Fautuaga

O le fautua e uiga i le si'itia o leo ma le faia o gaioiga e puipuia ai manu, fa'alauiloa le amiotonu, ma faia suiga lelei i lo tatou lalolagi. O lenei vaega o loʻo suʻesuʻeina pe faʻafefea ona oʻo mai tagata taʻitoʻatasi ma vaega e luʻitauina faiga le talafeagai, faʻamalosia faiga faʻavae, ma faʻaosofia nuʻu e toe mafaufau i la latou va ma manu ma le siosiomaga. O lo'o fa'amamafaina ai le malosi o taumafaiga fa'atasi i le fa'aliliuina o le fa'alauiloa i aafiaga moni o le lalolagi.
I'inei, e te maua ai fa'amatalaga i auala fa'alauiloa lelei e pei o le fa'atulagaina o fa'aupuga, galulue fa'atasi ma tagata fai faiga fa'avae, fa'aogaina o fa'asalalauga fa'asalalauga, ma le fausiaina o so'otaga. O lo'o taula'i i faiga fa'atino, fa'ata'ita'iga e fa'aaloalo i va'aiga 'ese'ese a'o una'i atu mo puipuiga sili atu ma fa'aleleia faiga. O lo'o fa'atalanoaina ai fo'i le fa'ato'ilaloina o fa'alavelave ma fa'atumauina fa'amalosi e ala i le finafinau ma le felagolagoma'i.
O le fautua e le na'o le tautala atu—e uiga i le fa'aosofiaina o isi, fa'atulagaina o filifiliga, ma le faia o suiga tumau e manuia ai tagata ola uma. Ua fa'atulagaina le fautua e le gata o se tali atu i le le tonu ae o se auala fa'atino aga'i atu i se lumana'i sili atu le agaalofa, tutusa, ma le gafataulimaina—se tasi e fa'aaloalogia ma fa'amaualuga ai aia tatau ma le mamalu o tagata ola uma.

Fale gaosi vailaau ma le alofa o manu: O le tau o le le amanaiaina o le le mautonu ma le mafatia

O le fefaʻatauaiga fefaʻasoaaʻi e puleaina ai meaʻai gaosi o meaʻai, ae ua i ai lava le amanaiaina o le manaʻo o le tagata o manu - o tagata e mafai ona lagona o lagona, tiga, ma agafesootai. O puaa foʻina faʻaalu faʻafitauli, o meaʻai faʻateʻi mo o latou povi, ma moa faʻaalia Fuafuaga i oloa na iloga i le televave, ma le faʻanoanoa. O lenei tuʻufaʻatasiga taua fiafia i luga o se mafatiaga tele a o faʻatautaia manatu mamafa e uiga i le togafitiga o le olaga faʻale-tagata. E ala i le iloa o le manu feololo ma le taliaina o isi auala e pei o le totoina-faʻavae o meaʻai, e mafai ona matou luʻiina le tino faʻaaogaina ma faʻalauiloaina se auala sili ona faʻamalieina

Le Mafatiaga o Pua Fa'ato'aga: Fa'ata'ita'iga Fa'ate'ia Pu'a Tumau i Fa'ato'aga Falegaosi

O fa'ato'aga falegaosimea, o se faiga ua fa'atulagaina mo le fa'asilisili ona lelei, ua fa'aliliuina ai le fa'atupuina o pua'a i se faiga e masani ona le amanaia ai le soifua manuia o manu. I tua atu o faitoto'a tapuni o nei gaioiga o lo'o taoto ai se mea moni saua o le sauā ma mafatiaga. O puaa, o manu e sili ona atamamai ma agafesootai, e aafia i faiga lē alofa e faamuamua ai tupe maua nai lo lo latou soifua manuia. O iinei, matou te faʻaalia nisi o tulaga sili ona faateʻia ma togafitiga faʻatoʻaga puaa tumau i luga o faʻatoʻaga falegaosimea. Taofi To'atasi: Ose Olaga o le Fa'asalaina ma le Pagatia O se tasi o itu e sili ona fa'alavelave i le fa'ato'aga o pua'a, o le fa'asaoina lea o pua'a, po'o le fa'atupuina o pua'a, i totonu o pusa fa'ata'oto—o pa u'amea vaapiapi e fa'ata'ita'ia ai le leaga o le lelei o le fa'ato'aga falegaosimea. O nei pusa e tau le lapopoa lava nai lo puaa lava ia, e masani ona fua na o le 2 futu le lautele ma le 7 futu le umi, e le mafai ai e manu ona liliu, faʻaloaloa, pe taooto lelei i lalo. E toetoe lava o le olaga atoa e faaalu e lulu …

Tuʻuina atu fale gaosi o le faʻatoaga o le saua: fautua mo iʻa Uelefea ma gafataulimaina faiga

I le paolo o fale gaosi vailaau, o le vevesi natia e tatalaina i lalo o le vai luga o le vai-iʻa, o tagata atamamai ma atamamai, tumau le mafai ona mafatia i le leoa. A o talanoaga e uiga i meaola i meaola, e masani ona taulaʻi i manu eleʻele, o le faʻaaogaina lea o iʻa e ala i le le amanaiaina tele o alamanuia faʻasolitulafono ma nai lo see ua totoe. Na maileia i le faʻatapulaʻaina o aiaiga ma o loʻo faʻaalia i le faʻaleagaina o vailaʻau ma le faʻaleagaina, o nei meaola e feosofi i luga o le saua e le iloa e le tele o tagata faʻatau. O lenei talaʻaga e faʻatupu ai aafiaga faʻatatau, faʻaleleia o le fetaui lelei, ma le faanatinati vave mo se gaioiga e iloa ai iʻa o le puipuiga ma le agaalofa i totonu o tatou meaai. Suiga amata i le iloa - Tatou aumaia lo latou faigata i le taulai

Soifua Maloloina o le Ola: Aisea o Veganism o se filifiliga mo amioletonu, soifua maloloina, ma le gafataulimaina

O le mea e sili atu nai lo se meaʻai - o se meaʻai aoga - O se filifiliga fuafuaina e faʻafesoʻotaʻiga a tatou gaioiga ma agaalofa, gafataulimaina, ma le aʻoaʻoga amio mama. A o faʻasoaina e le gaioiga le malosi o le tali atu i ni popolega e uiga i le manuia o manu, o aʻafiaga o le siosiomaga, ma le soifua maloloina faʻapitoa, na te faʻatupuina le mea matou te taumafa ai. E ala i le taliaina o auala eseese ma faigata ma sauaga-saoloto, veliesm faʻamalosi tagata taʻitoʻatasi e faia filifiliga faʻaaloalogia e aoga i manu, o le paneta, ma o latou lava ola. O lenei tusitusiga o loʻo faʻamalosia ai le loloto o le filosofia i tua atu o vegafism - o aʻa i le agaalofa, o lona uiga i le faʻamanatuina o le gafataulimaina o suiga o oe lava ma le lalolagi atoa. Pe o oe fia iloa e uiga i lenei olaga pe ua uma ona tuʻuina atu i ai, iloa ai pe aisea o le faʻamalieina o lau ipu o se vaega malosi i le fausiaina o se lalolagi agalelei

Faʻafefea ona ola ae o se Vegan: Fale le malamalama ma le fesoʻotaʻiga i agafesootai

O le faatafunaina o faigauo ma le ola o velei o mea e lagona ai le savali, aemaise lava pe a avea ma talitonuga mama solo i luga o le ola mama. A o ola tutotonu o ola o loʻo faʻaauau pea ona tupu i le lauiloa, vegans e masani ona maua i latou na o ni tulaga ese lava i aga masani i agafesootai lea e pule ai le le-vegan e le pule o vegan. Mai le tuʻufaʻatasia ma uo e faʻamatala ai au filifiliga aunoa ma le onosaʻi, o nei taimi e mafai ai ona vaʻaia le sili ona onosaʻi ia i tatou. O lenei Taiala e ofoina mai le Polokalama Galue mo le Bliding le Galue Ofe o meaʻai masani - pe o le tatala fesootaiga, fefaʻasoaʻi fua o le eleele. Ile iloaina le auala e faʻatumauina ai fesoʻotaʻiga a o le tumau i au mea taua ma musuia isi i le ala

I tua atu o le Burger: Unpacking Vegan Yanths, agaalofa o le agaalofa

O le tulai mai o le taʻitaʻiga o loʻo sailia le auala tatou te mafaufau ai e uiga i meaʻai, agaalofa, ma le gafataulimaina. A o oloa e pei o le augger ua faia ni filifiliga-faʻavae filifiliga sili atu o le tele o mea e alu i tua atu o le mea oona oona. O lenei tala e vaʻai vavalalata vaʻai i talitonuga faʻapitoa o lenei olaga, e faʻaalia ai tala matagofie o lenei olaga, ma faʻamanatuina ai faʻamanuiaga o le siosiomaga. I le luʻiina o ata tifaga ma le aoina o filifiliga faʻaalia, e mafai ona tatou faʻaosofia se isi lumanaʻi o le faʻaaloalogia o le faʻaaloalo o tagata ola ma faʻafaileleina lo tatou paneta

Filifiliga Fa'atauta'i Fa'atauta'i Feso'ota'i ma se Olaga Vegan

A'o fa'ateleina le taumafai o tagata ta'ito'atasi e fa'afetaui a latou filifiliga o le olaga ma o latou fa'atauga, ua fa'atupula'ia le mana'oga mo faiga fa'atauva'a ma le saua. Mo i latou e mulimuli i se olaga vegan, o lona uiga e le gata o le aloese mai meaola manu i a latou meaʻai ae faʻapea foʻi i totonu o latou lavalava. I lenei pou, o le a tatou suʻesuʻeina pe faʻafefea ona fai filifiliga faʻatumauina e fetaui ma se olaga vegan, mai le faʻaogaina o ie ie i le faʻaogaina o mea e leai se saua ma faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga i le fale gaosi oloa. Auai mai ia i matou a o matou maulu atu i le lalolagi o faiga vegan gafataulimaina ma aoao pe faapefea ona faia se aafiaga lelei i luga o le paneta ma le manuia o manu e ala i au filifiliga lavalava. Filifiliga Ie'e Fa'alelei mo Vegan Fashionistas A o'o mai i filifiliga gafataulimaina e ogatusa ma se olaga vegan, o le ie e te filifilia e faia se sao taua. O le filifilia o mea e fa'alelei i le si'osi'omaga e le gata ina fa'aitiitia ai le a'afiaga o le si'osi'omaga ae e lagolagoina ai fo'i le amio fa'aleaganu'u ...

Alaga 'ai: Faʻafefea ona lagolagoina e le Vegan meaʻai i manu felelei ma amio lelei

I se iloaina pe mafai faapefea e au filifiliga meaʻai ona fausiaina se aoga tele o le agaalofa ma le gafataulimaina. O le Voganiga o le Vegany e sili atu i tala atu o le soifua maloloina-o se malosi malosi e tu i fafo atu o manu i le saua aʻo le tausiga amio lelei ma siosiomaga. Ile filifilia mo meaʻai-faʻavae taumafataga, e te faʻaititia le manaʻoga mo le faʻaaogaina o meaola, lagolago fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻiga, ma fesoasoani e puipuia punaoa a le paneta. O lenei tusitusiga e le aofia ai le fesoʻotaʻiga loloto i le va o le itū ma faʻamamani lona faʻamaoni, aʻafiaga siosiomaga, ma gafatia e faʻaosofia ai le sili atu o ni siosiomaga. Saili pe faʻapefea ona 'ai ma le faʻamoemoe e mafai ona faʻatulaga se lumanaʻi sili atu mo tagata ola uma

Auala e Fa'amalosiau ai Uo ma Aiga e Fai Vegan!

O e su'e ni auala e fa'amalosiau ai au uo ma aiga e talia se olaga vegan? I lenei pou, o le a matou suʻesuʻeina le aoga o le vegan, tuʻuina atu fautuaga mo le kukaina o meaʻai suamalie vegan, faʻasoa faʻamatalaga e uiga i meaʻai faʻavae laau, ofoina atu le lagolago mo e pele ia latou malaga vegan, ma faʻamaonia tala masani e uiga i veganism. Tatou fa'amalosia ma fa'amalosia i latou o lo'o siomia i tatou e faia filifiliga sili atu le soifua maloloina ma sili atu ona gafataulimaina! Faamanuiaga o le Vegan Lifestyle O le vegan e ofoina atu le tele o faamanuiaga e sili atu nai lo le soifua maloloina o le tagata lava ia. O nisi nei o mea taua o le fa'aaogaina o le ola vegan: 1. Fa'aleleia Atoa o le Soifua Maloloina E ala i le fa'ate'aina o aano o manu ma susu mai au mea'ai, e mafai ona fa'aitiitia ai lou a'afia i fa'ama'i tumau e pei o le fatu fatu, suka, ma nisi ituaiga o kanesa. O se mea'ai e fa'avae i la'au e tele i fualaau 'aina, fualaau faisua, ma fatu atoa e maua ai mea'ai taua ma antioxidants e fa'aolaina ai le soifua manuia lautele. 2. Aafiaga Lelei i le Siosiomaga…

Le Vegan Community: Lagolago, Punaoa, ma Musumusuga

Faʻafeiloaʻi i la matou blog post i luga o le Vegan Community! I lenei tusiga, o le a tatou suʻesuʻeina le taua o le lagolago, punaoa, ma musumusuga i totonu o le ola vegan olaola. Pe o oe o se vegan masani e suʻe ni fesoʻotaʻiga fou poʻo se tasi faatoa amata i la latou malaga faʻavae, o lenei pou e faʻamoemoe e tuʻuina atu faʻamatalaga taua ma taʻiala. Tatou su'esu'e faatasi i le lalolagi o veganism! Fa'asalaina o le Vegan Lifestyle O le malamalama i le taua o le paleni taumafa vegan O le taumafaina o fualaau 'aina eseese, fualaau faisua, fatu, legumes, nati, ma fatu e taua tele mo le fa'amalieina o ou mana'oga fa'alesoifua maloloina ile taumafa vegan. E taua le a'oa'oina o oe i mea'ai autu o lo'o maua i mea'ai e fa'atatau i la'au ma pe fa'apefea ona tu'ufa'atasia i au mea'ai. A'oa'o pe fa'apefea ona faitau fa'ailoga ma fa'ailoa mea e le o vegan O le faitau ma le fa'aeteete o fa'ailoga e taua tele pe a mulimuli i se olaga vegan. Va'ai mo mea e pei o susu, fuamoa, gelatin, ma le meli, o mea masani ia e maua mai i manu. …

Aisea e alu ai i La'au?

Su'esu'e mafuaaga mamana i tua atu o la'au fa'avae, ma su'esu'e pe fa'afefea ona taua au filifiliga mea'ai.

Fa'afefea ona Alu i La'au Fa'avae?

Saili laasaga faigofie, fautuaga atamai, ma punaoa fesoasoani e amata ai lau malaga faʻavae i laʻau ma le mautinoa ma le faigofie.

Faitau FAQ

Saili tali manino i fesili masani.