Tagata

O lenei vaega o loʻo suʻesuʻeina le tulaga faʻaletagata o le faʻaogaina o manu-pe faʻafefea e i tatou o tagata taʻitoʻatasi ma sosaiete ona faʻamaonia, lagolagoina, pe tetee atu i faiga sauā. Mai tu ma aga fa'ale-aganu'u ma fa'alagolago i le tamaoaiga i le soifua maloloina lautele ma talitonuga fa'aleagaga, o a tatou mafutaga ma manu e atagia mai ai fa'atauga tatou te umia ma fausaga malosi tatou te nonofo ai. O le vaega "Tagata" o loʻo suʻesuʻeina nei fesoʻotaʻiga, e faʻaalia ai le loloto o le soʻotaga o lo tatou lava soifua manuia ma olaga tatou te puleaina.
Matou te suʻesuʻeina pe faʻafefea ona afaina meaʻai a tagata, soifua maloloina o le mafaufau, ma le tamaoaiga o le lotoifale i meaʻai mamafa aano o manufasi, faʻatoʻaga fale gaosi oloa, ma filifili sapalai o le lalolagi. O faʻalavelave faʻalesoifua maloloina lautele, le saogalemu o meaʻai, ma le paʻu o le siʻosiʻomaga e le o ni mea faʻapitoa-o faʻailoga ia o se faiga e le mafai ona faʻaogaina e faʻamuamua ai tupe mama nai lo tagata ma paneta. I le taimi lava e tasi, o lenei vaega o loʻo faʻamaonia ai le faʻamoemoe ma le suiga: aiga vegan, tagata taʻalo, nuʻu, ma tagata faʻamalosi o loʻo toe faʻafoʻisia le mafutaga a tagata-manu ma fausia atili le maufetuunaʻi, auala alofa o le ola.
E ala i le faʻafeiloaʻi o uiga tauamio, aganuu, ma le faʻaaogaina o manu, tatou te feagai ai foi ma i tatou lava. O le a le ituaiga sosaiete tatou te mananao e avea ai ma vaega? E faapefea ona atagia pe faalataina e a tatou filifiliga o tatou tulaga faatauaina? O le ala i le faamasinoga tonu—mo manu ma tagata—e tutusa. E ala i le iloa, lagona alofa, ma le gaioiga, e mafai ai ona tatou amata toe faaleleia le motusia o loʻo faʻamalosia ai le tele o mafatiaga, ma agai atu i se lumanaʻi sili atu ona tonu ma gafataulimaina.

Ise faʻaiuga o le suiga o le auala o se laʻau-faʻavaeina o le olaga ma se meaʻai ua fuafuaina e faʻasau ai lou tino ma lou mafaufau. A o faʻaauau pea ona siitia mai veliestic, e tele atu le toʻatele o tagata taʻitoʻatasi e fai mo lona aoga faʻalenatura ma lelei le va featuʻoa. Ae na maua i luga o se meaʻai-faʻavae meaʻai manaʻomia sili atu nai lo na o le tipiina o oloa i fafo-e uiga i filifiliga ma le mafaufau lelei e faʻafetaui ai i lou tino. Mai le porotini-afu faavae i le auva-tele lanumeamata, anotioxidant fualaau, ma le faiʻai o fualaʻau maloloina, o lenei taiala e lagolagoina ai le maualuga o le soifua maloloina ma le malosi. Pe o oe fou i le totoina-faʻavae 'ai pe vaʻai e siitia ai lau auala o loʻo i ai nei, stret o fautuaga ma manatu faʻapitoa e faʻamalosia ai oe

O faʻataʻitaʻiga e sili mamao atu nai lo se filifiliga o se filifiliga - o le a faʻateleina ai agai atu i le faʻaipoipoga agaalofa, gafataulimaina, ma le taua mo le saogalemu o manu. Faatasi ai ma ona maa i amioga amio, o lenei olaga moni o le suʻesuʻeina o manu i luga o taulaga e pei o le puipuiga ma agafesootai. A o le faʻalauiloaina o le aʻafia o le tele o aʻafiaga o le fale gaosi i le soifua maloloina o meaola, O lenei tala o le ata i le auala na avea ai le Vogasm i le fausiaina o le lalolagi sili ona lelei

O le suia o se aiga Venen o se auala e musuia ai e faʻafaileleina le soifua maloloina, agalelei, ma le alualu malosi i lou aiga. E ala i le taliaina o se ituaiga laau-faʻavae, e mafai e matua ona fai mai tamaiti i meaʻai tamaoaiga-tamaoaiga o loʻo lagolagoina le tuputupu aʻe a o agalelei i manu ma tausi le siosiomaga. Mai le suʻesuʻeina o meaʻai foliga e faʻamautinoaina meaʻai paleni ma porotini o porotini, o lenei taʻiala e faia ai fautuaga talafeagai mo le fatuina o meaʻai lelei. Pe o oe fou i le vegamps poʻo le vaʻai e faʻaleleia ai lau auala, iloa pe faʻafefea ona faʻamalosia e lenei olaga talavou mafaufau ma tino o le lumanaʻi

Ua leva ona fa'afeso'ota'i le fa'aogaina o meafaitino e pei o fulufulu mamoe, fulufulu, ma pa'u, e maua mai i manu. E ui o nei mea na faʻamanatuina mo lo latou umi, mafanafana, ma le taugata, o latou gaosiga e faʻatupuina ai popolega tau le siosiomaga. O lenei tusiga o loʻo suʻesuʻeina le lamatiaga o le siosiomaga o fulufulu mamoe, fulufulu, ma paʻu, suʻesuʻeina o latou aʻafiaga i meaola faanatura, manuia o manu, ma le paneta atoa. Le Fa'afefea ona Fa'aleagaina le Si'osi'omaga O le gaosiga o fulufulu o se tasi lea o pisinisi e sili ona fa'aleagaina le si'osi'omaga i le lalolagi atoa. O le 85% o pa'u o le alamanuia fulu e sau mai manu na fa'afaileleina i fa'ato'aga falegaosi'ofu. O nei faatoʻaga e masani ona faʻanofo ai le faitau afe o manu i tulaga vaapiapi ma le mama, lea e fafaga ai naʻo latou paʻu. O a'afiaga o le si'osi'omaga o nei fa'agaioiga e ogaoga, ma o a'afiaga e o'o mamao atu i tua atu o si'osi'omaga lata ane o fa'ato'aga. 1. Fa'aputuga otaota ma Filogia Manu ta'itasi i totonu o nei falegaosimea...

O le paʻu o Vegan e liua ai le auala tatou te faʻalatalata ai i le faiga, fefiloi ma le sitaili e fausia ai se orgielt-leai se isi paʻu. Faia mai mea fou pei o le tanipala laulaau, Apple piels, ma le faʻaaogaina o le plassics, o lenei Eco-faauo filifiliga faʻaititia le siosiomaga poʻo le mamanuina. O le tele o ituaiga o loʻo avea ma tagata vengan paʻu mo mea uma mai ofu paʻepaʻe, ua taʻu mai o lenei filifiliga agalelei o loʻo iinei e nofo ai. Iloa pe faʻapefea ona fesuiaʻi i le vegan paʻu e mafai ona siitia ai lau puipui a o le faʻaaogaina o se tagata fou i le lumanaʻi

Taʻaloga a le au aʻoga ma le naunautai o loʻo atili ai ona liliu atu i ni vaega faʻavae e faʻavae i le suauu, faʻamaonia o le taumafa velin e sili atu nai lo le mafai ona lagolagoina le malosi o olaga. Faʻapipiʻi ma le Porotini-Rich-Richnomes Matagofie, Faʻalauiloaina le fatu atoa, meaʻai-faʻaleagaina superfood, ma le maloloina lelei velies e manaʻomia mo le onosaʻi, maso tuputupu aʻe, ma toe faaleleia. O lenei taʻiala ua iloga ai le fuaina o taumafa e mafai ona faʻamalieina ai manaʻoga o gaioiga faʻamalosi ae na te mauaina le soifua maloloina lautele ma le gafataulimaina. Pe o oe tulei tapulaʻa i le faletaalo poʻo le fiafia i tafaoga i fafo, iloa pe faʻafefea ona mafai e le Vogan ona mafai ona malosi lau malaga i le sili ona lelei

Pe a tatou mafaufau i le veganism, e masani ona alu saʻo o tatou mafaufau i meaʻai - meaʻai e faʻavae i laʻau, meaʻai e leai se saua, ma faiga masani kuka. Ae o le ola vegan moni e alu i tua atu o tuaoi o le umukuka. Ua tumu lou fale i filifiliga e aafia ai manu, siosiomaga, ma e oo lava i lou soifua maloloina. Mai meaafale e te nofo ai i moligao e te tutuina, e mafai faapefea e le isi vaega o lou fale ona ogatusa ma uiga o le ola vegan? Fuafuaina ma le Agaalofa O meaafale ma teuteuga i totonu o o tatou fale e masani ona natia ai se tala o le faʻaogaina o manu atonu e le amanaʻia e le toatele oi tatou. O mea e pei o nofoa pa'u, fala fulufulu mamoe, ma pupuni silika o mea masani a le aiga, ae o lo latou gaosiga e masani ona aafia ai manu. O le pa'u, mo se fa'ata'ita'iga, o se mea e maua mai i aano o manufasi ma fale susu, e mana'omia ai le fasiotia o manu ma saofagā i le fa'aleagaina o le si'osi'omaga e ala i faiga pa'u oona. E faapena foi, o le gaosiga o fulufulu mamoe ua nonoa ...

'Auai i fafo pe faimalaga o se vegan e mafai ona lagona faigata, ae o le faʻaititia o le lauiloa o totoga, avanoa e fiafia ai sili atu nai lo faʻavavau mea e sili atu ona le mafai ona avanoa nai lo se isi lava taimi. Mai le suʻesuʻeina o tagata venenie o Vegan-Frieniray ma faʻaaogaina polokalama faʻapitoa i le faʻatulagaina o mea leaga ma suʻesuʻeina o mea leaga, e tele auala e tumau ai i le tofo i luga o au mea e mafai ona tumau i luga. Pe o oe na o le na o se mea e tupu ai le 'aʻai pe o loʻo i ai i le teritori e le masani ai, o lenei taʻiala e faia ai fautuaga talafeagai mo le sailia o le faʻamalieina filifiliga i soʻo se taimi e te alu ai

O Veganimps e sili atu nai lo le filifiliga filifiliga - o se malosi malosi gaioiga fautuaina mo manu manuia o manu, siosiomaga gafatia, ma ola maloloina, ma ola maloloina, ma ola maloloina, ma ola maloloina, ma ola maloloina, ma ola maloloina, ma ola maloloina, ma ola maloloina, ma ola maloloina loloto, ma ola maloloina, ma ola maloloina, ma ola maloloina, ma ola maloloina, ma ola maloloina, ma ola maloloina loloto, ma ola maloloina, ma ola maloloina, ma ola maloloina, ma ola maloloina, ma ola maloloina loloto, ma ola maloloina, ma ola maloloina loloto, ma ola maloloina? I le avea ai ma fefaʻasoaaʻiga o le gaosiga o meaʻai o meaʻai i le lalolagi, o lona aʻafiaga o manu i manu, o le siosiomaga, ma le soifua maloloina lautele o loʻo feagai ma faʻafitauli. O manu e onosaia mafatiaga e le mafai ona motusia i tulaga o loʻo i ai a latou a o fai a latou pisinisi, o le tau o le tau, ma le filogia o le tau. O le avanoa o loʻo faʻaalia ai le alofa mutimutivale o le faʻatupuina o faʻafitauli i nei faiga leaga. O le tala lea Mataupu DELT

Ua leva ona ta'ita'iina e le fa'afouga ma le fa'afiafiaga fa'alelei, ae i tua atu o nisi o oloa sili ona taugata, o lo'o fa'aauau pea faiga fa'aleaganu'u natia. O pa'u, fulufulu mamoe, ma isi mea e maua mai i manu o lo'o fa'aogaina i lavalava ma mea fa'aoga e le gata o lo'o i ai a'afiaga fa'aleagaina o le si'osi'omaga ae e a'afia ai fo'i le sauā tele i manu. O lenei tusiga o loʻo suʻesuʻeina le le leoa o le saua o loʻo iai i le gaosiga o nei ie, suʻesuʻeina faiga e aofia ai ma o latou taunuuga mo manu, siosiomaga, ma le tagata faʻatau. Pa'u: O le pa'u o se tasi o mea tuai ma sili ona fa'aaogaina mea fa'amanu i le fale gaosi oloa. Ina ia maua mai paʻu, o manu e pei o povi, ʻoti, ma puaa e faia i faiga lē alofa. E masani lava, o nei manu e ola aʻe i nofoaga faʻatapulaʻa, faʻateʻaina amioga masani, ma oʻo i le oti tiga. O le fa'agasologa o le pa'u pa'u e aofia ai fo'i vaila'au fa'aleaga, e a'afia ai le si'osi'omaga ma le soifua maloloina. E le gata i lea, o le pisinisi lafumanu e fesoʻotaʻi ma le gaosiga o paʻu e fesoasoani tele i ...