Tagata

O lenei vaega o loʻo suʻesuʻeina le tulaga faʻaletagata o le faʻaogaina o manu-pe faʻafefea e i tatou o tagata taʻitoʻatasi ma sosaiete ona faʻamaonia, lagolagoina, pe tetee atu i faiga sauā. Mai tu ma aga fa'ale-aganu'u ma fa'alagolago i le tamaoaiga i le soifua maloloina lautele ma talitonuga fa'aleagaga, o a tatou mafutaga ma manu e atagia mai ai fa'atauga tatou te umia ma fausaga malosi tatou te nonofo ai. O le vaega "Tagata" o loʻo suʻesuʻeina nei fesoʻotaʻiga, e faʻaalia ai le loloto o le soʻotaga o lo tatou lava soifua manuia ma olaga tatou te puleaina.
Matou te suʻesuʻeina pe faʻafefea ona afaina meaʻai a tagata, soifua maloloina o le mafaufau, ma le tamaoaiga o le lotoifale i meaʻai mamafa aano o manufasi, faʻatoʻaga fale gaosi oloa, ma filifili sapalai o le lalolagi. O faʻalavelave faʻalesoifua maloloina lautele, le saogalemu o meaʻai, ma le paʻu o le siʻosiʻomaga e le o ni mea faʻapitoa-o faʻailoga ia o se faiga e le mafai ona faʻaogaina e faʻamuamua ai tupe mama nai lo tagata ma paneta. I le taimi lava e tasi, o lenei vaega o loʻo faʻamaonia ai le faʻamoemoe ma le suiga: aiga vegan, tagata taʻalo, nuʻu, ma tagata faʻamalosi o loʻo toe faʻafoʻisia le mafutaga a tagata-manu ma fausia atili le maufetuunaʻi, auala alofa o le ola.
E ala i le faʻafeiloaʻi o uiga tauamio, aganuu, ma le faʻaaogaina o manu, tatou te feagai ai foi ma i tatou lava. O le a le ituaiga sosaiete tatou te mananao e avea ai ma vaega? E faapefea ona atagia pe faalataina e a tatou filifiliga o tatou tulaga faatauaina? O le ala i le faamasinoga tonu—mo manu ma tagata—e tutusa. E ala i le iloa, lagona alofa, ma le gaioiga, e mafai ai ona tatou amata toe faaleleia le motusia o loʻo faʻamalosia ai le tele o mafatiaga, ma agai atu i se lumanaʻi sili atu ona tonu ma gafataulimaina.

I tausaga talu ai nei, o lo'o fa'atupula'ia le popolega e uiga i a'afiaga fa'alesoifua maloloina o taumafa e maualuga i manu. E ui o nei taumafa e masani ona maua ai le tele o porotini, iron, ma isi meaʻai, e mafai foi ona oʻo atu i le le atoatoa o le vaitamini e mafai ona afaina ai le soifua maloloina atoa. O le malamalama i nei fa'aletonu fa'aletonu e taua tele mo so'o se tasi o lo'o mafaufau pe ua uma ona mulimulita'i i se mea'ai e tele mea'ai manu. 1. Le lava Vitamini C Vitamin C, po'o le ascorbic acid, e tele sona sao i le tele o galuega fa'aletino, e aofia ai le fa'aogaina o le collagen, fa'afefeteina o le u'amea, ma le puipuiga o le tino. O lenei meaʻai taua e tele i le tele o fualaau 'aina ma fualaau faisua, ae o oloa manu e masani lava e le maua ai se aofaiga tele o Vitamini C. O le mea lea, o tagata taʻitoʻatasi o latou meaʻai e masani ona faia i meaʻai manu e ono feagai ma le faʻateleina o le lamatiaga o le le lava o le Vitamin C pe afai latou te le faʻaogaina lelei. mea'ai e fa'atatau i la'au. Vitamini C e taua tele mo le tuʻufaʻatasia o collagen, o se porotini e ...

O lapiti e masani ona faʻaalia o ni faʻailoga o le mama ma le aulelei, teuteu pepa faʻafeiloaʻi ma tusi tala a tamaiti. Ae, i tua atu o lenei foliga matagofie o loo taoto ai se mea moni faigata mo le faitau miliona o lapiti faifaatoaga i le lalolagi atoa. O nei manu ua feagai ma mafatiaga tele i le igoa o le manuia, o latou mafatiaga e masani ona le amanaiaina i le lotolotoi o lauga lautele i le manuia o manu. O lenei tala e faʻamoemoe e faʻamalamalamaina le faʻagaloina o mafatiaga o lapiti faʻatoʻaga, suʻesuʻeina tulaga latou te onosaʻia ma aʻafiaga faʻapitoa o latou faʻaogaina. Ole Ola Faanatura O Lapiti O lapiti, e pei o ni manu fa'aolaina, ua fa'atupuina amioga ma fetuutuuna'iga fa'apitoa e ola ai io latou nofoaga fa'anatura. E masani lava o herbivores, e fafaga i laau eseese, ma e sili ona toaga i le vaveao ma le afiafi e aloese ai mai manu feʻai. A i luga aʻe o le eleele, lapiti e faʻaalia amioga mataala, e pei o le nofo i luga o latou vae tua e vaʻai mo lamatiaga ma faʻalagolago i o latou lagona manogi o le manogi ma le pito ...

O le aano o loʻo iai se mea e fai ai meaʻai mo augatupulaga, faʻatauaina mo le poʻo le asini ma meaʻai mataupu. Peitaʻi, o le siiina o suʻesuʻega o loʻo taua ai le lamatia o lamatiaga lamatiaga lamatiaga pe a nonoa e faʻaalu oloa o aano manu, aemaise le fola mumu ma faʻagaioia. Mai fesoʻotaʻiga i faʻamaʻi fatu ma le kanesa i le popolega o le tetee atu i luga o le tetee, ma vaipanoa o le tele o aano oona. Faʻatasi ai ma le siosiomaga ma le amio lelei, o nei suʻesuʻega o loʻo uunaʻia o le toʻatele e fesuiaʻi o latou ofu masani. O le mataupu lea e iloiloina faʻamaoniga i tua atu o faʻafitauli ao ofoina atu le taʻitaʻiga i le faiga o filifiliga paleni e lagolagoina le soifua maloloina o le tagata lava ia

O a matou filifiliga i aso uma o loo i ai le mana e fesuiaʻi ai le auala e faʻatautaia ai ma le sili atu le paneta sili atu o manu i se paneta sili atu faʻatumauina. E ala i le faʻaaogaina o faiga e pei o le toto-faʻavae 'ai, o le saua-saoloto faʻatau, ma eco-malamalama masani, e mafai ona tatou siamupini manu feololo. E le gata i le ola faʻaolaina e le gata i le faʻasaoina o punaoa - e uiga i le faia o se lalolagi agalelei o le a matua alofa ai manu. Lenei tusitusiga faʻaalia ai auala aoga e fesoʻotaʻi ai lou olaga ma le agaalofa ma le malosi, faʻaalia ai le tele o suiga i masaniga e mafai ona tupu ai ni eseesega tetele mo manu ma le siosiomaga

O le seleseleina o loʻo fai ma sui o se suiga i le ola ai ma le agaalofa, gafataulimaina, ma le iloa o le tino. I le faʻamuamua ai filifiliga faʻavae i lalo, e mafai e tagata taʻitoʻatasi ona faʻaititia le afaina i manu, faʻaititia ai aʻafiaga lautele, ma le faʻamalosia o le tagata lava ia. O lenei olaga e alu i tua atu o meaʻai - o se tautinoga e fausiaina se sili atu le alofa i filifiliga i meaʻai faʻalogo i meaʻai, lavalava, ma mea faigaluega i aso uma. A o tuputupu aʻe le gaioiga i le lalolagi, o loʻo faʻaalia ai le mana o le faʻaalu o matou gaioiga ma mea taua e faʻaalia ai le tele o fatuga ma le manuia o le tau

Ua leva ona fiafia le aano o manu, ae o lona aafiaga i le fatu o le soifua maloloina faaauau pea ona mafaufau sese. Ma le maligi o le fatu fatu le tele o olaga i tausaga uma, malamalama pe faʻapefea ona aoga le saʻoga o aano o aano. Faʻaputuina ma le tetee ma mea taua meaʻai, ae masani ona maualuga le faʻamamaina o gaʻo ma kokonolosi, lanu mumu - ae suia i le faʻaleagaina o le toto. Peitaʻi, o suʻesuʻega o loʻo i ai nei o loʻo vaevaeina pe o le faʻamalosia o mea e mafai ona ofi i totonu o se paleni meaʻai e aunoa ma le tuʻufaʻatasia o le soifua maloloina. O lenei tala o loʻo faʻaalia ai le faʻamaoniga i tua o nei talosaga aʻo ofoina mai malamalamaaga mamafa i le soifua maloloina o le soifua maloloina

O le soifua manuia o manu o se faʻafitauli faanatinati e valaʻau ai le agaalofa, ma o le vaetamaina o mea taua e faʻavae ai se auala malosi e ave ai suiga. E ala i le filifilia o taumafataga masani e faʻavae, e mafai e tagata taʻitoʻatasi ona faʻalautele manu, faʻaititia le siosiomaga o faʻatoʻaga, ae le tele le ola agavaʻa o mea totino. O lenei tusitusiga e faʻaaogaina ai le taua fesootaiga i le va o le laʻau-faʻavae taumafa ma le manuia o manu, suʻesuʻe o mea moni o le fale gaosi, o le tofo o aano o meaʻai-fua. Ile iloaina pe faʻapefea ona faʻateleina le agalelei o meaʻai i manu aʻo lagolagoina se lumanaʻi sili ona lelei le lumanaʻi mo tagata ola uma

O iʻa o tagata atamamai e mafai ona lagonaina le tiga, o se upu moni ua faamaonia ai ma le faʻamaonia e molimau saienitisi o loʻo tuliʻesea talitonuga sese. E ui i lenei, ua masani lava le a sauā faʻatoʻaga vaʻalele ma vaomatua ma sami o vao. Mai iʻa lafoaʻi o faʻatoʻaga faʻatoʻaga i auala saua o fasiga, o iʻa e le mafaitaulia e faʻatupuina le tigaina ma le afaina ai o latou olaga atoa. O lenei tusitusiga faʻaalia mea moni i tua atu o fale gaosi oloa o iʻa tiga manatu, o luitau faʻaletonu o faiga tau fefaʻatauaʻiga ma nei galuega. E valaaulia tagata faitau e toe manatua a latou filifiliga ma fautua mo sili atu le alofa ma lagolagoina auala i le olaga fatufatu

Taugofie aano o manu ma meaʻai e ono foliga mai o se taugofie, ae o latou tau moni e sili atu i talaaga o le tau o le tau. I tua o le faʻatau atu o le gafatia o le feʻaveaʻi o se lagona lilo o aʻafiaga i le soifua maloloina, le siosiomaga, ma le soifua maloloina o le tino. Mai le Devidwistation and Greyheamete Gas o le kesi o le tetee atu i faiga tau fesuiaʻiga masani, o nei alamanuia faʻasoasoaina, o nei alamanuia e masani ona faʻaputuputu polofiti. O lenei tala e le mafai ona le maitauina le le manatu o le taugofie o aano o manu feololo, ofoina atu le malamalama i filifiliga o filifiliga e mafai ona faʻasaʻoina le ala o le soifua maloloina, ma faʻaleleia lelei

O manu ua leva na umi se faʻailoga o le oti i le lalolagi atoa, ae o lona siosiomaga aʻafiaga o loʻo tupu ai ni popolega ogaoga. Mai le toilalo ma le le mautonu o le vai i le fale o le fale gaosi kesi ma meaola o meaola, o le anoanoai o aano o manu i le paneta. A o faagasolo pea le manaʻoga, o nei mea masani o le aveina o suiga o le tau ma le ecological faʻaleagaina i luga o le lalolagi fua. Lenei tusitusiga o loʻo faʻaalia ai le siosiomaga tali atu o aano o meaʻai e pei o Habitat malaia, filogia, ma manatu kapeta o loʻo fesoʻotaʻi ma sini maloloina uma