அன்பான வாசகர்களே, வாழ்த்துக்கள்! இன்று, பால் மற்றும் இறைச்சித் தொழில்களுக்குப் பின்னால் உள்ள சங்கடமான உண்மையை வெளிக்கொணர ஒரு பயணத்தைத் தொடங்குகிறோம் - நமது அன்றாட உணவுமுறையின் இரண்டு தூண்கள் பெரும்பாலும் கேள்விக்கு இடமின்றி செல்கின்றன. உங்கள் தட்டில் உள்ள உணவுகளைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியும் என்று நீங்கள் நினைத்ததற்கு கீழே உள்ளவை சவாலாக இருக்கலாம்.

பால் தொழிலில் முழுக்கு
பால் தொழிலின் இருண்ட நீரில் எட்டிப்பார்ப்பதன் மூலம் ஆரம்பிக்கலாம். ஒரு கிளாஸ் பால் அல்லது ஒரு ஸ்கூப் ஐஸ்கிரீமை ரசிப்பது பாதிப்பில்லாததாகத் தோன்றினாலும், சுற்றுச்சூழல் விளைவுகள் தீங்கற்றவை அல்ல. பால் பண்ணை, குறிப்பாக, நமது கிரகத்தில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
கறவை மாடுகள் அற்புதமான மீத்தேன் உற்பத்தியாளர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இந்த உமிழ்வுகள் காலநிலை மாற்றத்திற்கு பங்களிக்கின்றன, நாம் எதிர்கொள்ளும் புவி வெப்பமயமாதல் நெருக்கடியை அதிகப்படுத்துகிறது. பால் உற்பத்திக்குத் தேவையான அதிக அளவு நீர் ஏற்கனவே வரையறுக்கப்பட்ட வளங்களை மேலும் கஷ்டப்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, பால் பண்ணையால் ஏற்படும் காடழிப்பு நமது விலைமதிப்பற்ற காடுகளை தொடர்ந்து சுருக்கி, பல்லுயிரியலை பாதிக்கிறது மற்றும் காலநிலை மாற்றத்தை இன்னும் மோசமாக்குகிறது.
ஆனால் அது நம்மைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டிய சுற்றுச்சூழல் தாக்கங்கள் மட்டுமல்ல. பால் பண்ணை நடைமுறைகளை உற்று நோக்கினால், விலங்கு நலன் பற்றிய துயரமான உண்மைகள் வெளிப்படும். கன்றுகள் பிறந்த சிறிது நேரத்திலேயே தாயிடமிருந்து பெரும்பாலும் பிரிக்கப்படுகின்றன, இதனால் இருவருக்கும் மன உளைச்சல் ஏற்படுகிறது. ஹார்மோன்கள் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பொதுவாக பால் உற்பத்தியை அதிகரிக்கவும் நோய்களைத் தடுக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது நுகர்வோருக்கு சாத்தியமான உடல்நல அபாயங்களை முன்வைக்கிறது. மேலும், கொம்புகளை வெட்டுதல் மற்றும் வால் நறுக்குதல் போன்ற கொடூரமான நடைமுறைகள் அசாதாரணமானது அல்ல, இது அப்பாவி விலங்குகளுக்கு தேவையற்ற வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
இறைச்சித் தொழிலில் எட்டிப்பார்த்தல்
இப்போது, கதை இன்னும் அமைதியற்றதாக மாறும் இறைச்சித் தொழிலுக்கு நம் பார்வையை மாற்றுவோம். இறைச்சி உற்பத்தி சுற்றுச்சூழலில் கணிசமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பது இரகசியமல்ல. இறைச்சிக்கான தேவையால் உந்தப்பட்ட கால்நடை வளர்ப்பு, குறிப்பாக அமேசான் மழைக்காடுகளில் காடழிப்புக்கு முக்கிய காரணமாகும். இறைச்சி பதப்படுத்தும் ஆலைகளுடன் தொடர்புடைய நீர் பயன்பாடு மற்றும் மாசுபாடு ஆகியவை உள்ளூர் சுற்றுச்சூழல் அமைப்புகளின் அழுத்தத்தை மேலும் தீவிரப்படுத்துகின்றன.
இருப்பினும், சுற்றுச்சூழல் பாதிப்பு பனிப்பாறையின் முனை மட்டுமே. இறைச்சித் தொழிலில் விலங்குகளை நடத்துவது கணிசமான நெறிமுறைக் கவலைகளை எழுப்புகிறது. தொழிற்சாலைப் பண்ணைகள், அவற்றின் நெருக்கடியான மற்றும் சுகாதாரமற்ற நிலைமைகளுக்குப் பெயர்பெற்றவை, விலங்குகளை துன்பகரமான வாழ்க்கைக்கு உட்படுத்துகின்றன. வளர்ச்சி ஹார்மோன்கள் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ஆகியவை விரைவான வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும், நோய்களைத் தடுக்கவும், விலங்குகளின் நலனைப் பாதிக்கவும் மற்றும் நுகர்வோருக்கு ஆரோக்கிய அபாயங்களைக் கடத்தவும் வழக்கமாக நிர்வகிக்கப்படுகின்றன. படுகொலைக் கூடங்களில் இருந்து வெளிவரும் கதைகள் சமமான கொடூரமானவை, கொடூரமான மற்றும் தவறான நடைமுறைகள் வெளிச்சத்திற்கு கொண்டு வரப்படுகின்றன.

உடல்நல பாதிப்புகள்
நெறிமுறை மற்றும் சுற்றுச்சூழல் அம்சங்கள் குழப்பமடைகின்றன என்றாலும், பால் மற்றும் இறைச்சி நுகர்வுடன் தொடர்புடைய சுகாதார அபாயங்களை ஆராய்வது இன்றியமையாதது. அதிக அளவு நிறைவுற்ற கொழுப்புகள் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் நிறைந்த பால் பொருட்கள், இதய ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கலாம். இதேபோல், சிவப்பு மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சிகளின் நுகர்வு புற்றுநோய் மற்றும் இதய நோய்கள் உட்பட பல்வேறு நோய்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
மாற்று மற்றும் தீர்வுகள்
ஆனால் பயப்படாதே; இந்த இருண்ட வெளிப்பாடுகளுக்கு மத்தியில் ஒரு வெள்ளி கோடு உள்ளது. தாவர அடிப்படையிலான மற்றும் மாற்று பால் பொருட்களின் எழுச்சி நுகர்வோருக்கு ஆரோக்கியமான மற்றும் நிலையான தேர்வை வழங்குகிறது. தாவர அடிப்படையிலான பால், பாலாடைக்கட்டி மற்றும் ஐஸ்கிரீம் போன்ற பால் மாற்றீடுகள் சுவை மற்றும் வகைகளின் அடிப்படையில் நீண்ட தூரம் வந்துள்ளன. இந்த விருப்பங்களை ஆராய்வதன் மூலம், நமது ஆரோக்கியம் மற்றும் கிரகத்தின் மீது நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் அதே வேளையில், நமது பசியை இன்னும் திருப்திப்படுத்த முடியும்.
ஒரு முன்னுதாரண மாற்றத்திற்கான நேரம் வந்திருக்கலாம். ஒரு நெகிழ்வான அல்லது தாவர அடிப்படையிலான உணவுக்கு மாறுவது தனிப்பட்ட நல்வாழ்வு மற்றும் சுற்றுச்சூழலுக்கு எண்ணற்ற நன்மைகளை வழங்குகிறது. இறைச்சி மற்றும் பால் நுகர்வைக் குறைப்பதன் மூலம், நமது கார்பன் தடத்தை குறைக்கலாம், தண்ணீரைச் சேமிக்கலாம் மற்றும் விலங்குகளின் நலனைப் பாதுகாக்க உதவலாம். உங்கள் உணவில் அதிக தாவர அடிப்படையிலான உணவுகளை ஒவ்வொரு சிறிய அடியும் முக்கியமானது.
