O le uʻamea uʻamea e masani ona taʻua o se papupuni e vaetamaina ai le tino-faʻavae oti, faʻapipiʻi e le sese o manu e naʻo le faʻatuatuaina o lenei mea taua. Peitai, o le saienisi faʻamatala mai ai se isi tala: ma le fuafuaina tatau ma iloa, e mafai e tagata ona feiloaʻi i aso uma lava i meaʻai i aso taʻitasi. O lenei tusitusiga e palu foliga masani i le uʻamea i mea e sili ona faʻavae, e le mafai ona faʻaaogaina o ni mea lelei, ma mea taua Greens, Tofu, Quinau, ma Coregation Fortils. E ala i le faʻailoa o nei mea sese ma ofoina atu fautuaga talafeagai mo le sili ona lelei iron infkey e aunoa ma aano o meaʻai, matou te faamoemoe e faʻamalosia le malosi-mauoa