Videá

Moderné choroby sú choroby kráľov Alan Goldhamer

Moderné choroby kráľov: prekonanie obezity, cukrovky a srdcových chorôb s osvedčenými stratégiami Dr. Alana Goldhamera

Moderný životný štýl, plný pohodlia a prebytku, viedli k tomu, čo Dr. Alan Goldhamer nazýva „choroby kráľov“ - pôvabnosť, cukrovka a srdcové choroby. Akonáhle sa utrpenie licenčných poplatkov oddáva hojnosti, tieto podmienky dnes trápia spoločnosti na celom svete. Goldhamer, zakladateľ zdravotníckeho centra Truenorth, obhajuje revolučný, ale jednoduchý prístup k zdraviu: zahŕňa prerušované pôst, celozrnné stravovanie SOS (bez soli, oleja a cukru) a lekársky pod dohľadom vodného pôstu. Odmietnutím nadmerného intenzitu a uprednostňovaním prírodných rytmov a výživy jeho metódy ponúkajú silnú cestu k prekonaniu chronických chorôb zakorenených v modernom prebytku

Deň šéfkuchárky Babette

Deň šéfkuchárky Babette

Pridajte sa k šéfkuchárke Babette na jej rušnom dni, ktorý zahŕňa energizujúce cvičenie v parku, výlet do jej obľúbeného obchodu so zdravou výživou a zábavné varenie s priateľmi. Vo veku 66 rokov dokazuje, že život je najlepšie poháňaný pohybom, živinami a radosťou! 🌱🍝✨

Celá cesta z Nórska: Konkurent Kettle Bell; Hege Jenssen

Celá cesta z Nórska: Konkurent Kettle Bell; Hege Jenssen

V nedávnom videu na YouTube sa vegánska súťažiaca s kettlebellom Hege Jenssen podelila o svoju cestu z Nórska na globálnu scénu. Je vegánkou už 13 rokov a hovorí o svojej rastlinnej strave, atletickej ceste a o tom, ako dokazuje, že sila nepozná hranice – ani hranice.

Nie sme šéfkuchári: BBQ Jackfruit

Nie sme šéfkuchári: BBQ Jackfruit

V tejto epizóde *We're Not Chefs* sa Jen ponorí do vytvárania chutného grilovaného jackfruitového jedla inšpirovaného blogom „Cute and Delicious“. S jednoduchými ingredienciami, ako je zelený jackfruit, sóda a BBQ omáčka, premení skromnú plechovku na chutné a vegánske sústo. Či už hostíte rastlinných kamarátov alebo zvedavých mäsožravcov, tento jednoduchý recept určite zapôsobí. Ideálne na sendviče, rýchle jedlá alebo lenivé popoludnia v kuchyni – nie sú potrebné žiadne kuchárske zručnosti!

"Dajte mi prosím surové mlieko vtáčej chrípky"

"Dajte mi prosím surové mlieko vtáčej chrípky"

V nedávnom videu s názvom „Dajte mi prosím surové mlieko vtáčej chrípky“ Mike hovorí o úžasnom trende Kalifornčanov, ktorí hľadajú infikované surové mlieko, aby si vybudovali imunitu. Absurdita vrcholí, keď varuje pred novými ľudskými infekciami, vývojom vírusov a pretrvávaním baktérií v mlieku.

Lizzo prestala s vegánskou diétou a dôvod, prečo sú vegáni šialení

Lizzo prestala s vegánskou diétou a dôvod, prečo sú vegáni šialení

V dnešných bzučivých titulkoch sa popová ikona Lizzo rozhodla skoncovať s vegánskou stravou, čo vyvolalo intenzívne reakcie vo vegánskej komunite. Video sa ponorí do dôvodov jej výberu a zdôrazňuje jej opätovné zavedenie živočíšnych bielkovín pre lepšiu energiu a chudnutie. Aj keď Lizzo čelila skepticizmu ohľadom OIC a svojich stravovacích preferencií, stále rešpektuje vegánstvo a potvrdzuje ho ako zdravý životný štýl aj napriek jej osobnému zmene. Diskusia sa dotýka hlbších tém stravovacej identity, zdravotných motivácií a mediálneho zobrazenia, čím vytvára pôdu pre širšiu konverzáciu o stravovacích možnostiach.

Prečo prejsť na rastlinnú stravu?

Preskúmajte silné dôvody pre prechod na rastlinnú stravu a zistite, aký je skutočný význam vášho výberu potravín.

Ako prejsť na rastlinnú stravu?

Objavte jednoduché kroky, šikovné tipy a užitočné zdroje, aby ste mohli začať svoju cestu rastlinnou výživou s istotou a ľahkosťou.

Prečítajte si najčastejšie otázky

Nájdite jasné odpovede na bežné otázky.