de reformas para salvaguardar tanto o bem-estar animal como a saúde humana.

Achei que precisávamos de proteína animal…

Achei que precisávamos de proteína animal…

No vídeo do YouTube “I Thought We Required Animal Protein…”, Mic mergulha profundamente na crença generalizada de que a proteína animal é essencial para a sobrevivência, força e saúde geral. Ele compartilha sua jornada pessoal de luta contra essa crença e a pesquisa convincente que mudou sua perspectiva. Mic explora preconceitos culturais, estudos científicos sobre proteínas veganas e percepções de especialistas não veganos que desafiam o equívoco da inferioridade das proteínas vegetais. Junte-se a ele enquanto ele desmascara mitos e oferece uma visão abrangente sobre como prosperar sem produtos de origem animal. 🌱

Annie O amor

Annie O amor

Em um vídeo cativante do YouTube intitulado “Annie O Love”, Annie da Annie Oh Love Granola revela sua paixão por criar guloseimas saudáveis. Com sede em Charleston, SC, suas ofertas incluem granola e biscoitos veganos, sem glúten e sem açúcar. Annie compartilha sua jornada de chef profissional a proprietária de uma empresa comprometida com ingredientes puros e saudáveis, refletindo sua experiência culinária de 21 anos e estilo de vida vegano de quatro anos. Explore Annie Oh Love Granola no Instagram e Facebook para mais atualizações deliciosas!

Novo estudo: nitratos de carne versus plantas e risco de morte

Novo estudo: nitratos de carne versus plantas e risco de morte

Num vídeo recente do YouTube, Mike mergulha num estudo inovador que compara nitratos de alimentos de origem animal com os de plantas e o seu impacto nos riscos de mortalidade. O estudo dinamarquês, único no exame de nitratos naturais, revela um forte contraste: enquanto os nitratos animais têm efeitos prejudiciais para a saúde, os nitratos derivados de plantas podem reduzir o risco de mortalidade, especialmente no que diz respeito ao cancro e às doenças cardiovasculares. Mike também fornece um rápido resumo sobre nitratos, nitritos e seu papel transformador no corpo, destacando os benefícios significativos para a saúde dos nitratos vegetais.

Peru Assado Vegano Crocante

Peru Assado Vegano Crocante

Descubra os segredos por trás de uma entrada de férias vegana perfeita em nossa última postagem no blog. Mergulhamos no tutorial do YouTube “Crispy Vegan Turkey Roast”, explorando instruções passo a passo e dicas para obter uma crosta saborosa e dourada e um interior macio.

Galinhas engaioladas sofrendo por ovos grandes e frescos

Galinhas engaioladas sofrendo por ovos grandes e frescos

Por trás do marketing brilhante de ovos “Big & Fresh”, está uma realidade sombria escondida da visão pública. Dentro de galpões vastos e sem janelas, meio milhão de galinhas sofrem vidas de crueldade inimaginável - cambaleadas em gaiolas de metal de apenas 16 semanas de idade, nunca sentindo a luz do sol ou o solo sólido. Essas aves sofrem perda severa de penas, feridas dolorosas e agressão implacável em condições que as tiram de sua dignidade e bem-estar. Como consumidores, mantemos o poder de exigir mudanças. Ao escolher compaixão sobre a crueldade e apoiar alternativas sem gaiolas, podemos ajudar a acabar com esse sofrimento e criar um futuro mais gentil para todos os animais

SERES: Ativista Omowale Adewale fala sobre especismo

SERES: Ativista Omowale Adewale fala sobre especismo

No vídeo do YouTube “SERES: Ativista Omowale Adewale fala sobre especismo”, Adewale discute como incutir em seus filhos a importância de tratar humanos e animais com respeito. Como ativista comunitário, ele enfatiza a compreensão do sexismo, do racismo e do especismo, moldando uma visão holística de ética e integridade que se alinha com um estilo de vida vegano.

Chef Chew: sobremesas alimentares

Chef Chew: sobremesas alimentares

No vídeo esclarecedor do Chef Chew, ele aborda com paixão a questão generalizada das sobremesas alimentares, particularmente em East Oakland, onde o racismo sistémico limitou o acesso a alimentos nutritivos. Chef Chew, um vegano dedicado e fundador do Veg Hub, revela como seu restaurante vegano sem fins lucrativos pretende substituir opções pouco saudáveis ​​de fast-food por alimentos reconfortantes à base de plantas e acessíveis. Ao reimaginar pratos familiares como o frango frito, o Chef Chew esforça-se por tornar a alimentação saudável acessível e apelativa, criando um impacto positivo na saúde da comunidade e ajudando a combater a crise ambiental associada à agricultura industrial.

Por que adotar uma alimentação à base de plantas?

Explore os poderosos motivos por trás de uma alimentação baseada em vegetais e descubra como suas escolhas alimentares realmente importam.

Como adotar uma alimentação baseada em vegetais?

Descubra passos simples, dicas inteligentes e recursos úteis para começar sua jornada baseada em vegetais com confiança e facilidade.

Leia as perguntas frequentes

Encontre respostas claras para perguntas comuns.