சைவ சித்தாந்தம் என்ற தலைப்பு எழும்போது, அது தீவிரமானதாகவோ அல்லது கட்டுப்பாடாகவோ இருப்பதாகக் கூறுவது வழக்கமல்ல. இந்த உணர்வுகள் சைவ பழக்கவழக்கங்கள் பற்றிய பரிச்சயமின்மை அல்லது நீண்டகால உணவுப் பழக்கங்களை உடைப்பதில் உள்ள சவால்களிலிருந்து உருவாகலாம். ஆனால் சைவ உணவு உண்பது உண்மையில் மிகவும் தீவிரமானது மற்றும் அது அடிக்கடி சித்தரிக்கப்படுவதைக் கட்டுப்படுத்துகிறதா அல்லது பலவிதமான நன்மைகளை வழங்கும் வேறுபட்ட வாழ்க்கை முறைத் தேர்வா? இந்தக் கட்டுரையில், சைவ சித்தாந்தம் உண்மையிலேயே தீவிரமானதா மற்றும் கட்டுப்பாடானதா அல்லது இந்தக் கருத்துக்கள் தவறான கருத்துகளா என்பதை ஆராய்வோம். உண்மைகளை ஆராய்வோம் மற்றும் கூற்றுகளுக்குப் பின்னால் உள்ள யதார்த்தத்தை ஆராய்வோம். சைவ உணவைப் புரிந்துகொள்வது அதன் மையத்தில், சைவ உணவு என்பது விலங்கு பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு வாழ்க்கை முறை தேர்வாகும். இறைச்சி, பால் பொருட்கள் மற்றும் முட்டைகளை நீக்குவது போன்ற உணவு மாற்றங்கள் மட்டுமல்லாமல், தோல் மற்றும் கம்பளி போன்ற விலங்குகளிலிருந்து பெறப்பட்ட பொருட்களைத் தவிர்ப்பதும் இதில் அடங்கும். விலங்குகளுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதைக் குறைப்பது, சுற்றுச்சூழலின் தாக்கத்தை குறைப்பது மற்றும் தனிப்பட்டவற்றை ஊக்குவிப்பதே குறிக்கோள்.
