A'oga

O a'oa'oga ose fa'amalosi malosi lea o le fa'atupuina o tu ma aga ma suiga fa'alenatura. I le tulaga o amio a manu, tiute tau le siosiomaga, ma le amiotonu lautele, o lenei vaega o loʻo suʻesuʻeina pe faʻapefea ona faʻaauupegaina tagata taʻitoʻatasi i le malamalama ma le faʻalauiloaina o mea e manaʻomia e luʻitauina ai tu ma aga masani ma faia gaioiga anoa. Pe ala mai i mataupu aoaoina a le aʻoga, o le aʻoaʻoina o tagata lautele, poʻo suʻesuʻega faʻale-aʻoaʻoga, e fesoasoani aʻoaʻoga i le faʻatulagaina o mafaufauga mama o sosaiete ma faʻavaeina le faavae mo se lalolagi e sili atu le agaalofa.
O lenei vaega o loʻo suʻesuʻeina le suiga o aʻafiaga o aʻoaʻoga i le faʻaalia o mea moni e masani ona natia o faʻatoʻaga faʻapisinisi manu, ituaiga o meaola, ma aʻafiaga o le siosiomaga o a tatou meaʻai. O lo'o fa'amaninoina ai le fa'aogaina o fa'amatalaga sa'o, fa'atasi, ma fa'avae fa'atatau e fa'amalosia ai tagata-aemaise lava le autalavou-e fesiligia ai le tulaga quo ma ia atia'e se malamalama loloto atu i la latou matafaioi i totonu o faiga fa'alelalolagi lavelave. E avea a'oa'oga ma alalaupapa i le va o le silafia ma le tali atu, e ofoina atu ai se auivi mo le faia o fa'ai'uga lelei i augatupulaga.
Mulimuli ane, o aʻoaʻoga e le naʻo le faʻaliliuina atu o le malamalama - ae e uiga i le faʻatupuina o lagona alofa, tiutetauave, ma le lototele e mafaufau ai i isi mea. E ala i le fa'atupuina o mafaufauga faitio ma le fa'afaileleina o tulaga taua e maua'a i le amiotonu ma le agaalofa, o lenei vaega o lo'o fa'amamafaina ai le taua tele o a'oa'oga i le fausiaina o se malamalama, fa'amalosia gaioiga mo suiga tumau-mo manu, mo tagata, ma mo le paneta.

Faaalia o le Veega Atths: O le tatalaina o le mea moni e uiga i le totoina o le totoina o le ola

O le faʻafanua ua avea ma autu o lagona ma felafolafoaʻiga, ma lona oso aʻe i le lauiloa o loʻo faʻatasi ai ma le galu o sese e masani ona ufitia le mea moni. Mai popolega e uiga i le faaletonu o aano o manatu e uiga i le tau ma le tofo, o tala fatu o loʻo siʻomia ai le ola-faʻavae ola e mafai ona taofia tagata faʻamaoni ma le tausiga o lenei olaga ma le gafataulimaina. O lenei tala e faʻamoemoe e aveese ona le malamalama i mea moni ma mea moni o mea moni mai poronaina mea e ono le tau talafeagai ai. Pe o le a ou fia iloa e uiga i le Vogan Mintriness pe fesiligia lona umi-taimi auala, o le ae mauaina ni molimau faʻamaonia e mafai ona maua uma i le soifua maloloina o le vegasm-faʻamaonia, ma le siʻosiʻomaga

E Ma'i Moni ea Tagata? Fa'amanuiaga, Fa'afitauli masani, ma le paleni o mea'ai

I tausaga talu ai nei, o le veganism ua siʻitia i le lauiloa, faʻamalosia e popolega faʻale-aganuʻu, iloiloga o le siosiomaga, ma faʻamanuiaga tau soifua maloloina. E ui lava i lona faatupulaia o le taliaina, o se fesili masani e faaauau pea: pe o le faaaogaina o se meaai vegan e taitai moni atu ai i faafitauli tau le soifua maloloina? O lenei tusiga o loʻo suʻesuʻeina le aoga o veganism, faʻatalanoaina faʻafitauli masani, ma ofoina atu taʻiala i le faatumauina o paleni paleni. O Fa'amanuiaga ole Veganism O le fa'aaogaina o se mea'ai vegan e mafai ona ofoina atu le tele o fa'amanuiaga fa'alesoifua maloloina, lagolagoina e le fa'atupulaia o su'esu'ega ma fa'amatalaga patino. E ala i le faʻaumatiaina o meaʻai a manu ma taulaʻi i meaʻai e faʻavae i laʻau, e mafai e tagata taʻitoʻatasi ona maua ni faʻaleleia eseese i lo latou soifua manuia lautele. O se va'aiga toto'a lea i fa'amanuiaga autu mo le soifua maloloina o veganism: 1. Fa'aleleia le Soifua Maloloina Fa'alenu'u Fa'aititia le Tulaga Fa'ama'i o le fatu: O mea'ai vegan e masani lava ona maualalo i ga'o tumu ma le cholesterol, lea e maua i le tele o mea i manu. O meaʻai e faʻavae i laʻau e mauoa i fualaau 'aina, fualaau faisua, fatu atoa, ma legumes, o ia mea uma e saofagā i le faʻaititia o ...

Faʻaalia le fale gaosi lapisi arteltty: O le mea e faʻateia ai le faʻamaoni i tua o au filifiliga aso uma

O a matou filifiliga o meaʻai o loʻo latou lafoina ni tau iʻa lea e sili atu nai lo le tau o le tau. A o le fale gaosi oloa e faʻatautaia ai aano o manu faʻalelalolagi, fuamoa ma susuga, e oʻo mai i se faʻatamaia o manu, o le siʻosiʻomaga, ma le soifua maloloina lautele. Lalo ifo o le laufanua o lenei gaosiga faiga o loʻo taoto ai le lalolagi o mea e le masani ai-manu e faʻatapulaʻaina o tulaga o le faʻaaogaina o mea e aunoa ma se faʻamafanafanaga. O le siosiomaga tokle e tutusa foʻi le tau le mautonu: filogia, inosia, ma le vevela o le kesi o loʻo taofia ai le ono o loʻo taufaʻafefe ai o le tau o le siosiomaga. E pei ona taua le iloa e uiga i nei mataupu faʻapitoa, o loʻo ia i matou le avanoa e toe mafaufau ai i o matou oti ma fautua mo se agalelei, sili atu le mafai gafatia i luma

Suesueina o faʻafitauli o le mafaufau o le mataʻutia o manu i tagata ma meaola: lagona faʻaosofia, amio faʻatulagaina, ma faʻafitauli sosaiete

Manu leaga faʻatiga mafua mai le afaina o le mafaufau o le mafaufau i isi ituaiga, o le afaina ai o manu na faʻatonuina le tuinanau ma tagata e molimau pe faia. O le lagona faʻanoanoa e ala i le sauaina o manu e mafai ona oʻo atu ai i ni amioga le fiafia, a o mafaufau i tagata sauaga, o le faʻaalia o se faʻafitauli o le alofa. O nei aʻafiaga e fesoasoani atili ai i luʻitau o ni Squmaual spiriotal, e aofia ai faʻasalalauga faʻalauaʻitele ma taamilosaga o sauaga. O lenei tusitusiga e suʻesuʻe ai le mamafa o le mafaufau o faʻafitauli o meaola manu, ma faʻaalia ai lona aafiaga i le soifua maloloina o le mafaufau, sootaga ma agafesootai. E ala i le faʻatinoina o le malamalamaaga, faʻalauiloaina o aʻoga le mafaufau, ma le faʻamuamua le faʻafoega o tagata ua afaina, ma e mafai ona tatou taulimaina uma tagata e togafitia ma le mamalu

Fa'aleaga Manu'a: Le Fa'alataina Sili i Meaola a le Natura

O le fagogoina o manu fe'ai e tu e pei o se pisia pogisa i le va o tagata ma le lalolagi masani. E fai ma sui o le faalataina sili e faasaga i meaola matagofie o loʻo tutusa lo tatou paneta. A'o fa'aitiitia le faitau aofa'i o ituaiga eseese ona o le matape'ape'a o le au faomea, ua fa'alavelaveina le paleni ma'ale'ale o meaola faanatura, ma ua lamatia ai le lumana'i o meaola eseese. O lenei tala e su'esu'e i le loloto o manu fe'ai, su'esu'eina ona mafua'aga, i'uga, ma le mana'omia fa'anatinati mo gaioiga fa'atasi e tetee atu ai i lenei solitulafono mata'utia e faasaga i le natura. O le Malaia o le Faiga Fagogo, o le tuliga faasolitulafono, fasiotia, po o le puʻeina o manu feʻai, ua avea ma mala i le faitau aofaʻi o meaola mo le tele o seneturi. Pe fa'aosoina e le mana'omia o ipu mata'utia, vaila'au fa'aleaganu'u, po'o mea fa'atau manu, o lo'o fa'aalia e tagata faomea le fa'atauva'aina o le taua o le ola ma matafaioi fa'alesiosiomaga o lo'o fa'ataunu'uina e nei meaola. Na fasia elefane mo a latou nifo elefane, na tuli manu mo a latou seu, ma taika na taulaʻi ...

Suesueina le pelu i le va o aano o manu, inu, ma le paʻu o le tino: Acane, Eczema, Pssoias & Sili

O le paʻu o paʻu pei o le varnes, Eczema, Pstorias, ma Rosacesa e le gata na faʻateleina ae e mafai foi ona afaina ai le mautinoa ma le soifua manuia. A o meaola ma siosiomaga itu o mea na faia ai se matafaioi, o loʻo faʻaalia ai suʻesuʻega o meaʻai - aemaise le taumafaina o aano o manufasi ma susu-manava. O loʻo fesoʻotaʻi uma le vaega o le susu i le susu, aʻo le vaseina o le gaʻo i a gaʻo, o le afu e mafai ona fesoʻotaʻi le ankema ma isi tulaga. Malamalama i Nei taumafataga o meaʻai e ofoina atu se avanoa e fai ai filifiliga faʻatonutonu e mafai ona faʻamalosia ai le manino, ola maloloina. O lenei tusitusiga e suʻesuʻe ai le saienisi i tua o nei soʻotaga ma faʻailoga autu o loʻo gafatia-faʻavae isi e ono lagolagoina ai le susulu o le faʻafanua masani

Fa'aletonu Vaitamini Fa'atasi ma se Mea'ai Maualuluga i Mea'ai Manu

I tausaga talu ai nei, o lo'o fa'atupula'ia le popolega e uiga i a'afiaga fa'alesoifua maloloina o taumafa e maualuga i manu. E ui o nei taumafa e masani ona maua ai le tele o porotini, iron, ma isi meaʻai, e mafai foi ona oʻo atu i le le atoatoa o le vaitamini e mafai ona afaina ai le soifua maloloina atoa. O le malamalama i nei fa'aletonu fa'aletonu e taua tele mo so'o se tasi o lo'o mafaufau pe ua uma ona mulimulita'i i se mea'ai e tele mea'ai manu. 1. Le lava Vitamini C Vitamin C, po'o le ascorbic acid, e tele sona sao i le tele o galuega fa'aletino, e aofia ai le fa'aogaina o le collagen, fa'afefeteina o le u'amea, ma le puipuiga o le tino. O lenei meaʻai taua e tele i le tele o fualaau 'aina ma fualaau faisua, ae o oloa manu e masani lava e le maua ai se aofaiga tele o Vitamini C. O le mea lea, o tagata taʻitoʻatasi o latou meaʻai e masani ona faia i meaʻai manu e ono feagai ma le faʻateleina o le lamatiaga o le le lava o le Vitamin C pe afai latou te le faʻaogaina lelei. mea'ai e fa'atatau i la'au. Vitamini C e taua tele mo le tuʻufaʻatasia o collagen, o se porotini e ...

Fautua mo le faʻafafa o meaola i meaola lelei: lelei auala i le aia tatau a le manu

O aia tatau a manu o le a faʻatauina le tele o suiga mo manu faʻatoʻaga, na luiina ai faiga faʻaʻai ma fautua mo se lumanaʻi agaalofa. O le faʻateleina o le malamalama i le tausalaina i falegaga faʻatoʻaga, o gaioiga o loʻo avea ma faʻataʻitaʻiga amio lelei e ala i le tetee filemu, fatugafafafa tino, ma aʻoga a le malo. Mai le lagolagoina o faʻalapotopotoga i le lotoifale i le taufaʻamataʻu agafesootai faʻasalalauga ma tagata uo tama e faʻaaogaina ai manu, o nei taumafaiga ua seleseleina omiga a o musuia tagata e fai gaioiga. Lenei tusitusiga faʻaalia ai le alualu i luma o galuega faʻatulagaina suia le manuia o meaola ma faʻamalosia tagata e faia se eseesega mo i latou e le mafai ona tautala mo i latou e le mafai ona tautala mo i latou

O Soifua Leila o 'oti Susu: O se Su'esu'ega i Fa'ato'aga Sauā

O meaʻai o Dairy e masani ona faʻaalia o ni faʻailoga o le kapeteni o le tagata, faʻasusu fua i le mush lanumeamata fanua. Ae ui i lea, o le mea moni i tua atu o lenei ata i tua atu o le tau o le grima. Lalo ifo o le laualuga o le omea susu susu o le susu foliga o loʻo iai se lalolagi lilo o faiga saua ma le faʻaaogaina. Mai agavai faʻatupuina o gaioiga ma le amataga o le oona i le tiga tiga ma le mamafa o le ola ai, o meaʻai e tumau e faʻamalieina ai mafatiaga e mafai ona ausia ai le faʻafitauli o le atesi. O lenei suʻesuʻega e taofia ai mea moni a o latou olaga, faigata lagona sese e uiga i amioga le lelei o le gaosiga ma urgang tagata faʻatau atu ia latou filifiliga lelei

Mumu mumu ma le fatu o le fatu: Suesuega o le soifua maloloina tulaga lamatia ma o taumafa malamalama

Ua leva ona fiafia le aano o manu, ae o lona aafiaga i le fatu o le soifua maloloina faaauau pea ona mafaufau sese. Ma le maligi o le fatu fatu le tele o olaga i tausaga uma, malamalama pe faʻapefea ona aoga le saʻoga o aano o aano. Faʻaputuina ma le tetee ma mea taua meaʻai, ae masani ona maualuga le faʻamamaina o gaʻo ma kokonolosi, lanu mumu - ae suia i le faʻaleagaina o le toto. Peitaʻi, o suʻesuʻega o loʻo i ai nei o loʻo vaevaeina pe o le faʻamalosia o mea e mafai ona ofi i totonu o se paleni meaʻai e aunoa ma le tuʻufaʻatasia o le soifua maloloina. O lenei tala o loʻo faʻaalia ai le faʻamaoniga i tua o nei talosaga aʻo ofoina mai malamalamaaga mamafa i le soifua maloloina o le soifua maloloina

Aisea e alu ai i La'au?

Su'esu'e mafuaaga mamana i tua atu o la'au fa'avae, ma su'esu'e pe fa'afefea ona taua au filifiliga mea'ai.

Fa'afefea ona Alu i La'au Fa'avae?

Saili laasaga faigofie, fautuaga atamai, ma punaoa fesoasoani e amata ai lau malaga faʻavae i laʻau ma le mautinoa ma le faigofie.

Faitau FAQ

Saili tali manino i fesili masani.