అంగస్తంభన లోపం: కారణం మరియు నివారణ | క్లిక్‌బైట్ కాదు

అంగస్తంభన⁢ (ED) అనేది తరచుగా వృద్ధాప్యం లేదా మానసిక క్షోభకు ఒక లక్షణంగా భావించబడుతుంది, అయితే **వాస్కులర్ ఆరోగ్యం ఒక ప్రధాన కారకం** అని పరిశోధన సూచిస్తుంది. ఆశ్చర్యకరంగా, ED యొక్క అనేక కేసులు హృదయ సంబంధ సమస్యలతో దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, కార్డియోవాస్కులర్ వ్యాధి నిర్ధారణకు దారితీసిన సంవత్సరాల్లో మూడింట రెండు వంతుల పురుషులు EDని అనుభవించారని ఒక ప్రధాన అధ్యయనం హైలైట్ చేస్తుంది. ఈ అద్భుతమైన గణాంకం EDని పూర్వగామిగా లేదా బొగ్గులో **”కానరీగా నిర్ధారిస్తుంది. నాది”**,⁢ గుండె జబ్బులకు.

శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన సమస్యలు మరియు హార్మోన్ల అసమతుల్యత గురించి సాధారణంగా చర్చించబడుతున్నప్పటికీ, **వాస్కులర్ వ్యాధి, ప్రత్యేకించి అథెరోస్క్లెరోసిస్**, ED వెనుక తరచుగా దోషిగా ఉంటుంది. పురుషాంగ ధమని కొరోనరీ హార్ట్ ఆర్టరీ యొక్క సగం వ్యాసం కలిగి ఉంటుంది, ఇది మరింత గ్రహణశీలతను కలిగిస్తుంది. అడ్డంకులకు. గుండె ధమనుల రక్త ప్రవాహాన్ని 20% బలహీనపరిచే కొవ్వు నిల్వల యొక్క చిన్న నిర్మాణం కూడా పురుషాంగ ధమనిలో రక్త ప్రవాహాన్ని 50% తగ్గిస్తుంది. భౌతిక అడ్డంకులు దాటి, అథెరోస్క్లెరోసిస్ రక్త నాళాల యొక్క అవసరమైన విస్తరణకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది, ఇది అంగస్తంభన పనితీరుకు కీలకమైన పని, తద్వారా ED మరియు గుండె ఆరోగ్యం మధ్య సమగ్ర సంబంధాన్ని వెల్లడిస్తుంది.

• సాధారణ దురభిప్రాయం: ED పూర్తిగా మానసిక లేదా వయస్సుకు సంబంధించినది.
• రియాలిటీ: వాస్కులర్ సమస్యలు, ముఖ్యంగా అథెరోస్క్లెరోసిస్, తరచుగా మూల కారణం.
• రోగ నిరూపణ: ED భవిష్యత్తులో హృదయనాళ సంఘటనల ప్రారంభ సూచిక కావచ్చు.

అంగస్తంభన (ED) అనేది కేవలం ఒక సన్నిహిత సమస్య కాదు-ఇది హృదయ ఆరోగ్యానికి శక్తివంతమైన సూచిక. తరచుగా, పురుషాంగం యొక్క మృదుత్వం గుండె జబ్బుల యొక్క భయంకరమైన అంచనాగా ఉపయోగపడుతుంది. కార్డియోవాస్కులర్ డిసీజ్‌పై జరిపిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, వారి హృదయ సంబంధ వ్యాధి నిర్ధారణకు దారితీసిన సంవత్సరాల్లో మూడింట రెండు వంతుల పురుషులు EDని అనుభవించారు. ఇది గుండె జబ్బుల కోసం EDని "బొగ్గు గనిలో కానరీ" అని పిలవడానికి దారితీసింది, ప్రాణాంతక గుండెపోటు వంటి తీవ్రమైన గుండె సంబంధిత సంఘటనల యొక్క అధిక సంభావ్యతను సూచిస్తుంది.

హృదయ సంబంధ వ్యాధులకు ED సమర్థవంతమైన హెచ్చరిక సంకేతంగా ఎందుకు పనిచేస్తుంది? సమాధానం ధమనులలో ఉంది. గుండె జబ్బులు తరచుగా అడ్డుపడే లేదా బలహీనమైన ధమనుల వల్ల ఎలా సంభవిస్తాయో, అంగస్తంభన తరచుగా అడ్డుపడే ⁢ లేదా బలహీనమైన పురుషాంగ ధమనుల వల్ల వస్తుంది. వైద్య దృక్కోణంలో, పెనైల్ ఆర్టరీ అనేది కొరోనరీ హార్ట్ ఆర్టరీ యొక్క సగం వ్యాసం. అందువల్ల, గుండెలో రక్త ప్రవాహాన్ని 20% తగ్గించే కొవ్వు నిక్షేపాల యొక్క పలుచని పొర పురుషాంగ ధమనిలో 50% తగ్గింపును సూచిస్తుంది. రక్త ప్రవాహంలో ఈ తీవ్రమైన వ్యత్యాసం నేరుగా అంగస్తంభన పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది. అదనంగా, అథెరోస్క్లెరోసిస్ వంటి పరిస్థితులు ఈ ధమనులను సరిగ్గా వ్యాకోచించకుండా నిరోధిస్తాయి, అంగస్తంభనకు అవసరమైన రక్తం యొక్క పెరుగుదలను అడ్డుకుంటుంది. ఈ ⁢మెకానిజం వల్ల వయాగ్రా⁢ వంటి మందులు పని చేస్తాయి, అవి వాసోడైలేటర్‌లు, ధమనులను విస్తరిస్తాయి.

అంగస్తంభన ⁤ (ED) తరచుగా **హృద్రోగ వ్యాధి** యొక్క ప్రారంభ సూచికగా పనిచేస్తుందనేది నిజమే అయినప్పటికీ, హృదయ సంబంధ సమస్యలు మాత్రమే అపరాధి కాదని అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. బ్రిటీష్ జర్నల్ ఆఫ్ డయాబెటిస్⁤ మరియు వాస్కులర్ డిసీజ్‌లోని ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, పురుషులలో మూడింట రెండు వంతుల మంది వారి హృదయనాళ నిర్ధారణకు దారితీసే EDని అనుభవిస్తారు. అయితే, దీనిని కేవలం గుండె సంబంధిత సమస్యగా కొట్టిపారేయడం వల్ల ఇందులో ఉన్న సంక్లిష్టతలను బలహీనపరుస్తుంది. ED వెనుక ఉన్న యంత్రాంగం బహుముఖంగా ఉంటుంది, వాస్కులర్, న్యూరోలాజికల్, హార్మోనల్, మరియు సైకలాజికల్ కారకాలు అన్నీ పాత్రను పోషిస్తాయి.

ఉదాహరణకు, పురుషాంగం పెనైల్ ధమనుల విస్తరణ ద్వారా సులభతరం చేయబడిన **తగినంత రక్త ప్రవాహం**పై ఎక్కువగా ఆధారపడుతుంది. ఈ ప్రక్రియ అథెరోస్క్లెరోసిస్ ద్వారా అంతరాయం కలిగించవచ్చు - కొవ్వు నిల్వల కారణంగా ధమనులు గట్టిపడటం లేదా గట్టిపడటం - ఇది ప్రాథమికంగా రక్త నాళాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ⁢పెనైల్ ధమని చాలా సన్నగా ఉండటంతో (సుమారుగా కరోనరీ ధమనుల సగం వ్యాసం), చిన్న మొత్తంలో ఫలకం ఏర్పడినా కూడా రక్త ప్రవాహాన్ని గణనీయంగా నిరోధించవచ్చు. అదనంగా, ఈ ధమనుల గట్టిపడటం ⁢సరిగ్గా వ్యాకోచించే సామర్థ్యాన్ని నిరాకరిస్తుంది, ఇది అంగస్తంభనను సాధించడంలో కీలకమైన పని. అయినప్పటికీ, జీవనశైలి మార్పులు, కేంద్రీకృత చికిత్సలు మరియు వైద్య ⁢ జోక్యాలు ఈ పరిస్థితులను గణనీయంగా తిప్పికొట్టగలవని గమనించాలి.

త్వరిత పరిష్కారం కంటే ఎక్కువ కావాలా? మాత్రలు మరియు పంపులు తాత్కాలిక ఉపశమనాన్ని అందించగలవు, ⁢ అంగస్తంభన యొక్క అంతర్లీన కారణాన్ని లక్ష్యంగా చేసుకునే నిజమైన, సైన్స్-ఆధారిత పరిష్కారాలలోకి ప్రవేశిద్దాం. ఆశ్చర్యకరంగా, ప్రధాన కారణం ఎల్లప్పుడూ మీరు ఏమనుకుంటున్నారో కాదు. కార్డియోవాస్కులర్ ఆరోగ్యం మరియు అంగస్తంభన పనితీరు సంక్లిష్టంగా ముడిపడి ఉన్నాయి. ** అంగస్తంభన (ED) అనేది హృదయ సంబంధ వ్యాధుల యొక్క ముందస్తు హెచ్చరిక సంకేతం**⁤, మరింత తీవ్రమైన లక్షణాలు మానిఫెస్ట్‌కు ముందు అడ్డుపడే ధమనుల వంటి సంభావ్య సమస్యలను హైలైట్ చేస్తుంది. మీ 40 ఏళ్ళలో ED కలిగి ఉండటం వల్ల వచ్చే దశాబ్దంలో మీ గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని 5,000% పెంచవచ్చని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి.

• **సరైన రక్త ప్రసరణను పునరుద్ధరించండి**: హృదయ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి సమతుల్య ఆహారం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వంటి జీవనశైలి మార్పులను అమలు చేయండి.
• **గుండె ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించండి**: రెగ్యులర్ చెక్-అప్‌లు గుండె సంబంధిత ప్రమాదాలను ముందుగానే గుర్తించి, నిర్వహించడంలో సహాయపడతాయి.
• **నాన్-ఫార్మకోలాజికల్⁤ చికిత్సలను పరిగణించండి**: పెల్విక్ ఫ్లోర్ వ్యాయామాల వంటి పద్ధతులు మందుల అవసరం లేకుండానే అంగస్తంభన పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయి.