A është veganizmi i duhuri për ju?

Jordi Casamitjana, autori i librit “Ethical Vegan”, identifikon disa tipare dhe rrethana që do t'i ndihmonin njerëzit të përvetësojnë filozofinë e veganizmit dhe shpik një metodë për të vlerësuar përshtatshmërinë e njerëzve për t'u bërë vegan.

Nuk te njoh vertet.

Kur shkruaj artikuj të gjatë si ky, mund të kem në mendje disa lloje njerëzish që përfaqësojnë spektrin e llojit të audiencës që imagjinoj duke lexuar blogjet e mia. Megjithatë, kjo nuk do të thotë se unë ju njoh mirë të gjithëve - ose fare, për këtë çështje. Pra, përpjekja për të vlerësuar përshtatshmërinë tuaj për çdo gjë do të ishte një veprim mjaft i rrezikshëm. Në këtë rast, megjithatë, guxova të parashikoja se ju jeni mjaft i përshtatshëm për t'u bërë vegan.

Si dikush që ka qenë vegan për më shumë se 20 vjet dhe që shkroi një libër që ka një kapitull të titulluar "Antropologjia e llojit vegan", do të thosha se kam një pasqyrë relativisht të mirë në atë që i bën veganët të dallojnë, por mund të mos them domosdoshmërisht. jini sa më të ditur në lidhje me jo-veganët. Kini parasysh se, si të gjithë veganët, shumica e njerëzve që kam takuar në jetën time janë jo-veganë, kështu që pasi kam jetuar për gjashtë dekada në disa vende, duhet të kem gjithashtu një ide relativisht të mirë se si mendojnë jo-veganët. Megjithatë, pasi e lashë karnizmin , u distancova nga karnistët dhe tani ata janë bërë një përqindje në rënie e të njohurve të mi, por kjo nuk është domosdoshmërisht një gjë e keqe nëse më kërkohet të gjykoj përshtatshmërinë tuaj për veganizëm - gjë që e kam ngarkuar. veten për të bërë në këtë artikull. Distanca që ndërtova ndër vite mund të më ofrojë perspektivën e nevojshme për të qenë në gjendje të identifikoj çdo tipar ose cilësi që mund të zotëroni ose ndonjë rrethanë ose situatë në të cilën mund të ndodheni, që do të rriste gjasat që ju të përvetësoni veganizmin si filozofi që informon. zgjedhjet tuaja.

Nëse mbuloj mjaft terren dhe jem aq gjithëpërfshirës sa të mundem me ditët e disponueshme që më kanë mbetur përpara se të dorëzoj këtë artikull për botim, mund të jem në gjendje të identifikoj llojin e personit që mendoni se jeni, duke bërë parashikimin tim për përshtatshmërinë tuaj e vlefshme. Vë bast se ju jeni një nga ata njerëz veçanërisht të përshtatshëm për t'u bërë vegan. Nëse tashmë jeni vegan, atëherë kisha të drejtë dhe ky artikull mund të konfirmojë pse veganizmi ishte tashmë në kartat tuaja edhe para se ta dinit për të. Nëse nuk jeni ende, ndoshta nuk e keni kuptuar përshtatshmërinë tuaj të rritur për veganizëm - sepse mund të mos keni menduar kurrë për të, ose diçka ju ka ndaluar të mendoni për të. Në atë rast, mund ta gjeni të dobishëm këtë artikull dhe të mësoni një ose dy gjëra për veten dhe të ardhmen tuaj.

Pasi e kam menduar për mjaft kohë, kam identifikuar 120 karakteristika që rrisin gjasat që dikush të bëhet vegan në një moment të jetës së tij dhe sa më shumë karakteristika të tilla të keni, aq më i përshtatshëm do të ishit për të adoptuar filozofinë e veganizmi. Ju mund ta përdorni këtë artikull për të vetë-analizuar gatishmërinë tuaj vegane duke shënuar sa nga këta faktorë keni. Unë besoj se nëse keni të paktën tre, do të ishit veçanërisht i përshtatshëm për t'u bërë vegan, nëse keni 20 ose më shumë, do të thosha se do të ishit shumë i përshtatshëm, nëse keni 60 ose më shumë do të ishit jashtëzakonisht i përshtatshëm, dhe mendoj se nëse keni më shumë se 100, veganiteti juaj është pothuajse i garantuar.

I porosita 120 karakteristikat në kapituj të ndryshëm me përmasa të barabarta, sepse ato mund të grupohen sipas natyrës së tyre. Në procesin e të qenit vegan, fillimisht vijnë mendimet dhe bindjet tuaja, pastaj bindjet që diktojnë zgjedhjet dhe stilin tuaj të jetesës, më pas sjelljet dhe zakonet tuaja, më pas rrethanat tuaja socio-politike dhe mjedisore, pastaj koha dhe së fundi, fati i zotërimit disa tipare personale. Prandaj, i grupova karakteristikat në përputhje me rrethanat, me shpresën se do të lehtësojë një kuptim organik të procesit.

Mendimet dhe Besimet Tuaja

Përkufizimi zyrtar i veganizmit, i krijuar nga Shoqëria Vegane në 1944 dhe i finalizuar në 1988, është, " Veganizmi është një filozofi dhe mënyrë jetese që kërkon të përjashtojë - për aq sa është e mundur dhe praktike - të gjitha format e shfrytëzimit dhe mizorisë. kafshëve për ushqim, veshmbathje ose ndonjë qëllim tjetër; dhe në vazhdim, promovon zhvillimin dhe përdorimin e alternativave pa kafshë në dobi të kafshëve, njerëzve dhe mjedisit. Në aspektin dietik, ai nënkupton praktikën e shpërndarjes së të gjitha produkteve që rrjedhin tërësisht ose pjesërisht nga kafshët.” Prandaj, veganizmi është kryesisht një filozofi, dhe si e tillë fillon me mendimin. Ju mund të keni pasur tashmë disa nga këto mendime dhe mund të keni disa besime që mund të jenë pjesë e aksiomave kryesore të veganizmit (një aksiomë është një e vërtetë e vetëkuptueshme, postulat, maksimum ose supozim), kështu që mund të jeni tashmë në rrugën tuaj për të adoptuar filozofinë. Këtu janë 30 mendime dhe besime që mund të keni që do t'ju bëjnë veçanërisht të përshtatshëm për t'u bërë vegan:

1. Ju besoni në mos dëmtimin e të tjerëve. Aksioma më e rëndësishme e filozofisë së veganizmit është aksioma e AHIMSA (një fjalë e lashtë sanskrite që do të thotë "Mos bëj dëm"), e cila thotë: "Përpjekja për të mos dëmtuar askënd është baza morale". Nëse tashmë përpiqeni të shmangni dëmtimin e kujtdo që mund të dëmtohet, sepse e kuptoni se dëmtimi është i gabuar dhe nuk është i nevojshëm për të pasur një jetë të përmbushur, atëherë tashmë keni besimin më të rëndësishëm të veganizmit.

2. Ju e dini se çfarë është një qenie e ndjeshme. Aksioma e dytë kryesore e filozofisë së veganizmit është aksioma e NDIJES SË KAFSHËVE, e cila thotë, "Të gjithë anëtarët e Mbretërisë së Kafshëve duhet të konsiderohen qenie të ndjeshme". Nëse tashmë e besoni këtë sepse e dini ndryshimin midis një qenieje të ndjeshme dhe një qenieje të gjallë që nuk është sensitive (si p.sh. një bakter, protist, alga, kërpudhat ose bimë), ju tashmë keni një pjesë shumë të rëndësishme të njohurive në lidhje me veganizmin. .

3. Ju besoni se shfrytëzimi i kafshëve është i gabuar. Nëse nuk jeni vegan, por tashmë e dini se shfrytëzimi i kafshëve është i gabuar, tashmë besoni aksiomën e tretë kryesore të veganizmit. Kjo është aksioma e KUNDËR SHFRYTËZIMIT, e cila thotë: "I gjithë shfrytëzimi i qenieve të ndjeshme i dëmton ato."

4. Ju jeni kundër diskriminimit . Aksioma e katërt kryesore e veganizmit është aksioma e ANTI-SPECIIZMIT, e cila thotë: "Mos diskriminimi i askujt është mënyra e duhur etike". Ju mund të mos keni dëgjuar për fjalën " speciizëm ", por si "racizëm", do të thotë të diskriminosh dikë për shkak të "grupit" të cilit dikush i përket, cilido qoftë ai, dhe nëse ky është një grup natyror (si një grup biologjik specie) ose një grup artificial (si një kulturë ose fe). Megjithatë, nëse jeni kundër çdo forme diskriminimi ndaj dikujt nga çdo grup, ju jeni tashmë një anti-specieist, gjë që ju bën shumë afër të qenit vegan.

5. Ju dëshironi të ndaloni të gjitha dëmet që bëjnë të tjerët . Aksioma e pestë kryesore e veganizmit është aksioma e VIKARISTËSISË, e cila thotë, "Dëmtimi indirekt ndaj një qenie të ndjeshme të shkaktuar nga një person tjetër është ende një dëm që duhet të përpiqemi ta shmangim." Nëse nuk jeni të kënaqur vetëm duke mos dëmtuar të tjerët, por dëshironi të ndryshoni botën në mënyrë që njerëzit e tjerë të ndalojnë së dëmtuari të tjerët, ju tashmë besoni në këtë aksiomë të rëndësishme të veganizmit, e cila është ajo që e ka bërë këtë filozofi një lëvizje transformuese socio-politike. .

6. Ju nuk besoni në dhunën si mjet për asgjë. Aksioma e parë e karnizmit është aksioma e DHUNËS, e cila thotë: "Dhuna kundër qenieve të tjera të ndjeshme është e pashmangshme për të mbijetuar". Nëse nuk besoni se kjo është e vërtetë, ju tashmë keni hequr qafe një nga besimet kryesore të karnizmit, ideologjinë mbizotëruese që është në thelb e kundërta e veganizmit, kështu që jeni në rrugën e duhur për t'u bërë vegan.

7. Ju nuk besoni se njerëzit janë superiorë. Një nga aksiomat kryesore të karnizmit është aksioma e SUPREMACIZMIT, e cila thotë: "Ne jemi qeniet superiore dhe të gjitha qeniet e tjera janë në një hierarki nën ne". Nëse nuk besoni se kjo është e vërtetë, tashmë keni filluar të çliroheni nga indoktrinimi që ju ndalon të bëheni vegan.

8. Ju besoni se mund të përparoni pa i shfrytëzuar të tjerët . Një aksiomë tjetër e rëndësishme e karnizmit është aksioma e DOMINIONIT, e cila thotë: "Shfrytëzimi i qenieve të tjera të ndjeshme dhe sundimi ynë mbi to është i nevojshëm për të përparuar." Veganët besojnë të kundërtën e kësaj, dhe kjo është arsyeja pse termi "shfrytëzim" është fjala kyçe në përkufizimin zyrtar të veganizmit.

9. Ju dëshironi të sfidoni sistemin. Nëse nuk jeni të kënaqur me mënyrën se si janë gjërat dhe nuk doni thjesht të ankoheni për të, por dëshironi të ndryshoni "sistemin" (për cilindo sistem që mund të mendoni), ju tashmë keni një kornizë mendore shumë të pajtueshme me veganizmin, si veganët duan të ndryshojnë shumë sisteme (sistemi ushqimor, sistemi i testeve mjekësore, etj.) duke përfshirë të gjithë botën, pasi ne duam të ndryshojmë botën aktuale karniste dhe ta bëjmë atë botën vegane.

10. Jeni të shqetësuar për shëndetin tuaj. Një nga pesë portat kryesore të veganizmit është shëndeti, kështu që nëse jeni të shqetësuar për shëndetin tuaj, ky është një shqetësim që shumë veganë e kishin përpara se të bëheshin vegan, dhe ata me kënaqësi zbuluan se sa më e shëndetshme është të ndjekësh stilin e jetës vegan që është pasojë e filozofia vegane. Nga të gjitha dietat që ekzistojnë, Dieta me Bazë Bimore Ushqimore (WPBD) që kanë shumë veganë konsiderohet nga shumë ekspertë më e mira për shëndetin e njerëzve.

11. Ju kujdeseni për mjedisin . Nëse jeni të shqetësuar për zhdukjen e specieve dhe shqetësoheni për mjedisin dhe të gjitha ekosistemet e planetit Tokë, po keni të njëjtin mendim që kishin ata eko-veganët që hynë në veganizëm përmes portës mjedisore, kështu që tashmë jeni në rrugën tuaj.

12. Nuk ju pëlqen Big Ag dhe Big Pharma . Mund të mos ju pëlqejë sesi korporatat e mëdha po dominojnë njerëzimin, veçanërisht nga industria e bujqësisë së kafshëve dhe industria farmaceutike, të cilat priren të marrin shumë subvencione nga qeveritë. Meqenëse veganizmi sfidon sistemin aktual dhe është kundër subvencioneve të tilla sepse alternativat vegane nuk subvencionohen, ju do të gjeni gjuhën e përbashkët atje. .

13. Ju kujdeseni për kafshët jo njerëzore . Të drejtat e kafshëve janë një nga pesë portat e veganizmit, ndoshta më e njohura, kështu që nëse kujdeseni për kafshët jo-njerëzore, veganizmi është në rrugën tuaj.

14. Ju shqetësoheni për shtypjen që përjetojnë të tjerët . Nëse je kundër shtypjes së dikujt, atëherë mendon tashmë si një vegan i drejtësisë sociale, i cili hyri në veganizëm nga porta e drejtësisë sociale dhe që kupton se shtypësit e kafshëve jo njerëzore dhe të njerëzve më të shtypur janë të njëjtë.

15. Ju jeni një person shpirtëror që beson në ndërlidhjen e të gjitha qenieve. Porta e parë e përdorur ndonjëherë për të hyrë në veganizëm ishte porta e spiritualitetit, kështu që nëse jeni në një udhëtim shpirtëror mund të jeni duke shkuar drejt veganizmit. Ata që janë të interesuar në Yoga si një rrugë shpirtërore, ata që ndjekin Dharma Jain, ose ata që ndjekin Dharma e Budës (veçanërisht nga shkolla Mahayana) shpesh përfundojnë duke u bërë veganë në udhëtimin e tyre drejt iluminizmit.

16. Ju jeni të shqetësuar për ndryshimin e klimës. Veganët janë të shqetësuar për ndryshimin e klimës, sepse ata e dinë se ai po dëmton shumë qenie të ndjeshme, përfshirë njerëzit. Gjithashtu, veganët e dinë se industritë e shfrytëzimit të kafshëve po nxisin ndryshime të tilla klimatike, kështu që lëvizja drejt botës vegane është zgjidhja më e mirë e mundshme. Nëse edhe ju jeni të shqetësuar për këto gjëra, keni filluar të mendoni si vegan.

17. Jeni të shqetësuar për sëmundjet kardiovaskulare . Nëse jeni të shqetësuar për sulmet në zemër, goditjet në tru, arteriosklerozën, presionin e lartë të gjakut dhe sëmundjet e tjera kardiovaskulare, ndoshta sepse jeni në rrezik veçanërisht të lartë për t'u prekur nga ndonjë prej këtyre sëmundjeve, atëherë mund të jeni të kënaqur të dini se shumë studime tregojnë se si e tërë bima -Dietat e bazuara reduktojnë rrezikun e marrjes së tyre, kështu që kjo mund të jetë ajo që ju bën veçanërisht të përshtatshëm për të ndryshuar stilin e jetës tuaj drejt veganizmit.

18. Ju jeni kundër kolonializmit . Ose sepse i përkisni një kombi të kolonizuar ose keni mësuar për historinë, nëse jeni bërë antikolonialist dhe e studioni më tej çështjen, mund të zbuloni lidhjen midis karnizmit dhe kolonializmit dhe sa njerëz antikolonialë janë bërë vegan për shkak të tij. .

19. Ju kundërshtoni testimin e kafshëve . Ju mund të mos jeni ende vegan, por megjithatë kundërshtoni përdorimin e kafshëve në testimin e produkteve, të tilla si kozmetikë, dhe kjo është arsyeja pse ju prireni të blini produkte me logon "pa mizori" mbi to. Epo, veganët gjithashtu kundërshtojnë të gjitha testimet e kafshëve, kështu që ju tashmë mbani një nga besimet kryesore vegane.

20. Ju besoni në Karma dhe rimishërim . Ose sepse ndiqni ndonjë nga fetë Dharmike ose sepse jeni një person shpirtëror me një ide se çfarë ndodh pasi njerëzit vdesin, nëse besoni në Karma dhe Rimishërimi ju dëshironi të silleni si veganët, pasi veprimet e tyre do t'i jepnin Karma dhe juve të mirë. nuk doni të merrni pjesë në shfrytëzimin e dikujt që mund të ketë qenë miku juaj në një jetë të mëparshme.

21. Ju kujdeseni për mbetjet e ujit . Bujqësia e kafshëve harxhon shumë ujë, por nëse mund të zëvendësohet me bujqësi me bazë bimore, ne mund të kursejmë shumë prej tij. Një studim sugjeron se reduktimi i produkteve shtazore në dietën njerëzore ofron potencialin për të kursyer burimet ujore deri në sasinë e kërkuar aktualisht për të ushqyer 1.8 miliardë njerëz të tjerë në mbarë botën. Nëse kujdeseni për këtë, do të zbuloni se veganizmi është zgjidhja për ju.

22. Ju besoni se dieta me bazë bimore është e shëndetshme. Ju mund të mos jeni ende vegan, por tashmë mund ta kuptoni se karnistët pretendojnë se mishi, vezët dhe qumështi janë ushqime të shëndetshme që nuk përmbajnë ujë. Nëse tashmë e pranoni se një dietë me bazë bimore është më e shëndetshme, ndoshta sepse tashmë e dini që prejardhja jonë ishte kryesisht me bazë bimore , ju tashmë mendoni si vegan për këtë çështje.

23. Ju intereson uria në botë. Për shkak se shumica e të lashtave kultivohen për të ushqyer kafshët e kultivuara, nëse njerëzit do t'i konsumonin të korrat në vend që t'i ushqenin kafshët, furnizimi botëror do të pasurohej me afërsisht 70% më shumë ushqim, i cili do të mbështeste në mënyrë adekuate 4 miliardë njerëz të tjerë, duke i dhënë fund urisë në botë. Nëse ju intereson kjo çështje, veganizmi mund të jetë për ju.

24. Ju jeni të gjithë për barazi dhe barazi . Ju mund të jeni dikush që kujdeset për pabarazinë në botë dhe lufton për më shumë barazi dhe barazi për njerëzit e margjinalizuar. Ky është i njëjti qëndrim që kanë veganët, por ata e zbatojnë atë për të gjitha qeniet e ndjeshme (përfshirë njerëzit e margjinalizuar), kështu që mendja juaj për këtë do të ishte tashmë një kornizë e mendjes vegane.

25. Ju dëshironi të shpëtoni botën. Ndoshta ju kujdeseni për planetin Tokë dhe dëshironi ta shpëtoni atë nga shkatërrimi (si shpyllëzimi, vdekjet e shkëmbinjve koralorë, degradimi i habitatit, zhdukja e specieve, shkretëtirëzimi, zonat e vdekura, ndotja, etj.). Bota Vegane është një zgjidhje praktike për shumicën e krizave globale, kështu që veganët që e ndërtojnë atë duan gjithashtu të shpëtojnë botën në tërësinë e saj, jo vetëm të shpëtojnë qeniet e ndjeshme që jetojnë në të.

26. Tashmë e dini se të gjitha proteinat vijnë nga bimët. Nëse keni një njohuri të mirë të biologjisë dhe kuptoni se çfarë janë proteinat , do të dini se të gjitha aminoacidet nga të cilat përbëhen proteinat janë krijuar në thelb nga bimët, kështu që të kesh një shumëllojshmëri bimësh në ushqim mund të sigurojë të gjitha blloqet ndërtuese që ju nevojiten për proteinat tuaja. . Kjo është njohuri e zakonshme në mesin e komunitetit vegan dhe një gjë më pak duhet të mësoni gjatë procesit tuaj të veganizimit.

27. Ju jeni një fans i një celebri vegan . Ju mund të admironi ndonjë person të famshëm që është vegan, kështu që tashmë mund ta vlerësoni veganizmin më shumë se jo-veganët mesatarë. Nëse ai person është një lloj modeli për ju, adoptimi i të njëjtës filozofi do të ndihet i natyrshëm dhe i drejtë.

28. Ju kujdeseni për të tjerët . Në thelb, veganët janë njerëz që kujdesen për të tjerët dhe nuk vendosin një kufi se kush janë "të tjerët" të tillë. Nëse kujdeseni edhe për të tjerët dhe kjo është një pjesë e rëndësishme e juaja, atëherë ju tashmë keni thelbin e veganizmit në rritje në ju.

29. Ju e konsideroni veten një person etik . Filozofia vegane është një filozofi për etikën, kështu që të gjithë veganët etikë, ata që ndjekin plotësisht përkufizimin zyrtar të veganizmit, janë persona shumë etikë. Nëse jeni edhe ju, do të ndiheni si në shtëpinë tuaj mes veganëve.

30. Ju nuk e mohoni veganizmin . Një nga parimet e zakonshme që karnistët besojnë është se veganizmi është një modë ekstremiste që përfundimisht do të kalojë, por që nuk duhet të inkurajohet pasi është shumë shkatërruese. Nëse nuk jeni dakord me këtë dhe jeni mendjehapur për veganizmin, mund të jeni tashmë një para-vegan.

Bindjet dhe Zgjedhjet tuaja

Mendimet dhe besimet mund të evoluojnë në diçka më të prekshme dhe të dallueshme nga jashtë. Ato mund të bëhen bindje të cilat mund të shfaqen në zgjedhjet që bëjmë dhe së bashku mund të krijojnë një mënyrë jetese të plotë që mund të ketë një emër dhe mund të njihet dhe identifikohet. Veganizmi ka një stil jetese dhe identitet të lidhur, por ka shumë të tjerë që ndajnë disa nga të njëjtat mendime dhe ide. Vetëm fakti që dikush ka një bindje të fortë dhe është i lumtur të ndryshojë sjellje për shkak të tij, ndërsa pranon një stil jetese ose etiketë ideologjike, do ta bënte atë person më të përshtatshëm për veganizëm, nëse thjesht nga një këndvështrim funksional. Me fjalë të tjera, nëse nuk ndiheni alergjik ndaj etiketave dhe “izmave”, dhe tashmë përpiqeni të përputhni bindjet tuaja me veprimet tuaja, ju jeni tashmë më të përshtatshëm për t'u bërë vegan. Mund të mos keni nevojë as të ndryshoni "izmat". Ju thjesht mund të shtoni një të re në koleksionin tuaj, pasi e dini se mund t'i trajtoni ato. Megjithatë, disa nga bindjet dhe zgjedhjet tuaja mund t'ju shtyjnë edhe më tej në veganizëm se të tjerët. Këtu janë 30 shembuj:

31. Ju jeni një aktivist për të drejtat e kafshëve. Nëse tashmë besoni në të drejtat e kafshëve dhe e konsideroni veten pjesë të lëvizjes për të drejtat e kafshëve, shanset janë që tashmë jeni vegan, por meqë lëvizja vegane dhe lëvizjet për të drejtat e kafshëve mbivendosen shumë, por nuk janë identike , ndoshta nuk jeni ende. Megjithatë, ju jeni një hap i vogël larg saj.

32. Ju jeni një ambientalist . Nëse je një person i gjelbër i lumtur të quhesh ambientalist, tashmë beson në një “ism” që besojnë edhe disa veganë. Eko-veganët janë edhe veganë edhe ambientalistë pasi ka shumë të përbashkëta midis të dyja filozofive, të cilat janë etike nga natyra. .

33. Jeni pas fitnesit . Shumë veganë që hynë në veganizëm përmes portës së shëndetit janë në palestër, kështu që nëse ky është edhe reçeli juaj, do të gjeni shumë njerëz me të cilët do të ndani udhëtimin tuaj vegan. Duke qenë se ndjekja e një diete me bazë bimore jo vetëm që është e shëndetshme, por mund të përmirësojë shumë gjendjen tuaj fizike, kjo nuk është për t'u habitur.

34. Ju jeni një luftëtar i drejtësisë sociale. Nëse drejtësia sociale është një çështje për të cilën jeni të apasionuar, duhet ta dini se një nga portat për në veganizëm është drejtësia sociale, kështu që do të gjeni shumë veganë (të cilët dikur i quaja veganë të ndërthurur, por preferoj t'i quaj veganë të drejtësisë sociale tani. pasi tani preferoj të përdor termin "mbivendosje" në vend të "ndërprerjes") janë po aq të pasionuar. Ju mund të luftoni për njerëzit e shtypur dhe jo-njerëzit në të njëjtën kohë.

35. Ju jeni fetar . Asnjë fe nuk është e papajtueshme me veganizmin, dhe kur i shikojmë ato në detaje, shumë mund të shihen si inkurajues (edhe nëse kjo mund të jetë shtypur nga disa qarqe). Nëse jeni xhain, budist ose hindu, ju tashmë e dini këtë sepse ahimsa është një nga parimet tuaja, por nëse jeni musliman ose i krishterë mund të mos e dini. Ju mund të dëshironi të shikoni dokumentarin Christpiracy , i cili mund t'ju hapë sytë se sa do të përmirësoheshin bindjet tuaja fetare nëse përqafoni edhe veganizmin.

36. Ju jeni pjesë e subkulturës punk . Nëse e konsideroni veten pjesë të subkulturës punk, mund të dini tashmë për veganët e drejtë , shumë prej të cilëve jo vetëm janë ndjekës vegan dhe punk rock, por gjithashtu abstenojnë nga droga dhe alkooli. Ata shpesh argumentojnë se sa të pajtueshëm janë veganizmi dhe subkultura rebele e punk-ut.

37. Ju jeni një anarkist . Historia e veganizmit dhe anarkizmit është e lidhur. I ashtuquajturi anarkizëm vegan ndonjëherë mund të lidhet me llojin e aktiviteteve të frontit të çlirimit të kafshëve, por ai shkon më thellë se kaq. Shumë nga ^të -të dikur ishin veganë, duke përfshirë Louis Rimbeault, një figurë e shquar e asaj lëvizjeje, i cili ishte një promovues individualist anarkist i të jetuarit të thjeshtë dhe veganizmit.

38. Ju jeni një lloj "hipi" . Nëse e lidhni veten me kundërkulturën e viteve 1960 që u pajtua me një stil jetese antimaterialiste dhe politikë kundër luftës, ju mund të jeni tashmë një vegjetarian (siç ishin shumë prej tyre). Megjithatë, do të zbuloni se të qenit vegan i përshtatet edhe më mirë ideologjisë suaj, dhe kjo është arsyeja pse shumë hipsterë modernë dhe njerëz që ndjekin New Age , janë veganë.

39. Ju jeni një feministe . Shumë feministe janë ekofeministe që kanë përfshirë ambientalizmin në jetën e tyre, por ju mund të shkoni më tej dhe të përfshini edhe veganizmin, siç kanë bërë shumë. Nëse mendoni se sa kafshë femra jo-njerëzore janë shfrytëzuar në mënyrë të padrejtë (pula për vezë dhe lopë për qumësht, për shembull), kjo do të ketë shumë kuptim për ju. Ju do t'i ndani bindjet tuaja me ekofeministen Marti Kheel (i cili në 1982 themeloi Feministët për të Drejtat e Kafshëve) dhe avokaten feministe-vegane Carol J. Adams (autore e librit me ndikim të vitit 1990 The Sexual Politics of Meat: A Feminist-Vegetarian Critical Teori),

40. Ju jeni një pacifist. Duke marrë parasysh se veganizmi ka të bëjë me përjashtimin e dëmtimit të të tjerëve në jetën e dikujt, nuk është e vështirë të shihet se sa i pajtueshëm me pacifizmin është veganizmi. Në shumë aspekte, veganizmi është shprehja përfundimtare universale e pacifizmit.

41. Ju jeni një antikapitalist. Megjithëse shumë veganë besojnë në kapitalizëm, dhe sigurisht që kapitalizmi aktualisht ka një kontroll të mirë në prodhimin e alternativave vegane për shumë produkte, kjo nuk do të thotë se filozofia është në thelb pro-kapitaliste. Ju mund të argumentoni se karnizmi është me të vërtetë në thelb pro-kapitalist pasi karnistët ndjekin parimin e sundimit mbi të tjerët, kështu që duke qenë veganizëm e kundërta e karnizmit, veganët antikapitalistë janë njerëz shumë koherent dhe të qëndrueshëm.

42. Nëse jeni vegjetarian . Nëse jeni një vegjetarian ovo-vegjetarian, një lakto-vegjetarian ose një lakto-ovo-vegjetarian, fakti që ju hiqni mishin e çdo kafshe nga dieta juaj po ju vendos një hap më afër veganizmit.

43. Ju hani vetëm një dietë me bazë bimore. Nëse keni kaluar nga vegjetariane në një dietë me bazë bimore, kështu që refuzoni vezët, qumështin dhe mjaltin gjithashtu, ju duhet të filloni të aplikoni filozofinë e veganizmit për pjesën tjetër të zgjedhjeve tuaja (rroba, produkte shtëpiake, mobilje , hobi, etj) dhe jeni gati.

44. Ju jeni një reduktues . Nëse tashmë keni filluar të reduktoni marrjen e mishit, qumështit dhe vezëve në dietën tuaj, sepse tashmë e kuptoni se nuk është mirë t'i konsumoni ato, duhet të përdorni vrullin që keni krijuar dhe të vazhdoni derisa të largohen të gjitha nga zgjedhjet tuaja. . Reduktimi duhet të ekzistojë vetëm si një fazë kalimtare drejt veganizmit.

45. Ju jeni një peskatarian . Një peskatarian tashmë ka refuzuar të gjithë mishin nga kafshët tokësore, kështu që tashmë di të refuzojë ushqimin e zakonshëm. Vazhdoni të refuzoni derisa asnjë produkt shtazor të mos jetë në dietën tuaj duhet të jetë brenda mundësive tuaja, veçanërisht pasi tani duhet të dini se mund t'i merrni të gjitha acidet yndyrore omega-3 nga algat dhe jo nga peshqit (ku peshqit e marrin atë në radhë të parë) , ndaj nuk ka më asnjë justifikim shëndetësor për t'i konsumuar ato.

46. Ju jeni një fleksitar. Flexitarianët tashmë hanë kryesisht një dietë me bazë bimore. Megjithatë, ata nuk duan të përjashtojnë asgjë për momentin. Epo, të paktën ju tashmë e dini se sa i mirë është ushqimi me bazë bimore, kështu që ju vendos në një pozicion më të mirë për t'u bërë vegan sesa një karnist tradicional.

47. Ju jeni një epikurian . Epikureanizmi është një sistem filozofie i themeluar rreth vitit 307 pes, i bazuar në mësimet e Epikurit, një filozof i lashtë grek që mbrojti një jetë të thjeshtë. Nëse edhe ju pëlqen kjo, konsumimi i më pak produkteve është diçka që do ta mirëprisni, ndaj veganizmi do të jetë shumë i pajtueshëm me ju.

48. Ti je totalitar . Veganët me skaj të drejtë të përmendur më parë mund të konsiderohen si një lloj veganësh abstinent. Abstenimi nga produktet shtazore është diçka që bëjnë të gjithë veganët, por veganët abstenues abstenojnë edhe nga produkte të tjera, si droga rekreative, alkooli, duhani, kafeina, etj. ndihmë kur zgjeroni abstinencën në më shumë produkte.

49. Ju jeni kundër gjuetisë . Lëvizja kundër gjuetisë ka një histori të gjatë dhe shumë nga anëtarët e saj nuk ishin veganë (apo edhe vegjetarianë). Nëse jeni një prej tyre, të paktën tashmë pranoni që një lloj shfrytëzimi i kafshëve duhet të hiqet. Do të jetë më e lehtë për ju të kuptoni pse duhet të jenë edhe llojet e tjera.

50. Nëse jeni makrobiotikë . Dieta makrobiotike nuk është gjithmonë vegane apo vegjetariane, por ekziston një version vegan . Ata që ndjekin një dietë makrobiotike janë tashmë të mirë në refuzimin e ushqimit të zakonshëm dhe kontrollin e asaj që konsumojnë, e cila është një aftësi që veganët e rinj duhet të mësojnë.

51. Ju jeni një adhurues i natyrës. Nëse e doni natyrën, duhet t'i doni të gjithë anëtarët e saj, përfshirë kafshët që janë pjesë e saj. Në një moment, do të kuptoni se nuk i dëmtoni ata që doni dhe mënyra më e mirë për të respektuar natyrën është të bëheni vegan.

52. Ju jeni shumë progresiv. Ju mund të jeni vegan pavarësisht nëse jeni politikisht i djathtë apo i majtë, por njerëzit përparimtarë janë veçanërisht të pajtueshëm me veganizmin pasi ata tashmë besojnë në egalitarizëm, luftojnë kundër shtypjes dhe sfidojnë traditat e vjetra. Gjithashtu, ndërtimi i botës vegane të së ardhmes është në thelb një ide progresive.

53. Ju jeni një rebel . Bota vegane mund të vijë nga evolucioni ose revolucioni , kështu që nëse jeni një rebel në natyrë dhe pëlqeni kauza revolucionare, atëherë veganizmi është për ju. Rebelimi kundër botës karniste është ajo që bëjnë tashmë shumë veganë.

54. Ju jeni një nutricionist . Nëse interesi juaj është të ushqyerit dhe jeni bërë profesionist në të, do t'ju duket veganizmi magjepsës dhe lehtë mund të bëheni një dietolog vegan i specializuar në dietat me bazë bimore.

55. Ju jeni një mjek . Tani ka shumë mjekë që kanë bërë emër për mbrojtjen e stilit të jetesës vegan jo vetëm si ilaç parandalues, por edhe për të trajtuar shumë sëmundje që janë bërë epidemi në shoqëritë moderne karniste. Ju mund të bëheni MD Michael Greger , Dr Thomas Colin Cambell , Dr Neal Barnard MD , Dr Milton Mills MD , ose Dr Michael Klaper MD

56. Ju jeni një atlet . Nëse konkurroni në ndonjë sport dhe dëshironi të fitoni, mund të bëni atë që kanë bërë shumë atletë të mirë dhe të hiqni të gjitha produktet shtazore në dietën e tyre. Ju mund të bëheni një kampion vegan si Lewis Hamilton, Scott Jurek, Dotsie Bausch, Novak Djokovic, Patrik Bouboumian, Venus Williams, Nick Kyrgios ose Fiona Oakes .

57. Ju jeni një ushqimor . Nëse e doni ushqimin dhe të hani jashtë, do të dëshironit të bëheni vegan, pasi ushqimi vegan është shumë më i pasur dhe i larmishëm se ushqimi i karnistëve. Ka vetëm pak kafshë që njerëzit konsumojnë, por ka qindra - nëse jo mijëra - bimë nga të cilat kuzhinierët mund të bëjnë ushqime të shijshme. Ndoshta frutat dhe perimet janë tashmë lloji juaj i ushqimit, kështu që t'i bëni ato ekskluzive (duke shtuar edhe kërpudhat) duke u bërë vegan do të ishte diçka që do të kënaqeni.

58. Ju jeni një filozof. Nëse ju pëlqen të mendoni për botën dhe të pëlqeni të lexoni rreth ideve dhe logjikës, jeni me fat, pasi veganizmi është tashmë një filozofi e plotë dhe shumë libra janë botuar për të. Filozofia vegane është kaq shumë-dimensionale dhe e pasur sa që ka gjithmonë diçka të re për të filozofuar.

59. Ju jeni një geek . Nëse e konsideroni veten pjesë të kulturës geek, mund të kënaqeni duke eksploruar botë të reja, duke kaluar në realitete alternative dhe duke shkuar kundër grurit. Ju gjithashtu mund të pëlqeni modelimin e natyrës, strukturës dhe rregullave. Ju do të jeni në gjendje të vazhdoni të shijoni gjithçka kur të bëheni vegan sepse veganizmi gjithashtu ka shumë nga këto gjëra. Ekziston një komunitet veçanërisht i lulëzuar i lojtarëve veganë të tavolinës ku mund të përshtateni.

60. Ju jeni një dashnor i kafshëve . Nëse e keni përcaktuar ndonjëherë veten si një dashnor kafshësh, ndoshta mund të nënkuptoni vetëm se i doni macet dhe qentë. Ndoshta ju keni shtuar më shumë vertebrorë në listën e interesave tuaja të dashurisë, por është e mundur që disonanca juaj njohëse mund të mos ju ketë lejuar të kuptoni pse ushqimi që po hani përbëhet nga kafshë si ato që doni. Por të paktën do të vëzhgonit kafshët jo-njerëzore më shumë se njerëzit e tjerë, gjë që do të rriste shanset që "të shihni se kush janë ata" dhe më pas të bashkoni pikat.

Rrethanat tuaja të jashtme

Shanset që njerëzit të bëhen vegan më shpejt se më vonë mund të ndikohen nga shumë rrethana të jashtme që kanë shumë pak të bëjnë me atë që njerëzit mendojnë, me cilat identitete ata e përcaktojnë veten ose cilat bindje kanë. Është më e lehtë të bëhesh vegan në disa vende sesa të tjera, dhe disa situata që po përjetoni mund të rrisin shumë përshtatshmërinë tuaj për filozofinë. Këtu janë 30 shembuj.

61. Ju jetoni me veganët. Nëse ndonjë nga njerëzit me të cilët jetoni është vegan, do të keni një shans më të madh për t'u bërë vetë vegan pasi do të jeni në gjendje të shihni me sytë tuaj se sa e lehtë është e gjithë kjo. Nga ana logjistike, do t'jua bëjë më të lehtë edhe rregullimet e jetesës.

62. Interesi juaj romantik është vegan . Është shumë e zakonshme të bëhesh vegan kur interesat e tua romantike tashmë janë vegane dhe ju dëshironi të afroheni më shumë me to. Ndarja e veganizmit me një të dashur është një situatë shumë përmbushëse që do të funksionojë si reagime pozitive duke përforcuar vendimin tuaj.

63. Ju jetoni në një vend të zhvilluar, por jo në një shkretëtirë ushqimore. Megjithëse veganizmi filloi në disa pjesë të botës mijëvjeçarë më parë, sot ai mund të njihet më mirë në mishërimin e tij modern në vendet në zhvillim. Nëse jetoni në njërën prej tyre dhe nuk jeni mjaftueshëm fatkeq për të jetuar në një zonë shkretëtirë me akses shumë të kufizuar në ushqim të shëndetshëm, do të keni mundësinë të takoni më shumë veganë dhe qasje në alternativa vegane, duke e bërë më të lehtë për ju të bëheni vegan.

64. Çdo anëtar i familjes suaj është vegan . Mbështetja e familjes suaj për të nisur udhëtimin tuaj vegan nuk është thelbësore, por mund të ndihmojë shumë, kështu që nëse disa prej tyre janë vegan, ju tashmë do të keni informacion, burime dhe ndihmë që mund të përshpejtojnë veganizimin tuaj.

65. Ju keni fëmijë të vegjël . Duke ditur se ku po shkon bota me krizën aktuale globale, veçanërisht krizën e ndryshimeve klimatike që tashmë është e dukshme kudo, duhet të shqetësoheni se cilën botë do të trashëgojnë fëmijët tuaj nga ju. Bota vegane është zgjidhja më e mirë për të gjitha këto kriza, kështu që do ta keni më të lehtë të bëheni vegan dhe të ndihmoni në ndërtimin e saj kur mendoni për të ardhmen e fëmijëve tuaj.

66. Ju keni nipër e mbesa . Fëmijët tuaj mund të jenë tashmë të rritur, të mbërthyer në të njëjtën botë karniste në të cilën jeni mbërthyer, por nëse ata kanë fëmijë, e njëjta gjë që u tha në pikën e mëparshme vlen edhe këtu.

67. Po mësoni të jeni kuzhinier . Ndoshta përgatitja e ushqimit është diçka që ju pëlqen dhe po mësoni të jeni kuzhinier pasi ky është profesioni që keni vendosur tashmë të merrni. Sidoqoftë, ndoshta nuk keni menduar kurrë për mundësitë e shumta që ky profesion do t'u ofrojë kuzhinierëve vegan, ndërsa popullsia e veganëve rritet dhe nuk do të ketë mjaft kuzhinierë veganë për të mbuluar të gjitha restorantet e reja vegane që mund të shfaqen. Gjithashtu, kur mësoni artin se si të luani me përbërësit, do të zbuloni lehtësisht se sa më e pasur është kuzhina vegane.

68. Ju jeni rritur në mjedise të caktuara fetare vegjetariane . Nëse jeni rritur në një komunitet Jain, Budist, Taoist, Vishna Hindu ose Adventist të Ditës së Shtatë, mund të jeni rritur duke qenë vegjetarian që në foshnjëri, kështu që nuk do të ishte aq e vështirë për ju të refuzoni më shumë ushqime përveç mishit. Ju gjithashtu mund të jeni ekspozuar ndaj idesë së refuzimit të ushqimit për arsye etike, kështu që ju duhet vetëm t'i zgjeroni ato mendime pak më shumë.

69. Ju punoni në një strehë kafshësh . Jo të gjitha strehët e kafshëve janë vegane (megjithëse shumë strehëza të kafshëve të fermave janë), por nëse punoni në ndonjë prej tyre, do të keni mundësinë të dëshmoni nga afër jetën e kafshëve jo-njerëzore dhe të vlerësoni se ata janë individë me personalitetet dhe dëshirat e tyre. . Të shohësh ata si individë është hapi i parë për të qenë në gjendje të kuptojmë se çfarë është veganizmi.

70. Ju keni kopshtin tuaj . Rritja e frutave dhe perimeve tuaja është një gjë shumë e kënaqshme për t'u bërë dhe shpesh e bën përvojën e ngrënies së tyre më të këndshme. Nëse keni një pemishte ose tokë për të korrat, do të ishte më e lehtë për ju të shihni vlerën e një diete me bazë bimore, dhe madje mund të jeni në gjendje ta rritni ushqimin tuaj në një mënyrë veganike , e cila është edhe më e kënaqshme. Kjo ndjenjë kontrolli për ushqimin që hani është diçka që veganët dëshirojnë, dhe ju tashmë keni një pjesë të saj.

71. Ju punoni në një organizatë për mbrojtjen e kafshëve . Disa organizata për mbrojtjen e kafshëve janë të të drejtave të kafshëve, ndërsa të tjerat janë të mirëqenies së kafshëve. Nëse punoni me të parën, vetë organizata mund të jetë duke promovuar veganizmin, kështu që do të ketë shumë burime për t'i përdorur për t'u bërë vegan. Nëse punoni për këtë të fundit, disa nga kolegët tuaj mund të jenë veganë dhe ata mund t'ju ndihmojnë në tranzicion. Në secilin rast, fakti që po përpiqeni të ndihmoni disa kafshë ndërsa ende konsumoni të tjera është një disonancë konjitive që ka më shumë të ngjarë të ekspozohet në situatën tuaj të punës. Kjo mund t'ju bëjë të përpiqeni ta zgjidhni atë, gjë që ka të ngjarë të përfundojë me ju duke u bërë vegan.

72. Ju keni qenë viktimë e shtypjes . Nëse keni qenë viktimë e ndonjë shtypjeje për shkak të asaj që jeni (qoftë për shkak të racës, gjinisë, përkatësisë etnike, religjionit ose mungesës, orientimit seksual, paaftësisë, etj.) ju jeni në një pozicion më të mirë për të empatizuar me viktimat e tjera të shtypura , duke përfshirë kafshët jo njerëzore. Ju gjithashtu mund të jeni më të prirur të dëshironi t'i ndihmoni ata.

73. Ju jetoni afër një supermarketi vegan . Ndonjëherë logjistika është ajo që ndihmon më shumë. Nëse jetoni afër një supermarketi apo dyqani vegan që ofron shumicën e mallrave dhe sendeve ushqimore që u nevojiten veganëve, mund ta keni më të lehtë të bëheni vegan pasi do të ndiheni më normale për ju.

74. Ju jetoni në qytete miqësore me veganët . Londra, Berlini, Vankuveri, Mumbai, Tokio, Sydney, Brighton, Bangkok, Portland, Nju Jork, Barcelona, ​​Amsterdam, Los Anxhelos dhe Taipei, janë qytete që janë njohur si qytetet më miqësore me veganët në botë, kështu që të jetosh në to do të rrisin shanset që të bëheni vegan pasi do të jeni më të ekspozuar ndaj veganizmit dhe do ta gjeni atë më të normalizuar.

75. Ju jeni anëtar i një klubi sportiv vegan . Disa klube sportive janë bërë vegane, kështu që nëse luani në to dhe nuk jeni ende vegan, do të keni shumë mbështetje për tranzicionin. Për shembull, klubi i futbollit në Mbretërinë e Bashkuar Forest Green Rovers , Green Gazelles Rugby Club ose Vegan Runners .

76. Ju punoni në një dyqan shëndetësor . Shumë dyqane shëndetësore ofrojnë shumë produkte për të cilat u nevojiten veganët, nga ushqimi deri tek suplementet me bazë bimore të pa testuara te kafshët, kështu që kushdo që punon në to mund të ketë akses më të mirë në disa produkte miqësore me veganët. Gjithashtu, ju mund të keni një njohuri më të mirë për përfitimet e një diete me bazë bimore sesa karnisti mesatar.

77. Ju jeni një anëtar i ekuipazhit të një anije vegane . Disa anije drejtohen nga veganë dhe e kanë bërë të gjithë kateringun vegan (si anijet nga Sea Shepherd dhe Fondacioni Captain Paul Watson ), kështu që nëse keni qenë anëtar i ekuipazhit në to, do të keni pasur tashmë përvojën e të jetuarit diçka. afër një stili jetese vegan edhe nëse nuk jeni ende vegan, duke mësuar se sa e lehtë është në të vërtetë.

78. Ju punoni në një dyqan veganësh . Ka gjithnjë e më shumë dyqane vegan këto ditë që shesin jo vetëm ushqim vegan, por edhe rroba, këpucë, kozmetikë, etj. Nëse ju ndodh që punoni në ndonjë prej tyre, do të keni akses të dorës së parë në produktet vegane, duke e bërë më të lehtë tranzicionin tuaj .

79. Ju jeni asistent/kujdestar i një personi vegan . Jo çdo vegan punon me veganët e tjerë, veçanërisht nëse ata nuk punojnë në ndonjë biznes vegan. Ata mund të kenë kolegë dhe asistentë që punojnë për ta dhe që mund të kenë nevojë të blejnë produkte të përshtatshme për veganët (mendoni në filmin Devil Wears Prada ose një skenar të kujdestarit). Asistentë ose kujdestarë të tillë më pas do të mësojnë se ku mund të marrin produkte vegane, madje edhe ato të errëta dhe të vështira, duke marrë njohuritë që mund të aplikojnë kur bëhen vegan.

80. Ju ndiqni agjërimet fetare . Disa fe përfshijnë agjërime të disa gjatësive dhe shkallëve, por nëse ndiqni ndonjë nga këto dhe praktikoni agjërime të tilla, tashmë e kuptoni nocionin e abstenimit nga diçka që është një gjë e mirë. Për shembull, të krishterët etiopianë kanë agjërime shumë të gjata në të cilat abstenojnë nga të gjitha ushqimet e kafshëve, dhe kjo është arsyeja pse shumë janë bërë veganë.

81. Ju jeni një nënë . Nëse jeni nënë ose prind, do ta kuptoni më mirë se si përjetojnë lopët e vuajtura kur viçat e tyre u janë hequr me forcë vazhdimisht për t'i detyruar të prodhojnë qumësht, dhe kjo mund t'ju hapë sytë përmes empatisë dhe t'ju bëjë të dëshironi të distancoheni. nga industria e qumështit. Nuk do të ishte një hap i madh për të parë vuajtjet e nënave të tjera të specieve të tjera dhe përfundimisht të bëhesh vegane.

82. Ju jeni burgosur gabimisht . Nëse jeni burgosur gabimisht, do të keni pasur një përvojë të dorës së parë të robërisë, e cila mund t'ju lejojë të ndjeheni më shumë me viktimat e tjera të robëruara, të tilla si të gjitha kafshët e industrive të bujqësisë së kafshëve, industrive të kopshteve zoologjike ose industrive të kërkimit shkencor. Sapo të ndjeni ndjeshmërinë për gjendjen e tyre të vështirë, të bëhesh vegan është shumë afër.

83. Ju jeni viktimë e abuzimit seksual . Shumë kafshë të industrisë së bujqësisë së kafshëve ngopen me forcë (ose bëhen të derdhin) në mënyrë të tillë që një viktimë njerëzore e abuzimit seksual mund të ndjehet më lehtë me to sesa kushdo që nuk ka përjetuar një abuzim të tillë. Kjo mund t'i bëjë ata ta konsiderojnë veganizmin më shpejt.

84. Ju jeni viktimë e gjenocidit . Nëse i përkisni një grupi etnik, kulture ose kombi që ka qenë viktimë e përpjekjeve gjenocidale, mund ta kuptoni më mirë gjendjen e kafshëve pushtuese që trajtohen si parazitë që duhen shfarosur. Kjo lidhje përfundimisht mund t'ju bëjë të konsideroni kafshë të tjera (siç janë shumë kafshë detare të peshkuara deri në zhdukje), dhe përfundimisht të gjitha qeniet e ndjeshme, dhe të kuptoni se të bëhesh vegan do t'i ndihmojë të gjitha këto viktima të species vdekjeprurëse.

85. Ju jeni rritur me kafshë shoqëruese . Çdo kontakt i ngushtë me kafshët jo-njerëzore në një mënyrë jo agresive, shfrytëzuese dhe konfrontuese mund t'ju hapë mendjen për t'i kuptuar ata si individë dhe më vonë t'i shihni edhe kafshët e tjera si individë, të cilët kanë vlerë të brendshme dhe të drejta morale.

86. Ju keni miq jo njerëzorë . Herë pas here, njerëzit miqësohen me një kafshë jo-njerëzore. Mund të jetë një kafshë shtëpiake, ose një kafshë e egër që vjen për t'ju vizituar, por nëse zhvilloni atë lidhje të veçantë, kjo do t'ju ndihmojë shumë që të jeni në gjendje të respektoni qeniet e tjera të ndjeshme dhe përfundimisht të bëheni vegan.

87. Ju jeni ngacmuar . Të ngacmosh si fëmijë, apo edhe si i rritur, është një përvojë e tmerrshme, por mund t'ju lejojë të ndjeheni më shumë me kafshët jo-njerëzore, të cilat vazhdimisht ngacmohen dhe trajtohen si mallra. Do të ndjeni një lidhje me ta dhe do të dëshironi t'i ndihmoni.

88. Ju jetoni në MB. Mbretëria e Bashkuar është i vetmi vend në botë deri më tani ku veganët etikë mbrohen ligjërisht nga diskriminimi, ngacmimi dhe viktimizimi në vendin e punës, ofrimi i shërbimeve publike dhe private dhe në marrëdhëniet qiradhënës-qiramarrës. Pra, nëse jetoni në MB, njohja e një mbrojtjeje të tillë (e njohur nga viti 2020) mund t'ju inkurajojë të ndërmerrni hapin dhe të bëheni vegan më shpejt.

89. Ju jeni rritur në një komunitet vegan. Ka komunitete vegane atje, në të cilat vetëm lindja në to do të rrisë mundësinë që të adoptoni veganizmin kur të rriteni dhe të bëheni vegan për gjithë jetën. Megjithatë, nuk është e garantuar, pasi veganizmi është një filozofi dhe jo thjesht një mënyrë jetese, kështu që njeriu duhet të arrijë një moshë të caktuar përpara se të jetë në gjendje të adoptojë një filozofi, dhe disa adoleshentë zgjedhin ideologji të ndryshme nga ato me të cilat janë rritur.

90. Keni lindur pas vitit 1944. Të kesh lindur pas 1944 do të rriste mundësinë që dikush të bëhej vegan për arsyen e thjeshtë se fjala vegan u krijua atë vit dhe disa shoqëri vegane filluan të formoheshin në mbarë botën që synonin të mbështesnin veganët e rinj. Veganët ekzistonin për mijëvjeçarë, por vetëm në vitin 1944 veganizmi u bë një lëvizje vërtet ndërkombëtare transformuese socio-politike, me një komunitet vegan të lidhur që lehtësonte procesin e të bërit vegan.

Tiparet dhe atributet tuaja

Disa njerëz janë veçanërisht të përshtatshëm për t'u bërë vegan sepse kanë disa tipare ose atribute që i predispozojnë për të. Ato mund të jenë tipare të lindura, ose mund t'i kenë fituar gjatë zhvillimit, por tani ato janë pjesë e asaj që janë, edhe pse kjo mund të jetë vetëm e përkohshme dhe jo e përhershme. Si të gjitha tiparet, ato mund të modifikohen me mjedisin, gjë që mund të vonojë ose përshpejtojë shfaqjen e tyre, dhe pjesë e mjedisit janë ideologjitë dhe filozofitë ndaj të cilave jemi ekspozuar gjatë jetës sonë. Këta janë disa shembuj të tipareve personale që mendoj se mund të rrisin probabilitetin që njerëzit të bëhen vegan në një moment të jetës së tyre:

91. Ju jeni intolerant ndaj laktozës . Nëse jeni vendas në Afrikë, Azi ose Amerikën Latine, ka më shumë gjasa të jeni intolerant ndaj laktozës, edhe nëse nuk e dini se jeni dhe thjesht keni vështirësi në tretjen e qumështit dhe nuk ia keni atribuar ende këtë problem gjeneve tuaja. Nëse bëheni vegan, ky problem do të zhduket, dhe kjo është arsyeja pse disa mjekë dhe aktivistë e kanë trajtuar këtë çështje politikisht me atë që ata e quajnë " racizëm dietik".

92. Ju jeni një person racional . Veganizmi shpesh ekspozon gënjeshtrat e karnistëve të cilët përpiqen të fshehin tmerret e shfrytëzimit të kafshëve dhe problemet e konsumit të produkteve shtazore, ndaj është shumë i lidhur ngushtë me promovimin e së vërtetës. Si i tillë, diskursi i veganizmit është plot prova dhe logjikë, të cilat u pëlqejnë njerëzve racionalë. Nëse jeni një person racional, do të jeni në gjendje t'i përpunoni këto prova më shpejt dhe të arrini më shpejt në përfundimin e duhur.

93. Ju keni një ndjenjë të fortë të vullnetit të lirë . Shumica prej nesh janë indoktrinuar në karnizëm dhe kanë përfunduar duke konsumuar atë që qeveritë, korporatat dhe tregtarët duan që ne të konsumojmë. Veganët rebelohen kundër kësaj dhe qëndrojnë kundër "sistemit". Nëse keni një ndjenjë të fortë të vullnetit të lirë dhe tentoni t'u rezistoni urdhrave dhe udhëzimeve të paarsyeshme, mund të përshtateni mirë me komunitetin vegan.

94. Ju jeni nga brezat e rinj . Njerëzit nga brezat e rinj kanë lindur në një botë që tashmë është më miqësore me veganët sesa bota me të cilën janë rritur prindërit dhe gjyshërit e tyre, por më e rëndësishmja ata janë më të zëshëm për identitetin e tyre dhe më pak të prirur për të ndjekur stereotipet e modës së vjetër. Kjo është arsyeja pse veganizmi po rritet më shpejt në këto breza.

95. Ju jeni neurodivergjent . Ka pasur sugjerime se disa njerëz neurodivers mund të priren të jenë më etikë. Njerëzit autikë shpesh vendosin një theks të fortë te rregullat dhe drejtësia, dhe kjo mund të përkthehet në një busull të fortë moral, duke ndjekur një kod të qartë sjelljeje. Ata mund të bëhen më të shqetësuar nga padrejtësia dhe mund të jenë më të motivuar për të ndryshuar botën për mirë. Veganizmi është një filozofi shumë koherente bardh e zi me "rregulla" të qarta (duhet të shmanget i gjithë shfrytëzimi i kafshëve, duke përfshirë konsumimin e të gjitha produkteve shtazore), dhe kjo mund të përshtatet mirë me disa njerëz autikë.

96. Kolesteroli juaj është shumë i lartë . Disa njerëz kanë kolesterol të lartë sepse hanë shumë produkte shtazore, por të tjerë e kanë atë sepse është gjenetik në to (ne njerëzit mund të prodhojmë kolesterolin tonë dhe disa njerëz prodhojnë më shumë se të tjerët). Në raste të tilla, të bëhesh vegan mund ta zvogëlojë atë në një nivel të menaxhueshëm (pasi dietat vegane nuk përfshijnë asnjë kolesterol) dhe ky rezultat i mundshëm shëndetësor mund të jetë arsyeja pse disa njerëz provojnë veganizmin.

97. Ju keni diabet të tipit 2 . Ka pasur shumë studime që tregojnë se ndjekja e një diete me bazë bimore zvogëlon rrezikun e diabetit të tipit 2 , kështu që nëse jeni një person i predispozuar gjenetikisht për ta marrë atë, të qenit vegan ka të ngjarë ta zvogëlojë këtë rrezik dhe t'ju ndihmojë të trajtoni gjendjen. nëse e keni tashmë.

98. Rreziku juaj për të marrë disa lloje kanceri është më i lartë . Studimet kanë treguar se dietat vegjetariane ose vegane shoqërohen me një rrezik më të ulët të të gjitha llojeve të kancerit, veçanërisht kancerit të gjirit pas menopauzës, kancerit të prostatës dhe kancerit kolorektal . Nëse jeni në një rrezik më të lartë për të pasur ndonjë nga këto lloje kanceri për ndonjë arsye (si gjenetika), do të ishte e arsyeshme ta reduktoni atë duke u bërë vegan.

99. Ju jeni një person me obezitet . Nëse obeziteti është një problem për ju për shkak të gjeneve ose zhvillimit tuaj dhe po përpiqeni të humbni peshë për ta kontrolluar atë, adoptimi i një diete me bazë bimore me ushqime të plota mund të jetë një ndihmë e madhe. Ka shumë prova shkencore për këtë, pasi një studim që tregoi se një dietë me bazë bimore ishte superiore për sa i përket përmirësimit të peshës trupore, masës yndyrore, si dhe treguesve të rezistencës ndaj insulinës, gjë që bëri që autorët të konkludojnë se një dietë me bazë bimore. është një strategji efektive në trajtimin e obezitetit.

100. Jeni empatike . Disa njerëz janë më empatikë se të tjerët dhe për këtë arsye janë më të aftë të vendosin veten në vendin e dikujt tjetër dhe të përjetojnë atë që ndjejnë. Nëse jeni një prej tyre, ka më shumë gjasa të bëheni vegan pasi do të ishit më në gjendje të empatizoni shpejt me viktimat e kafshëve jo-njerëzore të shfrytëzimit të kafshëve (madje edhe në ato situata ku shumica e njerëzve mendojnë se kafshët janë në rregull me të, si p.sh. hipur në kalë ose kopshte zoologjike).

101. Jeni alergjik ndaj mishit . Ju mund të mos e dini këtë, por disa njerëz janë alergjikë ndaj mishit të kuq. Sindroma Alpha-gal (AGS) është një alergji potencialisht kërcënuese për jetën ndaj mishit të gjitarëve që lidhet me pështymën e rriqrës së vetme të yllit. Kjo alergji potencialisht vdekjeprurëse ndaj mishit të kuq mund të ketë prekur deri në 450,000 qytetarë amerikanë. Ata që janë në rrezik do të reduktonin ndjeshëm shanset e tyre për një reaksion alergjik nëse do të bëheshin vegan.

102. Ju jeni shumë inteligjent . Të jesh inteligjent është një term relativ i vështirë për t'u vlerësuar në mënyrë të drejtë, por ata që shënojnë rezultate më të larta në çfarëdo sistemi të përdorur për ta matur atë, ka të ngjarë të kuptojnë më shpejt përfitimet që ka të bëhesh vegan në shëndetin e dikujt, jetën e njerëzve të tjerë, jetën e kafshëve jo njerëzore. dhe planeti. Njerëzit inteligjentë do të shihnin më lehtë përmes propagandës karniste dhe do të navigonin më lehtë pengesat që veganët duhet të kapërcejnë kur jetojnë në një botë karniste.

103. Ju jeni të ndjeshëm. Njerëzit më të ndjeshëm mund të kujdesen më shumë për vuajtjet e të tjerëve dhe mund të reagojnë më shumë ndaj dëshmive se si trajtohen kafshët nga industritë e shfrytëzimit të kafshëve. Kjo i bën ata më të prirur të duan të shkëputen nga karnizmi.

104. Ju jeni shpirtëror . Nëse ndiqni ndonjë fe të caktuar ose jeni thjesht një person shpirtëror që beson në fuqitë më të larta dhe "universin" si diçka për t'u ndjerë i përulur, ka të ngjarë të keni një nocion të shpirtit ose ndërgjegjes që do t'ju bëjë të ndiheni të lidhur me qeniet e tjera të ndjeshme. . Kjo lidhje është ajo që mund t'ju tërheqë përfundimisht drejt veganizmit.

105. Ju jeni bujare . Nëse bujaria është pjesë e natyrës suaj, nuk do të kurseni asnjë ndihmë për t'u dhënë atyre që kanë më shumë nevojë për të dhe ka shumë pak dyshim që kafshët jo-njerëzore të shfrytëzuara nga njerëzit janë qeniet e ndjeshme që kanë më shumë nevojë për të. Kur ta kuptoni se është kështu, me shumë mundësi do të jeni bujarë me kohën tuaj dhe jo vetëm do të bëheni vegan, por do të bëheni edhe një aktivist vegan.

106. Ju jeni të kujdesshëm . Nëse kujdeseni për të tjerët dhe nuk diskriminoni se cilët janë këta "të tjerët", nuk mund të jeni kurrë të kënaqur nëse nuk përqafoni veganizmin. Pasi ta bëni këtë, do të jeni në gjendje të shprehni vazhdimisht natyrën tuaj të kujdesshme në të gjitha qeniet e ndjeshme që takoni dhe të jeni më të përmbushur.

107. Ju jeni të dhembshur . Nëse shikoni videot e kafshëve që shfrytëzohen ose vriten dhe e ndjeni në kockat tuaja se sa e gabuar është kjo pa shumë shpjegime, ndoshta jeni një person i dhembshur. Nëse e përqafoni këtë ndjenjë dhe nuk përpiqeni ta shtypni atë, kjo dhembshuri do t'ju shtyjë të bëheni vegan.

108. Ju jeni vetëm . Nëse drejtësia është e rëndësishme për ju, dhe ju gjithmonë përpiqeni të jeni të drejtë dhe të drejtë, nuk do të jeni të qetë të dëshmoni padrejtësinë që njerëzimi po u bën të gjitha qenieve të tjera të ndjeshme në këtë planet dhe mund të përpiqeni ta korrigjoni atë. Ju mund të gjeni se veganizmi do t'ju ndihmojë në këtë përpjekje.

109. Ti je i sjellshem . Nëse jeni një person i sjellshëm, kjo do të thotë se jeni miqësor, i sjellshëm, i vëmendshëm, i dobishëm, i dhembshur dhe i mirë me të tjerët. Ndoshta sapo keni filluar të aplikoni mirësinë tuaj ndaj atyre që keni afër, por nëse jeni vërtet i sjellshëm, do të zgjeroni rrethin tuaj të mirësisë derisa të mbulojë të paktën të gjitha qeniet e ndjeshme

110. Ju jeni të përulur . Veganët janë e kundërta e supremacistëve dhe si të tillë mund të themi se ata janë njerëzit më të përulur në botë, të cilët e dinë se as ata, as komuniteti, as kultura, as raca e tyre, as lloji i tyre nuk janë superiorë ndaj të tjerëve. Nëse jeni një person me një natyrë të përulur, do të ndiheni të ngjashëm me këtë.

111. Jeni të ndërgjegjshëm . Të jesh i ndërgjegjshëm do të thotë të jesh i vetëdijshëm për momentin e tanishëm dhe për ata rreth teje që ndërveprojnë me ty. Vetëdija është një gjendje mendore e arritur duke përqendruar vetëdijen e dikujt në momentin aktual, duke pranuar dhe pranuar me qetësi ndjenjat, mendimet dhe ndjesitë trupore. Shumë njerëz në udhëtimet e tyre shpirtërore praktikojnë vëmendjen. Vetëdija që ajo jep mund t'ju hapë derën për të vërejtur qeniet e tjera përreth jush, të cilët mund t'i ndihmoni, dhe ju i keni injoruar sepse as nuk i keni vënë re më parë.

112. Ju jeni të vëmendshëm . Nëse jeni të vëmendshëm, bëni kujdes që të mos shqetësoni ose dëmtoni të tjerët. Shfrytëzimi i kafshëve në çfarëdo mënyre, së paku "i bezdis" ato, kështu që do të përpiqeni ta shmangni atë dhe do të gravitoni drejt veganizmit.

113. Ju i përkisni një specie frutangrënëse . Veganizmi është një filozofi e zhvilluar nga njerëzit për t'u marrë me mënyrën se si njerëzit i trajtojnë qeniet e tjera të ndjeshme, por është një filozofi e disponueshme për të gjitha qytetërimet e tjera që mund të ekzistojnë në univers. Ndoshta disa mund ta kenë të vështirë t'i adoptojnë sepse janë specie grabitqare, por ne njerëzit i përkasim një specie frutangrënëse (të përshtatur më mirë për të ngrënë fruta, drithëra, arra dhe fara) nga një prejardhje frutangrënëse e cila eksperimentoi vetëm me mishngrënjen për një milion vjet. ose kështu, kështu që ne, si specie, mund të jemi më të predispozuar për t'u bërë vegan se të tjerët.

114. Ju jeni gjithëngrënës . Nëse e konsideroni veten si një person gjithëngrënës i aftë për të ngrënë ushqime shtazore dhe me bazë bimore, të paktën ju tashmë hani ushqime me bazë bimore, kështu që kalimi në një dietë plotësisht me bazë bimore nuk do të ishte aq i vështirë në krahasim me njerëzit që vetëm hani mish, bulmet dhe vezë. Gjithashtu, nëse besoni se njerëzit kanë një përshtatje omnivore dhe jo një përshtatje frutangrënëse, kjo do të thotë vetëm se ju mendoni se ata mund të hanë ose mish, bimë ose të dyja. Meqenëse në atë përkufizim lejohet të hani vetëm bimë, ju tashmë po bëheni të hapur ndaj mundësisë që veganizmi të jetë i natyrshëm për njerëzit.

115. Ju jeni të disiplinuar . Nëse jeni një person që ndiheni rehat duke iu bindur rregullave ose një kodi sjelljeje dhe mund të ndiqni me përpikëri rregullat që i vendosni vetes, do ta keni më të lehtë stilin e jetës vegan sepse është plot me rregulla të vetë-imponuara. Ju gjithashtu do të keni më pak gjasa të "bini nga karroca" kur të filloni, duke konsoliduar sjelljen tuaj të re më shpejt.

116. Ju jeni të sigurt . Nëse jeni një person me vetëbesim dhe vetëvlerësimi juaj është mjaft i lartë, nuk do të ndiheni të frikësuar nga veganizmi dhe do të jeni më të prirur ta provoni atë dhe të mos zhgënjeheni nga frika irracionale ose mitet e kryera nga karnistët për të parandaluar njerëzit të bëhen vegan. . Gjithashtu, pasi të jeni vegan, mund të jeni të mirë në dërgimin e mesazhit vegan, i cili do të funksionojë si një përforcim pozitiv që do të konsolidojë filozofinë tuaj të re. Ju lehtë mund ta bëni veganizmin identitetin tuaj dhe ta parakaloni atë me krenari.

117. Ju jeni një kuzhinier i mirë . Nëse jeni një kuzhinier natyral që, pa shumë trajnime, duket se prodhon ushqime të shijshme që u pëlqejnë njerëzve, do të jeni në gjendje të përfitoni sa më shumë nga gatimi me bazë bimore, duke eksperimentuar me opsione të reja dhe duke zbuluar pjata të reja që shumë të tjerëve mund t'u mungojnë. Ju gjithashtu do të jeni më të mirë në gjetjen e zëvendësuesve të përbërësve shtazorë dhe ndoshta do të mund të jetoni me të.

118. Ju keni një natyrë sipërmarrëse . Nëse jeni një shpikës, një sipërmarrës biznesi dhe keni një natyrë aventureske që ju bën të provoni gjëra të reja dhe të shmangni "standardin", mund të mos keni frikë të provoni veganizmin, dhe pasi ta përqafoni atë, mund të zbuloni se ai lejon ju të manifestoni aftësitë tuaja, ndoshta duke e përkushtuar punën tuaj për të prodhuar alternativa novatore ndaj produkteve dhe shërbimeve të karnistëve.

119. Ju jeni mirë me kafshët. Nëse ju duket se keni një aftësi për t'u marrë me kafshë jo njerëzore që duket se ju pëlqejnë, do të kujdeseni më shumë për atë që u ndodh atyre dhe do të ndiheni më të prirur për t'i mbrojtur ato.

120. Ju jeni një person i mirë . Në fund, nëse jeni një person i mirë i gjithanshëm, kjo do të rrisë gjasat që të bëheni vegan pasi veganizmi është në thelb një përpjekje për t'i bërë të gjithë një person të mirë duke i drejtuar ata drejt sjelljes etike që është e mirë për të gjithë.

Kuantifikimi i përshtatshmërisë për veganitetin?

Siç e përmenda në hyrje, 120 karakteristikat që rendita mund të përdoren si një metodë e përafërt për të vlerësuar se sa i përshtatshëm mund të jeni për t'u bërë vegan. Nëse "shënoni" karakteristikat që mendoni se vlejnë për ju, mund t'i numëroni të gjitha dhe të shihni se cili është rezultati juaj. Unë sugjerova që nëse keni të paktën tre, do të ishit veçanërisht i përshtatshëm për t'u bërë vegan, nëse keni 20 ose më shumë, do të ishit shumë i përshtatshëm, nëse keni 60 ose më shumë, do të ishit jashtëzakonisht i përshtatshëm dhe nëse keni më shumë se 100, veganiteti juaj është pothuajse i garantuar.

I numërova ato që më përshtaten, dhe rezultati im është 70, kështu që do ta klasifikoja veten si një person jashtëzakonisht i përshtatshëm për të qenë vegan (për fat, kam më shumë se 20 vjet!).

Mendoj se do të ishte gjithashtu e mundur të renditeshin karakteristikat për papërshtatshmërinë ndaj veganizmit dhe të krijohej një prag pikësh për njerëzit që nuk mund të jenë veganë, janë shumë të papërshtatshëm për të qenë veganë ose janë paksa të papërshtatshëm për të qenë vegan. Sa njerëz mund të bien në ndonjë nga këto grupe? Unë mendoj se jo shumë.

Për sa i përket kategorisë së parë, vetëm ata të rritur që janë ende gjallë, por që ranë në një koma të pakthyeshme kur ishin larg të qenit vegan mund të hyjnë në kategorinë “Nuk mund të jesh vegan”. Kur bëjmë pyetjen “ A mund të jetë dikush vegan ?”, nuk nënkuptojmë nëse të gjithë mund të veprojnë si vegan, të hanë atë që hanë veganët, të veshin atë që veshin veganët, të blejnë atë që blejnë veganët ose të thonë atë që thonë veganët. Ne do të thotë "A mund të besojë dikush në filozofinë e veganizmit?" Ose, nëse e zbërthejmë këtë më tej, "A mund të besojë dikush se shmangia e dëmtimit të çdo qenieje të ndjeshme është gjëja e duhur për t'u bërë" dhe për këtë arsye "A mund të besojë dikush në kërkimin për të përjashtuar të gjitha format e shfrytëzimit dhe mizorisë ndaj kafshëve është e drejta? gjëra për të bërë?". Vetëm nëse nuk jeni më në gjendje të keni ndonjë nga këto mendime dhe besime (për shembull, për të qenë në gjendje kome) mund t'ju kualifikojë se nuk jeni në gjendje të bëheni vegan. Edhe veganfobet mund të bëhen vegan në të ardhmen, sepse ndoshta reagimi i tyre negativ kundër veganizmit është një shenjë e një trazire të brendshme të ngjashme me ato të përjetuara nga homofobet që përfundimisht dolën nga dollapi.

Sa i përket kategorisë “shumë të papërshtatshëm për të qenë vegan”, mund të gjejmë njerëz që mund të ndjekin mendërisht filozofinë, por jetojnë në një situatë pa kontroll mbi veprimet e tyre dhe nuk mund të bëjnë asnjë zgjedhje vetë. Ndoshta disa njerëz me zhvillim të rëndë mendor ose probleme shëndetësore, të burgosur me sindromën e Stokholmit të mbajtur robër nga veganfobet dhe fëmijë shumë të vegjël të prindërve karnist mund të hyjnë në këto kategori. Megjithatë, duke qenë se shumë nga këto mund të jenë situata të përkohshme që mund të ndryshojnë me kalimin e kohës (veçanërisht shembulli i fëmijëve), shumë prej tyre mund të mos përshtaten më në fund.

Lidhur me kategorinë "pak të papërshtatshme për të qenë vegan" mund të gjejmë njerëz me sëmundje shumë të rralla, mjekët e të cilëve u rekomandojnë për të konsumuar produkte shtazore, izolacionistë që jetojnë në shoqëri shumë të largëta që nuk kanë dëgjuar kurrë për fjalën vegan ose kanë ndonjë fe apo filozofi të bazuar në ekuivalent i konceptit të ahimsa , njerëz nga rajonet arktike që refuzojnë teknologjinë moderne dhe duan të rikthehen në mënyrën se si jetonin në të kaluarën, madje edhe njerëzit klasikë - imagjinarë - të bllokuar për jetën në një ishull të shkretë me vetëm ushqim kafshësh (I nuk mund ta imagjinoj se si do të dukej një ishull i tillë, por karnistët duan të flasin për të). Megjithatë, edhe këta në një moment mund të krijojnë versionet e tyre të veganizmit pasi besoj se koncepti i ahimsa ka një bazë të fortë biologjike dhe mund të shfaqet spontanisht kudo ku jetojnë njerëzit, dhe kjo është arsyeja pse unë mendoj se përshtatshmëria e tyre është pakësuar vetëm pak.

Sido që të jetë, mendoj se personat më pak të përshtatshëm nuk ka gjasa ta lexojnë këtë artikull dhe kjo është arsyeja pse isha mjaftueshëm i sigurt për të pohuar se veganizmi është veçanërisht i përshtatshëm për ju pa frikë se mos gaboni.

Veganizmi është një filozofi me të vërtetë universale dhe e arritshme që nuk është vetëm për këdo që dëshiron ta ndjekë atë, por është veçanërisht i përshtatshëm për shumicën dërrmuese të njerëzve, sepse është i përshtatur për njerëzimin në të gjitha format e tij. Veganizmi është bileta jonë për të ardhmen tonë dhe ka vend për të gjithë në këtë udhëtim emocionues transformues që mund të shpëtojë botën.

Nuk të njoh vërtet, por vë bast se edhe ti je njëri prej nesh që udhëton në këtë udhëtim.

Jordi Casamitjana

Ju mund të dëshironi të nënshkruani këtë zotim për të mos konsumuar mish kafshësh, bulmet, vezë dhe çdo produkt që rrjedh nga kafshët: Vegan Pledge .