Fai se gaioiga - Humane Foundation

Take Action o le mea lea e liua ai le fa'alauiloa i le fa'amalosia. O lenei vaega e avea o se fa'afanua fa'atatau mo tagata ta'ito'atasi o lo'o manana'o e fa'aoga o latou tulaga fa'atatau ma a latou gaioiga ma avea ma tagata auai malosi i le fausiaina o se lalolagi e sili atu le agalelei, sili atu ona gafataulimaina. Mai suiga o le olaga i aso uma i taumafaiga fa'alauiloa tetele, o lo'o su'esu'eina ai ala 'ese'ese e aga'i atu i le ola fa'atatau ma suiga fa'aletino.
O lo'o aofia ai le tele o mataupu-mai le 'ai gafataulimaina ma le fa'atauaina o tagata fa'atau i le toe fuata'iga fa'aletulafono, a'oa'oga a le lautele, ma le fa'atupuina o tagata lautele-o lenei vaega e maua ai meafaigaluega ma fa'amatalaga talafeagai mo le auai anoa i le vegan movement. Pe o e su'esu'eina mea'ai e fa'atatau i la'au, a'oa'o pe fa'afefea ona fa'atautaia tala fa'asolopito ma manatu sese, po'o le sailia o ta'iala i faiga fa'apolokiki ma le toe fuata'iga o faiga fa'avae, o vaega ta'itasi e ofoina atu le malamalama fa'atino e fa'atatau i la'asaga eseese o suiga ma le auai.
E sili atu nai lo le vala'au i suiga o le tagata lava ia, Take Action o lo'o fa'amamafaina ai le malosi o le fa'atulagaina o nu'u, lagolago fa'alenu'u, ma le leo fa'atasi i le fa'atulagaina o se lalolagi e sili atu le agaalofa ma le tutusa. O loo faamamafa mai ai o suiga e le gata e mafai—o lea ua tupu. Pe o oe o se tagata fou e suʻe ni laasaga faigofie poʻo se fautua poto masani e tuleia mo le toe fuataʻiga, Take Action e maua ai punaoa, tala, ma meafaigaluega e faʻaosofia ai aafiaga anoa-faʻamaonia ai o filifiliga uma e taua ma faʻatasi, e mafai ona tatou fatuina se lalolagi sili atu le amiotonu ma le agaalofa.

O le fefaʻatauaiga fefaʻasoaaʻi e puleaina ai meaʻai gaosi o meaʻai, ae ua i ai lava le amanaiaina o le manaʻo o le tagata o manu - o tagata e mafai ona lagona o lagona, tiga, ma agafesootai. O puaa foʻina faʻaalu faʻafitauli, o meaʻai faʻateʻi mo o latou povi, ma moa faʻaalia Fuafuaga i oloa na iloga i le televave, ma le faʻanoanoa. O lenei tuʻufaʻatasiga taua fiafia i luga o se mafatiaga tele a o faʻatautaia manatu mamafa e uiga i le togafitiga o le olaga faʻale-tagata. E ala i le iloa o le manu feololo ma le taliaina o isi auala e pei o le totoina-faʻavae o meaʻai, e mafai ona matou luʻiina le tino faʻaaogaina ma faʻalauiloaina se auala sili ona faʻamalieina

Siitia lou fiafia i le malaga ma le malosi o le toto-faavae taumafa taumafa. E pei lava o le tele o tagata taʻalo ma le maota o le fale ma le soifua maloloina o loʻo taliaina le toto-agai i luma o le manuia, o le penefiti mo faʻatinoga, toe faʻaleleia, ma atoa lelei. Mai le porotini-faʻapipiʻiina o mea e teu ai i le malosi-osofaʻiga atoa fatu, meaʻai-mafiafia o green grefy, ma le gaʻo maloloina o le paʻu tino. O lenei taʻiala ua i ai i mea taua o le fausiaina o se meaʻai malosi-faʻamalositino meaʻai-mai meaʻai o loʻo fesoasoani mo le faamalieina o fuafuaga-fesoasoani ia e faʻatino lelei sini, ma ausia lelei. Sauni e Fusu Lou Tino Ma Soifua Maloloina? Tatou amata!

A o le tele o tagata taaalo o loo talia le suiga i le vaega-faavae-faavae Diets, o se vaitaimi fou o le faatinoga taumafa o loo i ai root-tasi lea ua osofai le tino, mafaufau, ma paneta. I le taimi na tupu ai le aano o manu taumafa, o le lalolagi afeleti o loʻo iloa ai nei le mana o laʻau e faʻatino ai le malosi e faʻatino ai le malosi, faʻamalosi toe faʻaleleia, ma lagolago luga o faʻatinoga. Faʻapipiʻiina meaʻai taua e pei o ni fualaʻau-mauoa-mauoa, anotisan-utaina fualaʻau-utaina-utaina-fatu fatu, e faʻavae ni taʻaloga ma le malosi. I tala atu o penefiti faʻaletino, o lenei agaalofa agaalofa i amio lelei ma siosiomaga gafataulimaina-faia ia manumalo-manumalo mo tagata taʻalo i soʻo se tulaga. Pe o loʻo e nofo ai faʻamaumauga a le tagata lava ia pe naʻo le malosi mo le soifua maloloina, iloa le auala e suia ai le malosi o lou tino i le lalolagi

Veganism e sili atu nai lo le aga-aga-o se olaga atoa e ono fafagaina ma lagolagoina tagata taʻitoʻatasi i soo se olaga. Mai le pepe i le olaola, vaetamaina o se lelei-fuafuaina vaega-faʻavae o loʻo ofoina atu le malosi o le tamaoaiga ao lagolagoina le amio lelei ma siosiomaga sini. O lenei tusitusiga e faʻaosofia pe faʻafefea ona feiloaʻi le manatu ese o taumafa tulaga ese mai tamaiti matutua, ma tagata matutua. Faatasi ai ma faʻamaoniga-faʻavae malamalamaaga i le paleni o meaʻai pei o porotini, uʻamea, kalisita, omega-3s faʻatasi ai ma le vitamin bed o loʻo faʻamaufaʻailogaina lelei i augatupulaga. Pe o loʻo e sailia meaʻai-mauoa-agavaʻa fuafuaga mo le gafataulimaina o le ola, o lenei taʻiala e faʻamaonia ai o le vegan e le gata i le faʻatupega foi

O fa'ato'aga falegaosimea, o se faiga ua fa'atulagaina mo le fa'asilisili ona lelei, ua fa'aliliuina ai le fa'atupuina o pua'a i se faiga e masani ona le amanaia ai le soifua manuia o manu. I tua atu o faitoto'a tapuni o nei gaioiga o lo'o taoto ai se mea moni saua o le sauā ma mafatiaga. O puaa, o manu e sili ona atamamai ma agafesootai, e aafia i faiga lē alofa e faamuamua ai tupe maua nai lo lo latou soifua manuia. O iinei, matou te faʻaalia nisi o tulaga sili ona faateʻia ma togafitiga faʻatoʻaga puaa tumau i luga o faʻatoʻaga falegaosimea. Taofi To'atasi: Ose Olaga o le Fa'asalaina ma le Pagatia O se tasi o itu e sili ona fa'alavelave i le fa'ato'aga o pua'a, o le fa'asaoina lea o pua'a, po'o le fa'atupuina o pua'a, i totonu o pusa fa'ata'oto—o pa u'amea vaapiapi e fa'ata'ita'ia ai le leaga o le lelei o le fa'ato'aga falegaosimea. O nei pusa e tau le lapopoa lava nai lo puaa lava ia, e masani ona fua na o le 2 futu le lautele ma le 7 futu le umi, e le mafai ai e manu ona liliu, faʻaloaloa, pe taooto lelei i lalo. E toetoe lava o le olaga atoa e faaalu e lulu …

Ua leva ona faamanatuina porotini o le maatulimanu o le malosi ma le tuputupu aʻe o le malosi, ae o le tumau pea le "Meli o loʻo taʻu mai ai oloa o manu. O lenei sese ua faʻatumuina se pomuina o le poronite faʻaopopo pisinisi ma faʻaleagaina le ono mafai ona gafatia o meaola faʻavae. Le upu moni? O laau lapisi e sili atu nai lo le lava o mana e fono ai - ma ua masani ai - o la tatou fomaʻi, mai le faʻaititia o le gafataulimaina. I lenei tusitusiga, tatou te le tuʻufaʻatasia le "porotini powerox," Ua faʻaaogaina le saienisi faʻasaienisi - e mafai ona fusiina ni matata, fatufatu, fatuga, fatufatu . Ua oʻo i le taimi e toe mafaufau ai i mea uma na e manatu na e iloa e uiga i le porotini ma iloa pe faʻafefea e laau ona fausia le malosi mo lou tino ma le tatou paneta

I le paolo o fale gaosi vailaau, o le vevesi natia e tatalaina i lalo o le vai luga o le vai-iʻa, o tagata atamamai ma atamamai, tumau le mafai ona mafatia i le leoa. A o talanoaga e uiga i meaola i meaola, e masani ona taulaʻi i manu eleʻele, o le faʻaaogaina lea o iʻa e ala i le le amanaiaina tele o alamanuia faʻasolitulafono ma nai lo see ua totoe. Na maileia i le faʻatapulaʻaina o aiaiga ma o loʻo faʻaalia i le faʻaleagaina o vailaʻau ma le faʻaleagaina, o nei meaola e feosofi i luga o le saua e le iloa e le tele o tagata faʻatau. O lenei talaʻaga e faʻatupu ai aafiaga faʻatatau, faʻaleleia o le fetaui lelei, ma le faanatinati vave mo se gaioiga e iloa ai iʻa o le puipuiga ma le agaalofa i totonu o tatou meaai. Suiga amata i le iloa - Tatou aumaia lo latou faigata i le taulai

O le mea e sili atu nai lo se meaʻai - o se meaʻai aoga - O se filifiliga fuafuaina e faʻafesoʻotaʻiga a tatou gaioiga ma agaalofa, gafataulimaina, ma le aʻoaʻoga amio mama. A o faʻasoaina e le gaioiga le malosi o le tali atu i ni popolega e uiga i le manuia o manu, o aʻafiaga o le siosiomaga, ma le soifua maloloina faʻapitoa, na te faʻatupuina le mea matou te taumafa ai. E ala i le taliaina o auala eseese ma faigata ma sauaga-saoloto, veliesm faʻamalosi tagata taʻitoʻatasi e faia filifiliga faʻaaloalogia e aoga i manu, o le paneta, ma o latou lava ola. O lenei tusitusiga o loʻo faʻamalosia ai le loloto o le filosofia i tua atu o vegafism - o aʻa i le agaalofa, o lona uiga i le faʻamanatuina o le gafataulimaina o suiga o oe lava ma le lalolagi atoa. Pe o oe fia iloa e uiga i lenei olaga pe ua uma ona tuʻuina atu i ai, iloa ai pe aisea o le faʻamalieina o lau ipu o se vaega malosi i le fausiaina o se lalolagi agalelei

O le faatafunaina o faigauo ma le ola o velei o mea e lagona ai le savali, aemaise lava pe a avea ma talitonuga mama solo i luga o le ola mama. A o ola tutotonu o ola o loʻo faʻaauau pea ona tupu i le lauiloa, vegans e masani ona maua i latou na o ni tulaga ese lava i aga masani i agafesootai lea e pule ai le le-vegan e le pule o vegan. Mai le tuʻufaʻatasia ma uo e faʻamatala ai au filifiliga aunoa ma le onosaʻi, o nei taimi e mafai ai ona vaʻaia le sili ona onosaʻi ia i tatou. O lenei Taiala e ofoina mai le Polokalama Galue mo le Bliding le Galue Ofe o meaʻai masani - pe o le tatala fesootaiga, fefaʻasoaʻi fua o le eleele. Ile iloaina le auala e faʻatumauina ai fesoʻotaʻiga a o le tumau i au mea taua ma musuia isi i le ala

O le seleselega na suia ma le vave mai se filifiliga senifo i le olaga tele, faamanatuina mo lona amio masani, siosiomaga, ma le soifua maloloina lelei, ma soifua maloloina lelei, ma soifua maloloina Peitaʻi, o le vaetamaina o meaʻai faʻavae e mafai ona auai i soʻo se agafefe aganuu - pe o loʻo auai i aiga faʻatasi poʻo le alu i fafo ma uo - o lea e na o le pau lea o uo e ono lagona faigata. O lenei tala o loʻo ofoina mai fautuaga talafeagai i le auala i le mautinoa "tui lou lava auala" e ala i le faʻaaloalo i au mea aoga a o faʻafaigofie ai fegalegaleaiga. Mai le manino fesootaiga ma fefaʻasoaaʻi le mamafa o veganistructidble overshing o loʻo i ai i le 'aina nofoaga ma fatuina fesoʻotaʻiga ma le agaalofa i le le fiafia