Humane Foundation

తరతరాలుగా, పాలు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంలో ముఖ్యమైన భాగం, ముఖ్యంగా బలమైన ఎముకల కోసం ప్రచారం చేయబడింది. ప్రకటనలు తరచుగా పాల ఉత్పత్తులను ఎముకల ఆరోగ్యానికి బంగారు ప్రమాణంగా వర్ణిస్తాయి, వాటి అధిక కాల్షియం కంటెంట్ మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధిని నివారించడంలో ముఖ్యమైన పాత్రను నొక్కి చెబుతాయి. కానీ బలమైన ఎముకలను నిర్వహించడానికి పాలు నిజంగా అవసరం లేదా ఎముక ఆరోగ్యాన్ని సాధించడానికి మరియు కొనసాగించడానికి ఇతర మార్గాలు ఉన్నాయా? ఎముకల ఆరోగ్యంలో కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి పాత్ర బలమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఎముకలను నిర్వహించడం మొత్తం శ్రేయస్సు మరియు జీవన నాణ్యతకు అవసరం. ఎముకల ఆరోగ్యంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తున్న రెండు కీలక పోషకాలు కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి. వాటి విధులను అర్థం చేసుకోవడం మరియు అవి ఎలా కలిసి పనిచేస్తాయో అర్థం చేసుకోవడం వల్ల మీ ఎముకల బలానికి తోడ్పాటునందించేందుకు సమాచారం తీసుకునే ఆహార ఎంపికలను చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. కాల్షియం: ఎముకల బిల్డింగ్ బ్లాక్ కాల్షియం అనేది ఎముకలు మరియు దంతాల నిర్మాణ భాగాన్ని రూపొందించే కీలకమైన ఖనిజం. శరీరంలోని 99% కాల్షియం ఇందులో నిల్వ చేయబడుతుంది…

ఫ్యాక్టరీ వ్యవసాయం అత్యంత దాచిన మరియు వివాదాస్పద పరిశ్రమలలో ఒకటిగా ఉంది, జంతువులను అనూహ్యమైన బాధలకు గురిచేసేటప్పుడు ప్రజల పరిశీలనకు దూరంగా పనిచేస్తుంది. బలవంతపు చలనచిత్రాలు మరియు రహస్య పరిశోధనల ద్వారా, ఈ వ్యాసం పారిశ్రామిక వ్యవసాయంలో ఆవులు, పందులు, కోళ్లు మరియు మేకలు ఎదుర్కొంటున్న చీకటి వాస్తవాలను అన్వేషిస్తుంది. పాడి క్షేత్రాలలో కనికరంలేని దోపిడీ నుండి ఆరు వారాలలోపు వధ కోసం పెరిగిన బ్రాయిలర్ కోళ్ల బాధ కలిగించే జీవితాల వరకు, ఈ వెల్లడి జంతు సంక్షేమం యొక్క ఖర్చుతో లాభం ద్వారా నడిచే ప్రపంచాన్ని వెలికితీస్తుంది. ఈ దాచిన పద్ధతులను బహిర్గతం చేయడం ద్వారా, మా వినియోగ అలవాట్లను ప్రతిబింబించేలా మరియు ఈ వ్యవస్థలో చిక్కుకున్న మనోభావాలపై వారి నైతిక ప్రభావాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవాలని మేము కోరారు.

కాదు, మీరు ఆరోగ్యకరమైన శాకాహారి ఆహారం కోసం అవసరమైన అన్ని పోషకాలను మొక్కల ఆధారిత ఆహారాల ద్వారా సులభంగా మరియు సమృద్ధిగా కనుగొనవచ్చు, బహుశా ఒక ముఖ్యమైన మినహాయింపు: విటమిన్ B12. ఈ ముఖ్యమైన విటమిన్ మీ నాడీ వ్యవస్థ యొక్క ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో, DNA ను ఉత్పత్తి చేయడంలో మరియు ఎర్ర రక్త కణాలను ఏర్పరచడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. అయినప్పటికీ, చాలా పోషకాల వలె కాకుండా, విటమిన్ B12 సహజంగా మొక్కల ఆహారాలలో ఉండదు. విటమిన్ B12 మట్టిలో మరియు జంతువుల జీర్ణవ్యవస్థలో ఉండే కొన్ని బ్యాక్టీరియా ద్వారా ఉత్పత్తి అవుతుంది. ఫలితంగా, ఇది ప్రధానంగా మాంసం, పాల ఉత్పత్తులు మరియు గుడ్లు వంటి జంతు ఉత్పత్తులలో గణనీయమైన మొత్తంలో కనుగొనబడింది. ఈ జంతు ఉత్పత్తులు వాటిని తినేవారికి B12 యొక్క ప్రత్యక్ష మూలం అయితే, శాకాహారులు ఈ ముఖ్యమైన పోషకాన్ని పొందేందుకు ప్రత్యామ్నాయ మార్గాలను వెతకాలి. శాకాహారులకు, B12 తీసుకోవడం గురించి జాగ్రత్త వహించడం చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే లోపం రక్తహీనత, నరాల సమస్యలు మరియు ...

థాంక్స్ గివింగ్ కృతజ్ఞత, కుటుంబ సమావేశాలు మరియు ఐకానిక్ టర్కీ విందుకు పర్యాయపదంగా ఉంది. కానీ పండుగ పట్టిక వెనుక ఇబ్బందికరమైన వాస్తవికత ఉంది: టర్కీల పారిశ్రామిక వ్యవసాయం అపారమైన బాధలు మరియు పర్యావరణ క్షీణతకు ఇంధనాలు. ప్రతి సంవత్సరం, ఈ తెలివైన, సామాజిక పక్షులలో లక్షలాది మంది రద్దీ పరిస్థితులకు పరిమితం చేయబడ్డాయి, బాధాకరమైన విధానాలకు లోబడి ఉంటాయి మరియు వారి సహజ జీవితకాలం చేరుకోవడానికి చాలా కాలం ముందు వధించబడతాయి -ఇవన్నీ సెలవు డిమాండ్‌ను సంతృప్తి పరచడానికి. జంతు సంక్షేమ ఆందోళనలకు మించి, పరిశ్రమ యొక్క కార్బన్ పాదముద్ర సుస్థిరత గురించి ప్రశ్నలను లేవనెత్తుతుంది. ఈ వ్యాసం ఈ సంప్రదాయం యొక్క దాచిన ఖర్చులను వెల్లడిస్తుంది, అయితే బుద్ధిపూర్వక ఎంపికలు మరింత దయగల మరియు పర్యావరణ-చేతన భవిష్యత్తును ఎలా సృష్టించగలవో అన్వేషించేటప్పుడు

ఫ్యాక్టరీ వ్యవసాయం జాగ్రత్తగా నిర్మించిన ముఖభాగం వెనుక పనిచేస్తుంది, సామర్థ్యం పేరిట జంతువులపై సంభవించిన విస్తృతమైన బాధలను మాస్క్ చేస్తుంది. మా బలవంతపు మూడు నిమిషాల యానిమేటెడ్ వీడియో ఈ దాచిన వాస్తవికతలను ఆవిష్కరిస్తుంది, బీక్ క్లిప్పింగ్, టెయిల్ డాకింగ్ మరియు తీవ్రమైన నిర్బంధం వంటి దినచర్యను గుర్తించడం ఇంకా బాధ కలిగించే పద్ధతులు. ఆలోచించదగిన విజువల్స్ మరియు ప్రభావవంతమైన కథతో, ఈ లఘు చిత్రం ఆధునిక జంతు వ్యవసాయం యొక్క నైతిక సందిగ్ధతలను ఎదుర్కోవటానికి మరియు కిండర్ ప్రత్యామ్నాయాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడానికి ప్రేక్షకులను ఆహ్వానిస్తుంది. ఈ క్రూరత్వాల చుట్టూ ఉన్న నిశ్శబ్దాన్ని విచ్ఛిన్నం చేద్దాం మరియు అన్ని జంతువులకు మానవీయ చికిత్స వైపు అర్ధవంతమైన మార్పు కోసం వాదించండి

శాకాహారాన్ని ఎంచుకోవడం అనేది వ్యక్తిగత ఆహార మార్పు కంటే ఎక్కువ; ఇది అర్థవంతమైన ప్రపంచ ప్రభావానికి ఉత్ప్రేరకం. జంతు సంక్షేమాన్ని కాపాడటం నుండి వాతావరణ మార్పులను ఎదుర్కోవడం మరియు మెరుగైన ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడం వరకు, ఈ జీవనశైలి మార్పు బహుళ రంగాలలో పరివర్తనాత్మక మార్పును నడిపించే శక్తిని కలిగి ఉంది. జంతు ఉత్పత్తులకు డిమాండ్‌ను తగ్గించడం ద్వారా, వ్యక్తులు తక్కువ జంతువులకు హాని కలిగించడానికి, గ్రీన్‌హౌస్ వాయు ఉద్గారాలను తగ్గించడానికి మరియు నీరు మరియు భూమి వంటి వనరులను మరింత స్థిరంగా ఉపయోగించుకోవడానికి దోహదం చేస్తారు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా మొక్కల ఆధారిత ఆహారాలు ఊపందుకుంటున్నందున, అవి మార్కెట్‌లను పునర్నిర్మిస్తున్నాయి మరియు దయగల, పచ్చని భవిష్యత్తు కోసం సమిష్టి చర్యను ప్రేరేపిస్తున్నాయి - ఒక వ్యక్తి ఎంపిక తీవ్ర అలల ప్రభావాలను రేకెత్తిస్తుందని రుజువు చేస్తోంది

పౌల్ట్రీ పరిశ్రమ చిల్లింగ్ సత్యాన్ని దాచిపెడుతుంది: మగ కోడిపిల్లల యొక్క క్రమబద్ధమైన కల్లింగ్, పొదుగుతున్న గంటల్లోనే మిగులు అవసరాలకు పరిగణించబడుతుంది. ఆడ కోడిపిల్లలు గుడ్డు ఉత్పత్తికి పెంపకం చేయగా, వారి మగ ప్రతిరూపాలు గ్యాసింగ్, గ్రౌండింగ్ లేదా suff పిరి పీల్చుకోవడం వంటి పద్ధతుల ద్వారా భయంకరమైన విధిని భరిస్తాయి. ఈ వ్యాసం సెక్స్ సార్టింగ్ యొక్క కఠినమైన వాస్తవాలను వెలికితీస్తుంది -ఇది జంతు సంక్షేమం యొక్క ఖర్చుతో లాభం ద్వారా నడిచే అభ్యాసం -మరియు దాని నైతిక చిక్కులను పరిశీలిస్తుంది. సెలెక్టివ్ బ్రీడింగ్ నుండి మాస్ డిస్పోజల్ టెక్నిక్స్ వరకు, మేము పట్టించుకోని క్రూరత్వాన్ని బహిర్గతం చేస్తాము మరియు వినియోగదారు ఎంపికలు మరియు పరిశ్రమ మార్పులు ఈ అమానవీయ చక్రాన్ని ముగించడంలో ఎలా సహాయపడతాయో అన్వేషించండి

ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, శాకాహారం ప్రజాదరణ పొందింది, దీనికి నైతిక ఆందోళనలు, పర్యావరణ పరిగణనలు మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కారణమయ్యాయి. దీనికి పెరుగుతున్న ఆమోదం ఉన్నప్పటికీ, ఒక సాధారణ ప్రశ్న కొనసాగుతోంది: శాకాహారి ఆహారం తీసుకోవడం నిజంగా ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుందా? ఈ వ్యాసం శాకాహారి యొక్క ప్రయోజనాలను అన్వేషిస్తుంది, సాధారణ సమస్యలను పరిష్కరిస్తుంది మరియు పోషక సమతుల్యతను కాపాడుకోవడంపై మార్గదర్శకత్వాన్ని అందిస్తుంది. శాకాహారి ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి, వీటికి పెరుగుతున్న పరిశోధన మరియు వ్యక్తిగత సాక్ష్యాలు మద్దతు ఇస్తాయి. జంతు ఉత్పత్తులను తొలగించడం మరియు మొక్కల ఆధారిత ఆహారాలపై దృష్టి పెట్టడం ద్వారా, వ్యక్తులు వారి మొత్తం శ్రేయస్సులో వివిధ మెరుగుదలలను అనుభవించవచ్చు. శాకాహారి యొక్క ముఖ్య ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ఇక్కడ నిశితంగా పరిశీలించండి: 1. మెరుగైన హృదయనాళ ఆరోగ్యం గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం: శాకాహారి ఆహారంలో సాధారణంగా సంతృప్త కొవ్వులు మరియు కొలెస్ట్రాల్ తక్కువగా ఉంటాయి, ఇవి జంతు ఉత్పత్తులలో అధిక మొత్తంలో కనిపిస్తాయి. మొక్కల ఆధారిత ఆహారాలలో పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు మరియు చిక్కుళ్ళు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవన్నీ తగ్గడానికి దోహదం చేస్తాయి ..

ఫ్యాక్టరీ వ్యవసాయంలో, అన్నింటికంటే సమర్ధతకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది. జంతువులు సాధారణంగా పెద్ద, పరిమిత ప్రదేశాలలో పెంచబడతాయి, అవి ఒక నిర్దిష్ట ప్రాంతంలో పెంచగలిగే జంతువుల సంఖ్యను పెంచడానికి వాటిని గట్టిగా ప్యాక్ చేయబడతాయి. ఈ అభ్యాసం అధిక ఉత్పత్తి రేట్లు మరియు తక్కువ ఖర్చులను అనుమతిస్తుంది, కానీ ఇది తరచుగా జంతు సంక్షేమం యొక్క వ్యయంతో వస్తుంది. ఈ కథనంలో, ఫ్యాక్టరీ వ్యవసాయ పద్ధతుల గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదాన్ని మీరు కనుగొంటారు. యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో ఫ్యాక్టరీ వ్యవసాయం అనేది ఆవులు, పందులు, కోళ్లు, కోళ్లు మరియు చేపలతో సహా అనేక రకాల జంతువులను కలిగి ఉంటుంది. ఆవులు పిగ్స్ ఫిష్ కోళ్లు కోళ్ల ఫ్యాక్టరీ పెంపకం కోళ్లు & కోళ్ల ఫ్యాక్టరీ కోళ్ల పెంపకం రెండు ప్రధాన విభాగాలను కలిగి ఉంటుంది: మాంసం ఉత్పత్తి కోసం పెంచినవి మరియు గుడ్లు పెట్టే ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించేవి. ఫ్యాక్టరీ ఫారమ్‌లలో బ్రాయిలర్ కోళ్ల జీవితం మాంసం కోసం పెంచబడిన కోళ్లు లేదా బ్రాయిలర్ కోళ్లు, తరచుగా వారి జీవితమంతా కఠినమైన పరిస్థితులను భరిస్తాయి. ఈ పరిస్థితుల్లో రద్దీగా ఉండే మరియు అపరిశుభ్రమైన నివాస స్థలాలు ఉన్నాయి, ఇవి…

జంతువుల పరిశ్రమపై ఇంకా పట్టించుకోని, ఉష్ట్రపక్షి, ప్రపంచ వాణిజ్యంలో ఆశ్చర్యకరమైన మరియు బహుముఖ పాత్ర పోషిస్తుంది. భూమిపై అతిపెద్ద ఫ్లైట్లెస్ పక్షులుగా గౌరవించబడిన ఈ స్థితిస్థాపక దిగ్గజాలు కఠినమైన వాతావరణంలో వృద్ధి చెందడానికి మిలియన్ల సంవత్సరాలుగా అభివృద్ధి చెందాయి, కాని వారి రచనలు వారి పర్యావరణ ప్రాముఖ్యతకు మించి విస్తరించి ఉన్నాయి. హై-ఎండ్ ఫ్యాషన్ కోసం ప్రీమియం తోలును సరఫరా చేయడం నుండి మాంసం మార్కెట్లో సముచిత ప్రత్యామ్నాయాన్ని అందించడం వరకు, ఉష్ట్రపక్షి పరిశ్రమల గుండె వద్ద ఉంది, ఇవి నైతిక చర్చలు మరియు లాజిస్టికల్ సవాళ్లలో కప్పబడి ఉంటాయి. వారి ఆర్థిక సామర్థ్యం ఉన్నప్పటికీ, అధిక చిక్ మరణాల రేట్లు, పొలాలపై సంక్షేమ ఆందోళనలు, రవాణా తప్పులు మరియు వివాదాస్పద స్లాటర్ పద్ధతులు వంటి సమస్యలు ఈ పరిశ్రమపై నీడను కలిగిస్తాయి. మాంసం వినియోగంతో ముడిపడి ఉన్న ఆరోగ్య పరిశీలనలను సమతుల్యం చేసేటప్పుడు వినియోగదారులు స్థిరమైన మరియు మానవత్వ ప్రత్యామ్నాయాలను కోరుకుంటారు కాబట్టి, ఈ మరచిపోయిన దిగ్గజాలపై వెలుగునిచ్చే సమయం -వారి గొప్ప చరిత్ర కోసం మరియు వారి వ్యవసాయ వ్యవస్థలలో మార్పు యొక్క ముఖ్యమైన అవసరం