O lenei vaega o loʻo suʻesuʻeina le tulaga faʻaletagata o le faʻaogaina o manu-pe faʻafefea e i tatou o tagata taʻitoʻatasi ma sosaiete ona faʻamaonia, lagolagoina, pe tetee atu i faiga sauā. Mai tu ma aga fa'ale-aganu'u ma fa'alagolago i le tamaoaiga i le soifua maloloina lautele ma talitonuga fa'aleagaga, o a tatou mafutaga ma manu e atagia mai ai fa'atauga tatou te umia ma fausaga malosi tatou te nonofo ai. O le vaega "Tagata" o loʻo suʻesuʻeina nei fesoʻotaʻiga, e faʻaalia ai le loloto o le soʻotaga o lo tatou lava soifua manuia ma olaga tatou te puleaina.
Matou te suʻesuʻeina pe faʻafefea ona afaina meaʻai a tagata, soifua maloloina o le mafaufau, ma le tamaoaiga o le lotoifale i meaʻai mamafa aano o manufasi, faʻatoʻaga fale gaosi oloa, ma filifili sapalai o le lalolagi. O faʻalavelave faʻalesoifua maloloina lautele, le saogalemu o meaʻai, ma le paʻu o le siʻosiʻomaga e le o ni mea faʻapitoa-o faʻailoga ia o se faiga e le mafai ona faʻaogaina e faʻamuamua ai tupe mama nai lo tagata ma paneta. I le taimi lava e tasi, o lenei vaega o loʻo faʻamaonia ai le faʻamoemoe ma le suiga: aiga vegan, tagata taʻalo, nuʻu, ma tagata faʻamalosi o loʻo toe faʻafoʻisia le mafutaga a tagata-manu ma fausia atili le maufetuunaʻi, auala alofa o le ola.
E ala i le faʻafeiloaʻi o uiga tauamio, aganuu, ma le faʻaaogaina o manu, tatou te feagai ai foi ma i tatou lava. O le a le ituaiga sosaiete tatou te mananao e avea ai ma vaega? E faapefea ona atagia pe faalataina e a tatou filifiliga o tatou tulaga faatauaina? O le ala i le faamasinoga tonu—mo manu ma tagata—e tutusa. E ala i le iloa, lagona alofa, ma le gaioiga, e mafai ai ona tatou amata toe faaleleia le motusia o loʻo faʻamalosia ai le tele o mafatiaga, ma agai atu i se lumanaʻi sili atu ona tonu ma gafataulimaina.
I tausaga talu ai nei, ua fa'atupula'ia le fa'atupula'ia o le fa'aaogaina o taumafa vegan mo mafua'aga eseese, e pei o le amio, si'osi'omaga, ma popolega fa'alesoifua maloloina. E ui o le aveesea o meaʻai mai manu mai meaʻai a se tasi e mafai ona tele ni faʻamanuiaga, e faʻatupu ai foi popolega e uiga i le le atoatoa o meaʻai. O se tasi o meaʻai taua e mafai e vegans ona tauivi e maua o omega-3 fatty acids, e taua tele mo le soifua maloloina lelei o le faiʻai. I le masani ai, o le suauʻu iʻa o le puna muamua lea o nei gaʻo aoga, ma tuʻu ai le tele o vegans e mafaufau pe o fea e maua ai a latou omega-3s. O le mea e lelei ai, o loʻo i ai le tele o punaoa faʻavae e mafai ona tuʻuina atu tulaga manaʻomia o omega-3 e aunoa ma le faʻafefeina o faʻavae vegan a se tasi. O lenei tusiga o le a suʻesuʻeina le taua o omega-3s mo le soifua maloloina o le faiʻai, o aʻafiaga e ono lamatia ai le le atoatoa, ma le pito i luga o laʻau faʻavae puna e mafai e vegans ona tuʻufaʻatasia i a latou meaʻai e faʻamautinoa ai le faʻaogaina lelei o nei gaʻo taua. Faatasi ai ma le malamalama saʻo ...
