Soifua Maloloina

O le o le Soifua Maloloina e maua ai se su'esu'ega loloto o feso'ota'iga taua i le va o le soifua maloloina o tagata, soifua manuia o manu, ma le fa'atumauina o le si'osi'omaga. O loʻo faʻamamafaina ai le faʻaogaina o faiga faʻapisinisi o faʻatoʻaga manu i lamatiaga o le soifua maloloina o le lalolagi, e aofia ai le tulaʻi mai ma le faʻasalalauina o faʻamaʻi faʻamaʻi e pei o le avian flu, swine flu, ma le COVID-19. O nei faʻamaʻi o loʻo faʻamamafaina ai faʻafitauli e mafua mai i fesoʻotaʻiga vavalalata i le va o tagata ma manu i fale faʻatoʻaga falegaosimea, lea o le tumutumu, le lelei o le tumama, ma le atuatuvale e faʻavaivaia ai le puipuiga o manu ma faʻatupuina nofoaga mo faʻamaʻi.
I tua atu o faʻamaʻi faʻamaʻi, o lenei vaega o loʻo aʻafia i le lavelave o le faʻatoʻaga falegaosimea ma masaniga taumafa i faʻafitauli masani o le soifua maloloina i le lalolagi atoa. O lo'o su'esu'eina pe fa'afefea ona feso'ota'i le tele o le taumafaina o mea e maua mai i manu i ma'i fatu, la'au puta, ma'i suka, ma nisi o ituaiga o kanesa, ma fa'atupu ai le tele o fa'alavelave i faiga tau soifua maloloina i le lalolagi atoa. E le gata i lea, o le faʻateleina o le faʻaaogaina o vailaau faʻamaʻi i faʻatoʻaga manu e faʻavaveina ai le tetee atu i vailaʻau faʻamaʻi, faʻamataʻu ai le tele o togafitiga faafomaʻi faʻaonaponei e le aoga ma faʻatupuina ai se faʻafitauli ogaoga o le soifua maloloina lautele.
O lenei vaega o loʻo fautuaina foʻi se faʻataʻitaʻiga atoa ma le puipuia o le soifua maloloina lautele, o se tasi e iloa ai le felagolagomai o le soifua manuia o tagata, soifua maloloina o manu, ma le paleni o le siʻosiʻomaga. O lo'o fa'alauiloaina le fa'aaogaina o faiga fa'ato'aga gafataulimaina, fa'aleleia faiga o mea'ai, ma suiga o mea'ai i mea'ai e fa'atatau i la'au e avea ma ta'iala taua e fa'aitiitia ai lamatiaga o le soifua maloloina, fa'aleleia le saogalemu o mea'ai, ma fa'aitiitia le fa'aleagaina o le siosiomaga. Mulimuli ane, e valaʻau i tagata fai tulafono, fomaʻi faʻapolofesa, ma sosaiete lautele e tuʻufaʻatasia le soifua manuia o manu ma le siosiomaga i totonu o faʻalapotopotoga faʻalesoifua maloloina lautele e faʻaleleia ai nuʻu maufetu ma se paneta maloloina.

O le a le uluai tagata na ola i le vaega-faavae-faavae Diets: o le evolusione o aano o manu felelei

O le fiafia o tagata oti o tagata e faʻaalia ai se tala o le fetuutuunai o le fetuutuunai (ma le ola, "O tagata muamua e faʻamoemoe tele i meaʻai o meaʻai ae le o meaʻai. Fualaʻau, fualaʻau, nati, fatu, ma ameus o loʻo tuʻuina atu meaʻai taua manaʻomia e tausi ai lo latou soifua maloloina ma le malosi i siosiomaga faigata. A o tuli manu atu mea faigaluega ma tausoifua faatu o loʻo aliali mai, ma o aano o manu na faalauteleina - ae o le sailia o o matou tuaa i le malosiʻaga o nei mea masani ai oloa. O lenei tusitusiga e faʻaalia ai le tele o tagata e faʻaosofia e aunoa ma se aano aʻo le faʻateleina o le tulaga taua o le soifua maloloina ma siosiomaga

Manatu Fa'atatau: Aisea e mafai ai e tagata ona ola e aunoa ma le 'ai o manu

Mo le tele o seneturi, taumafaina manu na matua sosoese mai i le aganuu ma le fetaiaʻi ma le isi. Peitaʻi, o le iloa o uiga mataʻutia, siosiomaga, o mea faʻaleleia o le siosiomaga tuputupu aʻe, o le tulaga tatau e 'ai ona toe faʻafouina manu. E mafai e tagata ona olaola e aunoa ma oloa manu? Admototes mo Mea Autu Mataʻutia Asili I Ioe - Faʻamanatuina i le aʻoaʻoga o amioga e mafua ai suiga o le tau, ma le faʻamaoniaina o aoga o le gaosiga o alamanuia eleele. O lenei tusitusiga o loʻo suʻesuʻe ai le mafuaʻaga e le gata mai le taumafaina o manu ae e le gata i le faʻatupuina o le agaalofa alofa ma le manuia e faʻatatau i olaga uma i le lalolagi

Avetaavale gafataulimaina ma vaega-faavae o aʻoaʻoga aʻoaʻoga mo le soifua maloloina olaga ma se lanumeamata lanumeamata

A o manaʻomia le taulimaina o faʻafitauli o le tau ma le dwindling punaoa, o le faʻaaogaina o faiga gafataulimaina e leʻi sili atu ona faʻamalosia. Aʻoaʻoga-faʻavae Aʻoaʻoga Aʻoaʻoga E maua mai i se auala seʻesega e faʻatautaia ai nei mataupu, faʻamalosia tagata e faia i latou filifiliga lelei ma le siosiomaga. Shifting agai i Group-faavae Diets mafai ona i lalo ifo o le suavai, taai vai ma fanua, ma lagolagoina paleni paleni o faʻamaʻi o maʻi. O le tala lea fou o loʻo i ai le toto-faʻavae o meaʻai e mafai ona aveina ai le ola ai e ala i le fesoʻotaʻi lelei o le tino ma le siosiomaga o aʻoaʻoga e mafai ona faʻaosofia ai le tele o tagata faigaluega

Le a le faʻaititia o aano o manulele taumafaina o le tamaoaiga, lagolagoina le tumau, ma penefiti aoga

O le Global Shift agai i le faʻaitiitia o aano o manu feololo e sili atu nai lo se mea taumafa-o se avanoa tau tamaoaiga ma suiga. Pe a o popolega i suiga o le Tau, Soifua Maloloina lautele, ma o loʻo i ai le gaosiga o taumafa taumafa, aoina le ala e pei o le totoina o vailaʻau olaola. I tala atu o le fuafuaina o le siosiomaga faʻaleagaina ma faʻaitiitia ai tupe faʻaalu e fusifusia i meaʻai-feololo, o lenei suiga e tatalaina le fou i luga o le vaega o meaʻai ae o le faʻaalia o le mamafa i punaoa masani. E ala i le taliaina o lenei fesuiaiga, sosaiete sosaiete mafai ona fausia se tamaoaiga tamaoaiga tamaoaiga ma paneta. O le fesili e le mafai ona uiga i le talafeagai-e uiga i le mea tatau mo le taimi umi

Siosiomaga aʻafiaga o 'olo o lafumanu: O le a le mea e aʻafia ai le paneta o manufatai

O manu feʻai o lafumanu o se maatusaga o le tagata e fiafia ma le tamaoaiga, ae o lona tulaga o le siosiomaga tulaga e siʻitia ai ni ou ofuvae. O le siʻitia o le manaʻo o le lalolagi mo manu feʻai ma susu o manufasi, sui le kesi lanumeamata, ua faʻaleagaina vai punaoa, ma faʻaleagaina ai le vai. O nei aʻafiaga o faʻafitauli ua faʻatulagaina ai suiga o le malumalu aʻo faʻaletonu ni paolo o le olaga. A o tuputupu aʻe le faʻailoga, e faʻatatau i maliu laʻau ma le gafatia vaega o laʻau e pei o ala aoga e faʻaitiitia ai nei aafiaga. O lenei tala e faʻaalia ai le siosiomaga taunuʻuga o lafumanu o lafumanu ma manatu mamafa o le a le malamalama o meaʻai o meaʻai e mafai ona fesoasoani i se paleti soifua maloloina

Malamalama i mea e manaʻomia mo le tagata ma le auala e mafai ai ona ausia e aunoa ma le 'ai o aano o manu

E pei ona faʻavae i luga o mea taua e faʻaauau ai le matagofie o le lauiloa, o le toʻatele o loʻo manatua ai le matafaioi o aano o manu i a latou meaʻai ma le ola maloloina o isi mea. Pe faaosofia e le tamaoaiga, siosiomaga popolega, poʻo mea taua na tupu ai se fiafia i le malamalama lelei i mea taumafa. Mai poroni ma le tolopo i Calcium, vitamini B12, ma Omeram B12, ma Omeram B12, Asson Exsings e mafai ona mafai ona maua mai i le mea e ono ola ai ma le poto masani o le aano o manu. Atoatoa mo i latou e suia i Vegetarians poʻo le vegassm-pe naʻo le tipiina o aano - O lenei taiala o loʻo maua ai ni malamalamaaga paleni e lagolagoina le soifua maloloina o le tagata lava ia ma le faʻamaoni. Alu i totonu o avanoa o le toto-faʻavaeina taumafa taumafa ma iloa pe faʻapefea ona suia lau auala e 'ai ai

O le malamalama i faʻafitauli o le soifua maloloina o le 'ai tele o aano o manu ma o le a le mea e mafai ai e le toto-faavae o le tagata soifua

I se lalolagi lea e seasea aofia ai e manu laupapa papatusi ma pala, o lona uiga o se meaʻai faʻataʻuʻai e seasea lava fesiligia. Peitaʻi, o loʻo faʻateleina le silafia o faʻafitauli o soifua soifua maloloina, o le malamalamaʻaga o loʻo faʻavasegaina o tulaga lamatia o taumafaina. Mai ana sootaga i maʻi faʻamaʻi e pei o le fatu fatu ma le kanesa i lona aʻafiaga i le soifua maloloina o le soifua maloloina ma chousterol, faʻaauau i aano o manu. I tala atu o le soifua maloloina, o le siosiomaga faʻavae o le aano o manufani o meaʻai gaosi-foliga vaaia, kesi kesi, ma le vevela o vai-vavaeeseina o le manaʻoga faʻafuaseʻi mo suiga. O lenei tusitusiga o loʻo faʻaalia pe aisea ua faaitiitia ai meaʻai ia e le gata i le lagolagoina o le soifua maloloina o le tagata ma lona gafa gafatia. Ile iloaina pe faʻapefea ona faʻavaeina ni meaʻai taua e tuʻuina atu uma meaʻai taua ao faʻalauiloaina ai le umi ma o le o le ola o le le fiafia

Fa'aleaogaina Tala Fa'atatau e uiga i le le lava o le Uamea i Mea'ai Fa'avae La'au: Fa'afefea ona Lava le Uamea i Tagata e aunoa ma le 'ai o Aano o manu.

O le uʻamea uʻamea e masani ona taʻua o se papupuni e vaetamaina ai le tino-faʻavae oti, faʻapipiʻi e le sese o manu e naʻo le faʻatuatuaina o lenei mea taua. Peitai, o le saienisi faʻamatala mai ai se isi tala: ma le fuafuaina tatau ma iloa, e mafai e tagata ona feiloaʻi i aso uma lava i meaʻai i aso taʻitasi. O lenei tusitusiga e palu foliga masani i le uʻamea i mea e sili ona faʻavae, e le mafai ona faʻaaogaina o ni mea lelei, ma mea taua Greens, Tofu, Quinau, ma Coregation Fortils. E ala i le faʻailoa o nei mea sese ma ofoina atu fautuaga talafeagai mo le sili ona lelei iron infkey e aunoa ma aano o meaʻai, matou te faamoemoe e faʻamalosia le malosi-mauoa

Soifua Maloloina ma le soifua manuia ma penefiti o se taumafataga-faavae meaai

Iloa pe faʻafefea ona siitia lou soifua maloloina i meaʻai o loʻo tupu ai lou soifua maloloina ma le soifua maloloina. Faʻaititia i fualaʻau-tamaoaiga, fualaau faisua, nutimes, saito atoa, o lenei olaga na faʻamanatuina i faʻaititia o le fatu faʻamaʻi o le fatu ma le faʻatupuina o le malosi o le fatu. Ma ona natura aneti-filo meatotino ma puipuia meatotino, o le faʻaaogaina o taumafa, faʻavae laau faʻavae e faʻamalosia ai le lelei o le fuaina, faʻaleleia o le feʻai e le mafaufau. Saili ni auala aoga e tuʻufaʻatasia ai meaʻai lelei i au meaʻai a o ofi ai se auala gafataulimaina o lou tino ma le paneta

Lafoai le porotini hound: aisea e maua ai le toto-faavae o le porotini uma e te manaomia

Mo le tele o tausaga, o le talitonuga o meaola a manu e taua tele mo otaota o porotini ua taofia le lalolagi o mea leaga. Mai aano o manu ma fale i fuamoa, o nei meaai ua afaina e pei o le maatulimanu o meaai paleni. Peitaʻi, o suʻesuʻega faʻasolosolo o faʻasoasoaina o lenei talafaitino, faʻaalia ai o meaola faʻavae faʻavae e le mafai ona faʻaaogaina le fomaʻi o petroniowers ae faʻaititia tele le faʻaleagaina o le siosiomaga. I le faʻailoaina o le au epikopo-anoani-anoa e pei o leʻasusus, fatu, nati, fatu, ma oloa tony, ma le mea o loʻo tupu mai ai tagata. Se suiga i le gafataulimaina o meaʻai e maua ai le soifua maloloina tagata taʻitoʻatasi ma le paneta o le paneta

Aisea e alu ai i La'au?

Su'esu'e mafuaaga mamana i tua atu o la'au fa'avae, ma su'esu'e pe fa'afefea ona taua au filifiliga mea'ai.

Fa'afefea ona Alu i La'au Fa'avae?

Saili laasaga faigofie, fautuaga atamai, ma punaoa fesoasoani e amata ai lau malaga faʻavae i laʻau ma le mautinoa ma le faigofie.

Faitau FAQ

Saili tali manino i fesili masani.