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Em nossa última postagem, nos aprofundamos nos insights do instigante vídeo do YouTube, “Como criamos o Saara”. Poderiam as atividades humanas, especialmente a pastorícia, ter transformado terras exuberantes em desertos? Explore os impactos históricos e contemporâneos, já que estudos científicos sugerem uma conexão surpreendente entre o antigo Saara e o desmatamento moderno da Amazônia.

No último vídeo do BEINGS, o ativista Omowale Adewale discute a importância de ensinar compaixão aos seus filhos. Ele enfatiza a necessidade de compreenderem questões como o sexismo e o racismo, ao mesmo tempo que abraçam o veganismo e o tratamento ético dos animais.

Está pensando em iniciar uma dieta vegana, mas está preocupado com as deficiências nutricionais? No último vídeo de Mike, ele desmistifica como equilibrar uma dieta baseada em vegetais, cobrindo os nutrientes essenciais um por um. Ele enfatiza a confiança em aconselhamento especializado e pesquisas nutricionais, detalhando preocupações comuns como a ingestão de proteínas, e destaca como uma dieta vegana bem planejada pode ser nutricionalmente adequada e sustentável. Assista ao vídeo para dicas científicas sobre como atingir suas metas de saúde e condicionamento físico sem se preocupar!

Na última palestra de Sarina Farb no Summerfest, a vegana de longa data e ativista apaixonada investiga a essência mais profunda do veganismo, mudando de uma abordagem baseada em dados para uma narrativa mais sincera. Ela compartilha sua jornada pessoal e lutas internas, enfatizando que o veganismo é “Mais que um boicote”; é uma mudança profunda na mentalidade e no estilo de vida enraizada na compaixão pelos animais, pelo meio ambiente e pela saúde. A evolução de Sarina no ativismo destaca a importância de se conectar emocionalmente com outras pessoas para inspirar mudanças significativas.

Reserve um momento para respirar e relaxar com animais adoráveis ​​enquanto mergulha nesta meditação guiada. Imagine seus entes queridos e deseje-lhes segurança, contentamento e força. Estenda esses desejos a estranhos familiares próximos e distantes, compartilhando esperanças universais de um mundo harmonioso. 🐔🐮🐷

Explorando o conceito de onivorismo ético, Mike investiga se ele pode ser genuinamente a escolha moral que alguns afirmam ser. O onivorismo ético visa consumir produtos de origem animal provenientes de fazendas humanas e sustentáveis. Mas será que os omnívoros éticos alinham verdadeiramente as suas práticas com os seus ideais, ou estão a falhar ao negligenciarem a origem de cada dentada? Mike oferece uma abordagem equilibrada, elogiando a alimentação local e sustentável, ao mesmo tempo que questiona a viabilidade do consumo animal totalmente ético. Os onívoros podem aderir genuinamente aos seus valores ou o caminho leva inevitavelmente ao veganismo? Participe da conversa!

No vídeo mais recente de Mike, ele mergulha em um novo estudo que compara os resultados de saúde entre veganos sem óleo e aqueles que incorporam azeite de oliva extra virgem em suas dietas. Esta pesquisa oportuna, publicada no Journal of the American Heart Association, oferece insights intrigantes sobre os níveis de LDL, marcadores de inflamação e resultados de glicose entre seus 40 participantes. Ao examinar as nuances de ambas as abordagens, Mike lança luz sobre o debate em curso, com base no seu amplo conhecimento e discussões anteriores sobre dietas veganas e saúde cardiovascular. Curioso sobre as descobertas surpreendentes? Veja todos os detalhes em sua análise abrangente.

Numa demonstração de compromisso sem precedentes, o Anonymous for the Voiceless está se preparando para o “One Dam Month”, um monumental evento vegano de 31 dias em Amsterdã, em agosto deste ano. Ativistas dos direitos dos animais em todo o mundo dedicarão nove horas todos os dias para causar um impacto positivo no bem-estar animal.

Num vídeo recente do YouTube, Mike investiga o estudo de acompanhamento antecipado do Stanford Twin Experiment, lançando luz sobre os marcadores de envelhecimento vegano. Ele discute biomarcadores relacionados à idade, epigenética e envelhecimento de órgãos, comparando dietas veganas e onívoras. Apesar das críticas, o estudo, publicado na BMC Medicine, revela resultados promissores para os veganos, suscitando debates sobre alimentação e saúde. Sintonize para explorar as descobertas fascinantes!

Na vibrante Ridgewood, Nova Jersey, Kurt, proprietário da Freakin' Vegan, compartilha sua profunda jornada de transformação ética. Desde 1990, as raízes vegetarianas de Kurt evoluíram para o veganismo total em 2010, impulsionadas pela crença nos direitos dos animais e na sustentabilidade. Especializado em alimentos veganos reconfortantes, como macarrão com queijo, sliders e paninis, o cardápio de Kurt prova que as dietas à base de vegetais satisfazem tanto o paladar quanto a consciência. Alimentado pela compaixão, pelos benefícios para a saúde e pelo desejo de alinhar a dieta com os valores, o Freakin' Vegan é mais do que um restaurante - é uma missão de redefinir a alimentação diária para um planeta melhor.