உங்கள் தாவர அடிப்படையிலான பயணத்தை ஊக்குவிக்க சிறந்த பிரபல சைவ புத்தகங்கள்

கோடை சூரியன் மறையும் போது, ​​இலையுதிர்காலத்தை தழுவுவதற்கு நாம் தயாராகி வருகிறோம், மாற்றத்தை எளிதாக்க ஒரு நல்ல புத்தகத்தை விட சிறந்த துணை வேறு எதுவும் இல்லை. தாவர அடிப்படையிலான வாழ்க்கை மற்றும் விலங்குகளின் செயல்பாட்டின் மீது ஆர்வமுள்ளவர்களுக்கு, பிரபலங்கள் எழுதிய புத்தகங்களின் பொக்கிஷம் காத்திருக்கிறது, ஊக்கமளிப்பதற்கும் அறிவூட்டுவதற்கும் தயாராக உள்ளது. இந்த செல்வாக்கு மிக்க நபர்கள் தங்கள் தனிப்பட்ட பயணங்கள், சுவையான சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் சக்திவாய்ந்த நுண்ணறிவுகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள், இது சைவ உணவு உண்ணும் வாழ்க்கை முறையின் பலன்களை வலியுறுத்துகிறது , இந்தப் புத்தகங்கள் ⁢அறிவு மற்றும் ஊக்கத்தின் செல்வத்தை வழங்குகின்றன. உங்கள் சமையல் திறன்களை மேம்படுத்த, அர்த்தமுள்ள விவாதங்களில் ஈடுபட அல்லது கருணையுள்ள வாழ்க்கையை வாழ புதிய வழிகளைக் கண்டறிய நீங்கள் விரும்பினாலும், பிரபலங்களின் இந்த எட்டு சைவ உணவு வகைப் புத்தகங்கள் உங்கள் வாசிப்புப் பட்டியலில் சரியான சேர்த்தல் ஆகும்.

கோடைக்காலம் குறையும்போது, ​​வீழ்ச்சிக்கான மாற்றத்திற்கு நாம் தயாராகும்போது, ​​நம்மில் பலர் ஒரு நல்ல புத்தகத்தின் எளிய இன்பத்தில் ஆறுதல் அடைகிறோம். பிரபலங்கள் எழுதிய தாவர அடிப்படையிலான உணவு மற்றும் செயல்பாட்டின் புத்தகங்களின் அழகான வரிசையால் மேம்படுத்தப்பட தயாராகுங்கள்.

தாவர அடிப்படையிலான உணவுகளின் நன்மைகளைப் பகிர்ந்துகொள்வதற்கும் விலங்குகளுக்காக பேசுவதற்கும் செல்வாக்கு மிக்க நபர்களுக்கான தளங்கள். சுவையான தாவர அடிப்படையிலான சமையல் வகைகள் வரை , அவை மற்றவர்களை ஊக்குவித்து அறிவூட்டுகின்றன. உங்கள் வாசிப்புப் பட்டியலில் சேர்க்கத் தகுந்த 10 பிரபல தாவர அடிப்படையிலான உணவு மற்றும் விலங்கு-செயல்பாடு புத்தகங்கள் இங்கே உள்ளன.

ரெமி மோரிமோட்டோ பூங்காவின் எள், சோயா, மசாலா

எள், சோயா, ஸ்பைஸ் என்பது ஒரு அழகான, ஊக்கமளிக்கும் புத்தகமாகும், இது சர்வதேச மற்றும் ஆசிய-ஈர்க்கப்பட்ட உணவுகளின் தாவர அடிப்படையிலான எளிதாக செய்யக்கூடிய பதிப்புகளை வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டுகிறது. தனக்குப் பிடித்த ஆறுதல் உணவுகளை புதிய சமையல் அனுபவங்களாக மாற்றுவதன் மூலம், போதைப் பழக்கம் மற்றும் ஒழுங்கற்ற உணவில் இருந்து மீள்வதில் முக்கியப் பகுதியான உணவுடனான தனது உறவை ரெமி மேம்படுத்தியுள்ளார். இந்தப் பயணம், கொரிய கோவில் உணவு, ஜப்பானிய புத்த சமயங்கள் மற்றும் தைவானிய போலி இறைச்சிகள் போன்ற அவரது கலாச்சார பின்னணியில் உள்ள சைவ உணவுகளை ஆராயவும் வழிவகுத்தது.

ஜோ வெயிலின் தீர்வு வழி

நமது சமூகத்தின் தீவிரப் பிளவு, நாம் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சினைகளைத் தீர்க்க ஒன்றாகச் செயல்படும் திறனைத் தடுக்கிறது. தீர்வு வழி ஒரு நடைமுறை மூலோபாயத்தை முன்வைக்கிறது, வேறுபாடுகளை சமாளிப்பதற்கும், சமாளிக்க முடியாததாக தோன்றும் சவால்களைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் சமாளிப்பதற்கும் மற்றும் ஆக்கபூர்வமான மாற்றத்தைக் கொண்டுவருவதற்கும் நேரடியான மற்றும் அடையக்கூடிய நுட்பங்களை வழங்குகிறது.

கார்லீ போட்ரக் மூலம் ஸ்கிராப்பி சமையல்

ஸ்கிராப்பி என்பது நீங்கள் அவ்வப்போது உலாவக்கூடிய குறைந்தபட்ச கழிவு குறிப்புகளின் கையேடு அல்ல. அதற்குப் பதிலாக, ஸ்கிராப்பி என்பது 150க்கும் மேற்பட்ட சமையல் குறிப்புகளைக் கொண்ட ஒரு விரிவான செய்முறைப் புத்தகமாகும், இது உங்கள் உணவை எவ்வாறு அதிகப்படுத்துவது, ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுவது, பணத்தைச் சேமிப்பது மற்றும் கழிவுகளைக் குறைப்பது எப்படி என்பதை விளக்குகிறது.

தபிதா பிரவுன் மூலம் நான் ஒரு புதிய காரியத்தைச் செய்தேன்

நான் ஒரு புதிய காரியம் செய்தேன் என்பதில் , தபிதா பிரவுன் உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையில் அற்புதமான மாற்றங்களைக் கொண்டுவருவதற்கு ஆதரவான ஆலோசனைகளையும் ஊக்கத்தையும் வழங்கும்போது தனிப்பட்ட நிகழ்வுகளையும் மற்றவர்களின் நிகழ்வுகளையும் விவரிக்கிறார். கடினமான விவாதத்தைத் தொடங்கினாலும், தொழில் முன்னேற்றத்திற்காக பாடுபடுவதாலோ அல்லது வித்தியாசமான உடைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதாலோ, Tab உங்களுக்காக ஒரு உத்தியைக் கொண்டுள்ளது: 30 நாட்களுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு புதிய செயலை முயற்சிக்கவும்.

எட் விண்டர்ஸ் மூலம் இறைச்சி உண்பவருடன் வாதிடுவது எப்படி

ஒரு இறைச்சி உண்பவருடன் வாதிடுவது எப்படி என்பது பிரபலமான சைவக் கல்வியாளர் எட் விண்டர்ஸின் உத்திகள் மூலம் உங்கள் விவாதத் திறனை வளர்த்துக் கொள்ள வழிகாட்டும். கூடுதலாக, இது மிகவும் அர்ப்பணிப்புள்ள இறைச்சி உண்பவர்களையும் நிறுத்தி சிந்திக்க வைக்கும் உறுதியான சான்றுகள் மற்றும் முன்னோக்குகளுடன் உங்களை சித்தப்படுத்தும். உங்கள் உரையாடல் திறன்கள் மற்றும் பகுப்பாய்வு சிந்தனையை மேம்படுத்துவதற்குத் தேவையான தகவலை நீங்கள் எடுத்துக்கொள்வீர்கள், மேலும் நெறிமுறை, இரக்கமுள்ள மற்றும் நிலையான உலகத்தை வளர்ப்பதற்கான உத்வேகத்தையும் பெறுவீர்கள்.

ஜாய்ஃபுல்: சிரமமின்றி சமைக்கவும், சுதந்திரமாக சாப்பிடவும், பிரகாசமாக வாழவும் - ராதி தேவ்லுக்கியா-ஷெட்டி

ஜாய்ஃபுல் 125+ தாவர அடிப்படையிலான சமையல் குறிப்புகளுடன் ஆரோக்கியத்தையும் திருப்தியையும் சமநிலைப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. ராதியின் பலவகையான உணவுகள் அனைத்து உணவு நேரங்களிலும் தைரியமான சுவைகளைக் கொண்டு வந்து, எளிதில் கிடைக்கும் பொருட்களைப் பயன்படுத்துகின்றன. ராதி தனது தினசரி ஆரோக்கியப் பழக்கவழக்கங்களைப் பற்றிய நுண்ணறிவை வழங்குகிறார், அதில் அவரது காலை வேளையில் புத்துணர்ச்சியூட்டும் தோல் பராமரிப்பு முறை, முடியை வளர்ப்பதற்கும் வலுப்படுத்துவதற்கும் பழமையான நடைமுறைகள், நினைவாற்றல் பயிற்சிகள் மற்றும் நாள் முழுவதும் உங்களுக்கு வழிகாட்டும் சுவாச நுட்பங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

நோன்னாவுடன் சமையல்: கியூசெப் ஃபெடெரிசியின் தாவர அடிப்படையிலான திருப்பத்துடன் கூடிய உன்னதமான இத்தாலிய சமையல் வகைகள்

நோன்னாவுடன் கூடிய இத்தாலிய சமையல், சுவையான இத்தாலிய உணவு வகைகளுக்கான ஏக்கத்தைப் பூர்த்தி செய்ய காலமற்ற உணவுகளை வழங்குகிறது. கியூசெப்பே தனது மற்றும் அவரது நோன்னாவின் மிகச்சிறந்த ரெசிபிகளில் 80க்கும் மேற்பட்டவற்றை வழங்குகிறது: கிளாசிக் லாசக்னா; நோன்னாவின் அரஞ்சினி; அல்டிமேட் தக்காளி சாஸ், பாஸ்தா அக்லியோ ஒலியோ இ பெபெரோன்சினோ; ஃபோகாசியா; டிராமிசு; காபி கிரானிடா; பிஸ்கோட்டி மற்றும் பல. இந்த நேர்த்தியான சமையல் புத்தகம் பாரம்பரிய இத்தாலிய வீட்டு சமையல் மற்றும் தாவர அடிப்படையிலான உணவுகளின் மகிழ்ச்சியை மதிக்கிறது.

இந்த இலையுதிர்காலத்தில் ஒரு அற்புதமான புத்தகத்திற்கு தயாராகுங்கள்!

ஐ லவ் யூ: பமீலா ஆண்டர்சனின் இதயத்திலிருந்து சமையல் குறிப்புகள்

ஐ லவ் யூ , பமீலா ஆண்டர்சனின் முதல் சமையல் புத்தகம், வரவேற்கும் மற்றும் உள்ளடக்கிய அதிர்வை வெளிப்படுத்துகிறது. காய்கறிகளுடன் பிரத்தியேகமாக சமைப்பது ஆடம்பரமாகவும் ஆறுதலாகவும் இருக்கும் என்பதை அவரது உள்நாட்டு மற்றும் உலகளாவிய தாக்கம் கொண்ட சமையல் குறிப்புகள் நிரூபிக்கின்றன. ஐ லவ் யூ உங்கள் ஆன்மாவை வளர்க்கும் 80 க்கும் மேற்பட்ட சமையல் வகைகளின் மகிழ்ச்சியான மற்றும் வசீகரிக்கும் வகையை வழங்குகிறது.

நீங்கள் நடைமுறை உதவிக்குறிப்புகள், தனிப்பட்ட கதைகள் அல்லது வாயில் நீர் ஊறவைக்கும் சமையல் குறிப்புகளைத் தேடுகிறீர்களானாலும், இந்தப் புத்தகங்கள் நிச்சயமாக அதிக இரக்கமுள்ள மற்றும் நிலையான உணவுத் தேர்வுகளை நோக்கிய உங்கள் பயணத்தில் உங்களை ஈடுபடுத்தும், கல்வி கற்பித்து, அதிகாரம் அளிக்கும்.

மேலும் தாவர அடிப்படையிலான உதவிக்குறிப்புகளைத் தேடுகிறீர்களா? ருசியான சைவ உணவு வகைகள் மற்றும் சிறந்த ஆலோசனைகள் நிறைந்த எங்களின் காய்கறிகளை எப்படி சாப்பிடுவது என்ற வழிகாட்டியை இலவசமாகப் பதிவிறக்கவும் உறுதிமொழியை நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளலாம் மற்றும் மிகவும் கனிவாக சாப்பிடுவதன் மூலம் நீங்கள் ஏற்படுத்தக்கூடிய தாக்கத்தைக் கண்டறியலாம்.

அறிவிப்பு: இந்த உள்ளடக்கம் ஆரம்பத்தில் mercyforanimals.org இல் வெளியிடப்பட்டது, மேலும் இது Humane Foundationகருத்துக்களை பிரதிபலிக்காது.