Gaioiga Taitoatasi

O lenei vaega o loʻo faʻamaonia ai le taua tele o filifiliga a le tagata lava ia i le fausiaina o se lalolagi sili atu le agaalofa, gafataulimaina, ma le tutusa. E ui ina mana'omia suiga fa'aletino, ae o gaioiga i aso uma-o mea tatou te 'ai, mea tatou te ofuina, auala tatou te tautala ai-o loʻo tauaveina le malosi e luʻitauina ai tu ma aga faʻaleagaina ma faʻaosofia ai suiga lautele lautele. E ala i le fa'aogaina o a tatou amio ma o tatou tulaga taua, e mafai ai e tagata ta'ito'atasi ona fesoasoani e fa'ate'a'ese pisinisi e maua mai ai a latou tupe maua mai sauaga ma le fa'aleagaina o le si'osi'omaga.
O lo'o su'esu'eina auala fa'atino ma fa'amalosia e mafai ai e tagata ona faia se a'afiaga anoa: fa'aaogaina o mea'ai e fa'atatau i la'au, lagolagoina fa'ata'ita'iga fa'ata'ita'i, fa'aitiitia otaota, auai i talanoaga malamalama, ma le fautuaina o manu i totonu o latou li'o. O nei fa'ai'uga laiti, pe a fa'ateleina i nu'u uma, e fa'agasolo i fafo ma fa'aoso suiga fa'ale-aganu'u. O loʻo faʻatalanoaina foi e le vaega pa puipui masani e pei o faʻalavelave faʻaagafesootai, faʻamatalaga sese, ma avanoa - ofoina atu taʻiala mo le faatoilaloina ma le manino ma le mautinoa.
Mulimuli ane, o lenei vaega e faʻamalosia ai le mafaufau o le faʻamoemoeina o tiute. O loo faamamafaina ai o suiga anoa e le o taimi uma e amata ai i totonu o fale fai tulafono po o potu fono a kamupani—e masani ona amata i le lototele patino ma le tumau. E ala i le filifilia o lagona alofa io tatou olaga i aso taitasi, tatou te saofagā ai i se gaioiga e faʻatauaina ai le ola, amiotonu, ma le soifua maloloina o le paneta.

Faʻafefea ona Fausia se Veega Community: Mauaina o le Lagolago, musumusuga, ma le fesoʻotaʻiga i se Atinaʻe Vegan

O le vaetamaina o se olaga o le tepeni e mafai ona lagona le loloto i le masani ai o le le-veega, ae o le mauaina o le lagolago ma musumusuga i totonu o se olaga atoa. Aʻo faʻaauau le tuputupu aʻe o le gaioiga, avanoa e faʻafesoʻotaʻi ai ma tagata taʻitoʻatasi ua faʻateleina ona faʻateleina ai foi i fesoʻotaʻiga, luga o le initaneti, poʻo le initaneti. Lenei tala faʻaalia ai auala aoga e fausia ai fesoʻotaʻiga 'eseʻese, mai le mauaina o faleʻaiga o Vegan-Friends ma mea na tutupu i faufautua ma faufautua Fuafuaga. Faʻatasi, tatou te mafai ai ona faia se fesoʻotaʻiga agaalofa e siʻitia le tasi i le isi a o faʻamalosia ai suiga lelei mo manu, le paneta, ma le tatou aoina lelei

Faʻaalia le pogisa moni o le auala o le 'aʻai o le folauga

O le auala o le auala e mafai ai e le '' ona taumafai e faimalaga ma folafolaga o le vavalalata ma isi manu, ae i tua o le foliga o le mea moni. O nei mea e le fuafuaina o loʻo faʻaalia ai meaola a meaola mo polofiti, faʻaumaina o manu e toʻilalo, pa puipui e le mafai ona faʻamalieina o latou manaʻoga masani. Faʻaleagaina o aʻoaʻoga poʻo le faʻasaoina taumafaiga, latou te faʻamutaina foʻi sauaga e ala i le faʻamalosia e ala i le faʻatautaia, faʻalilolilo ma faʻailoaina o tala. Mai pepe manu feololo ese mai o latou tina i tagata matutua tumau i le olaga atoa o le le fiafia, o nei nofoaga e sili atu le faanatinati o tagata tafafao maimoa

Faʻafefea ona Faʻaliliuina Lou Aiga e Toitele-Fua Faatatau: O se faʻataʻitaʻiga masani

O le fesuiaʻiina o lou aiga i meaʻai-faʻavae 'aiga e mafai ona tatalaina le faitotoʻa mo' aia lelei manogi, ma sili atu le malosi gafataulimaina. Pe uunaia e popolega amioga, aʻafiaga, poʻo faʻamanuiaga o le siosiomaga, o le faʻatupuina o lenei suiga, o le faia o lenei suiga e le tatau ona taufaamataʻu. Ma le fuafuaina o fuafuaga ma se faifai pea auala, e mafai ona e faʻalauiloaina meaʻai faʻapitoa e fiafia ai tagata uma. O lenei taʻiala e mafua ai ni auala faʻapitoa e fesoasoani ai ia te oe e aʻoaʻoina ai lou aiga

Amio Malaga Faiga: Faʻafefea ona e suʻesuʻeina le faʻamaoni ma puipuia manu

O femalagaaʻiga e mafai ona avea ma se malosi malosi e fesoʻotaʻi ai ma le lalolagi, ae e taua le mafaufauina o lona aʻafiaga i meaola ma le siosiomaga. Amiotonuina o tagata faʻatino e ofoina atu se avanoa e suʻesuʻe ai le amio alofa e ala i le faia o filifiliga agaalofa e puipuia ai meaola, faʻalauiloaina, ma faʻaaloalo i aganuu lotoifale. Mai le aloese mai le faʻapolofesa faiga e pei o manu tiʻetiʻe o manu ma le faʻaaogaina o le props i le lagolagoina o sauaga-saoloto ma toto-faʻavaeina, e faʻatupe ai le auala alofa mo tagata malaga mafaufau. I le faʻamuamua i lou agalelei, e mafai ona e faia ni poto masani e le mafaamatalaina e faʻaaloalo i manu ma fesoasoani e faʻasaoina le tatou paneta mo augatupulaga e o mai

Veganimps: O se taumafaiga gafatia, o le ola mama o le liua o gaioiga ma le paneta

O loʻo faamatalaina le faʻataʻitaʻiga i le auala tatou te mafaufau ai i meaai, le soifua maloloina, ma o amioletonu, o loʻo faia ai se isi tulaga gafataulimaina. O lona agavaʻa e faʻailoa ai mataupu taua pei o suiga o le tau, manuia o manu, ma le soifua manuia o le tino, o lenei olaga faʻavae i le lalolagi atoa ma faʻatasiga tagata taʻitoʻatasi ma faʻatasi ai ma aʻafiaga uma ole lalolagi. Mai le tipiina o uila uila vaevae i le taliaina o le saua ma faʻamafanafanaina o le tino ma meaʻai-faʻavae i meaʻai masani, o le seleselega o se suiga lelei mo suiga lelei. Pe o le a e suʻesuʻeina lona siosiomaga poʻo le tosina atu i ona faʻavae ola, vaetamaina o le vegapism o se laasaga i le fausiaina o se siosiomaga soifua maloloina ma agalelei lalolagi mo tagata uma

Suesueina o le tagata-manu feeega: o le faʻamalosi tino, feteʻenaʻiga faʻaleaganuʻu, ma le faʻafiafiaina manatu

O la matou fesoʻotaʻiga ma manu e faʻailogaina i soʻo se feteʻenaʻi, faʻataʻapeʻaina e faʻatatau i faʻaleaganuʻu, amio lelei, ma lagona fesoʻotaʻiga. O talosaga pele o loo avatu le mafutaga i lafumanu mo taumafa poʻo meaola na faʻaaoga i faʻafiafiaga, o loʻo faʻaalia ai e tatou tagata lavelave o le faʻaaloalo ma le faʻaaogaina. O nei manatu manatu feteenaiga lea e faʻaalia ai i tatou e feagai ma faigata faigata ua ia siʻomiaina o le manuia o manu, gafatia, ma gaioiga faʻasolitulafono i taimi uma o ola

Mai tuafale BBQs i Fancy Dinners: Mastering the Art of Vegan Social Gastronomy

Isee maua le suiga liua o velincial Social Gasronomy, lea e avea ai faʻailoga ma mea mataʻitu e tuʻufaʻatasia i le faʻamalosia o fesoʻotaʻiga, fatufatu, ma le faʻafiafiaga. A o le tele o tagata o loʻo talia ma le agaalofa o meaʻai, o le tusiata o mea e sili ona lelei vegan O lenei taiala o le a musuia oe e faʻaluaina lau taʻaloga faʻaʻoleʻole i totonu o tofo i totonu, vaitau gaosiga, fou metotia, ma le faʻaleaogaina o le sese o le vegani o le Vogas. Pe o oe o se mea na gaosia i luga o le tele o chest pe na o le fia iloa e uiga i le sili atu o le tele o le venen, sauni e faʻaosofia lau malo o loʻo avea ma mea lelei o le soifua maloloina i le soifua maloloina ma le paneta

Malamalama i le Faʻaleagaina o Manu: Faʻafefea ona Faʻailoa ma Lipoti

O le fa'aleagaina o manu fa'atasi o se fa'afitauli tuga ma fa'alavelave e tele ituaiga eseese, e afua mai i le fa'atamala ma sauaga fa'aletino e o'o atu i le fa'aleagaina o le mafaufau. O se fa'afitauli lavelave e a'afia i le tele o mea e sao ai, e aofia ai le le lava o a'oa'oga, faigata tau tamaoaiga, fa'afitauli o le soifua maloloina o le mafaufau, ma uiga fa'aleaganu'u aga'i i manu. O lenei fa'aleagaina e le gata ina afaina ai manu o lo'o a'afia ae e iai fo'i se a'afiaga lautele i sosaiete, e masani ona fa'atasi ma isi ituaiga o sauaga. O lenei mataupu o loʻo suʻesuʻeina ituaiga eseese o le faʻaleagaina o manu feʻaveaʻi, saunia auʻiliʻiliga auʻiliʻili o auala eseese e faileagaina ai manu, pe e ala i le tuulafoaʻia, faʻaputuina, sauāga faaletino, poʻo le faʻaleagaina o lagona. E le gata i lea, o loʻo suʻesuʻeina ai mafuaʻaga autu e mafua ai nei amioga leaga, faʻamalamalamaina pe aisea e ono faia ai e nisi tagata ia gaioiga. E le gata i lea, o loʻo faʻamamafaina e le tusiga le taua o le faʻalauiloaina ma aʻoaʻoga i le iloa o faʻailoga o le faʻaleagaina o manu. O loʻo suʻesuʻeina ai pe faʻapefea ona tatou taʻitoʻatasi, …

Auala Lelei e Fesoasoani e Fa'amutaina Fagafao E leai ni Fale

O le leai o se fale o fagafao o se mataupu i le lalolagi atoa e aafia ai le faitau miliona o manu i tausaga uma. O pusi ma maile e feagai ma le tele o luitau, e aofia ai le leai o se malutaga, meaʻai, ma togafitiga faafomaʻi. Ae ui i lea, faatasi ai ma taumafaiga faʻatasi, e mafai ona tatou faia se eseesega ma tuʻuina atu i nei manu ni fale saogalemu ma alofa latou te tatau ai. O nisi nei o auala aoga e fesoasoani ai e fa'amutaina le leai o se fale: 1. Malamalama i le mafua'aga o le leai o se fale. E ui o nisi e mafai ona tuulafoaia pe leiloa, o le tele o isi latou te maua i latou lava e leai se fale ona o mea e aafia ai i latou e ona. O faigata tau tupe, mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona le mafai e tagata e ana fagafao ona tuʻuina atu le tausiga ma le malutaga o latou fagafao manaʻomia. O tulaga fa'afoma'i po'o ma'i fa'afuase'i i tagata e ona e mafai ona o'o atu ai i le le mafaia ona tausia a latou fagafao, o nisi taimi e mafua ai ona tu'uina atu fagafao i fale pe tu'ulafoa'i. Fale…

Vegampsm ma manu faʻasaolotoina: o le agaalofa agalelei mo amio pulea ma le gafataulimaina

O faʻataʻitaʻiga e sili mamao atu nai lo se filifiliga o se filifiliga - o le a faʻateleina ai agai atu i le faʻaipoipoga agaalofa, gafataulimaina, ma le taua mo le saogalemu o manu. Faatasi ai ma ona maa i amioga amio, o lenei olaga moni o le suʻesuʻeina o manu i luga o taulaga e pei o le puipuiga ma agafesootai. A o le faʻalauiloaina o le aʻafia o le tele o aʻafiaga o le fale gaosi i le soifua maloloina o meaola, O lenei tala o le ata i le auala na avea ai le Vogasm i le fausiaina o le lalolagi sili ona lelei

Aisea e alu ai i La'au?

Su'esu'e mafuaaga mamana i tua atu o la'au fa'avae, ma su'esu'e pe fa'afefea ona taua au filifiliga mea'ai.

Fa'afefea ona Alu i La'au Fa'avae?

Saili laasaga faigofie, fautuaga atamai, ma punaoa fesoasoani e amata ai lau malaga faʻavae i laʻau ma le mautinoa ma le faigofie.

Soifuaga gafataulimaina

Filifili la'au, puipui le paneta, ma talia se lumana'i agalelei, soifua maloloina, ma gafataulimaina.

Faitau FAQ

Saili tali manino i fesili masani.