** O le aso i le olaga o le Chef Babette: malosi, gaoioi, ma le faʻatamala fiafia **
Na e mafaufau i le mea e te lagona pei ona ola i le olaga ma le malosi malosi ma le naunau i le 66 tausaga? I totonu o ana lata mai YouTube Vitio, * "" Chef Babytete O Le Aso o Baklete Mai le fatu-pamu o le faʻamalosiʻau i totonu o le paka i se aoauli o le sasaina up formatile, o mea e malosi ai i le kamupani o pele ma iloa ai se olaga mo le ala Uphettappies, Fiafia i le Ola.
I lenei Blog Post, o le a matou tuʻu i luga o le a le mea taua mai le chef babette-o le paluga o le filosofia, ma le faʻatauga-faʻavae faʻavae e pei o Raw ma kuka spaghetti sanuces ma se le fiafia avodo parfatat. Auai matou aʻo matou suʻesuʻe o ia na musuia vaʻaiga i luga o gaioiga, o fetuʻu, ma ola atoa, leai se mater lea o loʻo e iai i le olaga. Sauni e maua se tofo o le a le lalolagi o Chef babette o mea uma? Tatou tofa i totonu!
O le fiafia o le gaoioi ma le poto o le tumau le malosi i soo se tausaga
O le ola o le ola, ma chef chue babette faʻamaonia o le taumafai malosi o se tagata faʻamalosi o se tasi e mafai ona avea ma tausaga. I le 66, na te iloga le taua o le motusia ese mai le getthenty o le olaga atoa e talia ai le taua o le a sau ma gaioiga masani. Pe o ia o loʻo fiafia i le galuega i le paka, manava loloto, ma ufiufi ai o ia light, poʻo le aoina o mea fou o lona olaga malolo. O le nofo malosi e le naʻo le faʻamalositino - e uiga i le faia o le malosi e lagolagoina oe e ala i galuega, ° mea uma i le va.
Chef Babette's Worth Day Day e le mafai ona taofia le faletaalo-o lona osooso o ia tasi ma le agalelei ma fesoʻotaʻiga ma tagata pele O lana vateatea spaghetti sauices, fiafia tele i le kuka, musuia le fatufatu i totonu o le umukuka O se mea lea o le sneak
| Gaoioiga | Faamoemoega |
|---|---|
| Taeao Park faamalositino | Manava, tutumau, ma tuleia tuaoi |
| Asiasi i le Soifua Maloloina Meaalofa | Faapotopotoina Fou, Meafaigaluega-mauoa mea |
| Kuka ma uo | Fatuina, mama, ma soifua maloloina taumafataga |
- Fautuaga: Mo se malie malie, try faʻapipiʻi zucchini i le nofoaga o pasta mo le "ola" ipu o le poto i ai o le poto i ai o le i e le fiafia i ai.
- Ponesi: Aua le galo le Destery - O se Taulaga-Free BrityCaDo Parvefat Faamaoniga ataata i taimi uma!
Suauu taua ma mea taumafa-mauoa-mauoa
Chef babeten e iloa o le malosi o le faʻatumuina by o chotis tatou faia i le umukuka. Lana alu-to filosofia? Fafagaina ma le ola, aua lava ia heath. បmona lona fiafia i le Aso Toʻonaʻi na tumu ai, sa ia sasaa ai se salalau atu mo ana uo, ma taofi le fua ma mea lelei. O lana vateatea vateagetti sanucs e faʻamaninoina ai lenei mea e sili ona lelei-tasi na tautua raw i luga o spindinized Leai se mea e te manaʻo ai, o nei sauice e aofia ai le paleni i le va o le ola maloloina ma le tofo.
- Raw Spaghetti: Faʻapipiʻi ma zucchini noodles, o se mea faʻafouina, faʻaaogaina-ato filifiliga.
- Kuka spaghetti: o le faʻamafanafanaga, faʻamafanafanaga i le tutusa o le faʻailoga tutusa.
- Asthacado Parfait DaiceSearment: Camey, Crugygent, ma tumu i gaʻo maloloina mo se mea suamalie.
Manaʻomia faʻamaoniga o le mana o meaʻai-mauoa? Na o le vaʻai i le chef babette milofiti senining heruggiga togafiti i le 66 ma le ola malosi ma le fiafia. O loʻo soifua o ia i lana mau o le nofo malosi ma le taliaina o le ola, ma o loʻo amata i le meaai i luga o lana ipu. O le Aso Toʻonaʻi e le na o se meaʻai; O le aso faamanatu auga o soifua maloloina, alalaiga ma le malosi.
| ipu | Mea Autu | Faamanuiaga Autu |
|---|---|---|
| Raw spaghetti | Sukini Noodles | Mauoa i vitamini, maualalo i carbs |
| Kuka spaghetti | Atoa-fatu pasta | Maualuga i le fiber a ma mea taumafa |
| Avocado le pauna | Avoka | Utaina ma le soifua maloloina fats |
Suia taumafataga i totonu o le tele
Laʻasaga i totonu o le umukuka a le Chef Babette, lea e avea ai se oso se tasi o le toa o le toa o le faʻafanua. E le o se mea masani a Spaghetti aso - O le faʻamanatuina o mea manogi, soifua maloloina, male faʻaleaga fatufatu. I le puleaina o le faatufugaga of az * o le tele o le telece *, chef babette o loʻo faʻaalia ai le auala e mafai ai e se tasi ona suia le tele o le tele o le pasta LURY CARDE Spindirasized Zucchini, o lenei soui e mafai ona taʻalo uma e lua o mea moni: raw mo le ola fou pe vevela mo lena paʻi.
- Raw Spaghetti: Mafaufau i le afu zucchini e taele i se mama, o le ola-tumu soui.
- Kuka spaghetti: LadIc Pasta feiloai ma le fafagaina, loto mafanafana.
Ae aisea e taofi ai le spaghetti? O le le lototele o le soui e valaʻaulia ai le faʻataʻitaʻiga. Faapipii i veggited veggies, faʻaaoga o se vali, pe faʻatoese i se salati fou fou. ** Singvings Astageing i se ata tusiata, chef babette faʻamanatu mai ia i matou o le soifua maloloina ma tofoina ola pe a mafai ona ausia le fou. **
| ipu | Mea Autu | Sitaili |
|---|---|---|
| Raw spaghetti | Zucchini | Spirized & fou |
| Kuka spaghetti | Pasta | Classic & mafanafana |
| Avocado le pauna | Avoka | Suamalie & kulimi |
I le meaʻai uma, o le chef babette e faʻamaonia ai o meaʻai e sili atu nai lo le faʻaaogaina - o se tablevas mo fatufatuga, nuu, ma le matatalalo. Ia, aoina au uo, saili au uo, saili i avanoa, ma tuu a outou meaʻai e avea ma masterupites.
Fetaui lelei fesoʻotaʻiga e ala i meaʻai ma fefaʻasoaaʻi aafiaga
O meaʻai e iai le auala o le liliu mai o taimi faigofie i le taua o manatua, ma e leai se mea e faʻafetaiaʻi ai se taumafataga ma uo i loloto na noataga. Chef Babette suia se Aso Toʻonaʻi masani i se tulaga sili atu faʻatasi i se faʻaputuga faʻatasiga, ma le faʻafefiloi o ia naunau mo le soifua maloloina ma faʻatasiga i ipu uma o '' uma. O lona malosi malosi, e oʻo lava i le 66, o se molimau i le ola-faʻavavau mana o le gaoioi ma tausiga. Mai le au mauoa, velatoale spaghetti sauice i le kulimi o le avod o le avodo partiit, o lana laulau o le faamanatuina o le tofo ma sootaga. E le gata i le tofo o fatu ae le o le fiafia tele i fefaʻasoaaʻi o tagata uma o le olaga lelei lea e pei lava o le a uiga i mea uma.
Lenei o se vaaiga vave i le menu chf babutte pamu mo ana uo:
- Raw Spaghetti: O loʻo faʻaalia ai le faʻapipiʻiina o Zucchini ma se maʻaleʻa, le faʻaoʻoina socec o le tumu i le olaga.
- Kuka spaghetti: i le tutusa tele vanu, faʻamafanafanaina i le atoatoa mo se mafanafana ma faʻamafanafanaga mafanafana.
- Avocado Parfiit: O le kulimi suamalie o le paleni paleni ma le soifua maloloina maloloina.
| ipu | Iloga |
|---|---|
| Raw spaghetti | Malamalama, News, ma fasi ma meaai. |
| Kuka spaghetti | Mafanafana, loto tiga, ma loloto faamalieina. |
| Avoka parfaitine | Suamalie, kulimi, ma le nofosalaina. |
Faatasi ai ma le fhivery Douse Chef Babette Sauniaina, o lona filosofia o le faia o meaai ma le malosi ma fesootaiga ma le susulu mai. E na o se taumafataga - o le faamanatuina o le кt, faauo, ma le fiafia.
Faʻamanatuina o tausaga ma le malosi, manaʻo, ma le faʻamoemoe
Chef Babette's Zest mo le ola O le olaga i mea uma na ia faia, faʻamaonia o lena tausaga o le a numera pe a paleni ma ** malosi, ma le faʻamoemoe **. O lona aso e amata i se malosi o le galuega i le paka, faamamafaina gaioiga o se le-le mafai ona feuinia o se olaga faataunuu. "O le olaga e taʻua o le aiga e ui ia te oe seʻi vagana ua e alu," o lana tala lea, sisiva lelei, ma faaloaloa. Lanu o ia lava ma meaʻai-mafiafia, {fetuʻutuʻu-faʻavae i luga o le Babfts, Chef Babtute musuia i tatou e manatua le auala o tatou tino. O lona filosofia? Soo se mea e lagolagoina ai ** ola ma le malosi ** o le tatau ona.
A uma ona faʻaalu taeao i lana faleʻaiga pele, * mea ou te 'ai *, chef babette faʻamanatu lona taimi ma uo o fatufatu ma fesoʻotaʻiga. Mo le faʻatasiga o le hodaday, na ia sasaa ai se sipela o le spaghetti sauice o le poud e fiafia i le raw ma faʻapipiʻi wi € O iinei o le gumopse o lana faigofie ae leai se aoga menu:
| ipu | Fa'amatalaga | Vibe |
|---|---|---|
| Raw spaghetti | Spirralsized zucchini ma lana saini raw sanu | Malamalama & fou |
| Kuka le spaghetti | Pasta topped ma le tutusa tutusa | Faamafanafana & Loto |
| Avocado le pauna | O se kulimi, toto-faavae meaai suamalie | Suamalie & ola maloloina |
O le aso faapipii i ataega, faʻamatala tala, ma se laulau e tumu i faʻailoga lelei. Chef Babette faʻamanatu mai ia i matou u i le aso 26 pe 66 - o le olaga e sili ona ola ma se mafuaʻaga ma le malosi e opo ai.
I le Aotelega
Ma o lea, chef gef babyte o loʻo faʻamanatu mai ai ma le faigofie fiafia ma le aoga loloto o le ola ai o le olaola, faʻamoemoe le loto. Mai lona faʻafitauli o le olaga i le paka i le pakaga o mea laiti, faʻaputuga s. step · ia o oe o le molimau, fafagaina, tausiga, ma aso faamanatu. I le 66, na te faʻaleagaina le tala masani o le matua, faʻaalia ai o matou o le taua o le moligao o le tele o moligaʻo i lau keke ma sili atu lou filifili e suauu ma ulagia lou tino.
O lona aso, faʻatumu i taliega, inter-malamalama meaʻai, ma reititiʻe taimi ma uo, o se faʻataʻitaʻiga matagofie o le paleni ma gaioiga paga ma malologa. Pe o ia o le a omoina o se vaega o le rawilend poʻo le kuka o spaghetti le souice o le soʻotaga o le soʻotaga, chef babette vouetena tatou e ola atoatoa, tusa lava pe o le a le tatou matua.
O le a la le mea e mafai ona tatou ave ese mai le tele o le chef babette aso agaga? Masalo o le faamanatu lea e talia ai le olaga ma le malosi, fafagaina i tatou lava ma le finagalo, ma fausia dmoms o lo o fausia ai le soifua maloloina ma le fiafia. Ia avea lana tala ia lau valaaulia e laa i lau lava lomiga o se "aso i fafo" -o le mafai ona tumu i gaioiga, ma le ituaiga olioli e te tulimatai atu ai i taeao. Seia oʻo i le isi taimi, seʻi o tatou ola uma e pei o le chef b!
