Omowale Adewale o loʻo faʻamamafaina le fesoʻotaʻiga loloto i le va o matua faʻamatua ma le faʻatupuina o mataupu faavae o veganism i tamaiti. O lana faiga e aofia ai se taula'iga lua:⁤ fa'alaua'itele e uiga i mataupu fa'aagafesootai e pei o le fa'afeusuaiga ma le fa'ailoga lanu a'o fautua fo'i e tetee atu i ituaiga. E talitonu Adewale⁢ i le faafaileleina o se auivi atoatoa lelei e a'oa'oina ai fanau ina ia faia mea ola uma ma le agalelei ma le faaaloalo. O lona uiga o le aʻoaʻoina ina ia mautinoa o loʻo tumau a latou gaioiga, ae le naʻo le filifilia poʻo fea ituaiga o faʻaleagaina e faʻatagaina .

O lenei tulaga fa'ale-aganu'u e matua'i feso'ota'i ma ta'iala o fa'agaioiga fa'alapotopotoga . ⁤Adewale⁢ o lo'o galue malosi i le fausiaina o si'osi'omaga saogalemu mo tama'ita'i ⁤ma teine, fa'ata'ita'iga le fa'alauteleina o le alofa i itu eseese o le olaga. Na te faʻamalosia lana fanau o a latou filifiliga, e aofia ai meaʻai, e tatau ona ogatusa ma a latou faʻatauga lautele:

  • Aoaoina o lagona alofa i tagata ma manu.
  • Malamalama e tatau ona atoatoa le amio.
  • Iloaina le so'otaga o ituaiga fa'ailoga tagata eseese.

E ala i le lalagaina o nei lesona i le olaga i aso faisoo,⁢ O lo'o fa'amoemoe Adewale e le gata ina fa'afetaia e lana fanau le vegan ae va'aia fo'i o se vaega taua o lo latou fa'asinomaga ma le amio sa'o.

Mataupu Faavae Fa'atatauga
O lagona alofa Fa'asaga i mea ola uma
Fa'atasi I luga o filifiliga uma tau amio
Galuega a Nuu Feteena'i ituaiga eseese o le faailoga tagata