Мајчин дан је пред вратима, а има ли бољег начина да покажете да цените маму од дана испуњеног укусним веганским јелима? Било да планирате пријатан доручак у кревету или раскошну вечеру са десертом, саставили смо листу од 15 укусних веганских рецепата због којих ће се осећати цењено и вољено. Од живахне салате за доручак инспирисане Тајландом до богатог и кремастог веганског колача од сира, ови рецепти су осмишљени да одушевљавају чула и славе саосећање које отеловљује начин живота заснован на биљкама .
Започните дан са екстра специјалним доручком. Кажу да је доручак најважнији оброк у дану, а на Мајчин дан не би требало да буде ништа друго до изузетан. Замислите да пробудите маму са укусном салатом за добро јутро Бангкок или гомилом меканих веганских палачинки од банане преливених свежим бобицама и сирупом. Ова јела нису само укусна, већ су и препуна хранљивих материја за почетак њеног дана.
Али зашто стати на доручку? Продужите прославу дивним веганским ручком или вечером. Размислите о томе да послужите здраву веганску лазање, препуну поврћа и прилагодљиву вашем укусу, или визуелно задивљујућу пролећну Ницоисе салату која вам омогућава да будете креативни са својом презентацијом. Ови оброци су савршени да покажете своју захвалност и учините да се мама осећа као краљевска особа.
Ниједна прослава није потпуна без слатког завршетка, а ми имамо неке неодољиве веганске десерте за завршетак дана. Од елегантних веганских ружа од јабуке до веганског колача од сира од јагода, ови десерти ће сигурно импресионирати и задовољити сваког сладокусца.
Са ових 15 укусних веганских рецепата, можете направити незабораван и дирљив Мајчин дан испуњен љубављу, захвалношћу и укусним јелима на бази биљака.
Дакле, припремите се да размазите маму даном кулинарских ужитака које она никада неће заборавити. Дан мајки се брзо ближи, и савршено је време да одлучите како прославити маму ове године. Без обзира да ли планирате биљни доручак у кревету или јединствену и укусну веганску вечеру са десертом, имамо низ рецепата који ће вам помоћи да мами пружите краљевски третман током целог дана са укусним, саосећајним -пријатељска храна.
Кажу да је доручак најважнији оброк у дану, а на Мајчин дан би требало да буде екстра посебан. Започните јутро своје маме са укусним веганским доручком. Од укусне салате за добро јутро Бангкок инспирисане Тајландом до класичних веганских палачинки од банане преливених бобицама и сирупом, ови рецепти ће сигурно бити фантастичан додатак мамином доручку у кревету.
Али славље не престаје на доручку. Такође можете да припремите диван вегански ручак или вечеру да покажете своју захвалност. Јела као што су здраве веганске лазање, препуне поврћа и које се прилагођавају вашим жељама, или живахна пролећна никоаз салата, која вам омогућава да будете креативни са својом презентацијом, савршена су за посебан оброк за Мајчин дан.
Ниједна прослава није потпуна без десерта, а ми имамо неке дивне веганске опције које ће сигурно донети савршен завршетак оброка за ваш Мајчин дан. Од прелепих и лаких за прављење веганских ружа од јабуке препустљивог веганског колача од јагода са сиром, ови десерти ће учинити да се мама осећа цењено и вољено.
Са ових 15 укусних веганских рецепата, можете направити незабораван и дирљив Мајчин дан испуњен љубављу, захвалношћу и укусним јелима на бази биљака.
Дан мајки се брзо приближава, а сада је савршено време да одлучите како прославити маму ове године. Од биљног доручка у кревету до јединствене и укусне веганске вечере са десертом, имамо рецепте који ће вам помоћи да мами пружите краљевски третман током целог дана уз укусну храну погодну за саосећање.
Кажу да је доручак најважнији оброк у дану. Ако је то тачно, онда би доручак на Мајчин дан требао бити посебно посебан. Започните јутро своје мајке укусним веганским доручком .
Добро јутро Бангкок салата из Форкс Овер Книвес
Ова укусна салата је популарно јело за доручак у јужном Тајланду. Међутим, одличан је за било које доба дана. Ово јело је направљено од жваканог смеђег пиринча и свежег, сировог поврћа преливеног љутим преливом који ће мама волети.
Веганске палачинке од банане из ББЦ Гоод Фоод
Ко не воли палачинке за доручак? Мама ће обожавати ове веганске палачинке од банане преливене бобицама, нарезаним бананама и сирупом. Ове палачинке које се једноставно праве биће фантастичан додатак мамином доручку у кревету.
Јагода од рабарбаре без глутена хрскава од повремено јаја
Ова укусна посластица је савршена за доручак или чак десерт. Слатке јагоде савршено допуњују киселу рабарбару у овом једноставном рецепту за који је потребно само пола сата за припрему. Прелив од мрвљеника повећава садржај протеина брашном од леблебија и ваљаним зобима. Накапајте мало јаворовог сирупа на ову савршену посластицу за доручак или десерт.
Веган Схеет Пан Фриттата од Јессица ин тхе Китцхен
Ова тепсија за доручак пуна укуса одлична је за лагано јутро за Мајчин дан. Јело на бази тофуа је веома прилагодљиво. Оригинални рецепт користи печурке, спанаћ и парадајз. Ваша верзија може да садржи било коју комбинацију вашег омиљеног веганског сира или меса, поврћа по вашем избору и било које друге преливе које желите да пробате. Изаберите предмете који неће потонути на дно тигања и имаћете савршено јело за доручак за маму. Ово јело је такође одлично за подгревање, тако да не треба бацати остатке.
Здраве попечке од кромпира од тиквица из биљног Скота
За припрему овог лаког, здравог јела потребно је само тридесет минута. Укусно поврће, зачинско биље и зачини испуњавају ове слане попечке. Можете их прелити било којим преливом по вашем избору, као што је песто, хумус или вегански умак .
Можете направити ручак, вечеру или обоје за своју маму на овај Мајчин дан. Ови вегански рецепти су одлични за припрему оброка за вашу дивну мајку.
Веганска кремаста тепсија од кромпира од блаженог босиљка
Ово јело пуњено поврћем је вегански начин на који се кромпир налази на глави. Укусни слојеви танко нарезаног кромпира и кремастог карфиола стварају укусно јело погодно за сваку празничну прилику. То је такође диван начин да ушуњате неколико додатног поврћа за свакога ко није ентузијастичан љубитељ поврћа. Овај рецепт захтева само 20 минута да се припреми пре него што га ставите у рерну. Мама ће бити импресионирана вашим новооткривеним вештинама кувања.
Здраве веганске лазање из Нутритиоусли
Мамама свуда ће се свидети овај здрави рецепт за веганске лазање. Можда ће требати мало времена да се саставите, али ваша мама је вредна труда. Мисли на све ствари које твоја мама ради за тебе сваки дан. Ова веганска лазање садржи пуно поврћа, а можете је прилагодити на много начина. Будите креативни и користите своје омиљено поврће. Као бонус, ово јело нуди 25 грама протеина по порцији. Такође можете смањити угљене хидрате тако што ћете резанце заменити тиквицама.
Пролећна салата Ницоисе из Иумми Мумми Китцхен
Ову јединствену, шарену салату је лако направити, а можете је и претходно припремити. Направљен је од бланшираног кромпира и бораније, пуно свежег поврћа и укусног винаигрета од шалотке који се прави код куће. Када сте припремили све састојке, време је да их саставите. Ницоисе салата се обично не баца, тако да можете пустити свог унутрашњег уметника да заблиста док ређате поврће у прелепо јело.
Еаси Веган Роллатини од патлиџана од Свеет Симпле Веган
Мама ће бити тако узбуђена када види ове укусне пуњене кришке патлиџана. Свака танка кришка је пуњена домаћим веганским сиром рикота и преливена домаћим маринара сосом. За припрему је потребно око сат времена, али је савршен оброк за сваки дан у години, посебно за празнике. Такође можете замрзнути нешто више за каснију употребу како би мама имала још један дан одмора уместо да кува.
Веганска тестенина са шпарогама са лимуном и леблебије из Схорт Гирл Талл Ордер
За припрему овог укусног јела од тестенине потребно је само 30 минута. Хрскаве шпаргле, сланутак и кремасти сос од лимуна и белог лука на врху ове укусне тестенине пенне. Можете заменити неколико различитих поврћа ако вам шпаргле нису омиљене. Ово јело ће бити одличан додатак вашој посебној вечери за Мајчин дан.
Који оброк је потпун без десерта? Ови рецепти за веганске десерте сигурно ће вам донети савршен завршетак оброка за Мајчин дан.
Веганске јабучне руже из Елепхантастиц Веган
Свака мама заслужује руже на Мајчин дан. Ове руже од јабука дају мами предивно цвеће и заслужену укусну посластицу. Овај прелепи десерт се брзо и лако прави. Ови вегански десерти од лиснатог теста направљени су од цимета и шећера и преливени обилно посипањем шећера у праху.
Веган Стравберри Цхеесецаке из Раинбов Ноурисхментс
Овај кремасти, вегански колач од сира без печења има 4 шоље свежих јагода. Ако је ваша мама љубитељ јагода и колача од сира, ово је идеалан десерт. Покажите мами колико их волите уз овај слатки колач од сира од јагода.
Кремаста веганска Панна Цотта из Ми Пуре Плантс
Ова веганска панна цотта је кремаста и баршунаста. Лако се прави и може се послужити са разним преливима. Укусан сос од јагодичастог воћа је идеалан прелив за овај рајски десерт. Веганска панакота је одличан завршетак сваког посебног оброка.
Торта од брескве без печења од Анна Банана
Овај вегански колач од брескве је супер једноставан за направити. То је диван, изузетан десерт који можете припремити за своју маму на Мајчин дан. И кора и фил су домаћи. Направите га унапред тако да има довољно времена за постављање. Непосредно пре сервирања, украсите колач свежим воћем.
Десерт од лубенице „Пица“ из Хеалтх Ми Лифестиле
Овај освежавајући рецепт је једноставан за прављење, чак и најмањи чланови породице могу да помогну. Први корак је да припремите шлаг од кокоса. Будите мирни ако вам се овај део чини мало компликованим. Данас на тржишту постоји доста веганских тучених прелива. Било који ће радити за овај рецепт. Домаћа верзија може имати најсвежији укус, али верзија купљена у продавници ће вам уштедети време. Ви одлучујете шта вам најбоље одговара. Мами ће се свидети или слојевити на кришке лубенице са омиљеним воћем и преливима.
Док се окупљамо да прославимо наше невероватне мајке, одвојите тренутак да размислите о мајкама које никада не могу да негују своје младе због своје улоге у индустрији сточарства. Ова бића, која се често посматрају само као роба, лишена су најосновнијих мајчинских радости и подвргнута су континуираној експлоатацији. На овај дан мајки, док бирате веганска јела која поштују вашу посвећеност животу без окрутности , сетите се ових мајки без гласа. Сваки избор да прихватите биљне оброке је снажан чин солидарности са свим мајкама, осигуравајући да ваша прослава не буде само укусна већ и дубоко смислена. Хвала вам што сте изабрали саосећање и поштовање према свим мајкама, људским и нељудским подједнако.
ОБАВИЈЕСТ: Овај садржај је у почетку објављен на тхефармбузз.цом и можда не мора да одражава ставове Humane Foundation.
