Док летње сунце залази и ми се припремамо за оштар загрљај јесени, нема бољег сапутника од добре књиге која ће олакшати транзицију. За оне који су страствени у вези са животом заснованим на биљкама и животињским активизмом, чека ризница књига које су написале славне личности, спремне да инспиришу и просветле. Ове утицајне личности деле своја лична путовања, укусне рецепте и моћне увиде, чинећи убедљив доказ за предности веганског начина живота. Од истраживања Реми Моримото Парка о веганским јелима инспирисаним Азијом до практичних стратегија Зое Веил за друштвене промене , ове књиге нуде обиље знања и мотивације. Без обзира да ли желите да побољшате своје вештине кувања, учествујете у смисленим дебатама или једноставно пронађете нове начине да живите саосећајније, ових осам веганских књига познатих личности које морате да прочитате су савршени додаци вашој листи за читање.
Како лето одмиче, многи од нас проналазе утеху у једноставном задовољству добре књиге док се припремамо за прелазак на јесен. Припремите се да будете одушевљени прелепим низом књига о биљној храни и активизму које су написале славне личности.
Ове књиге су невероватно инспиративне — платформе за утицајне личности да деле предности биљне хране и говоре у име животиња. Од личних искустава и увида до укусних рецепата на бази биљака , они мотивишу и просветљују друге. Ево 10 познатих књига о биљној храни и животињском активизму које вреди додати на своју листу за читање.
Сусам, соја, зачин од Реми Моримото Парк
Сесаме, Сои, Спице је љупка, мотивишућа књига која истиче биљне верзије интернационалних и азијских јела које се лако праве. Претварајући своју омиљену храну за удобност у нова кулинарска искуства, Реми је побољшала свој однос са храном, што је кључни део њеног опоравка од зависности и поремећене исхране. Ово путовање ју је такође довело до истраживања веганске исхране у оквиру свог културног порекла, као што су корејска храмска храна, јапанска будистичка кухиња и тајванско вештачко месо.
Тхе Солутионари Ваи од Зое Веил
Екстремна подељеност нашег друштва омета нашу способност да радимо заједно на решавању проблема са којима се суочавамо. Тхе Солутионари Ваи представља практичну стратегију, нудећи директне и достижне технике за превазилажење разлика, разумевање и решавање наизглед непремостивих изазова и доношење конструктивне трансформације.
Плант Иоу Сцраппи Цоокинг, Царлеигх Бодруг
Сцраппи није приручник са саветима о минималном отпаду који с времена на време лежерно прегледате. Уместо тога, Сцраппи је свеобухватна књига рецепата која садржи преко 150 рецепата који показују како да максимално искористите своју храну, једете здравије, уштедите новац и минимизирате отпад.
Урадио сам нову ствар од Табите Браун
У Учинио сам нову ствар , Табита Браун препричава личне анегдоте и анегдоте других, док нуди савете подршке и мотивацију да доведете до невероватних трансформација у свом животу. Било да започињете тешку дискусију, тежите напредовању у каријери или се једноставно одлучујете за другачију одећу, Таб има стратегију за вас: покушајте једну нову активност сваког дана током 30 дана.
Како се свађати са месоједом, Ед Винтерс
Како се свађати са месоједом водиће вас у развијању ваших вештина дебатовања кроз стратегије познатог веганског едукатора Еда Винтерса. Поред тога, то ће вас опремити са убедљивим доказима и перспективама које ће чак и најпосвећеније месоједе натерати да застане и размисли. Одузећете информације које су вам потребне да побољшате своје конверзацијске вештине и аналитичко размишљање, као и инспирацију да негујете етичнији, саосећајнији и одрживији свет.
ЈоиФулл: Кувајте без напора, једите слободно, живите сјајно, Радхи Девлукиа-Схетти
Јоифулл има за циљ да уравнотежи здравље и задовољство са 125+ рецепата на бази биљака. Радхијева разноврсна јела доносе смеле укусе у сва времена оброка и користе лако доступне састојке. Радхи такође пружа увид у њене свакодневне веллнесс навике, укључујући њен окрепљујући режим јутарње неге коже, вековне праксе за неговање и јачање косе, вежбе свесности и технике дисања које ће вас водити кроз дан.
Кување са Ноном: Класични италијански рецепти са биљним преокретом Ђузепеа Федериција
Италиан Цоокинг витх Нонна представља безвременска јела која ће задовољити сваку чежњу за укусном италијанском кухињом. Ђузепе нуди преко 80 својих и најбољих рецепата његове ноне: Класичне лазање; Нонин Аранцини; Ултимате парадајз сос, паста Аглио Олио е Пеперонцино; Фоцацциа; Тирамису; Цоффее Гранита; Бисцотти, и многи други. Ова изузетна куварица одаје почаст традиционалној италијанској домаћој кухињи и ужитку биљних оброка.
И припремите се за невероватну књигу која долази ове јесени!
Волим те: Рецепти од срца Памеле Андерсон
Волим те , прва куварица Памеле Андерсон, одише пријатном и инклузивном атмосфером. Њени домаћи и глобално утицајни рецепти показују да кување искључиво са поврћем може бити и екстравагантно и утешно. Волим те нуди диван и задивљујући асортиман од преко 80 рецепата који ће нахранити вашу душу.
Без обзира да ли тражите практичне савете, личне приче или укусне рецепте, ове књиге ће вас сигурно ангажовати, образовати и оснажити на вашем путовању ка саосећајнијим и одрживијим изборима хране.
Тражите више савета на бази биљака? Преузмите наш БЕСПЛАТНИ водич како јести поврће препун укусних веганских рецепата и сјајних савета. Такође можете прихватити наше обећање да ћете седам дана бирати биљну храну и открити утицај који можете учинити једноставним једењем љубазније.
Напомена: Овај садржај је у почетку објављен на МерциФориманалималс.орг и можда не мора нужно да одражава ставове Humane Foundation.
