A'o fa'atupula'ia le fa'alauiloa e uiga i le a'afiaga o a tatou filifiliga mea'ai i manu ma le si'osi'omaga, e to'atele tagata o lo'o sailia mea'ai e fesoasoani e fa'aitiitia ai o latou tulagavae kaponi ma e sili atu le agalelei i manu. I totonu o pisinisi fa'ato'aga a le lalolagi, e tusa ma le 440 piliona ula o lo'o fa'ato'aga ma fasia i tausaga ta'itasi mo le taumafaina e tagata. E ui ina fa'atauaina e le alamanuia ia manu o ni oloa, ae le amanaia lo latou soifua manuia, o su'esu'ega e fa'aalia ai e mafai e ula ona lagona le tiga ma mafatia e pei o isi manu fa'ato'aga.
Ua o'o i le taimi e iloa ai ma fa'aaloalo i ola o nei manu ma'ale'ale. O se tasi o laasaga lelei e mafai ona tatou faia o le filifili vegan shrimp, lea e le gata e suamalie ma faʻamalieina ae o se filifiliga e sili atu ona gafataulimaina ma amio lelei.
O nisi nei o ituaiga ula vegan e su'esu'e i aso nei:
**All Vegetarian Inc.**
All Vegetarian Inc. o lo'o ofoina atu se ula fa'atatau i la'au e fetaui lelei mo pasta, sou, tacos, ma isi mea. Pe e te manaʻomia se meaʻai vave poʻo se faʻaopoopoga tele i lau 'aiga, o le tofo ma le tino e matua manaia.
**The Plant Based Seafood Co.**
O le Plant Based Seafood Co. ose pisinisi a le aiga o lo'o fa'atautaia atoa e tama'ita'i o lo'o fa'amaoni i le fa'atupuina o su'esu'ega su'esu'e lelei ma suamalie. O a latou ula niu Mind Blown e fa'avae i la'au, fa'apipi'iina i fasi niu, e maua ai se tofo moni ma o se fa'aopoopoga lelei i vegan tacos ma surf-and-turf dishes.
**Beleaf**
O le ula a Beleaf e fetaui ma le tofo ma le tino o ula faʻavae manu, o lea e faigofie ai mea e faʻavae i laʻau E manaia tele mo mea'ai e leai ni allergen ma e aoga i fua ula uma e te fiafia iai.
**Good2Go Veggie**
Good2Go Veggie o lo'o ofoina mai se isi mea e sili ona lelei e fai ai ula. O a latou oloa ua mamanuina ina ia suamalie ma faauo i le siosiomaga, ma avea ai ma filifiliga sili mo soʻo se tasi o loʻo vaʻavaʻai e faia se aafiaga lelei e ala ia latou filifiliga meaʻai.

A'o fa'atupula'ia le fa'alauiloa e uiga i le a'afiaga o a tatou filifiliga mea'ai i manu ma le si'osi'omaga, e to'atele tagata o lo'o sailia mea'ai e fesoasoani e fa'aitiitia ai o latou tulagavae kaponi ma e sili atu le agalelei i manu.
I totonu o pisinisi fa'ato'aga a le lalolagi, e tusa ma le 440 piliona ula o lo'o fa'ato'aga ma fasia i tausaga ta'itasi mo le taumafaina e tagata. E ui ina fa'atauaina e le alamanuia ia manu o ni oloa, ae le amanaia lo latou soifua manuia, o su'esu'ega e fa'aalia ai e mafai e ula ona lagona le tiga ma mafatia e pei o isi manu fa'ato'aga.
Ua o'o i le taimi e iloa ai ma fa'aaloalo i ola o nei manu ma'ale'ale. O se tasi o laasaga lelei e mafai ona tatou faia o le filifili vegan shrimp, lea e le gata e suamalie ma faʻamalieina ae o se filifiliga e sili atu ona gafataulimaina ma amio lelei.
O nisi nei o ituaiga ula vegan e su'esu'e i aso nei:
All Vegetarian Inc.
All Vegetarian Inc. o lo'o ofoina atu se ula fa'atatau i la'au e fetaui lelei mo pasta, sou, tacos, ma isi mea. Pe e te manaʻomia se meaʻai vave poʻo se faʻaopoopoga tele i lau 'aiga, o le tofo ma le tino e matua manaia.
O le Plant Based Seafood Co.
O le Plant Based Seafood Co. ose pisinisi a le aiga o lo'o fa'atautaia atoa e tama'ita'i o lo'o fa'amaoni i le fa'atupuina o su'esu'ega su'esu'e lelei ma suamalie. O a latou ula niu Mind Blown e fa'avae i la'au, fa'apipi'iina i fasi niu, e maua ai se tofo moni ma o se fa'aopoopoga lelei i vegan tacos ma surf-and-turf dishes.
Beleaf
a Beleaf e fetaui ma le tofo ma le mea o loʻo faʻavae i manu, o lea e sili atu le faigofie o le suiga i se mea e faʻavae i laʻau. E manaia tele mo mea'ai e leai ni allergen ma e aoga i fua ula uma e te fiafia iai.
Good2Go Veggie
Good2Go Veggie e ofoina atu se filifiliga vegan vevela e taʻua o Shock'n Shrimp. Pe falai loloto, falai ea, pe falai, o nei ula suamalie e fai i le pauta konjac e folafola mai ai le tino ma le tofo e faaosofia i le sami e aunoa ma le afaina ai o manu.
Mea'ai Sili Vegan
O le Vegan Zeastar Crispy Coconut Shrimpz e ofoina atu se u'u malosi, suamalie ma se pa'u fa'amalieina. E lelei atoatoa mo tagata fiafia i mea'ai vevela ma o le a aumaia ai le tofo o le motu i au ipu.
Me Wah
a May Wah le mea'ai ma le tofo o ula e fa'aaoga atoa ai mea e fa'atatau i la'au. Na'o le fa'apuna ma fa'aoga i so'o se fua e mana'omia ai le ula po'o le ula.
O pisinisi fagota ma fagogota e le gata e faapogaia ai mafatiaga mo le faitau piliona o manu—ae latou te faaleagaina le siosiomaga e ala i le soona fagotaina, filogia, ma le faaleagaina o nofoaga. O le filifilia o mea'ai e fa'atatau i la'au e mafai ona fesoasoani e fa'asaoina o tatou sami ma fa'atumauina le paleni ma'ale'ale o le ola vai. Tu'u mo ula iinei , ma afai o loʻo e suʻeina ni meaʻai suamalie vegan ma fesoasoani fesoasoani, ia mautinoa e siaki le matou FREE How to Eat Veg guide .
Matau: O lenei Initaneti sa muamua lomia lomia i luga o le alofa mutimutivale o le aoauli lava.org ma atonu foi e le atagia manatu o le Humane Foundation.