Videot

Në postimin tonë të fundit, ne hulumtojmë njohuri nga videoja që provokon mendime në YouTube, "Si e krijuam Saharën". A mundet që aktivitetet njerëzore, veçanërisht kullotja e bagëtive, t'i kenë shndërruar tokat e harlisura në shkretëtirë? Eksploroni ndikimet historike dhe bashkëkohore, pasi studimet shkencore sugjerojnë një lidhje befasuese midis Saharasë së lashtë dhe shpyllëzimit modern të Amazonës.

Në videon e fundit nga BEINGS, aktivisti Omowale Adewale diskuton rëndësinë e mësimit të fëmijëve të tij për dhembshurinë. Ai thekson domosdoshmërinë që ata të kuptojnë çështje si seksizmi dhe racizmi, duke përqafuar gjithashtu veganizmin dhe trajtimin etik të kafshëve.

Po mendoni të filloni një dietë vegane, por jeni të shqetësuar për mangësitë ushqyese? Në videon e fundit të Majk, ai çmitizon se si të balancohet një dietë me bazë bimore duke mbuluar lëndët ushqyese thelbësore një nga një. Ai thekson mbështetjen në këshillat e ekspertëve dhe kërkimet ushqimore, duke detajuar shqetësimet e zakonshme si marrja e proteinave dhe thekson se si një dietë vegane e planifikuar mirë mund të jetë e përshtatshme dhe e qëndrueshme nga ana ushqyese. Shikoni videon për këshilla të mbështetura nga shkenca për përmbushjen e qëllimeve tuaja të shëndetit dhe fitnesit pa u shqetësuar!

Në fjalimin e fundit të Sarina Farb në Summerfest, aktivistja vegane dhe e pasionuar gjatë gjithë jetës gërmohet në thelbin më të thellë të veganizmit, duke kaluar nga një qasje me të dhëna të rënda në tregim më të sinqertë. Ajo ndan rrugëtimin e saj personal dhe betejat e brendshme, duke theksuar se veganizmi është “Më shumë se Bojkot”; është një ndryshim i thellë në mentalitetin dhe stilin e jetës, i rrënjosur në dhembshurinë për kafshët, mjedisin dhe shëndetin. Evolucioni i Sarinës në aktivizëm nxjerr në pah rëndësinë e lidhjes emocionale me të tjerët për të frymëzuar ndryshime kuptimplota.

Merrni një moment për të marrë frymë dhe për t'u çlodhur me kafshë të adhurueshme ndërsa zhyteni në këtë meditim të udhëhequr. Imagjinoni të dashurit dhe urojini atyre siguri, kënaqësi dhe forcë. Zgjeroni këto dëshira për të huajt e njohur afër dhe larg, duke ndarë shpresat universale për një botë harmonike. 🐔🐮🐷

Duke eksploruar konceptin e omnivorizmit etik, Majk hulumton nëse mund të jetë me të vërtetë zgjedhja morale që disa pretendojnë se është. Omnivorizmi etik synon të konsumojë produkte shtazore me burim nga ferma humane dhe të qëndrueshme. Por, a i përafrojnë vërtet praktikat e tyre gjithëpërfshirësit etikë me idealet e tyre, apo po dështojnë duke anashkaluar origjinën e çdo kafshimi? Majk ofron një qëndrim të ekuilibruar, duke lavdëruar ushqimin lokal dhe të qëndrueshëm, ndërsa vë në pikëpyetje fizibilitetin e konsumit plotësisht etik të kafshëve. A mund t'u përmbahen vërtet vlerave të tyre omnivorët, apo rruga të çon në mënyrë të pashmangshme drejt veganizmit? Bashkojuni bisedës!

Në videon e fundit të Mike, ai zhytet në një studim të ri që krahason rezultatet shëndetësore midis veganëve pa vaj dhe atyre që përfshijnë vaj ulliri ekstra të virgjër në dietat e tyre. Ky hulumtim në kohë, i botuar në Gazetën e Shoqatës Amerikane të Zemrës, ofron njohuri intriguese në nivelet e LDL, shënuesit e inflamacionit dhe rezultatet e glukozës midis 40 pjesëmarrësve të tij. Duke shqyrtuar nuancat e të dy qasjeve, Majk hedh dritë mbi debatin e vazhdueshëm, duke u mbështetur nga njohuritë e tij të gjera dhe diskutimet e kaluara rreth dietave vegane dhe shëndetit kardiovaskular. Jeni kurioz për gjetjet befasuese? Kapni të gjitha detajet në ndarjen e tij gjithëpërfshirëse.

Në një shfaqje të paprecedentë përkushtimi, Anonymous për të Pazërit po përgatitet për "One Dam Month", një takim monumental 31-ditor i veganëve në Amsterdam këtë gusht. Aktivistët e të drejtave të kafshëve në mbarë botën do t'i kushtojnë nëntë orë çdo ditë për të pasur një ndikim pozitiv në mirëqenien e kafshëve.

Në një video të fundit në YouTube, Majk gërmon në studimin e pritshëm pasues të Eksperimentit Binjak të Stanfordit, duke hedhur dritë mbi shënuesit e plakjes vegane. Ai diskuton biomarkerët e lidhur me moshën, epigjenetikën dhe plakjen e organeve, duke krahasuar dietat vegane dhe të gjithanshme. Pavarësisht kritikave, studimi, i publikuar në BMC Medicine, zbulon rezultate premtuese për veganët, duke ndezur debate mbi dietën dhe shëndetin. Akordohuni për të eksploruar gjetjet magjepsëse!

Në Ridgewood të gjallë, Nju Xhersi, Kurt, pronari i Freakin' Vegan, ndan udhëtimin e tij të thellë të transformimit etik. Që nga viti 1990, rrënjët vegjetariane të Kurt evoluan në veganizëm të plotë deri në vitin 2010, të nxitura nga besimi në të drejtat dhe qëndrueshmërinë e kafshëve. E specializuar në ushqimet e rehatshme vegane si mac dhe djathë, rrëshqitës dhe panine, menyja e Kurt dëshmon se dietat me bazë bimore kënaqin si shijet ashtu edhe ndërgjegjen. I nxitur nga dhembshuria, përfitimet shëndetësore dhe dëshira për të përafruar dietën me vlerat, Freakin' Vegan është më shumë se një restorant - është një mision për të ripërcaktuar ushqimin e përditshëm për një planet më të mirë.