Видеос

У ИоуТубе видеу „Постати веган @МицтхеВеган скидајући наочаре за месо“, Мике оф Мике тхе Веган дели свој пут од биљне исхране до прихватања потпуног веганства. Подстакнут породичном историјом Алцхајмерове болести и увидима из „Кинеске студије“, Мајк је у почетку усвојио веганску исхрану ради личних здравствених користи. Међутим, његова перспектива се брзо променила, додајући саосећајну бригу за добробит животиња. Видео се такође дотиче Орнисховог тренутног истраживања о утицају на когнитивно здравље и веганску исхрану, као и Микеово узбуђење око будућих открића која би могла додатно потврдити његове изборе.

Спремите се да одушевите своје непце са цхаи тортом од сира без печења! У овонедељној епизоди „Ми нисмо кувари“, Џен дели рецепт за освежавајући десерт савршен за лето. Откријте како се натопљени индијски орах и мешавина чаја спајају да би створили укусну кремасту посластицу, све без укључивања рерне. Не пропустите - претплатите се за више кулинарске инспирације!

У Мајковом најновијем видео снимку, „Диет Дебункед: Тхе Кетогениц Диет,“ он улази у механику кетоа, његову првобитну медицинску сврху и помно разматра широко распрострањене кето тврдње. Он истражује упозорења заснована на истраживању која је изнео инсајдер „Палео мама“ о потенцијалним опасностима у распону од гастроинтестиналних проблема до хипогликемије. Мајк обећава уравнотежен преглед подстакнут научним студијама и проживљеним искуствима.

Добродошли у дубоко зароњење у пионирске иницијативе на Фарм Санцтуари-у у ИоуТубе видеу „Санцтуари & Беионд: Ексклузивни поглед на то где смо били и шта ће доћи“. Тим Фарм Санцтуари-а, укључујући суоснивача Џина Бауера и више руководство, размишља о својим прекретницама за 2023. и излаже напредну визију за окончање пољопривреде животиња, неговање саосећајног веганског живота и залагање за социјалну правду. Придружите им се за увиде, ажурирања пројеката и искрену дискусију о изградњи бољег света за животиње, људе и планету.

У својој просветитељској радионици „Државање одговорности не-вегана“, Пол Башир спаја увиде реномираних активиста и сопствена искуства како би обезбедио јединствен, прилагодљив приступ веганском приступу. Он наглашава неопходност јасне, темељне дефиниције веганства – укорењеног искључиво у правима животиња – која га разликује од здравствених и еколошких разговора. Фокусирајући се на суштинско питање, Башир се залаже за концентрисану борбу против експлоатације животиња као корена ширих неправди. Његов циљ: опремити активисте испробаним и правим стратегијама за инспирисање значајних промена.

Ронећи дубоко изван митова о ћурки, ИоуТубе видео „Триптофан и црева: Дијета је промена ризика од болести“ открива како ова есенцијална аминокиселина може да усмери ваше здравље у супротним правцима. У зависности од ваше исхране, триптофан може или производити токсине повезане са болешћу бубрега или стварати једињења која смањују ризик од атеросклерозе и дијабетеса. То је фасцинантно путовање које истражује како избори у исхрани утичу на ове путеве, изазивајући поједностављени поглед на триптофан који само изазива кому у храни!

У ИоуТубе видео снимку под насловом „Решавање стадијума 1 масне болести јетре: Научите како да једете као веган; Шона Кени“, Шона Кени прелази у веганство подстакнута њеном дубоком везом са животињама, под утицајем њеног учешћа у панк сцени и њеног мужа. Она размишља о свом веганском путовању из својих раних вегетаријанских дана, катализованом ПЕТА-иним активизмом и њеним сеоским васпитањем. Видео истражује њену посвећеност правима животиња и како је постепено укидала млечне производе и месо, нудећи увид у њен вегански начин живота и њен утицај на њено здравље.

У ИоуТубе видеу „Зашто не би требало да покушате да постанете веган“, залагање за веганство заузима централно место. Удубљује се у моралне импликације конзумирања животиња, изазива гледаоце о њиховим етичким ставовима и наглашава еколошке предности веганског начина живота. Говорник се страствено противи оправдавању било каквог конзумирања меса, млечних производа или јаја, позивајући појединце да ускладе своје поступке са својим моралом и да престану да подржавају злостављање животиња. То је убедљив позив на акцију за све који се колебају око усвајања веганске дијете.

Здраво, љубитељи хране! У Мајковом најновијем видеу „Мике Цхецкс” он зарања у често погрешно схваћен свет антинутријената — једињења која се налазе у скоро свим намирницама за које неки тврде да вам одузимају есенцијалне хранљиве материје. Од лектина и фитата у житарицама и пасуљу до оксалата у спанаћу, Мајк све то распакује. Он објашњава како изазивање страха, посебно из кругова са мало угљених хидрата, неправедно циља на ова једињења. Осим тога, он открива фасцинантне студије које показују да се наша тела прилагођавају антинутријентима, а једноставни савети као што је упаривање витамина Ц са храном са високим садржајем фитата могу помоћи. Радознали сте да сазнате више? Погледајте Микеов видео за истраживање које отвара очи!

У вртлогу случајности и сендвича, живот Табите Браун се неочекивано окренуо. Од размишљања о вожњи Убером до налета на вегански ТТЛА сендвич у Вхоле Фоодс-у, њен искрени видео с рецензијом постао је виралан, привлачећи хиљаде прегледа преко ноћи. Ова новооткривена платформа инспирисала је њено веганско путовање, мотивисано здравственим увидима и породичном историјом болести. Причајући о овом залогају који мења живот, Табитина прича је убедљив подсетник како мали тренуци могу довести до монументалних промена.