E taua tele le sao o homone i le tausia o le paleni lelei o galuega a o tatou tino, e aofia ai le tuputupu aʻe, metabolism, ma le toe fanauina. Peitaʻi, i tausaga talu ai nei, ua faʻatupulaʻia le popolega e uiga i le aʻafiaga o homone o loʻo maua i le susu i le le paleni o homone i tagata. O le susu o se meaʻai autū i meaʻai a le toʻatele o tagata ma ua manatu o se punaʻoa tele o meaʻai taua. Peitaʻi, ua iloa foʻi o loʻo iai homone masani, faʻapea foʻi ma homone faʻapitoa e faʻaaogaina i faʻatoʻaga susu. O nei homone ua fesoʻotaʻi ma le le paleni o homone i aliʻi ma tamaʻitaʻi, ma mafua ai le tele o popolega tau soifua maloloina. I totonu o lenei tusiga, o le a matou suʻesuʻeina ai le aʻafiaga e ono iai o homone o loʻo maua i le susu i le le paleni o homone i tagata. O le a matou suʻesuʻeina ituaiga eseese o homone o loʻo maua i le susu, o latou punaʻoa, ma lamatiaga e ono tulaʻi mai i lo tatou soifua maloloina. E le gata i lea, o le a matou suʻesuʻeina suʻesuʻega o loʻo iai nei i lenei autu ma talanoaina auala e faʻaitiitia ai le aʻafia i nei homone. I le faʻamalamalamaina o lenei mataupu taua, matou te faʻamoemoe e faʻalauiloa ma faʻalauiloa le faia o faʻaiuga faʻamalamalama e uiga i le faʻaaogaina o le susu ma lona aʻafiaga e ono iai i lo tatou soifua maloloina o homone.
Hormones o loʻo maua i le susu o povi
Ua faʻaalia e suʻesuʻega faasaienisi o loʻo i ai i le susu o povi ni homone eseese e gaosia faʻalenatura e povi. O nei homone e aofia ai le estradiol, progesterone, ma le insulin-like growth factor 1 (IGF-1). O le Estradiol ma le progesterone o ni homone fanautama e taua mo le tuputupu aʻe ma le atinaʻeina o povi. Peitaʻi, a 'ai e tagata, e ono faʻalavelaveina e nei homone le paleni maaleale o homone i o tatou tino. E le gata i lea, o le IGF-1, o se homone tuputupu aʻe o loʻo i totonu o le susu o povi, ua fesoʻotaʻi ma le faʻateleina o le tuputupu aʻe o sela ma e ono fesoasoani i le atinaʻeina o nisi kanesa. E ui o loʻo suʻesuʻeina pea le aʻafiaga tonu o nei homone i le soifua maloloina o le tagata, e taua le mafaufau i aʻafiaga e ono tulaʻi mai ma faia ni filifiliga saʻo e uiga i le 'ai o le susu, aemaise lava mo tagata e iai ni faʻaletonu o hormones poʻo ni popolega faʻapitoa i le soifua maloloina.
Su'esu'eina le aafiaga i le le paleni o hormones
E tele suʻesuʻega ua faia e suʻesuʻe ai aafiaga e ono tulaʻi mai o homone i le susu i le le paleni o homone i tagata. O nei suʻesuʻega ua taulaʻi i le iloiloina o le maualuga o homone o loʻo iai i le susu, faʻapea foʻi ma le iloiloina o lo latou aʻafiaga i le endocrine system. O nisi suʻesuʻega o loʻo fautua mai ai o le taumafaina o le susu o loʻo iai homone e ono faʻalavelaveina ai le faʻatonutonuina o homone i le tino, ma oʻo atu ai i le le paleni e mafai ona aliaʻe i auala eseese. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le le paleni o homone e ono mafua ai le le atoatoa o le masina, le le fanautama, faʻalavelave o lagona, ma faʻalavelave o le metabolism. Peitaʻi, e taua le maitauina e manaʻomia nisi suʻesuʻega ina ia malamalama atoatoa ai i le tele o nei aafiaga ma ia faʻatuina ai ni sootaga manino i le va o mafuaʻaga ma aafiaga. O le mea lea, o suʻesuʻega faʻasaienisi faifai pea e taua tele ina ia maua ai ni malamalamaga atoatoa i le aʻafiaga o homone i le susu i le le paleni o homone i tagata.
Su'esu'ega o le taua o le maualuga o le hormone
O le suʻesuʻeina o le maualuga o le hormone i le tulaga o le aʻafiaga o hormones i le susu i le le paleni o hormones i tagata e taua tele i le faasaienisi ma le falemaʻi. I le iloiloina o le malosi ma le tuufaatasiga o hormones i le susu, e mafai e le au suʻesuʻe ona maua ni malamalamaaga taua i auala e ono aʻafia ai e nei hormones le paleni o hormones i le tino o le tagata. O lenei suʻesuʻega e mafai ai ona malamalama atili i tulaga lamatia e ono aʻafia ai le taumafaina o le susu o loʻo i ai hormones ma maua ai se faʻavae mo le atinaʻeina o taʻiala ma fautuaga faʻavae i faʻamaoniga mo tagata taʻitoʻatasi e ono lamatia i le le paleni o hormones. E le gata i lea, o le suʻesuʻeina o le maualuga o hormones i le susu e mafai ona fesoasoani e faʻailoa ai punaoa e ono aʻafia ai hormones mai fafo ma fesoasoani i taumafaiga faifai pea e faʻamautinoa ai le saogalemu ma le lelei o oloa gaosi susu. I le aotelega, o le suʻesuʻeina o le maualuga o hormones e fesoʻotaʻi ma le le paleni o hormones o se vaega taua o suʻesuʻega faasaienisi e mafai ona faʻamatalaina ai suʻesuʻega ma faiga faʻavae tau soifua maloloina e faʻatatau i le faʻalauiloaina o le soifua maloloina ma le manuia o hormones i tagata.
Fesootaiga i le va o le taumafaina o le susu ma hormones
O suʻesuʻega talu ai nei ua taulaʻi i le suʻesuʻeina o le fesootaʻiga e ono iai i le va o le taumafaina o le susu ma suiga i le maualuga o le hormone i tagata. O nei suʻesuʻega e faʻamoemoe e iloa pe mafai e hormones o loʻo iai i le susu ona i ai se aafiaga i le paleni o hormones i totonu o le tino o le tagata. E ala i suʻesuʻega ma le faʻaeteete ma metotia faʻasaienisi faigata, ua matauina e le au suʻesuʻe o nisi hormones, e pei o le estrogen ma le progesterone, e mafai ona iloa i le tele o le malosi i faʻataʻitaʻiga o le susu. O lenei mea e faʻaalia ai o le taumafaina o le susu e ono faʻaofi mai ai hormones mai fafo i totonu o le tino o le tagata, e ono aʻafia ai le maualuga o hormones o le tino ma oʻo atu ai i le le paleni o hormones. Peitaʻi, e manaʻomia nisi suʻesuʻega e faʻatuina ai se fesootaʻiga mautinoa i le va o le taumafaina o le susu ma suiga o hormones, aua o le tele o mea, e aofia ai suiga taʻitasi i le metabolism ma mamanu o meaʻai lautele, e mafai ona aʻafia ai le maualuga o hormones.
Sooga i le va o hormones ma faʻamaʻi
Ua leva ona fa'amautuina i le vaega fa'asaienisi o lo'o i ai se sao taua o homone i le fa'atonutonuina o faiga fa'aletino eseese i totonu o le tino o le tagata. O le le paleni o le maualuga o homone ua feso'ota'i ma le atina'eina ma le alualu i luma o le tele o fa'ama'i. Mo se fa'ata'ita'iga, o fa'alavelave i le gaosiga po'o le gaioiga o le inisalini, o se homone e a'afia i le metabolism o le kulukose, e mafai ona o'o atu ai i le atina'eina o le ma'isuka. I se tulaga tutusa, o le suiga o le maualuga o le estrogen ma le progesterone ua a'afia ai i le atina'eina o tulaga e pei o kanesa o le susu ma le ovaries. E le gata i lea, o homone thyroid e taua tele mo le tausia o le metabolism lelei, ma o le le atoatoa o latou maualuga e mafai ona i'u ai i fa'aletonu o le thyroid, e aofia ai le hypothyroidism ma le hyperthyroidism. O le malamalama i le sootaga faigata i le va o homone ma fa'ama'i e taua tele mo le fa'alauteleina o lo tatou malamalama i nei tulaga ma le atina'eina o togafitiga lelei e toe fa'afo'isia ai le paleni o hormones ma fa'aitiitia ai fa'ailoga e feso'ota'i.
Aafiaga o hormones i le atinaʻeina o tagata
I le taimi o le atinaʻeina o le tagata, e taua tele le sao o homone i le faʻatautaia ma le faʻatonutonuina o faiga eseese e faʻatulaga ai le tuputupu aʻe ma le matua o o tatou tino. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le homone tuputupu aʻe e faʻaosofia ai le vaevaeina o sela ma le tuputupu aʻe o aano ma totoga, e fesoasoani i le faʻateleina o le tele i le taimi o le tamaitiiti ma le talavou. E le gata i lea, o homone feusuaʻiga e pei o le testosterone ma le estrogen e faʻatonutonuina le atinaʻeina o uiga faʻafeusuaiga lona lua, e aofia ai le tuputupu aʻe o totoga fanautama ma le amataga o le matua. O nei homone e aʻafia ai foʻi le mafiafia o ponaivi, maso, ma le fausaga o le tino, e faʻatulaga ai uiga faaletino o tagata aʻo latou suia i le matua. E le gata i lea, o homone e pei o le cortisol ma le adrenaline, ia e gaosia e tali atu i le atuatuvale, e aʻafia ai le atinaʻeina o le faiʻai ma le fesoʻotaʻiga o neula. O le fegalegaleaiga maaleale o nei homone i le taimi o laʻasaga eseese o le atinaʻeina o le tagata e faʻamamafaina ai lo latou aʻafiaga taua i le faʻatulagaina o o tatou uiga faʻaletino ma mafaufau. I le malamalama i faiga faigata o homone e aofia ai, e mafai ona tatou maua ni malamalamaaga i le lavelave o le atinaʻeina o le tagata ma ono foia ai mataupu e fesoʻotaʻi ma le le paleni o hormones e ono tutupu i le olaga atoa.
Tulaga lamatia e ono tula'i mai ona o le fa'aalia o homone
E ui o loʻo i ai i hormones ni matafaioi taua i le faʻatonutonuina o faiga eseese o le tino, ae e taua le mafaufau i lamatiaga e ono tulaʻi mai e fesoʻotaʻi ma le aʻafiaga o hormones. Ua fautua mai suʻesuʻega o le aʻafiaga i hormones mai fafo, e pei o mea o loʻo maua i nisi meaʻai ma mea tau siʻosiʻomaga, e ono faʻalavelaveina ai le paleni maaleale o la tatou faiga endocrine. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le taumafaina o le susu mai povi ua togafitia i hormones faʻapitoa ua laga ai popolega e uiga i le aʻafiaga e ono tulaʻi mai i le paleni o hormones i tagata. E ui o loʻo faʻaauau pea ona faʻaleleia faʻamaoniga faasaienisi, o nisi suʻesuʻega o loʻo fautua mai ai se sootaga i le va o le aʻafiaga o hormones e ala i oloa gaosi susu ma le faʻateleina o le lamatiaga o nisi o tulaga tau soifua maloloina, e aofia ai kanesa e fesoʻotaʻi ma hormones ma faʻalavelave tau fanautama. Peitaʻi, e taua le maitauina o loʻo manaʻomia nisi suʻesuʻega ina ia malamalama atoatoa ai i le tele ma faiga faʻapitoa o nei lamatiaga e ono tulaʻi mai. A o tatou faʻaauau pea ona suʻesuʻeina le aʻafiaga o hormones i le susu i le le paleni o hormones i tagata, e taua le mafaufau i se auala e puipuia ai ma faʻamuamua suʻesuʻega faasaienisi maeʻaeʻa e faʻailoa ai fautuaga tau soifua maloloina lautele.
Taua o le iloa o le puna o le susu
Ua fa’ateleina le tāua o le fa’alauiloaina o le puna o a tatou susu. O le malamalama i le mea e sau ai a tatou oloa gaosi susu ma le auala e gaosia ai, e mafai ai e tagata fa’atau ona faia ni filifiliga poto ma ono fa’aitiitia ai lo latou a’afiaga i hormones. O le filifilia o susu fa’alenatura po’o susu e leai ni hormone e mafai ona avea ma se tasi o auala e fa’aitiitia ai lenei lamatiaga, aua o nei oloa e masani ona gaosia e aunoa ma le fa’aaogaina o hormones fa’apitoa. E le gata i lea, o le lagolagoina o fa’ato’aga susu i le lotoifale ma gafataulimaina e fa’amuamua le soifua manuia o manu ma mulimuli i tulafono fa’atonutonu e mafai ona maua ai le fa’amautinoaga e uiga i le lelei ma le saogalemu o le susu latou te gaosia. O le sailia ma le naunautai o le susu mai punaoa fa’atuatuaina, e mafai ai e tagata ta’ito’atasi ona faia se auala e puipuia ai lo latou soifua maloloina o hormones ma le soifua manuia lautele.
I le faaiuga, e ui o loo i ai pea suʻesuʻega o loo faia pea i le aafiaga o homone i le susu i le le paleni o homone i tagata, o faamaoniga o loo i ai nei o loo fautua mai ai o le aofaiga o homone o loo i totonu o le susu e le lava lona taua e mafua ai ni suiga tetele i homone i tagata. E taua le faaauau pea ona suesue i lenei autu ma faia ni filifiliga poto e uiga i le faaaogaina o mea tau susu, ae e le manaomia ona aveese le susu mai a tatou meaai ina ia faatumauina ai le paleni o homone. E pei ona masani ai, e taua le feutagai ma se tagata tomai faapitoa i le soifua maloloina mo ni fautuaga patino ma ia faamuamua se meaai paleni ma lelei mo le soifua maloloina lautele ma le manuia.
Fesili masani
E faapefea ona aafia le paleni o homone o loʻo i totonu o le susu i tagata?
O homone o loʻo i totonu o le susu, e pei o le estrogen ma le progesterone, e ono faʻalavelaveina ai le paleni o hormones i tagata. E ui o le maualuga o nei hormones i le susu e fai si maualalo, o lo latou faʻaaogaina mo se taimi umi e ono mafua ai le le paleni, aemaise lava i tagata ua i ai ni faʻaletonu o hormones pe ua maaleale i suiga o hormones. O le tele o le estrogen ua fesoʻotaʻi ma le tele o faʻafitauli tau soifua maloloina, e aofia ai le faʻateleina o le lamatiaga o nisi kanesa. Peitaʻi, e manaʻomia nisi suʻesuʻega ina ia malamalama atoatoa ai i le aʻafiaga o le susu o loʻo i ai le hormone i le paleni o hormones i tagata. E masani ona fautuaina le faʻaaogaina o le susu ma oloa gaosi susu i le faʻatatauga o se vaega o se taumafataga paleni.
E i ai ni suʻesuʻega e faʻaalia ai se sootaga i le va o le taumafaina o le susu ma le le paleni o hormones i tagata?
Ioe, o nisi suʻesuʻega o loʻo fautua mai ai se sootaga i le va o le taumafaina o le susu ma le le paleni o hormones i tagata. O loʻo iai i le susu ni hormones e gaosia e povi, e pei o le estrogen ma le progesterone, lea e mafai ona faʻasalalauina i tagata pe a 'ai. O nisi suʻesuʻega o loʻo fautua mai ai o nei hormones e ono faʻalavelaveina ai le paleni maaleale o hormones i tagata ma fesoasoani i tulaga e pei o le mageso, le lelei o le masina, ma kanesa e faʻalagolago i hormones. Peitaʻi, e manaʻomia ni suʻesuʻega loloto ma faʻamaonia e malamalama atoatoa ai i le tele o lenei sootaga ma ona aʻafiaga i le soifua maloloina o le tagata.
O a ni homone patino e maua i le susu ma e faʻapefea ona latou fegalegaleai ma le faiga endocrine o le tagata?
O lo'o iai i le susu ni homone eseese, e aofia ai le estrogen, progesterone, ma le insulin-like growth factor 1 (IGF-1). E mafai e nei homone ona i ai se aafiaga i le endocrine system o le tagata pe a 'ai. O le estrogen ma le progesterone, ia e masani ona iai i le susu, atonu e iai ni aafiaga laiti i le maualuga o homone i tagata, ae e manatu e leai se aoga o na aofa'iga. O le IGF-1, i le isi itu, o se homone e fa'aleleia ai le tuputupu a'e e ono a'afia ai le tuputupu a'e ma le atina'e o le tagata. Peita'i, o le maualuga o le IGF-1 i le susu e fai si maualalo, ma o le gaosiga a le tino lava ia o le IGF-1 e sili atu le maualuga. O le mea lea, o le a'afiaga lautele o nei homone mai le susu i le endocrine system o le tagata o lo'o avea pea ma autu o su'esu'ega ma finauga o lo'o fa'aauau pea.
E i ai ni a'afiaga i le soifua maloloina o hormones i se taimi umi?
O loʻo i ai pea le finauga e uiga i taunuuga umi e ono tulaʻi mai i le taumafaina o le susu e iai ni hormones i le soifua maloloina o le tagata. O nisi suʻesuʻega o loʻo fautua mai ai o hormones i le susu atonu e itiiti sona aafiaga i le soifua maloloina o le tagata, ae o isi o loʻo fautua mai ai ni fesootaʻiga e ono tulaʻi mai ma tulaga e pei o le vave o le matua poʻo nisi ituaiga o kanesa. Peitaʻi, e manaʻomia nisi suʻesuʻega ina ia malamalama atoatoa ai i aafiaga. E taua le maitauina o hormones o le susu e iai i ni nai aofaʻiga laiti ma e mafai ona faʻaaogaina e le tino. E le gata i lea, o loʻo iai ni filifiliga susu e leai ni hormone e avanoa mo i latou e popole i ni lamatiaga e ono tulaʻi mai.
E i ai ni taiala po'o ni puipuiga ua fautuaina mo tagata ta'ito'atasi e iai ni fa'aletonu o hormones e fa'atatau i le taumafaina o le susu po'o oloa gaosi mai le susu?
E tatau i tagata taʻitoʻatasi e iai ni faʻaletonu o hormones ona feutagai ma se fomaʻi e iloa ai pe iai ni taʻiala faʻapitoa poʻo ni puipuiga e uiga i le taumafaina o le susu poʻo oloa gaosi susu. E mafai ona matuā eseese lava mafuaʻaga ma aafiaga o le le paleni o hormones, ma e eseese foʻi le aʻafiaga o le susu ma oloa gaosi susu i le maualuga o hormones mai lea tagata i lea tagata. O nisi suʻesuʻega e faʻapea o nisi hormones o loʻo maua i le susu e ono aʻafia ai le paleni o hormones, ae o isi suʻesuʻega e leʻi maua ai se sootaga taua. E taua mo tagata taʻitoʻatasi ona talanoaina o latou popolega faʻapitoa i le soifua maloloina ma manaʻoga taumafa ma se fomaʻi e faia ai ni faʻaiʻuga saʻo e uiga i le taumafaina o le susu poʻo oloa gaosi susu.
