முயல்களில் நோயின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்: ஒவ்வொரு செல்லப் பிராணி உரிமையாளரும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

முயல்கள் பொதுவாக ஆரோக்கியமானவை, சுறுசுறுப்பானவை மற்றும் சமூக விலங்குகள், ஆனால் மற்ற செல்லப்பிராணிகளைப் போலவே, அவை நோய்வாய்ப்படலாம். இரை விலங்குகளாக, அவை பெரும்பாலும் தங்கள் வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை மறைக்கின்றன, இது உரிமையாளர்களுக்கு நோயை முன்கூட்டியே கண்டறிவதை கடினமாக்குகிறது. முயல்களில் நோயின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அறிந்துகொள்வது உங்கள் செல்லப்பிராணியின் நல்வாழ்வை உறுதி செய்வதற்கு மிகவும் முக்கியமானது. இந்தக் கட்டுரையில், கவனிக்க வேண்டிய சில ஆச்சரியமான அறிகுறிகளை நாங்கள் ஆராய்வோம், அவை உடல்நலப் பிரச்சினைகள் தீவிரமடைவதற்கு முன்பே அவற்றைப் பிடிக்க உதவும்.

முயல்கள் உண்மையில் பழக்கவழக்க உயிரினங்கள், மேலும் அவற்றின் வழக்கமான நடத்தையிலிருந்து சிறிது விலகல் கூட சாத்தியமான உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் முக்கிய குறிகாட்டியாக இருக்கலாம். முயல்கள் இரை விலங்குகளாக அவற்றின் உள்ளுணர்வு இயல்பு காரணமாக தங்கள் அசௌகரியம் அல்லது நோயை மறைக்க முனைகின்றன என்பதால், நுட்பமான மாற்றங்களுக்கு கவனம் செலுத்துவது மிகவும் முக்கியம். உங்கள் முயல் எந்த வகையிலும் "விலகிச்" செயல்பட்டால் - அது உணவுப் பழக்கம், நடத்தை அல்லது உடல் தோற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றமாக இருந்தாலும் சரி - அது ஏதோ தவறு இருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். எந்தவொரு உடல்நலப் பிரச்சினையையும் முன்கூட்டியே கண்டறிவது உடனடி சிகிச்சையை அனுமதிக்கிறது, இது உங்கள் முயலின் மீட்சி மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் முயல் நோய்வாய்ப்பட்டதா? கீழே விவரிக்கப்பட்டுள்ள அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை அவை வெளிப்படுத்தினால், பதில் "ஆம்" என்று இருக்கலாம்

1. முயல்களில் தேக்கம்: ஒரு தீவிர உடல்நலக் கவலை

இரைப்பை குடல் தேக்கம் என்பது முயல்களைப் பாதிக்கக்கூடிய மிகவும் பொதுவான மற்றும் தீவிரமான நிலைகளில் ஒன்றாகும். செரிமான அமைப்பின் இயல்பான செயல்பாடு குறையும் போது அல்லது முற்றிலுமாக நிறுத்தப்படும் போது இது நிகழ்கிறது. முயல்கள் தங்கள் செரிமானப் பாதை வழியாக தொடர்ந்து உணவு நகர்வதை நம்பியிருப்பதால், சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் தேக்கம் விரைவில் உயிருக்கு ஆபத்தானதாக மாறும்.

முயல்களில் தேக்கத்தின் அறிகுறிகள்

இரைப்பை குடல் தேக்கத்தின் அறிகுறிகள் மாறுபடலாம், ஆனால் கவனிக்க வேண்டிய சில முக்கிய அறிகுறிகள் உள்ளன:

1. சோம்பல் மற்றும் செயலற்ற தன்மை தேக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட முயல்கள் பெரும்பாலும் சோம்பலாகவும் செயலற்றதாகவும் மாறும். அவை சுற்றித் குதிக்கவோ அல்லது தங்கள் சூழலை ஆராயவோ அவ்வளவு ஆர்வமாக இருக்காது. மாறாக, அவை பெரும்பாலான நேரத்தை படுத்துக் கொண்டு செலவிடுகின்றன, மேலும் வழக்கம் போல் நகரவோ அல்லது தொடர்பு கொள்ளவோ ​​விருப்பமில்லாமல் இருக்கலாம்.
2. சௌகரியமாக இருக்க சிரமம் தேக்க நிலையுடன் இருக்கும் ஒரு முயல் அமைதியற்றதாகத் தோன்றலாம், நிலைகள் மாறலாம் மற்றும் ஒரு வசதியான இடத்தைக் கண்டுபிடிக்க முடியாமல் போகலாம். இது செரிமானப் பிரச்சினைகள் காரணமாக அவை வயிற்றில் வலி அல்லது அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கின்றன என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
3. பசியின்மை தேக்கத்தின் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகளில் ஒன்று திடீரென பசியின்மை. சாப்பிடுவதை நிறுத்தும் அல்லது வைக்கோல், துகள்கள் அல்லது காய்கறிகளை உட்கொள்வதை கணிசமாகக் குறைக்கும் முயல் இரைப்பை குடல் தேக்கத்தால் பாதிக்கப்படலாம். இந்த உணவு உட்கொள்ளல் இல்லாமை நிலைமையை மோசமாக்கும், ஏனெனில் முயல்கள் தங்கள் குடல் இயக்கத்தை பராமரிக்க தொடர்ந்து சாப்பிட வேண்டும்.
4. அசாதாரண மலம் முயலின் மலத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் செரிமான பிரச்சனைகளின் தெளிவான குறிகாட்டியாகும். தேக்க நிலை ஏற்பட்டால், முயல்கள் சிறியதாக, உலர்ந்ததாக அல்லது எச்சமே இல்லாமல் கூட வெளியேறக்கூடும். இது உணவு அவற்றின் செரிமான அமைப்பு வழியாக செல்ல வேண்டிய அளவுக்கு நகரவில்லை என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
5. வயிற்று உப்புசம் மற்றும் வயிற்று அசௌகரியம் தேக்கத்தால் அவதிப்படும் முயல்கள் வீக்கம் அல்லது வயிறு விரிவடைதல் போன்ற அறிகுறிகளைக் காட்டலாம். அவற்றின் வயிறு கடினமாகவோ அல்லது வீங்கியதாகவோ உணரலாம், மேலும் அவற்றின் வயிற்றைத் தொடும்போது வலியின் அறிகுறிகளைக் காட்டலாம். இந்த அசௌகரியம் குடலில் உணவு மற்றும் வாயு குவிவதால் ஏற்படுகிறது, இது வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
6. அதிகரித்த பற்கள் அரைத்தல் (ப்ரூக்ஸிசம்) பற்கள் அரைத்தல் முயலுக்கு வலி இருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். தேக்க நிலை உள்ள முயல்கள் வயிற்று அசௌகரியம் காரணமாக பற்களை அரைக்கக்கூடும், ஏனெனில் அவற்றின் செரிமான அமைப்பு சரியாக செயல்பட சிரமப்படுகிறது.

தேக்கத்திற்கான காரணங்கள்

இரைப்பை குடல் தேக்கம் பல்வேறு காரணிகளால் தூண்டப்படலாம், அவற்றுள்:

• உணவுமுறை சிக்கல்கள் : நார்ச்சத்து குறைவாகவோ அல்லது கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அதிகமாகவோ உள்ள உணவு (அதிகப்படியான துகள்கள் அல்லது சர்க்கரை உணவுகள் போன்றவை) குடலில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்களின் சமநிலையை சீர்குலைப்பதன் மூலம் தேக்க நிலைக்கு வழிவகுக்கும்.
• மன அழுத்தம் : முயல்கள் தங்கள் சூழலில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்டவை, மேலும் மன அழுத்தம் அவற்றின் செரிமான அமைப்பை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். புதிய வீட்டிற்குச் செல்வது, புதிய செல்லப்பிராணிகளை அறிமுகப்படுத்துவது அல்லது உரத்த சத்தங்கள் போன்ற பெரிய மாற்றங்கள் தேக்கத்தைத் தூண்டும்.
• வலி : பல் பிரச்சனைகள், தொற்றுகள் அல்லது காயம் போன்ற நிலைமைகள் வலியை ஏற்படுத்தும், இது தேக்க நிலைக்கு வழிவகுக்கும். வலி காரணமாக முயல் சாப்பிடுவதை நிறுத்தினால், அது அவற்றின் செரிமான செயல்முறைகளை முழுமையாக மந்தப்படுத்த வழிவகுக்கும்.
• நீர்ச்சத்து இழப்பு : தண்ணீர் பற்றாக்குறை அல்லது போதுமான அளவு புதிய காய்கறிகளை சாப்பிடாமல் இருப்பது நீர்ச்சத்து குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கும், இது இரைப்பை குடல் தேக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது அதிகரிக்கலாம்.

நீங்கள் தேக்கத்தை சந்தேகித்தால் என்ன செய்வது

உங்கள் முயல் இரைப்பை குடல் தேக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், விரைவாக செயல்படுவது முக்கியம். தேக்கம் விரைவாக முன்னேறி, உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் மரணம் உட்பட கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பது இங்கே:

1. உடனடியாக ஒரு கால்நடை மருத்துவரை அணுகவும். தேக்க நிலைக்கான அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், விரைவில் உங்கள் கால்நடை மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும். உங்கள் கால்நடை மருத்துவர் நிலையைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முழுமையான பரிசோதனையைச் செய்வார்.
2. சாப்பிடுவதை ஊக்குவிக்கவும் செரிமான அமைப்பை இயக்க உதவுவதற்காக உங்கள் முயல் தொடர்ந்து சாப்பிடுவது மிகவும் முக்கியம். புதிய வைக்கோல், இலை கீரைகள் மற்றும் தண்ணீரை வழங்குங்கள். உங்கள் முயல் தனியாக சாப்பிடவில்லை என்றால், உங்கள் கால்நடை மருத்துவர் சிரிஞ்ச் மூலம் உணவளிக்க பரிந்துரைக்கலாம்.
3. ஆறுதலை அளித்து மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் உங்கள் முயல் ஓய்வெடுக்க அமைதியான, வசதியான சூழலை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள். உரத்த சத்தங்கள் அல்லது அவற்றின் வாழ்விடங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மூலம் அவற்றை மன அழுத்தத்திற்கு உள்ளாக்குவதைத் தவிர்க்கவும். சூழலை அமைதியாக வைத்திருப்பது நிலைமை மோசமடையும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.
4. நீரேற்றம் உங்கள் முயல் மீள்வதற்கு நீரேற்றமாக இருப்பதை உறுதி செய்வது அவசியம். தொடர்ந்து புதிய தண்ணீரை வழங்குங்கள், தேவைப்பட்டால், உங்கள் கால்நடை மருத்துவர் உங்கள் முயலுக்கு மீண்டும் நீரேற்றம் அளிக்க உதவும் தோலடி திரவங்களை வழங்கலாம்.
5. மருந்து மற்றும் கால்நடை பராமரிப்பு உங்கள் கால்நடை மருத்துவர் குடல் இயக்கத்தைத் தூண்டவும், வலியைக் குறைக்கவும் அல்லது தேக்கத்திற்கு பங்களிக்கும் எந்தவொரு அடிப்படை நிலைமைகளுக்கும் சிகிச்சையளிக்கவும் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், ஆதரவான பராமரிப்புக்காக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டியிருக்கலாம்.

தேக்கத்தைத் தடுத்தல்

எதிர்காலத்தில் தேக்கத்தைத் தடுக்க, இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும்:

• நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவை வழங்குங்கள் : ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை ஊக்குவிக்க உங்கள் முயலின் உணவில் முதன்மையாக வைக்கோல் (திமோதி வைக்கோல் போன்றவை) இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பலவிதமான புதிய இலை கீரைகளை வழங்குங்கள் மற்றும் சர்க்கரை பழங்கள் மற்றும் துகள்களை கட்டுப்படுத்துங்கள்.
• செயல்பாட்டை ஊக்குவிக்கவும் : உங்கள் முயலுக்கு குதித்து விளையாட நிறைய இடம் கொடுங்கள். வழக்கமான உடல் செயல்பாடு செரிமான அமைப்பை இயக்கத்தில் வைத்திருக்க உதவுகிறது.
• மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல் : உங்கள் முயலின் சூழலில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் குறைத்து, அவை ஓய்வெடுக்க அமைதியான, பாதுகாப்பான இடத்தை வழங்குங்கள்.
• ஆகியவற்றை தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும் . பிரச்சினைகளை முன்கூட்டியே கண்டறிவது தேக்க நிலையைத் தடுக்க உதவும்.

2. முயல்களில் புண் ஹாக்ஸ்: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

புண் ஹாக்ஸ் ("போடோடெர்மாடிடிஸ்" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) என்பது முயல்களில் ஏற்படும் ஒரு வலிமிகுந்த நிலையாகும், இதில் அவற்றின் உள்ளங்கால் பச்சையாக, வீக்கமடைந்து, சில சமயங்களில் புண்கள் கூட ஏற்படும். இந்த நிலை பொதுவாக பின் கால்களில் காணப்படுகிறது, ஏனெனில் முயல்கள் உட்கார்ந்திருக்கும்போது அல்லது குதிக்கும்போது அதிக எடையைத் தாங்கும் பகுதிகள் இவை. புண் ஹாக்ஸ் படிப்படியாக உருவாகலாம், எனவே முயல் உரிமையாளர்கள் விழிப்புடன் இருப்பதும், அசௌகரியத்தின் அறிகுறிகளைக் கவனிப்பதும் முக்கியம்.

புண் ஹாக்ஸின் அறிகுறிகள்

1. சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம் : முயல்களின் உள்ளங்கால்களில் பொதுவாக தெரியும் சிவத்தல் அல்லது வீக்கம் தான் ஹாக்ஸ் புண்ணின் முதல் அறிகுறியாகும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதி வீக்கமடைந்ததாகவும், தோல் எரிச்சலடைந்ததாகவும் தோன்றலாம்.
2. முடி உதிர்தல் : சருமம் எரிச்சலடைவதால், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியைச் சுற்றி முடி உதிர்தல் ஏற்படலாம். இது அடியில் உள்ள பச்சையான தோலை வெளிப்படுத்தக்கூடும்.
3. நொண்டி அல்லது நகர தயக்கம் : குதிகால் வலி உள்ள முயல்கள் நொண்டியாகத் தொடங்கலாம் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட பாதத்தில் எடை போடுவதைத் தவிர்க்கலாம். அவை குதிகால்
4. திறந்த புண்கள் அல்லது புண்கள் : மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், வீக்கமடைந்த பகுதி வெடித்து, புண்கள் அல்லது புண்களுக்கு வழிவகுக்கும். இந்தப் புண்கள் தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்படக்கூடியவை மற்றும் முயலுக்கு குறிப்பிடத்தக்க வலியை ஏற்படுத்தும்.
5. குறைவான செயல்பாடு : புண் கொண்ட முயல்கள் வலிமிகுந்தவை என்பதால், பாதிக்கப்பட்ட முயல்கள் குறைவான சுறுசுறுப்பாக மாறலாம் அல்லது அதிக நேரம் படுத்துக் கொள்ளலாம். அவை துள்ளுவதைத் தவிர்த்து, ஒரே இடத்தில் ஓய்வெடுக்க விரும்பலாம்.

ஹாக்ஸ் வலிக்கான காரணங்கள்

முயல்களில் புண் ஹாக்ஸ் வளர்ச்சிக்கு பல காரணிகள் பங்களிக்கக்கூடும்:

• கடினமான அல்லது கரடுமுரடான மேற்பரப்புகள் : கடினமான அல்லது கரடுமுரடான தரையுடன் கூடிய கூண்டுகளில் வாழும் முயல்களுக்கு புண் ஹாக்ஸ் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். குறிப்பாக கம்பி தரை முயலின் கால்களில் அழுத்தப் புள்ளிகளை ஏற்படுத்தி, உராய்வு மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
• உடல் பருமன் : அதிக எடை கொண்ட முயல்கள் அவற்றின் கால்களில் கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, இது புண் குதிகால் நோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கும். அதிக எடை, நகரும் போது முயல் ஆரோக்கியமான தோரணையை பராமரிப்பதை கடினமாக்கும்.
• படுக்கை வசதி இல்லாமை : முயல் வாழும் பகுதியில் அதன் கால்களை மெத்தையாக வைத்திருக்க போதுமான படுக்கை இல்லை என்றால், அது புண் குதிகால் எலும்புகளுக்கு வழிவகுக்கும். மென்மையான படுக்கை எடையை சமமாக விநியோகிக்க உதவுகிறது மற்றும் கால்களில் அதிகப்படியான அழுத்தத்தைத் தடுக்கிறது.
• மோசமான சுகாதாரம் : முயலின் சுற்றுப்புறம் சுத்தமாக பராமரிக்கப்படாவிட்டால், அவற்றின் கால்கள் அழுக்காகவோ அல்லது ஈரமாகவோ மாறிவிடும், இது புண்கள் மற்றும் தொற்றுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். ஈரப்பதம் தோலை மென்மையாக்கும் மற்றும் காயத்திற்கு ஆளாகும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கும்.
• செயலற்ற தன்மை : சிறிய இடங்களில் வளர்க்கப்படும் அல்லது போதுமான உடற்பயிற்சி செய்யாத முயல்களுக்கு, கால்களில் அழுத்தம் ஏற்படுவதைத் தடுக்க போதுமான அளவு நகராததால், ஹாக்ஸ் புண்கள் ஏற்படக்கூடும்.

புண் ஹாக்ஸுக்கு சிகிச்சை

முயல்களில் புண் இருப்பதற்கான அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனித்தால், உங்கள் முயலின் வலியைக் குறைக்கவும், நிலை மோசமடைவதைத் தடுக்கவும் விரைவாகச் செயல்படுவது முக்கியம். எடுக்க வேண்டிய சில படிகள் இங்கே:

1. மென்மையான படுக்கைகளை வழங்குங்கள் : உங்கள் முயலின் கால்களைத் தணிக்கவும் அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் வைக்கோல், கம்பளி அல்லது மென்மையான போர்வைகள் போன்ற மென்மையான படுக்கைகள் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். கடினமான அல்லது கரடுமுரடான தரையைத் தவிர்க்கவும், குறிப்பாக கம்பி, இது நிலைமையை மோசமாக்கும்.
2. கால்களை பரிசோதிக்கவும் : தொற்று, புண்கள் அல்லது புண்கள் ஏதேனும் உள்ளதா என உங்கள் முயலின் கால்களை கவனமாக பரிசோதிக்கவும். தோல் உடைந்திருந்தால், அந்தப் பகுதியை சுத்தமாக வைத்திருப்பது மற்றும் மேலும் எரிச்சலைத் தவிர்ப்பது முக்கியம்.
3. கால்நடை மருத்துவரை அணுகவும் : உங்கள் முயலுக்கு குதிகால் வலி இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், ஒரு கால்நடை மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், கால்நடை மருத்துவர் திறந்த புண்களை சுத்தம் செய்து மூட வேண்டியிருக்கும், தொற்று இருந்தால் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்க வேண்டியிருக்கும், அல்லது வலி நிவாரண சிகிச்சைகளை பரிந்துரைக்க வேண்டியிருக்கும்.
4. எடை மேலாண்மை : உங்கள் முயல் அதிக எடையுடன் இருந்தால், ஒரு கால்நடை மருத்துவருடன் இணைந்து சரியான எடை மேலாண்மை திட்டத்தை உருவாக்குவது அவற்றின் கால்களில் உள்ள அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், எதிர்காலத்தில் ஹாக்ஸ் புண்கள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும் உதவும்.
5. செயல்பாட்டை அதிகரிக்கவும் : உங்கள் முயலின் கால்களில் அழுத்தத்தை சமமாக விநியோகிக்க அதிகமாக நகர ஊக்குவிக்கவும். அவை குதித்து ஆராய இடம் கொடுங்கள், ஏனெனில் இது அவற்றின் தசைகள் மற்றும் கால்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும்.
6. கால் பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்துங்கள் : சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் முயல்களின் கால்கள் குணமாகும் வரை அவற்றைப் பாதுகாக்க மென்மையான பூட்டிகள் அல்லது கால் உறைகளைப் பயன்படுத்த உங்கள் கால்நடை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இவை எச்சரிக்கையுடன் மற்றும் கால்நடை மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

புண் ஹாக்ஸ் தடுப்பு

புண் ஹாக்ஸ் உருவாவதைத் தடுக்க, பின்வரும் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும்:

• வசதியான வாழ்க்கை இடத்தை வழங்குங்கள் : உங்கள் முயல் ஓய்வெடுக்க வசதியான மற்றும் ஆதரவான மேற்பரப்பை உருவாக்க, கம்பளி அல்லது வைக்கோல் போன்ற மென்மையான படுக்கைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• கடினமான தரையை தவிர்க்கவும் : உங்கள் முயல் கூண்டில் அடைக்கப்பட்டிருந்தால், கம்பி தரையை தவிர்க்கவும். அதற்கு பதிலாக, திடமான தரைகளைத் தேர்வுசெய்யவும் அல்லது உங்கள் முயலின் கால்களை மெத்தையாக மாற்ற கம்பி தரையின் மேல் படுக்கையைச் சேர்க்கவும்.
• இயக்கத்தை ஊக்குவிக்கவும் : உங்கள் முயல் நகரவும், நீட்டவும், குதிக்கவும் போதுமான இடம் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். வழக்கமான உடற்பயிற்சி அதன் கால்களில் அழுத்தம் ஏற்படுவதைத் தடுக்க உதவும்.
• வழக்கமான பரிசோதனைகள் : வழக்கமான கால்நடை பரிசோதனைகள், குதிகால் புண் அல்லது பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் ஆரம்ப அறிகுறிகளைக் கண்டறிய உதவும். ஒரு கால்நடை மருத்துவர் சரியான பாத பராமரிப்பு மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகள் குறித்து ஆலோசனை வழங்க முடியும்.

3. முயல்களில் தலை சாய்வு: காரணங்களையும் சிகிச்சையையும் புரிந்துகொள்வது

தலை சாய்வு டார்டிகோலிஸ் அல்லது வளைந்த கழுத்து என்றும் அழைக்கப்படுகிறது ) என்பது ஒரு முயலின் தலை ஒரு பக்கமாக சாய்ந்து, பெரும்பாலும் அவை திசைதிருப்பப்பட்டதாகவோ அல்லது சமநிலையற்றதாகவோ தோன்றும் ஒரு நிலை. இந்த நிலை பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், மேலும் அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிந்து பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்க உடனடி கால்நடை கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.

தலை சாய்வதற்கான காரணங்கள்

முயல்களில் தலை சாய்வதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. சரியான சிகிச்சை அளிக்க, மூல காரணத்தை அடையாளம் காண்பது முக்கியம்:

1. காது தொற்றுகள் (ஓடிடிஸ்) முயல்களில் தலை சாய்வதற்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று காது தொற்று ஆகும், இது பொதுவாக பாக்டீரியா, பூஞ்சை அல்லது பூச்சிகளால் ஏற்படுகிறது. தொற்றுகள் உள் அல்லது நடுத்தர காதில் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது முயலின் சமநிலையை பாதிக்கிறது மற்றும் தலை சாய்வதற்கு காரணமாகிறது. அறிகுறிகளில் காது வெளியேற்றம், வலி ​​அல்லது தொடும்போது உணர்திறன் ஆகியவை அடங்கும்.
2. புரோட்டோசோவா தொற்றுகள் (என்செபாலிட்டோசூன் கியூனிகுலி) என்செபாலிட்டோசூன் கியூனிகுலி என்பது முயல்களில் தலை சாய்வு உட்பட பல்வேறு நரம்பியல் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு ஒட்டுண்ணி. இந்த ஒட்டுண்ணி மூளை மற்றும் சிறுநீரகங்களை பாதிக்கிறது மற்றும் உள் காதில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தி, சமநிலை பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். என்செபாலிட்டோசூனோசிஸ் உள்ள முயல்கள் வலிப்புத்தாக்கங்கள், சோம்பல் அல்லது பின்னங்கால்களில் பலவீனம் போன்ற பிற நரம்பியல் அறிகுறிகளையும் காட்டக்கூடும்.
3. பக்கவாதம் முயல்களில் ஏற்படும் பக்கவாதம் திடீரென தலை சாய்வதற்கு வழிவகுக்கும், அதே போல் ஒருங்கிணைப்பு இழப்பு, பக்கவாதம் அல்லது உடலின் ஒரு பக்கத்தில் பலவீனம் போன்ற பிற நரம்பியல் அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தும். இரத்த உறைவு அல்லது மூளையைப் பாதிக்கும் பிற சுற்றோட்டப் பிரச்சனைகளால் பக்கவாதம் ஏற்படலாம்.
4. அல்லது காயம் காரணமாக தலை, கழுத்து அல்லது உள் காதில் ஏற்படும் அதிர்ச்சி தலை சாய்வதற்கு வழிவகுக்கும். சில சந்தர்ப்பங்களில், அதிர்ச்சியால் ஏற்படும் தலை சாய்வுடன் வலி, வீக்கம் அல்லது இரத்தப்போக்கு போன்ற பிற அறிகுறிகளும் இருக்கலாம்.
5. புற்றுநோய் மூளை, காதுகள் அல்லது வெஸ்டிபுலர் அமைப்பைப் பாதிக்கும் கட்டிகளும் தலை சாய்வதற்கு வழிவகுக்கும். புற்றுநோய் மூளை அல்லது பிற நரம்பியல் கட்டமைப்புகளில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தி, முயலின் சமநிலை மற்றும் ஒருங்கிணைப்பை சீர்குலைக்கும்.
6. போதை அல்லது விஷம் சில வீட்டு இரசாயனங்கள் அல்லது முயல்களுக்கு நச்சுத்தன்மையுள்ள தாவரங்கள் உட்பட சில நச்சுகள் அல்லது விஷங்கள், தலை சாய்வு உள்ளிட்ட நரம்பியல் அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். விஷம் இருப்பதாக சந்தேகிக்கப்பட்டால், உடனடியாக கால்நடை மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம்.
7. வெஸ்டிபுலர் நோய் வெஸ்டிபுலர் அமைப்பு சமநிலையைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, மேலும் இந்த அமைப்புக்கு ஏற்படும் சேதம் தலை சாய்வதற்கு வழிவகுக்கும். இது தொற்றுகள், அதிர்ச்சி அல்லது காது அல்லது மூளையைப் பாதிக்கும் பிற அடிப்படை சுகாதார நிலைமைகளால் ஏற்படலாம்.

தலை சாய்வுக்கான சிகிச்சை

தலை சாய்வதற்கான சிகிச்சை அடிப்படை காரணத்தைப் பொறுத்தது. தலை சாய்வதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய இரத்தப் பரிசோதனைகள், காது ஸ்வாப்கள் அல்லது இமேஜிங் (எக்ஸ்-கதிர்கள் அல்லது எம்ஆர்ஐ போன்றவை) உள்ளிட்ட முழுமையான கால்நடை பரிசோதனை தேவைப்படலாம்.

1. காது தொற்றுகள் : தலை சாய்வது காது தொற்று காரணமாக ஏற்பட்டால், உங்கள் கால்நடை மருத்துவர் தொற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார். சில சந்தர்ப்பங்களில், வலி ​​நிவாரணி அல்லது அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளும் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
2. புரோட்டோசோவா தொற்றுகள் (என்செபாலிட்டோசூன் குனிகுலி) : என்செபாலிட்டோசூனோசிஸ் கண்டறியப்பட்டால், சிகிச்சையில் பொதுவாக ஃபென்பெண்டசோல் , இது தொற்றுநோயை அழிக்க உதவுகிறது. திரவங்கள் மற்றும் வலி மேலாண்மை உள்ளிட்ட துணை பராமரிப்பும் தேவைப்படலாம்.
3. பக்கவாதம் : பக்கவாதம் இருப்பதாக சந்தேகிக்கப்பட்டால், சிகிச்சையானது அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதிலும் மேலும் சேதத்தைத் தடுப்பதிலும் கவனம் செலுத்தும். இதில் மூளையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த அல்லது வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கான மருந்துகள், அத்துடன் முயல் சாப்பிட முடியாவிட்டால் கையால் உணவளிப்பது போன்ற துணை பராமரிப்பு ஆகியவை அடங்கும்.
4. அதிர்ச்சி அல்லது காயம் : காயத்தால் ஏற்படும் தலை சாய்வுக்கு, சிகிச்சையானது அதிர்ச்சியின் தீவிரத்தைப் பொறுத்தது. இதில் வலி மேலாண்மை, ஓய்வு மற்றும் எலும்பு முறிவு அல்லது கடுமையான காயம் இருந்தால் அறுவை சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும்.
5. புற்றுநோய் : புற்றுநோய் கண்டறியப்பட்டால், கட்டியின் வகை மற்றும் இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து, சிகிச்சை விருப்பங்களில் அறுவை சிகிச்சை, கீமோதெரபி அல்லது கதிர்வீச்சு ஆகியவை அடங்கும். புற்றுநோய் முன்னேறியிருந்தால், நோய்த்தடுப்பு சிகிச்சையும் ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம்.
6. போதை அல்லது விஷம் : விஷம் காரணமாக இருந்தால், முதல் படி நச்சுத்தன்மையைக் கண்டறிந்து முயலை வெளிப்பாட்டிலிருந்து அகற்றுவதாகும். சிகிச்சையில் நச்சுத்தன்மையை உறிஞ்சுவதற்கு செயல்படுத்தப்பட்ட கரி, அதை வெளியேற்ற திரவங்கள் அல்லது குறிப்பிட்ட மாற்று மருந்துகள் இருந்தால் அவை அடங்கும்.
7. வெஸ்டிபுலர் நோய் : தலை சாய்வதற்கான காரணம் வெஸ்டிபுலர் நோயாக இருந்தால், சிகிச்சையானது அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதிலும் முயல் சமநிலையை மீண்டும் பெற உதவுவதிலும் கவனம் செலுத்தும். இதில் வீக்கம் அல்லது குமட்டலைக் குறைப்பதற்கான மருந்துகள், ஒருங்கிணைப்புக்கு உதவும் உடல் சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும்.

4. முயல்களில் சுவாசிப்பதில் சிரமம்: என்ன பார்க்க வேண்டும்

உங்கள் முயல் சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை அனுபவித்தாலோ அல்லது சுவாசக் கோளாறுக்கான அறிகுறிகளைக் காட்டினாலும், அதை தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம். முயல்கள் பல்வேறு சுவாசக் கோளாறுகளை உருவாக்கலாம், அவற்றில் சில உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் உயிருக்கு ஆபத்தானவை. முயல்கள் எதிர்கொள்ளும் பொதுவான பிரச்சினைகளில் ஒன்று "மூக்கு ஒழுகுதல்" என்று அடிக்கடி குறிப்பிடப்படுவது .

சுவாசிப்பதில் சிரமத்தின் அறிகுறிகள்

மனிதர்களுக்கு சளி பிடிக்காது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும் . உங்கள் முயல் பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை வெளிப்படுத்தினால், அது சுவாசப் பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்:

1. மூச்சு விடுவதில் சிரமம் : உங்கள் முயல் அதிகமாக, வேகமாக சுவாசித்தால், அல்லது மூச்சை வெளியேற்றும்போது மூச்சுத்திணறல் அல்லது கிளிக் சத்தங்களை எழுப்பினால், அது சுவாசிப்பதில் சிரமத்தைக் குறிக்கலாம். மூச்சு விடுவதில் சிரமம் வாய் திறந்து சுவாசிப்பதோடு சேர்ந்து இருக்கலாம், இது முயல் காற்றுக்காக போராடுகிறது என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
2. மூக்கிலிருந்து வெளியேற்றம் : சுவாசப் பிரச்சினைகளால் பாதிக்கப்பட்ட முயல்களுக்கு பெரும்பாலும் மூக்கிலிருந்து வெளியேற்றம் ஏற்படும். தொற்றுக்கான காரணத்தைப் பொறுத்து, வெளியேற்றம் தெளிவானதாகவோ, வெள்ளையாகவோ அல்லது மஞ்சள் நிறமாகவோ இருக்கலாம். இந்த வெளியேற்றம் நாசியைச் சுற்றி குவியலாம் அல்லது மூக்கிலிருந்து சொட்டலாம்.
3. தும்மல் மற்றும் இருமல் : அடிக்கடி தும்மல் அல்லது இருமல் உங்கள் முயல் அதன் காற்றுப்பாதைகளை அழிக்க முயற்சிப்பதைக் குறிக்கலாம், இது தொற்று, வீக்கம் அல்லது எரிச்சல் காரணமாக தடைபடக்கூடும்.
4. குறைக்கப்பட்ட செயல்பாடு மற்றும் சோம்பல் : ஒரு முயல் சுவாசிக்க சிரமப்படும்போது, ​​அது சோம்பலாக மாறி, நகரவோ அல்லது சாதாரண நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடவோ தயங்கக்கூடும். போதுமான ஆக்ஸிஜன் உட்கொள்ளல் காரணமாக சுவாசிப்பதில் சிரமம் பலவீனம் மற்றும் சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும்.
5. பீதி அல்லது துயரம் : சுவாசக் கோளாறில் இருக்கும் முயல்கள் பதட்டமாகவோ, பீதியாகவோ அல்லது அமைதியற்றதாகவோ தோன்றலாம். அவை விரைவான அசைவு, தங்கள் அசௌகரியத்திலிருந்து தப்பிக்க முயற்சிப்பது அல்லது ஒளிந்து கொள்வது உள்ளிட்ட மன அழுத்தத்தின் அறிகுறிகளைக் காட்டக்கூடும்.
6. வீங்கிய அல்லது வீங்கிய கண்கள் : சில சந்தர்ப்பங்களில், சுவாசப் பிரச்சினைகள் கண்களைச் சுற்றி திரவம் தேங்கி, வீக்கம் அல்லது வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். இது சுவாச மண்டலத்தைப் பாதிக்கும் ஒரு முறையான தொற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

முயல்களில் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்

முயல்களில் சுவாசக் கோளாறு ஏற்படுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

1. பாக்டீரியா தொற்றுகள் (பாஸ்டுரெல்லோசிஸ்)
   முயல்களில் "மூச்சுத்திணறல்" ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று பாஸ்டுரெல்லோசிஸ் பாஸ்டுரெல்லா மல்டோசிடா ஏற்படுகிறது . இந்த தொற்று மூக்கில் இருந்து வெளியேற்றம், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பொதுவான உடல்நலக் குறைவு போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் இது நிமோனியா அல்லது புண்கள் போன்ற கடுமையான சிக்கல்களுக்கும் வழிவகுக்கும்.
2. வைரஸ் தொற்றுகள்
   முயல் ரத்தக்கசிவு நோய் வைரஸ் (RHDV) அல்லது மைக்ஸோமா வைரஸ் போன்ற வைரஸ்கள் சுவாச அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். இந்த தொற்றுகள் பெரும்பாலும் ஆபத்தானவை, மேலும் உடனடி கால்நடை தலையீடு அவசியம்.
3. ஒவ்வாமை அல்லது எரிச்சலூட்டும் பொருட்கள்
   தூசி, வைக்கோல் அல்லது வலுவான வாசனை திரவியங்கள் போன்ற சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் முயலின் சுவாச மண்டலத்தை எரிச்சலடையச் செய்யலாம். இந்த எரிச்சலூட்டும் பொருட்கள் தும்மல், இருமல் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக முயல் சில பொருட்களுக்கு உணர்திறன் அல்லது ஒவ்வாமை இருந்தால்.
4. பூஞ்சை தொற்றுகள்
   பூஞ்சை தொற்றுகள், அரிதானவை என்றாலும், முயலின் சுவாச அமைப்பைப் பாதிக்கலாம். ஆஸ்பெர்கில்லோசிஸ் என்பது நாள்பட்ட சுவாசப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய பூஞ்சை தொற்றுகளில் ஒன்றாகும், மேலும் இது ஈரமான அல்லது மோசமான காற்றோட்டமான சூழலில் வளர்க்கப்படும் முயல்களில் குறிப்பாகப் பொதுவானது.
5. பல் பிரச்சினைகள்
   பல் நோய் முயல்களில் பொதுவானது மற்றும் சில நேரங்களில் சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும். முயலின் மேல் பற்களின் வேர்கள் நாசிப் பாதைகளுக்கு மிக அருகில் இருக்கும், மேலும் இந்தப் பற்கள் அதிகமாக வளரும்போது அல்லது தொற்று ஏற்படும்போது, ​​அவை சைனஸ்களுக்கு எதிராக அழுத்தலாம் அல்லது காற்றோட்டத்தைத் தடுக்கும் சீழ் கட்டிகளை ஏற்படுத்தலாம்.
6. இதய நோய்
   முயல்களில் ஏற்படும் இருதய நோய்கள் நுரையீரலில் திரவம் தேங்குவதற்கு வழிவகுக்கும், இதன் விளைவாக சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படும். சுவாச நோய்த்தொற்றுகளைப் போல பொதுவானவை அல்ல என்றாலும், சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் இதய நோய் கடுமையான அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
7. சுற்றுச்சூழல் மன அழுத்தம்
   சூழலில் ஏற்படும் திடீர் மாற்றம் அல்லது மன அழுத்த சூழ்நிலைகள் (அதிக வெப்பம் அல்லது மோசமான காற்றோட்டம் போன்றவை) முயலுக்கு சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும். உங்கள் முயல் வாழும் இடம் வசதியாகவும், அழுத்தங்கள் இல்லாததாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்வது முக்கியம்.

5. முயல்களில் ஃப்ளைஸ்ட்ரைக்: ஒரு ஆபத்தான மற்றும் வேதனையான நிலை

மியாசிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது , இது முயல்களைப் பாதிக்கக்கூடிய மிகவும் தீவிரமான மற்றும் வேதனையான நிலைகளில் ஒன்றாகும். ஈக்கள் முயலின் தோலில் முட்டையிடும்போது இது நிகழ்கிறது, பொதுவாக பின்புறத்தைச் சுற்றி, அங்கு அழுக்கடைந்த ரோமங்கள் அல்லது திறந்த காயங்கள் இருக்கலாம். லார்வாக்கள் அல்லது புழுக்கள், குஞ்சு பொரித்து திசுக்களை உட்கொள்ளத் தொடங்கி, கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. ஃப்ளைஸ்ட்ரைக் முயலுக்கு வேதனையானது மட்டுமல்ல, உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் உயிருக்கு ஆபத்தானது.

ஃப்ளைஸ்ட்ரைக்கின் அறிகுறிகள்

ஃப்ளைஸ்ட்ரைக் வேகமாக உருவாகலாம், அதை சீக்கிரமே கண்டறிவது மிகவும் முக்கியம். கவனிக்க வேண்டிய சில பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

1. அழுக்கடைந்த அல்லது ஈரமான ரோமம் : பின்புறத்தைச் சுற்றி அழுக்கு அல்லது ஈரமான ரோமங்களைக் கொண்ட முயல்களுக்கு ஈக்கள் தாக்கும் அபாயம் அதிகம். இது வயிற்றுப்போக்கு, சிறுநீர் அடங்காமை அல்லது மோசமான பராமரிப்பு காரணமாக இருக்கலாம்.
2. அமைதியின்மை அல்லது கிளர்ச்சி : ஈ தாக்குதலால் பாதிக்கப்பட்ட முயல், தொடர்ந்து சீர்ப்படுத்துதல் அல்லது அசௌகரியத்திலிருந்து தப்பிக்க முயற்சிப்பது போன்ற அசாதாரண நடத்தையை வெளிப்படுத்தலாம்.
3. துர்நாற்றம் : ஈக்கள் தாக்குதலின் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகளில் ஒன்று வாசனை. உங்கள் முயலில் இருந்து விரும்பத்தகாத, அழுகிய வாசனை வருவதை நீங்கள் கவனித்தால், அது புழுக்கள் திசுக்களை உண்பதால் இருக்கலாம்.
4. காணக்கூடிய மாகோட்ஸ் : மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், மாகோட்ஸ் தோல் அல்லது ரோமங்களில் தெரியும். மாகோட்ஸின் ஏதேனும் அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், அது அவசரநிலை மற்றும் உடனடி கால்நடை கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.
5. திறந்த காயங்கள் அல்லது தோல் சேதம் : புழுக்கள் முயலின் சதையில் துளையிடும்போது, ​​தோல் சேதமடைகிறது, இதன் விளைவாக திறந்த புண்கள் அல்லது காயங்கள் ஏற்படுகின்றன. இந்த காயங்கள் தொற்று ஏற்பட்டு கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
6. வலி அல்லது உணர்திறன் : ஃப்ளைஸ்ட்ரைக் உள்ள முயல்கள் அவற்றின் பின்னங்கால்களைத் தொடும்போது வலியின் அறிகுறிகளைக் காட்டக்கூடும், அவற்றில் தொடப்படுவதைத் தவிர்க்க இழுத்தல், நடுங்குதல் அல்லது திடீர் அசைவுகள் ஆகியவை அடங்கும்.

காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள்

முயலின் தோலில் ஈக்கள் முட்டையிடுவதால் முதன்மையாக ஃப்ளைஸ்ட்ரைக் ஏற்படுகிறது, அவை திசுக்களை உட்கொள்ளும் புழுக்களாக உருவாகின்றன. இருப்பினும், பல காரணிகள் முயலுக்கு ஃப்ளைஸ்ட்ரைக் உருவாகும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம் :

• மோசமான சுகாதாரம் : முயல் வாழும் பகுதி அல்லது ரோமத்தை தொடர்ந்து சுத்தம் செய்யாமல் விட்டுவிட்டால், அது ஈக்களின் இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடமாக மாறும். அழுக்கு சூழலில் வாழும் அல்லது அழுக்கடைந்த ரோமங்களைக் கொண்ட முயல்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளன.
• அடங்காமை : சிறுநீர் பிரச்சினைகள் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு உள்ள முயல்களின் பின்புறத்தைச் சுற்றி ஈரமான ரோமங்கள் இருக்கலாம், இது ஈக்களை ஈர்க்கிறது. ரோமங்களில் உள்ள ஈரப்பதம் ஈக்கள் முட்டையிடுவதற்கு ஏற்ற சூழலை உருவாக்கும்.
• உடல்நலப் பிரச்சினைகள் : உடல் பருமன், மூட்டுவலி அல்லது இயக்கம் தொடர்பான பிரச்சினைகள் போன்ற அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் கொண்ட முயல்கள் தங்களை சரியாக வளர்த்துக் கொள்ள முடியாமல் போகலாம், இதனால் அழுக்கடைந்த ரோமங்கள் மற்றும் ஈக்கள் தாக்கும் அபாயம் அதிகரிக்கும்.
• கோடை மாதங்கள் : வெப்பமான மாதங்களில் ஈக்கள் அதிக சுறுசுறுப்பாக இருப்பதால், ஈக்கள் தாக்குவது மிகவும் பொதுவானது. வெளியில் வைக்கப்படும் முயல்கள் ஈக்கள் மற்றும் பிற பூச்சிகளால் குறிப்பாக பாதிக்கப்படக்கூடும்.

பறக்கும் தாக்குதல் தடுப்பு

ஈ தாக்குதல் உயிருக்கு ஆபத்தானதாக இருந்தாலும், சரியான கவனிப்புடன் இது பெரும்பாலும் தடுக்கக்கூடியது என்பது நல்ல செய்தி. ஈ தாக்குதல் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான சில அத்தியாவசிய வழிமுறைகள் இங்கே:

1. வழக்கமான பராமரிப்பு : உங்கள் முயலை சுத்தமாகவும், நன்கு பராமரிக்கவும், குறிப்பாக அதன் பின்புறத்தைச் சுற்றி வைக்கவும். தளர்வான ரோமங்களை அகற்றவும், அழுக்கு மற்றும் ஈரப்பதத்தை சிக்க வைக்கும் மலட்டுத்தன்மையைத் தடுக்கவும் முயல்களை தொடர்ந்து துலக்க வேண்டும்.
2. சுத்தமான வாழ்க்கைச் சூழல் : உங்கள் முயலின் கூண்டு அல்லது வாழும் பகுதி எப்போதும் சுத்தமாகவும் வறண்டதாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள். அழுக்கடைந்த படுக்கைகளை உடனடியாக அகற்றி, ஈக்கள் இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடங்களை அகற்ற, அந்தப் பகுதியைத் தொடர்ந்து கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள்.
3. உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் கண்காணியுங்கள் : உங்கள் முயலின் ஆரோக்கியத்தைக் கவனியுங்கள். அவை வயிற்றுப்போக்கு, அடங்காமை அல்லது பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், ஈக்கள் தாக்குதலுக்கு வழிவகுக்கும் நிலைமைகளைத் தவிர்க்க அவற்றை விரைவாக நிவர்த்தி செய்யுங்கள்.
4. ஈ திரைகள் அல்லது பொறிகளைப் பயன்படுத்துங்கள் : உங்கள் முயல் வெளியில் அல்லது ஈக்கள் அதிகமாக இருக்கும் பகுதியில் வைக்கப்பட்டிருந்தால், அவை வாழும் பகுதியைச் சுற்றி ஈ திரைகள் அல்லது ஈ பொறிகளைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள். இவை சுற்றுச்சூழலில் ஈக்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்க உதவும்.
5. உங்கள் முயலை தவறாமல் சரிபார்க்கவும் : உங்கள் முயலின் ரோமங்களை, குறிப்பாக அதன் பின்புறத்தில், ஈக்கள் அல்லது அழுக்குக்கான அறிகுறிகளுக்காகச் சரிபார்க்கும் பழக்கத்தை ஏற்படுத்துங்கள். ஏதேனும் அசாதாரண நடத்தை, துர்நாற்றம் அல்லது தெரியும் புழுக்கள் உள்ளதா எனப் பாருங்கள். ஆரம்பகால கண்டறிதல் முக்கியம்.
6. கால்நடை பரிசோதனைகள் : வழக்கமான கால்நடை பரிசோதனைகள் உங்கள் முயலுக்கு ஈக்கள் தாக்குதலுக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும் ஏதேனும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் கண்டறிய உதவும். இந்த நிலையின் அபாயத்தைக் குறைக்கும் வகையில் உங்கள் முயலை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பது குறித்தும் உங்கள் கால்நடை மருத்துவர் ஆலோசனை வழங்க முடியும்.

6. முயல்களில் முடி உருண்டைகள்: செரிமான ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு மறைக்கப்பட்ட அச்சுறுத்தல்

ஹேர்பால்ஸ் அல்லது ட்ரைக்கோபெசோவர்கள் பெரும்பாலும் பூனைகளுடன் தொடர்புடையவை, ஆனால் முயல்களும் இந்தப் பிரச்சினையிலிருந்து விலக்கல்ல. முயல்கள் வயிற்றில் ஹேர்பால்ஸைக் குவித்து, அவற்றின் செரிமான அமைப்பை சீர்குலைத்து, இரைப்பை குடல் தேக்கம் . செரிமான அமைப்பு மெதுவாகச் செல்லும்போது அல்லது சரியாக வேலை செய்வதை நிறுத்தும்போது, ​​பல்வேறு அறிகுறிகள் மற்றும் கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது.

முடி உதிர்தல் மற்றும் இரைப்பை குடல் தேக்கத்தின் அறிகுறிகள்

முடி உதிர்தல் மற்றும் இரைப்பை குடல் தேக்கத்தின் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் ஒன்றுடன் ஒன்று தொடர்புடையவை, இதனால் அறிகுறிகளை முன்கூட்டியே கண்டறிவது அவசியம். கவனிக்க வேண்டிய சில பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

1. பசியின்மை : இரைப்பை குடல் தேக்கத்தின் முதல் அறிகுறிகளில் ஒன்று பசியின்மை குறைதல் அல்லது சாப்பிடுவதை முழுமையாக மறுப்பது. முடி உதிர்தல் அல்லது தேக்கம் உள்ள முயல் வைக்கோல், புதிய காய்கறிகள் மற்றும் துகள்களை சாப்பிடுவதை நிறுத்திவிடும், இது ஒரு பெரிய சிவப்புக் கொடியாக இருக்கலாம்.
2. சோம்பல் : முடி உதிர்வு அல்லது தேக்க நிலை கொண்ட முயல்கள் சோம்பலாக மாறக்கூடும், வழக்கத்தை விட அதிகமாக படுத்துக் கொள்ளும் மற்றும் அவற்றின் சுற்றுப்புறங்களில் குறைவான ஆர்வத்தைக் காட்டும்.
3. மலம் உற்பத்தி குறைதல் அல்லது மலம் இல்லாமை : முடி உருண்டைகள் செரிமான அமைப்பைத் தடுக்கலாம், இதனால் மலம் வெளியேறுவது குறையும். உங்கள் முயல் குறைவான மலத்தை உற்பத்தி செய்வதையோ அல்லது மலம் வெளியேறுவதையோ நீங்கள் கவனித்தால், அது இரைப்பை குடல் பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
4. வயிற்று அசௌகரியம் : முடி உதிர்ந்த முயல்கள் வயிற்று அசௌகரியத்தின் அறிகுறிகளைக் காட்டக்கூடும், அதாவது வீக்கம், குனிந்த தோரணை அல்லது வயிற்றில் உதைப்பது போன்ற அசாதாரண நடத்தை போன்றவை.
5. நடத்தையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் : உங்கள் முயல் அதிக எரிச்சலூட்டுவதாகத் தோன்றினால், துயரத்தில் குரல் கொடுத்தால் அல்லது பிற அசாதாரண நடத்தைகளை வெளிப்படுத்தினால், அது ஒரு ஹேர்பால் அல்லது தேக்கத்தால் ஏற்படும் அசௌகரியம் காரணமாக இருக்கலாம்.

முடி உதிர்தல் மற்றும் இரைப்பை குடல் தேக்கத்தைத் தடுக்கும்

முடி உதிர்தலை எப்போதும் முற்றிலுமாகத் தவிர்க்க முடியாது என்றாலும், உங்கள் முயல் அவற்றை உருவாக்கும் அல்லது அதன் விளைவாக ஏற்படும் இரைப்பை குடல் தேக்கத்தால் பாதிக்கப்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய பல தடுப்பு நடவடிக்கைகள் உள்ளன.

1. வழக்கமான பராமரிப்பு : உங்கள் முயலை தவறாமல் சீர்படுத்துங்கள், குறிப்பாக உருகும் பருவங்களில், அதிகப்படியான ரோமங்களை அகற்ற உதவும். உங்கள் முயலைத் துலக்குவது, சீர்ப்படுத்தும் போது அவை உட்கொள்ளும் ரோமத்தின் அளவைக் குறைக்க உதவும். குறிப்பாக நீண்ட கூந்தல் இனங்களுக்கு, அடிக்கடி சீர்படுத்த வேண்டியிருக்கும்.
2. வைக்கோல் நுகர்வை ஊக்குவிக்கவும் : உங்கள் முயலின் செரிமான ஆரோக்கியத்திற்கு வைக்கோல் அவசியம். அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவு ஆரோக்கியமான குடல் இயக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் வயிற்றில் முடி உதிர்வதைத் தடுக்க உதவுகிறது. உங்கள் முயலுக்கு எல்லா நேரங்களிலும் புதிய வைக்கோல் வரம்பற்ற அணுகல் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
3. நீரேற்றம் : உங்கள் முயல் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள். சரியான நீரேற்றம் செரிமான அமைப்பை நன்றாக செயல்பட வைக்க உதவுகிறது மற்றும் தேக்கம் ஏற்படுவதைத் தடுக்கலாம்.
4. நார்ச்சத்து நிறைந்த காய்கறிகளை வழங்குங்கள் : வைக்கோலுடன், புதிய காய்கறிகளும் செரிமானத்திற்கு உதவும் கூடுதல் நார்ச்சத்தை வழங்கும். வோக்கோசு, கொத்தமல்லி மற்றும் டேன்டேலியன் கீரைகள் போன்ற இலை கீரைகள் சிறந்த தேர்வுகள்.
5. உடற்பயிற்சி : வழக்கமான உடல் செயல்பாடு உங்கள் முயலின் செரிமான அமைப்பைத் தூண்ட உதவுகிறது. அவை சுற்றித் குதித்து ஆராய நிறைய இடத்தை வழங்குங்கள்.
6. மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும் : மன அழுத்தம் முயல்களில் இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகளை அதிகரிக்கக்கூடும். செரிமான பிரச்சினைகளைத் தடுக்க உங்கள் முயலுக்கு வசதியான, அமைதியான மற்றும் பாதுகாப்பான சூழல் இருப்பதை உறுதிசெய்யவும்.

முடி உதிர்தல் மற்றும் இரைப்பை குடல் தேக்கத்திற்கான சிகிச்சை

உங்கள் முயல் இரைப்பை குடல் தேக்கத்தின் அறிகுறிகளைக் காட்டினால், உடனடியாக கால்நடை மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம். முடி உதிர்தல் மற்றும் தேக்கத்திற்கான சிகிச்சை பெரும்பாலும் பல படிகளை உள்ளடக்கியது:

1. திரவ சிகிச்சை : தேக்க நிலை கொண்ட முயல்களில் நீரிழப்பு பொதுவானது, எனவே உங்கள் கால்நடை மருத்துவர் உங்கள் முயலை மீண்டும் நீரேற்றம் செய்யவும் செரிமான செயல்பாட்டைத் தூண்டவும் திரவங்களை வழங்கலாம்.
2. மருந்து : குடல் இயக்கத்தை ஊக்குவிக்கவும், வலியைக் குறைக்கவும், மேலும் சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் உங்கள் கால்நடை மருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். வயிற்று அசௌகரியம் உங்கள் முயலை சாப்பிடுவதிலிருந்தும் குடிப்பதிலிருந்தும் தடுக்கக்கூடும் என்பதால், வலி ​​நிவாரணம் மிகவும் முக்கியமானது.
3. கைமுறை தலையீடு : சில சந்தர்ப்பங்களில், கால்நடை மருத்துவர் வயிற்றில் மசாஜ் செய்தல் அல்லது செரிமான அமைப்பு வழியாக முடி உதிர்தலை நகர்த்த உதவும் லேசான மலமிளக்கியை வழங்குதல் போன்ற கைமுறை சிகிச்சைகளைச் செய்ய வேண்டியிருக்கும்.
4. அறுவை சிகிச்சை தலையீடு : கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு முடி உருண்டை முழுமையான அடைப்பை ஏற்படுத்தும் போது, ​​அடைப்பை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். இருப்பினும், இது ஒரு கடைசி முயற்சியாகும், மற்ற சிகிச்சைகள் தோல்வியடைந்தால் மட்டுமே இதைச் செய்ய வேண்டும்.

7. முயல்களில் அதிகமாக வளர்ந்த பற்கள் மற்றும் நகங்கள்: உடல்நலப் பிரச்சினைகளை நிர்வகித்தல் மற்றும் தடுத்தல்

கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தடுக்க முயல்களுக்கு தனித்துவமான பல் மற்றும் பராமரிப்புத் தேவைகள் உள்ளன, அவை கவனம் செலுத்த வேண்டியவை. அதிகப்படியான பற்கள் மற்றும் நகங்கள் முயல்களிடையே பொதுவான பிரச்சினைகளாகும், அவை சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் குறிப்பிடத்தக்க அசௌகரியத்திற்கும் இன்னும் கடுமையான சிக்கல்களுக்கும் வழிவகுக்கும். மனித பற்களைப் போலல்லாமல், முயல்களின் பற்கள் அவற்றின் வாழ்நாள் முழுவதும் தொடர்ந்து வளரும், மேலும் முறையாக நிர்வகிக்கப்படாவிட்டால், அவை பல்வேறு பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். அதனால்தான் உங்கள் முயல் ஆரோக்கியமாக இருப்பதை உறுதிசெய்ய வழக்கமான பராமரிப்பு மற்றும் கண்காணிப்பு அவசியம்.

முயல்களில் அதிகமாக வளர்ந்த பற்கள்

முயல்களுக்கு வாயின் முன்புறத்தில் நான்கு வெட்டுப்பற்கள் உள்ளன, பின்புறத்தில் கடைவாய்ப்பற்கள் உள்ளன, அவை உணவை அரைக்க உதவுகின்றன. இந்தப் பற்கள் தொடர்ந்து வளரும், மேலும் காடுகளில், முயல்கள் புல், வைக்கோல் மற்றும் பட்டை போன்ற கரடுமுரடான உணவுகளை மென்று சாப்பிடுவதன் மூலம் இயற்கையாகவே அவற்றை தேய்த்துவிடும். இருப்பினும், வீட்டு முயல்களில், முறையற்ற உணவு அல்லது மெல்லுவதற்கு பொருத்தமான பொருட்கள் இல்லாததால், பற்கள் அதிகமாகி, வலி ​​மற்றும் சாத்தியமான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம்.

அதிகமாக வளர்ந்த பற்களின் அறிகுறிகள்

உங்கள் முயலுக்கு அதிகப்படியான பற்கள் இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

1. சாப்பிடுவதில் சிரமம் : உங்கள் முயல் சாப்பிட தயங்கினால் அல்லது சாப்பிடுவதில் சிரமம் இருந்தால், குறிப்பாக வைக்கோல் போன்ற கடினமான உணவுகள், அது அதன் பற்கள் அதிகமாக வளர்ந்திருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். அசௌகரியம் காரணமாக அவை மென்மையான உணவுகளையும் விரும்பக்கூடும்.
2. அதிகப்படியான எச்சில் வடிதல் : அதிகமாக வளர்ந்த பற்கள் வாயில் அசௌகரியத்தையும் சிராய்ப்புகளையும் கூட ஏற்படுத்தும், இதனால் வாயைச் சுற்றி அதிகப்படியான எச்சில் வடிதல் அல்லது ஈரப்பதம் ஏற்படும்.
3. எடை இழப்பு : பல் பிரச்சினைகள் காரணமாக உங்கள் முயல் போதுமான அளவு சாப்பிடவில்லை என்றால், அது எடை இழக்கத் தொடங்கலாம். அதன் எடையில் ஏதேனும் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள் இருக்கிறதா என்று பாருங்கள், ஏனெனில் இது மோசமான ஆரோக்கியத்தின் குறிகாட்டியாக இருக்கலாம்.
4. அசாதாரண மெல்லுதல் : பல் பிரச்சனைகள் உள்ள முயல்கள் அசாதாரண மெல்லும் நடத்தைகளைக் காட்டக்கூடும், அதாவது உணவு அல்லாத பொருட்களை மெல்லுதல் அல்லது பற்களை அரைத்தல். இது பெரும்பாலும் அசௌகரியத்திற்கு எதிர்வினையாகும்.
5. முக வீக்கம் : அதிகமாக வளர்ந்த பற்கள் சில நேரங்களில் வாயில் சீழ் கட்டிகள் அல்லது தொற்றுகளை ஏற்படுத்தி, முகத்தின் ஒரு பக்கத்தில் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். இது கன்னங்கள் அல்லது தாடையைச் சுற்றி அதிகமாகக் காணப்படலாம்.

அதிகமாக வளர்ந்த பற்களுக்கான காரணங்கள்

முயல்களில் அதிகப்படியான பற்கள் பல காரணிகளால் ஏற்படலாம்:

• போதுமான உணவு முறையின்மை : போதுமான நார்ச்சத்து, குறிப்பாக வைக்கோல் இல்லாத உணவு, பற்கள் வளர்ச்சியடையாமல் போக வழிவகுக்கும். பற்களைத் தேய்மானப்படுத்த கரடுமுரடான உணவு இல்லாமல், அவை மிக நீளமாக வளரக்கூடும்.
• மரபணு காரணிகள் : சில முயல்கள் மரபணு காரணிகளால் பல் பிரச்சினைகளுக்கு ஆளாகக்கூடும், குறிப்பாக நெதர்லாந்து குள்ளர்கள் மற்றும் அங்கோராஸ் போன்ற சில இனங்கள், பல் பிரச்சினைகளுக்கு அதிக ஆபத்தைக் கொண்டுள்ளன.
• மாலோக்ளூஷன் : மாலோக்ளூஷன் என்பது பற்களின் தவறான சீரமைவைக் குறிக்கிறது, இது அவை சரியாக தேய்மானமடைவதைத் தடுக்கிறது. இது பற்களின் சீரற்ற வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், இதனால் அசௌகரியம் மற்றும் கடுமையான பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம்.

அதிகமாக வளர்ந்த பற்களுக்கான சிகிச்சை

அதிகமாக வளர்ந்த பற்களுக்கு கால்நடை மருத்துவரின் தலையீடு தேவைப்படுகிறது. உங்கள் கால்நடை மருத்துவர் பல் பரிசோதனை செய்வார், மேலும் பற்களை நிர்வகிக்கக்கூடிய நீளத்திற்கு வெட்டவோ அல்லது கோப்பாகவோ செய்ய வேண்டியிருக்கலாம். மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், பற்களின் சீரமைப்பை சரிசெய்ய அல்லது சிக்கலான பற்களை அகற்ற உங்கள் முயலுக்கு பல் சிகிச்சை தேவைப்படலாம். நாள்பட்ட பல் பிரச்சனைகளால் அவதிப்படும் முயல்களுக்கு அவற்றின் ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்த தொடர்ச்சியான மேலாண்மை தேவைப்படலாம்.

முயல்களில் அதிகமாக வளர்ந்த நகங்கள்

முயல்களின் நகங்களுக்கும் வழக்கமான பராமரிப்பு தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் அவை தொடர்ந்து வளர்ந்து அதிகமாக வளர்ந்து, அதிகமாக வளர்ந்து, அசௌகரியத்தையோ அல்லது காயத்தையோ கூட ஏற்படுத்தும். அதிகமாக வளர்ந்த நகங்கள் உங்கள் முயலுக்கு நடக்க சிரமத்தை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக அவை கால் பட்டைகளுக்கு அடியில் சுருண்டு கொண்டிருந்தால் அல்லது வளர்ந்திருந்தால். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், நகங்கள் மிக நீளமாகி உடைந்து அல்லது கிழிந்து போகக்கூடும், இதனால் தொற்று ஏற்படலாம்.

அதிகமாக வளர்ந்த நகங்களின் அறிகுறிகள்

உங்கள் முயலுக்கு அதிகமாக வளர்ந்த நகங்கள் இருக்கலாம் என்பதற்கான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

1. அசாதாரண நடை : உங்கள் முயல் நொண்டி அல்லது சங்கடமாக நடந்தால், அது அவற்றின் இயற்கையான இயக்கத்திற்கு இடையூறாக அதிகமாக வளர்ந்த நகங்களின் விளைவாக இருக்கலாம்.
2. தெரியும் நீண்ட நகங்கள் : உங்கள் முயலின் நகங்கள் சுருண்டு அல்லது வழக்கத்தை விட கணிசமாக நீளமாக இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், அவை வெட்டப்பட வேண்டும் என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
3. உடைந்த அல்லது கிழிந்த நகங்கள் : அதிகமாக வளர்ந்த நகங்கள் உடைந்து அல்லது கிழிந்து, வலியை ஏற்படுத்தி, தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் முயல் நடக்கும்போது வலியில் இருப்பதாகத் தோன்றினால் அல்லது நகங்களைச் சுற்றி இரத்தம் இருப்பதைக் கண்டால், உடனடியாக கால்நடை மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம்.
4. நகரும் சிரமம் : நீண்ட நகங்களைக் கொண்ட முயல்கள் சாதாரணமாகத் துள்ளுவதோ அல்லது நகர்வதோ சிரமமாக இருக்கலாம், இது அதிக உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறைக்கும் எடை அதிகரிப்பிற்கும் வழிவகுக்கும்.

அதிகமாக வளர்ந்த நகங்களுக்கான காரணங்கள்

அதிகப்படியான நகங்கள் இதனால் ஏற்படலாம்:

• உடற்பயிற்சியின்மை : சிறிய கூண்டுகளில் வைக்கப்படும் அல்லது சுதந்திரமாக ஓடவும் நகரவும் போதுமான இடம் இல்லாத முயல்கள் இயற்கையாகவே அவற்றின் நகங்களைத் தேய்ந்து போகாமல் போகலாம். வழக்கமான உடற்பயிற்சி அவற்றின் நகங்களை வெட்ட உதவுகிறது.
• முறையற்ற தரை அமைப்பு : உங்கள் முயல் வாழும் பகுதியில் உள்ள கடினமான, மென்மையான மேற்பரப்புகள் அவற்றின் நகங்களை இயற்கையாகவே தேய்ந்து போக அனுமதிக்காமல், அதிகப்படியான வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.
• மரபியல் அல்லது வயது : முயல்கள் வயதாகும்போது, ​​அவை குறைவான சுறுசுறுப்பாக மாறக்கூடும், மேலும் அடிக்கடி நக பராமரிப்பு தேவைப்படலாம். சில முயல்கள் அவற்றின் இனம் அல்லது மரபியல் காரணமாக அதிகமாக வளர்ந்த நகங்களுக்கு ஆளாகக்கூடும்.

அதிகமாக வளர்ந்த நகங்களுக்கு சிகிச்சை

அதிகப்படியான வளர்ச்சியைத் தடுக்க நகங்களை வெட்டுவது தொடர்ந்து செய்யப்பட வேண்டும். அதிகமாக வளர்ந்த நகங்களை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பது இங்கே:

1. வழக்கமான நக வெட்டு : உங்கள் முயலின் நகங்கள் எவ்வளவு விரைவாக வளர்கின்றன என்பதைப் பொறுத்து, ஒவ்வொரு சில வாரங்களுக்கும் அவற்றை வெட்டுங்கள். முயலுக்கு காயம் ஏற்படாமல் இருக்க சிறப்பு முயல் நக கிளிப்பர்களைப் பயன்படுத்தவும். அவற்றை எப்படி வெட்டுவது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் கால்நடை மருத்துவரிடம் அல்லது செல்லப்பிராணி பராமரிப்பாளரிடம் வழிகாட்டுதலைக் கேளுங்கள்.
2. கால்நடை பராமரிப்பு : உங்கள் முயலின் நகங்கள் அதிகமாக வளர்ந்திருந்தால், உங்கள் கால்நடை மருத்துவர் அவற்றை தொழில் ரீதியாக வெட்டலாம். அதிகப்படியான நகங்களால் ஏற்படும் காயங்கள், தொற்றுகள் அல்லது பிற பிரச்சனைகளையும் அவர்கள் சரிபார்க்கலாம்.
3. சரியான தரையை வழங்குங்கள் : உங்கள் முயலின் நகங்கள் இயற்கையாகவே தேய்மானமடைய உதவ, அட்டை, பாய்கள் அல்லது பாதுகாப்பான மரத் துண்டுகள் போன்ற கடினமான மேற்பரப்புகளை அவை நடக்க வழங்குங்கள். இயற்கையான நக பராமரிப்பை அனுமதிக்காத மென்மையான அல்லது மென்மையான தரையைத் தவிர்க்கவும்.
4. இயக்கத்தை ஊக்குவிக்கவும் : உங்கள் முயலுக்கு குதிக்கவும், ஆராயவும், உடற்பயிற்சி செய்யவும் போதுமான இடத்தை அனுமதிக்கவும். உங்கள் முயல் எவ்வளவு சுறுசுறுப்பாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவுக்கு காலப்போக்கில் அதன் நகங்கள் இயற்கையாகவே தேய்ந்து போகும் வாய்ப்பு அதிகம்.

நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்:

• அவற்றின் நடத்தையை கண்காணியுங்கள்: உங்கள் முயலின் அன்றாட பழக்கவழக்கங்களை உன்னிப்பாகக் கண்காணிப்பது அவசியம். முயல்கள் நோயை மறைப்பதில் வல்லவர்கள், எனவே சாதாரண நடத்தையிலிருந்து ஏதேனும் விலகல் இருந்தால் கவனிக்க வேண்டும்.
• சீரான உணவைப் பின்பற்றுங்கள்: உங்கள் முயலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க ஒரு சீரான உணவு முக்கியமாகும். உகந்த ஊட்டச்சத்தை உறுதி செய்வதற்காக பல்வேறு வகையான புதிய வைக்கோல், காய்கறிகள் மற்றும் குறைந்த அளவு துகள்களை வழங்கவும்.
• வழக்கமான கால்நடை பரிசோதனைகள்: முயல்களை நன்கு அறிந்த கால்நடை மருத்துவரால் தடுப்பு பராமரிப்பு அவசியம். உங்கள் முயல் வயதாகிவிட்டாலோ அல்லது உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தாலோ, வழக்கமான பரிசோதனைகளை திட்டமிடுங்கள்.
• பாதுகாப்பான, மன அழுத்தமில்லாத சூழலை உருவாக்குங்கள்: முயல்கள் அமைதியான, சுத்தமான சூழலில் செழித்து வளரும். மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல், அவை ஒளிந்து கொள்ள பாதுகாப்பான இடம் இருப்பதை உறுதி செய்தல் மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்ய ஏராளமான இடத்தை வழங்குதல் ஆகியவை அவற்றின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிக்கும்.