நவீன வாழ்க்கை முறைகள், வசதி மற்றும் அதிகப்படியான நிரப்பப்பட்டவை, டாக்டர் ஆலன் கோல்ட்ஹாமர் "மன்னர்களின் நோய்கள்" - ஆபத்து, நீரிழிவு நோய் மற்றும் இதய நோய் என்று அழைப்பதற்கு வழிவகுத்தது. ராயல்டி ஏராளமானவர்களின் துன்பங்களை ஏராளமாக ஈடுபடுத்தியவுடன், இந்த நிலைமைகள் இப்போது உலகெங்கிலும் சமூகங்களை பாதிக்கின்றன. ட்ரூனொர்த் சுகாதார மையத்தின் நிறுவனர் டாக்டர் கோல்ட்ஹாமர், ஆரோக்கியத்திற்கான ஒரு புரட்சிகர மற்றும் எளிமையான அணுகுமுறைக்காக வாதிடுகிறார்: இடைவிடாத உண்ணாவிரதத்தைத் தழுவுதல், முழு தாவர எஸ்ஓஎஸ் இல்லாத உணவு (உப்பு, எண்ணெய் மற்றும் சர்க்கரையிலிருந்து விடுபடுவது) மற்றும் மருத்துவ ரீதியாக மேற்பார்வையிடப்பட்ட நீர் உண்ணாவிரதம். அதிகப்படியான தன்மையை நிராகரிப்பதன் மூலமும், இயற்கை தாளங்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கு முன்னுரிமை அளிப்பதன் மூலமும், நவீன அதிகப்படியான வேரூன்றிய நாள்பட்ட நோய்களைக் கடக்க அவரது முறைகள் ஒரு சக்திவாய்ந்த பாதையை வழங்குகின்றன
