శాకాహారం మీకు సరైనదేనా?

నైతిక వినియోగం మరియు పర్యావరణ సుస్థిరత గురించి ప్రపంచంలో, “శాకాహారి మీకు సరైనదేనా?” అనే ప్రశ్న. మరింత సందర్భోచితంగా మారుతుంది. శాకాహారిని స్వీకరించడానికి దోహదపడే లక్షణాలు మరియు పరిస్థితులను గుర్తించడం ద్వారా “నైతిక వేగన్” పుస్తక రచయిత జోర్డి కాసామిట్జానా ఈ విచారణను పరిశీలిస్తాడు. రెండు దశాబ్దాల వ్యక్తిగత అనుభవం మరియు విస్తృతమైన పరిశోధనల నుండి గీయడం, కాసామిట్జానా శాకాహారికి ఒకరి అనుకూలతను అంచనా వేయడానికి ఒక పద్ధతిని అందిస్తుంది, ఈ తత్వశాస్త్రంతో సహజంగా ఎవరు పొత్తు పెట్టుకోవచ్చో to హించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.

రచయిత తన ప్రేక్షకుల వైవిధ్యాన్ని అంగీకరిస్తుండగా, చాలా మంది పాఠకులు ఇప్పటికే శాకాహారికి అనుకూలమైన లక్షణాలను కలిగి ఉండవచ్చని అతను నమ్మకంగా సూచిస్తున్నాడు. అతని అంతర్దృష్టులు నాన్-వెగాన్లతో అతని పరస్పర చర్యలు మరియు శాకాహారి సూత్రాలపై అతని లోతైన అవగాహన రెండింటిలోనూ అతని పుస్తకంలో వివరించబడ్డాయి. ఈ వ్యాసం 120 లక్షణాల యొక్క సమగ్ర అన్వేషణను వాగ్దానం చేస్తుంది, ఇది శాకాహారి పట్ల ఒక ప్రవృత్తిని సూచిస్తుంది, ఆలోచనలు మరియు నమ్మకాలు, నమ్మకాలు మరియు ఎంపికలు, బాహ్య పరిస్థితులు మరియు వ్యక్తిగత లక్షణాలు వంటి వర్గాలుగా వర్గీకరించబడింది.

కాసామిట్జానా యొక్క విధానం విశ్లేషణాత్మక మరియు సానుభూతితో ఉంటుంది, పాఠకులను వారి “శాకాహారి-సంసిద్ధత” గా స్వీయ-అంచనా వేయడానికి ఆహ్వానిస్తుంది. మీరు ఇప్పటికే శాకాహారిగా ఉన్నా లేదా ఆసక్తిగా ఉన్నా, ఈ వ్యాసం శాకాహారిని మీకు సహజంగా సరిపోయేలా చేసే అంతర్గత మరియు బాహ్య కారకాలపై వెలుగునివ్వడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. ఈ వివరణాత్మక పరీక్ష ద్వారా, శాకాహారి జీవనశైలిని అవలంబించే సామర్థ్యాన్ని మాత్రమే కాకుండా, అది సూచించే లోతైన తాత్విక అమరికను కూడా వెల్లడించాలని రచయిత భావిస్తున్నారు.
ప్రపంచంలో -నైతిక వినియోగం మరియు పర్యావరణ -సస్టైనబిలిటీ గురించి తెలుసుకోవడం, “మీరు శాకాహారి కోసం కట్ అవుట్ అవుతున్నారా?” ఎప్పటికి సంబంధించినది అవుతుంది. ⁢ జోర్డి కాసామిట్జానా, రచయిత “నైతిక శాకాహారి” అనే పుస్తకం, శాకాహారిని అవలంబించడానికి సులభతరం చేసే లక్షణాలు మరియు పరిస్థితులను గుర్తించడం ద్వారా ఈ విచారణను పరిశీలిస్తుంది. ⁤Over the రెండు దశాబ్దాల వ్యక్తిగత అనుభవం నుండి గీయడం మరియు విస్తృతమైన పరిశోధన, కాసామిట్జానా శాకాహారికి ఒకరి అనుకూలతను అంచనా వేయడానికి ఒక పద్ధతిని అందిస్తుంది, ఈ తత్వశాస్త్రంతో ఎవరు సహజంగా ఎవరు సమలేఖనం చేయవచ్చో to హించడమే లక్ష్యంగా.

రచయిత తన ప్రేక్షకుల వైవిధ్యాన్ని అంగీకరించినప్పటికీ, చాలా మంది పాఠకులు ఇప్పటికే శాకాహారికి అనుకూలమైన లక్షణాలను కలిగి ఉండవచ్చని అతను నమ్మకంగా సూచిస్తున్నాడు. అతని అంతర్దృష్టులు అతని పుస్తకంలో వివరించినట్లుగా, నాన్-వెగాన్లు మరియు శాకాహారి-ప్రిన్సిపల్స్ తో అతని లోతైన అవగాహనతో అతని పరస్పర చర్యలలో ఉన్నాయి. ఈ వ్యాసం వాగ్దానం చేస్తుంది ⁣ 120 లక్షణాల యొక్క సమగ్ర అన్వేషణకు శాకాహారి మరియు నమ్మకాలు మరియు విశిష్టమైన పరిస్థితులు వంటి వర్గాలుగా వర్గీకరించబడతాయి.

కాసామిట్జానా యొక్క విధానం విశ్లేషణాత్మక మరియు సానుభూతితో ఉంటుంది, పాఠకులను వారి “శాకాహారి-సంసిద్ధత” గా స్వీయ-అంచనా వేయడానికి ఆహ్వానిస్తుంది. మీరు ఇప్పటికే శాకాహారిగా ఉన్నా లేదా ఆసక్తిగా ఉన్నా, ఈ వ్యాసం శాకాహారికి శాకాహారిని సహజంగా సరిపోయేలా చేసే అంతర్గత మరియు బాహ్య కారకాలపై కాంతిని తొలగించాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. ఈ వివరణాత్మక పరీక్ష ద్వారా, రచయిత సంభావ్యతను వెల్లడించాలని భావిస్తున్నారు -శాకాహారి జీవనశైలిని అవలంబించడమే కాకుండా, లోతైన తాత్విక అమరిక అది పునరుద్ధరిస్తుంది.

"నైతిక వేగన్" పుస్తక రచయిత జోర్డి కాసామిట్జానా, శాకాహారి యొక్క తత్వాన్ని స్వీకరించడానికి ప్రజలకు సహాయపడే కొన్ని లక్షణాలు మరియు పరిస్థితులను గుర్తిస్తుంది మరియు శాకాహారిగా మారడానికి ప్రజల అనుకూలతను అంచనా వేయడానికి ఒక పద్ధతిని రూపొందిస్తుంది

నేను మీకు నిజంగా తెలియదు.

నేను ఇలాంటి పొడవైన కథనాలను వ్రాసినప్పుడు, నా బ్లాగులను చదివినట్లు నేను imagine హించుకునే ప్రేక్షకుల స్పెక్ట్రంను సూచించే కొన్ని రకాల వ్యక్తులను నేను కలిగి ఉండవచ్చు. ఏదేమైనా, మీ అందరికీ బాగా తెలుసు అని దీని అర్థం కాదు - లేదా అస్సలు, ఆ విషయం కోసం. కాబట్టి, దేనికైనా మీ అనుకూలతను అంచనా వేయడానికి ప్రయత్నించడం చాలా ప్రమాదకర చర్య. ఈ సందర్భంలో, అయితే, మీరు శాకాహారిగా మారడానికి చాలా సరిపోతారని నేను to హించడానికి ధైర్యం చేశాను.

20 సంవత్సరాలుగా శాకాహారిగా ఉన్న వ్యక్తిగా, మరియు “ది ఆంత్రోపాలజీ ఆఫ్ ది వేగన్ కైండ్” అనే అధ్యాయాన్ని కలిగి ఉన్న ఒక పుస్తకాన్ని రాసిన వ్యక్తిగా, శాకాహారులను టిక్ చేసే విషయాల గురించి నాకు మంచి అవగాహన ఉందని నేను చెప్తాను, కాని నేను నాన్-వెగాన్ల గురించి పరిజ్ఞానం కలిగి ఉండకపోవచ్చు. అన్ని శాకాహారుల మాదిరిగానే, నా జీవితంలో నేను కలుసుకున్న చాలా మంది ప్రజలు నాన్-వెగాన్లు అని మీరు చూసుకోండి, కాబట్టి అనేక దేశాలలో ఆరు దశాబ్దాలుగా నివసించిన తరువాత, వెగాన్లు కానివారు ఎలా ఆలోచిస్తారనే దాని గురించి నాకు చాలా మంచి ఆలోచన ఉండాలి. కార్నిజాన్ని విడిచిపెట్టిన తరువాత , నేను కార్నిస్టుల నుండి దూరమయ్యాను, మరియు వారు ఇప్పుడు నా పరిచయస్తులలో తగ్గుతున్న శాతంగా మారారు, కాని శాకాహారికి మీ అనుకూలతను నిర్ధారించమని నన్ను అడిగితే ఇది తప్పనిసరిగా చెడ్డ విషయం కాదు - ఇది ఈ వ్యాసంలో నేను చేయటానికి నేను పని చేశాను. సంవత్సరాలుగా నేను నిర్మించిన దూరం మీరు కలిగి ఉన్న ఏదైనా లక్షణం లేదా నాణ్యతను గుర్తించగలిగేలా అవసరమైన దృక్పథాన్ని నాకు అందించవచ్చు లేదా మీరు ఏ పరిస్థితులు లేదా పరిస్థితిని కలిగి ఉండవచ్చు, అది మీ ఎంపికలను తెలియజేసే శాకాహారిని తత్వశాస్త్రంగా మీరు స్వీకరించే అవకాశాన్ని పెంచుతుంది.

నేను తగినంత భూమిని కవర్ చేసి, ప్రచురణ కోసం ఈ కథనాన్ని తప్పక సమర్పించటానికి ముందు నేను వదిలిపెట్టిన రోజులతో నేను సమగ్రంగా ఉంటే, మీరు అనుకున్న వ్యక్తిని నేను గుర్తించగలుగుతాను, మీ అనుకూలత గురించి నా అంచనా చెల్లుబాటులో ఉంది. శాకాహారిగా మారడానికి ప్రత్యేకంగా తగిన వ్యక్తులలో మీరు ఒకరు అని నేను పందెం వేస్తున్నాను. మీరు ఇప్పటికే శాకాహారిగా ఉంటే, నేను చెప్పింది నిజమే, మరియు ఈ వ్యాసం శాకాహారి మీ కార్డుల గురించి తెలుసుకోకముందే మీ కార్డులలో ఇప్పటికే ఎందుకు ఉందో నిర్ధారించవచ్చు. మీరు ఇంకా లేకపోతే, శాకాహారికి మీ ఎత్తైన అనుకూలతను మీరు గ్రహించలేదు - ఎందుకంటే మీరు దాని గురించి ఎప్పుడూ ఆలోచించకపోవచ్చు, లేదా దాని గురించి ఆలోచించకుండా ఏదో మిమ్మల్ని ఆపివేసింది. అలాంటప్పుడు, మీరు ఈ వ్యాసాన్ని ఉపయోగకరంగా చూడవచ్చు మరియు మీ గురించి మరియు మీ భవిష్యత్తు గురించి ఒకటి లేదా రెండు విషయాలు నేర్చుకోవచ్చు.

కొంతకాలం దాని గురించి ఆలోచించిన తరువాత, ఎవరైనా వారి జీవితంలో ఒక దశలో శాకాహారిగా మారే అవకాశాలను పెంచే 120 లక్షణాలను నేను గుర్తించాను, మరియు మీకు అలాంటి లక్షణాలు ఎక్కువ, శాకాహారి యొక్క తత్వాన్ని స్వీకరించడానికి మీరు మరింత అనువైనది. మీ వద్ద ఎన్ని అంశాలు ఉన్నాయో స్కోర్ చేయడం ద్వారా మీ శాకాహారి-సంసిద్ధతను స్వీయ-విశ్లేషణ చేయడానికి మీరు ఈ కథనాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. మీకు కనీసం ముగ్గురు ఉంటే, మీరు శాకాహారిగా మారడానికి ప్రత్యేకించి అనుకూలంగా ఉంటారని నేను నమ్ముతున్నాను, మీకు 20 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే, మీరు చాలా అనుకూలంగా ఉంటారని నేను చెప్తాను, మీకు 60 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే మీకు చాలా అనుకూలంగా ఉంటుంది, మరియు మీకు 100 కన్నా ఎక్కువ ఉంటే, మీ శాకాహారి దాదాపు హామీ ఇస్తుందని నేను భావిస్తున్నాను.

నేను 120 లక్షణాలను వేర్వేరు సమాన-పరిమాణ అధ్యాయాలలో ఆదేశించాను ఎందుకంటే వాటిని వాటి స్వభావానికి అనుగుణంగా వర్గీకరించవచ్చు. శాకాహారిగా మారే ప్రక్రియలో, మొదట, మీ ఆలోచనలు మరియు నమ్మకాలు, అప్పుడు మీ ఎంపికలు మరియు జీవనశైలిని నిర్దేశించే నమ్మకాలు, తరువాత మీ ప్రవర్తనలు మరియు అలవాట్లు, తరువాత మీ సామాజిక-రాజకీయ మరియు పర్యావరణ పరిస్థితులు, తరువాత సమయం మరియు చివరకు, కొన్ని వ్యక్తిగత లక్షణాలను కలిగి ఉన్న అదృష్టం. అందువల్ల, నేను లక్షణాలను తదనుగుణంగా సమూహపరిచాను, ఇది ప్రక్రియ యొక్క సేంద్రీయ గ్రహణాన్ని సులభతరం చేస్తుందని ఆశతో.

మీ ఆలోచనలు మరియు నమ్మకాలు

మీకు శాకాహారం సరైనదేనా? ఆగస్టు 2025
shutterstock_1809828760

శాకాహారి యొక్క అధికారిక నిర్వచనం, 1944 లో శాకాహారి సమాజం సృష్టించింది మరియు 1988 లో ఖరారు చేయబడింది, “ శాకాహారి అనేది ఒక తత్వశాస్త్రం మరియు జీవన విధానం, ఇది మినహాయించటానికి ప్రయత్నిస్తుంది-సాధ్యమైనంతవరకు మరియు ఆచరణలో ఉన్నంతవరకు-ఆహారం, దుస్తులు లేదా ఇతర ప్రయోజనం కోసం జంతువుల యొక్క అన్ని రకాల దోపిడీ, మరియు క్రూరత్వం, మరియు జంతువుల యొక్క జీవన మరియు విస్తరణ యొక్క పర్యావరణానికి, ఇతర ప్రయోజనాల కోసం, ఇతర ప్రయోజనాల ద్వారా. పూర్తిగా లేదా పాక్షికంగా జంతువుల నుండి పొందిన అన్ని ఉత్పత్తులతో పంపిణీ చేసే పద్ధతిని సూచిస్తుంది. ” అందువల్ల, శాకాహారి ప్రధానంగా ఒక తత్వశాస్త్రం, మరియు ఇది ఆలోచనతో ప్రారంభమవుతుంది. శాకాహారి యొక్క ప్రధాన సిద్ధాంతాలలో భాగమైన అనేక నమ్మకాలను మీరు కలిగి ఉండవచ్చు (ఒక సిద్ధాంతం అనేది స్వీయ-స్పష్టమైన సత్యం, పోస్టులేట్, మాగ్జిమ్ లేదా upp హ), కాబట్టి మీరు ఇప్పటికే తత్వాన్ని స్వీకరించే మార్గంలో ఉండవచ్చు. మీరు కలిగి ఉన్న 30 ఆలోచనలు మరియు నమ్మకాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, అది మీకు శాకాహారిగా మారడానికి ప్రత్యేకంగా సరిపోతుంది:

  1. మీరు ఇతరులకు హాని చేయకూడదని నమ్ముతారు. శాకాహారి యొక్క తత్వశాస్త్రం యొక్క అతి ముఖ్యమైన సిద్ధాంతం అహింసా యొక్క సిద్ధాంతం (“ఎటువంటి హాని చేయవద్దు” అని అర్ధం పురాతన సంస్కృత పదం), ఇది “ఎవరికీ హాని చేయకుండా ప్రయత్నించడం నైతిక బేస్లైన్”. హాని చేయగలిగే ఎవరికైనా హాని చేయకుండా ఉండటానికి మీరు ఇప్పటికే ప్రయత్నిస్తే, ఎందుకంటే హాని కలిగించడం తప్పు అని మీరు అర్థం చేసుకున్నారు మరియు నెరవేర్చిన జీవితాన్ని పొందడం అవసరం లేదు, అప్పుడు మీరు ఇప్పటికే శాకాహారి యొక్క అతి ముఖ్యమైన నమ్మకాన్ని కలిగి ఉన్నారు.
  1. సెంటియెంట్ అంటే ఏమిటో మీకు తెలుసు. శాకాహారి తత్వశాస్త్రం యొక్క రెండవ ప్రధాన సిద్ధాంతం జంతు మనోభావం యొక్క సిద్ధాంతం, ఇది "జంతు రాజ్యంలోని సభ్యులందరినీ సెంటిమెంట్ జీవులుగా పరిగణించాలి" అని చెప్పారు. మీరు ఇప్పటికే దీనిని విశ్వసిస్తే, సెంటియెంట్ జీవికి మరియు సెంటిమెంట్ లేని జీవి మధ్య వ్యత్యాసం మీకు తెలిస్తే (బ్యాక్టీరియా, ప్రొటిస్ట్, ఆల్గా, ఫంగస్ లేదా మొక్క వంటివి), మీకు ఇప్పటికే శాకాహారికి సంబంధించిన చాలా ముఖ్యమైన జ్ఞానం ఉంది.
  1. జంతువులను దోపిడీ చేయడం తప్పు అని మీరు నమ్ముతారు. మీరు శాకాహారి కాకపోతే, జంతువులను దోపిడీ చేయడం తప్పు అని ఇప్పటికే తెలిస్తే, శాకాహారి యొక్క మూడవ ప్రధాన సిద్ధాంతాన్ని మీరు ఇప్పటికే నమ్ముతారు. ఇది అన్వేషణ వ్యతిరేక సిద్ధాంతం, ఇది "మనోభావాల యొక్క అన్ని దోపిడీలు వారికి హాని కలిగిస్తాయి" అని చెప్పింది.
  1. మీరు వివక్షకు వ్యతిరేకంగా ఉన్నారు . శాకాహారి యొక్క నాల్గవ ప్రధాన సిద్ధాంతం, జనాభా వ్యతిరేకత యొక్క సిద్ధాంతం, ఇది "ఎవరిపైనా వివక్ష చూపడం సరైన నైతిక మార్గం" అని చెప్పింది. జాతులవాదం అనే పదం గురించి వినకపోవచ్చు , కానీ “జాత్యహంకారం” లాగా, దీని అర్థం ఎవరైనా చెందిన “సమూహం”, ఏమైనా కావచ్చు, మరియు ఇది సహజ సమూహం (జీవ జాతులు వంటివి) లేదా కృత్రిమ సమూహం (సంస్కృతి లేదా మతం వంటివి) కారణంగా ఒకరిపై వివక్ష చూపడం. ఏదేమైనా, మీరు ఏ సమూహం నుండినైనా ఎవరికైనా వివక్షకు వ్యతిరేకంగా ఉంటే, మీరు ఇప్పటికే జనాభా వ్యతిరేక వ్యతిరేక, ఇది శాకాహారిగా ఉండటానికి చాలా దగ్గరగా ఉంటుంది.
  1. మీరు ఇతరులు చేసే అన్ని హానిని ఆపాలని మీరు కోరుకుంటారు . శాకాహారి యొక్క ఐదవ ప్రధాన సిద్ధాంతం దుర్మార్గం యొక్క సిద్ధాంతం, ఇది "మరొక వ్యక్తి వల్ల కలిగే ఒక మనోభావానికి పరోక్ష హాని ఇంకా హాని కలిగిస్తుంది, మనం నివారించడానికి ప్రయత్నించాలి." మీరు ఇతరులకు హాని కలిగించకపోవటంతో సంతృప్తి చెందకపోతే, మీరు ప్రపంచాన్ని మార్చాలనుకుంటే, ఇతర వ్యక్తులు ఇతరులకు కూడా హాని చేయడాన్ని ఆపివేస్తే, మీరు ఇప్పటికే ఈ ముఖ్యమైన శాకాహారి సిద్ధాంతాన్ని నమ్ముతారు, ఇది ఈ తత్వాన్ని రూపాంతర సామాజిక-రాజకీయ ఉద్యమంగా .
  1. మీరు హింసను దేనికీ సాధనంగా నమ్మరు. కార్నిజం యొక్క మొదటి సిద్ధాంతం హింస యొక్క సిద్ధాంతం, ఇది "ఇతర మనోభావాలపై హింస మనుగడ సాగించడం అనివార్యం" అని చెప్పింది. ఇది నిజమని మీరు నమ్మకపోతే, మీరు ఇప్పటికే కార్నిజం యొక్క ప్రధాన నమ్మకాలలో ఒకటి, ప్రబలంగా ఉన్న భావజాలం తప్పనిసరిగా శాకాహారికి వ్యతిరేకం, కాబట్టి మీరు శాకాహారిగా మారే మార్గంలో బాగానే ఉన్నారు.
  1. మానవులు ఉన్నతమైనవారని మీరు నమ్మరు. కార్నిజం యొక్క ప్రధాన సిద్ధాంతాలలో ఒకటి ఆధిపత్యం యొక్క సిద్ధాంతం, ఇది "మేము ఉన్నతమైన జీవులు, మరియు మిగతా వారందరూ మన క్రింద ఉన్న సోపానక్రమంలో ఉన్నారు" అని చెప్పారు. ఇది నిజమని మీరు నమ్మకపోతే, శాకాహారిగా మారకుండా మిమ్మల్ని ఆపే బోధన నుండి మీరు ఇప్పటికే మిమ్మల్ని మీరు విడిపించుకోవడం ప్రారంభించారు.
  1. ఇతరులను దోపిడీ చేయకుండా మీరు అభివృద్ధి చెందుతారని మీరు నమ్ముతారు . కార్నిజం యొక్క మరొక ముఖ్యమైన సిద్ధాంతం డొమినియన్ యొక్క సిద్ధాంతం, ఇది "ఇతర మనోభావాల దోపిడీ మరియు వాటిపై మన ఆధిపత్యం అభివృద్ధి చెందడం అవసరం" అని చెప్పింది. శాకాహారులు దీనికి విరుద్ధంగా నమ్ముతారు, అందుకే శాకాహారి యొక్క అధికారిక నిర్వచనంలో “దోపిడీ” అనే పదం కీవర్డ్.
  1. మీరు సిస్టమ్‌ను సవాలు చేయాలనుకుంటున్నారు. విషయాలు ఎలా ఉన్నాయో మీరు సంతోషంగా లేకుంటే మరియు దాని గురించి ఫిర్యాదు చేయకూడదనుకుంటే, కానీ “వ్యవస్థ” ని మార్చాలనుకుంటే (మీరు ఏ వ్యవస్థ గురించి ఆలోచిస్తున్నామో), శాకాహారులు అనేక వ్యవస్థలను (ఆహార వ్యవస్థ, వైద్య పరీక్ష వ్యవస్థ మొదలైనవి) మొత్తం ప్రపంచాన్ని మార్చాలని కోరుకుంటారు, ఎందుకంటే ప్రస్తుత కార్నిస్ట్ ప్రపంచాన్ని .
  1. మీరు మీ ఆరోగ్యం గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారు. శాకాహారికి ఐదు ప్రధాన గేట్‌వేలలో ఒకటి ఆరోగ్యం, కాబట్టి మీరు మీ ఆరోగ్యం గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే ఇది శాకాహారిగా మారడానికి ముందు చాలా మంది శాకాహారులు కలిగి ఉన్న ఆందోళన, మరియు శాకాహారి తత్వశాస్త్రం యొక్క పర్యవసానంగా శాకాహారి జీవనశైలిని అనుసరించడం ఎంత ఆరోగ్యంగా ఉందో వారు సంతోషంగా కనుగొన్నారు. అక్కడ ఉన్న అన్ని ఆహారాలలో, చాలా మంది శాకాహారులు కలిగి ఉన్న హోల్‌ఫుడ్ ప్లాంట్-బేస్డ్ డైట్ (డబ్ల్యుపిబిడి) చాలా మంది నిపుణులచే ప్రజల ఆరోగ్యానికి ఉత్తమమైనదిగా భావిస్తారు.
  1. మీరు పర్యావరణం గురించి శ్రద్ధ వహిస్తారు . మీరు జాతుల విలుప్తత మరియు పర్యావరణం మరియు గ్రహం భూమి యొక్క అన్ని పర్యావరణ వ్యవస్థల గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, పర్యావరణ గేట్‌వే ద్వారా శాకాహారిలోకి ప్రవేశించిన పర్యావరణవేపాలు ఉన్న ఆ ఆలోచనను మీరు కలిగి ఉన్నారు, కాబట్టి మీరు ఇప్పటికే మీ మార్గంలో ఉన్నారు.
  1. మీరు బిగ్ ఎగ్ మరియు బిగ్ ఫార్మాను ఇష్టపడరు . ముఖ్యంగా జంతు వ్యవసాయ పరిశ్రమ మరియు ce షధ పరిశ్రమ నుండి, ముఖ్యంగా ప్రభుత్వాల నుండి చాలా రాయితీలు లభించే fromation షధ పరిశ్రమ నుండి పెద్ద సంస్థలు మానవాళిని ఎలా ఆధిపత్యం చేస్తున్నాయో మీకు నచ్చకపోవచ్చు. శాకాహారి ప్రస్తుత వ్యవస్థను సవాలు చేస్తున్నప్పుడు మరియు అటువంటి రాయితీలకు వ్యతిరేకంగా ఉన్నందున శాకాహారి ప్రత్యామ్నాయాలు సబ్సిడీ ఇవ్వబడనందున, మీరు అక్కడ సాధారణ మైదానాన్ని కనుగొంటారు. .
  1. మీరు మానవులేతర జంతువుల గురించి శ్రద్ధ వహిస్తారు . జంతు హక్కులు శాకాహారికి ఐదు గేట్‌వేలలో ఒకటి, బహుశా బాగా తెలిసినవి, కాబట్టి మీరు మానవులేతర జంతువుల గురించి శ్రద్ధ వహిస్తే, శాకాహారి మీ సన్నగా ఉంటుంది.
  1. ఇతరులు అనుభవించిన అణచివేతకు మీరు ఆందోళన చెందుతున్నారు . మీరు ఎవరికైనా అణచివేతకు వ్యతిరేకంగా ఉంటే, మీరు ఇప్పటికే ఒక సామాజిక న్యాయం శాకాహారిలాగా భావిస్తారు, అతను సామాజిక న్యాయం గేట్వే చేత శాకాహారిలోకి ప్రవేశించిన, మరియు మానవులేతర జంతువులు మరియు చాలా అణచివేతకు గురైన మానవుల అణచివేతలు ఒకటేనని అర్థం చేసుకున్నారు.
  1. మీరు అన్ని జీవుల పరస్పర సంబంధం కలిగి ఉన్న ఆధ్యాత్మిక వ్యక్తి. శాకాహారిలోకి ప్రవేశించడానికి ఉపయోగించిన మొట్టమొదటి గేట్‌వే ఆధ్యాత్మికత గేట్‌వే, కాబట్టి మీరు ఆధ్యాత్మిక ప్రయాణంలో ఉంటే మీరు శాకాహారికి వెళుతున్నారు. యోగాపై ఆసక్తి ఉన్నవారు ఆధ్యాత్మిక మార్గంగా, జైన్ ధర్మాన్ని అనుసరించేవారు లేదా బుద్ధ ధర్మాన్ని అనుసరించేవారు (ముఖ్యంగా మహాయాన పాఠశాల నుండి) తరచుగా జ్ఞానోదయం వైపు తమ ప్రయాణంలో శాకాహారిగా మారతారు.
  1. వాతావరణ మార్పుల గురించి మీరు ఆందోళన చెందుతున్నారు. వాతావరణ మార్పుల గురించి శాకాహారులు ఆందోళన చెందుతున్నారు ఎందుకంటే ఇది మానవులతో సహా చాలా మంది మనోభావాలకు హాని కలిగిస్తుందని వారికి తెలుసు. అలాగే, జంతు దోపిడీ పరిశ్రమలు ఇటువంటి వాతావరణ మార్పులను నడుపుతున్నాయని శాకాహారులకు తెలుసు, కాబట్టి శాకాహారి ప్రపంచం వైపు వెళ్లడం ఉత్తమమైన పరిష్కారం. మీరు కూడా ఈ విషయాల గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, మీరు శాకాహారిలా ఆలోచించడం ప్రారంభించారు.
  1. మీరు హృదయ సంబంధ వ్యాధుల గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారు . గుండెపోటు, స్ట్రోకులు, ఆర్టిరియోస్క్లెరోసిస్, అధిక రక్తపోటు మరియు ఇతర హృదయ సంబంధ వ్యాధుల గురించి మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, బహుశా మీరు ఈ వ్యాధులలో దేనినైనా పొందే ప్రమాదం ఉన్నందున, చాలా అధ్యయనాలు మొత్తం మొక్కల ఆధారిత ఆహారాలు వాటిని పొందే ప్రమాదాన్ని ఎలా తగ్గిస్తాయో చూపించడాన్ని మీరు తెలుసుకోవచ్చు, కాబట్టి ఇది మీ జీవనశైలి వైపు మార్చడానికి ప్రత్యేకంగా మీరు అనువైనది కావచ్చు.
  1. మీరు వలసవాదానికి వ్యతిరేకంగా ఉన్నారు . గాని మీరు వలసరాజ్యాల దేశానికి చెందినవారు లేదా మీరు చరిత్ర గురించి తెలుసుకున్నందున, మీరు వలసవాద వ్యతిరేకత మరియు సమస్యను మరింత అధ్యయనం చేసి ఉంటే కార్నిజం మరియు వలసవాదం మధ్య సంబంధాన్ని మీరు కనుగొనవచ్చు మరియు ఎంత మంది వలసవాద వ్యతిరేక ప్రజలు శాకాహారిగా మారారు.
  1. మీరు జంతువుల పరీక్షను వ్యతిరేకిస్తున్నారు . మీరు ఇంకా శాకాహారిగా ఉండకపోవచ్చు, అయితే సౌందర్య సాధనాలు వంటి ఉత్పత్తుల పరీక్షలో జంతువుల వాడకాన్ని వ్యతిరేకిస్తున్నారు మరియు అందువల్ల మీరు వాటిపై “క్రూరత్వం లేని” లోగోతో ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేస్తారు. బాగా, శాకాహారులు అన్ని జంతు పరీక్షలను కూడా వ్యతిరేకిస్తున్నారు, కాబట్టి మీరు ఇప్పటికే ప్రధాన శాకాహారి నమ్మకాలలో ఒకదాన్ని కలిగి ఉన్నారు.
  1. మీరు కర్మ మరియు పునర్జన్మను నమ్ముతారు . మీరు ధర్మ మతాలలో దేనినైనా అనుసరిస్తున్నందున లేదా ప్రజలు చనిపోయిన తర్వాత ఏమి జరుగుతుందనే ఆలోచన ఉన్న ఆధ్యాత్మిక వ్యక్తి కాబట్టి, మీరు కర్మ మరియు పునర్జన్మను విశ్వసిస్తే, వారు శాకాహారుల మాదిరిగా ప్రవర్తించాలనుకుంటే, వారి చర్యలు మంచి కర్మను ఇస్తాయి మరియు మునుపటి జీవితంలో మీ స్నేహితుడు అయిన వ్యక్తి యొక్క దోపిడీలో మీరు పాల్గొనడానికి ఇష్టపడరు.
  1. మీరు నీటి వ్యర్థాల గురించి శ్రద్ధ వహిస్తారు . జంతు వ్యవసాయం చాలా నీటిని వృధా చేస్తుంది, కాని దానిని మొక్కల ఆధారిత వ్యవసాయంతో భర్తీ చేయగలిగితే, మేము దానిని చాలా ఆదా చేయవచ్చు. మానవ ఆహారంలో జంతు ఉత్పత్తులను తగ్గించడం ప్రపంచవ్యాప్తంగా 1.8 బిలియన్ అదనపు వ్యక్తులకు ఆహారం ఇవ్వడానికి ప్రస్తుతం అవసరమైన మొత్తానికి నీటి వనరులను ఆదా చేసే సామర్థ్యాన్ని ఒక అధ్యయనం మీరు దీని గురించి శ్రద్ధ వహిస్తే శాకాహారి మీ కోసం సమాధానం అని మీరు కనుగొంటారు.
  1. మొక్కల ఆధారిత ఆహారం ఆరోగ్యంగా ఉందని మీరు నమ్ముతారు. మీరు ఇంకా శాకాహారిగా ఉండకపోవచ్చు కాని మాంసం, గుడ్లు మరియు పాడి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు అని కార్నిస్ట్ వాదనలు ఉన్నాయని మీరు ఇప్పటికే గ్రహించవచ్చు. మొక్కల ఆధారిత ఆహారం ఆరోగ్యకరమైనదని మీరు ఇప్పటికే అంగీకరిస్తే, మా పూర్వీకులు ప్రధానంగా మొక్కల ఆధారితమని , మీరు ఇప్పటికే ఈ సమస్యపై శాకాహారిలా భావిస్తారు.
  1. మీరు ప్రపంచ ఆకలి గురించి శ్రద్ధ వహిస్తారు. వ్యవసాయ జంతువులకు ఆహారం ఇవ్వడానికి చాలా పంటలను పండించినందున, మానవులు పంటలను జంతువులకు తినిపించే బదులు వాటిని తినేస్తే, ప్రపంచ సరఫరా సుమారు 70% ఎక్కువ ఆహారంతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది మరో 4 బిలియన్ల మందికి తగినంతగా మద్దతు ఇస్తుంది, ప్రపంచ ఆకలిని ముగించింది. మీరు ఈ సమస్య గురించి శ్రద్ధ వహిస్తే శాకాహారి మీ కోసం కావచ్చు.
  1. మీరంతా సమానత్వం మరియు ఈక్విటీ కోసం . మీరు ప్రపంచంలో అసమానత గురించి పట్టించుకునే వ్యక్తి కావచ్చు మరియు అట్టడుగున ఉన్నవారికి మరింత సమానత్వం మరియు ఈక్విటీ కోసం పోరాడుతారు. ఇది శాకాహారులు కలిగి ఉన్న అదే వైఖరి, కానీ వారు దానిని అన్ని సెంటియెంట్ జీవులకు (అట్టడుగు మానవులతో సహా) వర్తింపజేస్తారు, కాబట్టి దీనిపై మీ మనస్సు యొక్క ఫ్రేమ్ ఇప్పటికే శాకాహారి మనస్సు యొక్క చట్రం అవుతుంది.
  1. మీరు ప్రపంచాన్ని రక్షించాలనుకుంటున్నారు. బహుశా మీరు ప్లానెట్ ఎర్త్ గురించి శ్రద్ధ వహిస్తారు మరియు దానిని విధ్వంసం నుండి రక్షించాలనుకుంటున్నారు (అటవీ నిర్మూలన, పగడపు దిబ్బ మరణాలు, నివాస క్షీణత, జాతుల విలుప్తత, ఎడారీకరణ, చనిపోయిన మండలాలు, కాలుష్యం మొదలైనవి). వేగన్ వరల్డ్ చాలా ప్రపంచ సంక్షోభాలకు ఒక ఆచరణాత్మక పరిష్కారం, కాబట్టి శాకాహారులు దీనిని నిర్మిస్తున్నారు, ప్రపంచాన్ని పూర్తిగా కాపాడాలని కూడా కోరుకుంటారు, అందులో నివసించే మనోభావాలను కాపాడటమే కాదు.
  1. అన్ని ప్రోటీన్లు మొక్కల నుండి వస్తాయని మీకు ఇప్పటికే తెలుసు. మీకు జీవశాస్త్రం గురించి మంచి జ్ఞానం ఉంటే మరియు ప్రోటీన్లు ఏమిటో , అన్ని అమైనో ఆమ్లాల ప్రోటీన్లు తయారు చేయబడినవి తప్పనిసరిగా మొక్కలచే సృష్టించబడతాయి, కాబట్టి ఆహారంలో వివిధ రకాల మొక్కలను కలిగి ఉండటం వల్ల మీ ప్రోటీన్ల కోసం మీకు అవసరమైన అన్ని బిల్డింగ్ బ్లాక్‌లను అందిస్తుంది. ఇది శాకాహారి సమాజంలో సాధారణ జ్ఞానం మరియు మీ శాకాహారి ప్రక్రియలో మీరు తప్పక నేర్చుకోవలసిన ఒక విషయం.
  1. మీరు శాకాహారి సెలెబ్ అభిమాని . శాకాహారిగా ఉన్న కొంతమంది ప్రసిద్ధ వ్యక్తిని మీరు ఆరాధించవచ్చు, కాబట్టి మీరు ఇప్పటికే శాకాహారిని సగటు నాన్-వెగాన్ కంటే ఎక్కువగా అభినందించవచ్చు. ఆ వ్యక్తి మీకు ఒక విధమైన రోల్ మోడల్ అయితే, అదే తత్వాన్ని అవలంబించడం సహజంగా మరియు సరైనదిగా అనిపిస్తుంది.
  1. మీరు ఇతరుల గురించి శ్రద్ధ వహిస్తారు . ముఖ్యంగా, శాకాహారులు ఇతరుల పట్ల శ్రద్ధ వహించే వ్యక్తులు మరియు అలాంటి “ఇతరులు” ఎవరు అనే దానిపై పరిమితి ఇవ్వరు. మీరు ఇతరుల గురించి కూడా శ్రద్ధ వహిస్తే మరియు ఇది మీలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం అయితే, మీలో శాకాహారి యొక్క సారాంశం మీకు ఇప్పటికే ఉంది.
  1. మీరు మీరే నైతిక వ్యక్తిగా భావిస్తారు . శాకాహారి తత్వశాస్త్రం నీతి గురించి ఒక తత్వశాస్త్రం, కాబట్టి శాకాహారి యొక్క అధికారిక నిర్వచనాన్ని అనుసరించే అన్ని నైతిక శాకాహారులు పూర్తిస్థాయిలో చాలా నైతిక వ్యక్తులు. మీరు కూడా ఉంటే, మీరు శాకాహారులలో ఇంట్లో అనుభూతి చెందుతారు.
  1. మీరు శాకాహారి గురించి తిరస్కరించరు . కార్నిస్టులు విశ్వసించే సాధారణ సూత్రాలలో ఒకటి శాకాహారి అనేది ఒక ఉగ్రవాద ఫ్యాషన్, అది చివరికి గడిచిపోతుంది, కాని అది చాలా విఘాతం కలిగించే విధంగా ప్రోత్సహించకూడదు. మీరు దీనితో విభేదిస్తే మరియు శాకాహారి గురించి ఓపెన్-మైండెడ్ ఉంటే, మీరు ఇప్పటికే వెగాన్ ప్రీ-ప్రీగన్ కావచ్చు.

మీ నమ్మకాలు మరియు ఎంపికలు

మీకు శాకాహారం సరైనదేనా? ఆగస్టు 2025
shutterstock_1774136870

ఆలోచనలు మరియు నమ్మకాలు బయటి నుండి మరింత స్పష్టమైన మరియు గుర్తించదగినవిగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. అవి మనం చేసే ఎంపికలలో తమను తాము వ్యక్తపరచగల నమ్మకాలుగా మారవచ్చు మరియు సమిష్టిగా పూర్తి జీవనశైలిని సృష్టించగలవు, అది పేరు కలిగి ఉంటుంది మరియు గుర్తించి గుర్తించవచ్చు. శాకాహారికి అనుబంధ జీవనశైలి మరియు గుర్తింపు ఉంది, కానీ అదే ఆలోచనలు మరియు ఆలోచనలను పంచుకునే మరికొందరు ఉన్నారు. ఒక జీవనశైలి లేదా సైద్ధాంతిక లేబుల్‌ను అంగీకరించేటప్పుడు ఎవరికైనా బలమైన నమ్మకం ఉంది మరియు ప్రవర్తనను మార్చడం సంతోషంగా ఉంది, ఆ వ్యక్తిని శాకాహారికి మరింత అనుకూలంగా చేస్తుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీకు లేబుల్స్ మరియు “ISM లు” అలెర్జీ అనిపించకపోతే, మరియు మీరు ఇప్పటికే మీ నమ్మకాలను మీ చర్యలతో సమం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తే, మీరు ఇప్పటికే శాకాహారిగా మారడానికి మరింత అనుకూలంగా ఉన్నారు. మీరు “ISMS” ని కూడా మార్చాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు మీ సేకరణకు క్రొత్తదాన్ని జోడించవచ్చు, ఎందుకంటే మీరు వాటిని నిర్వహించగలరని మీకు తెలుసు. అయినప్పటికీ, మీ కొన్ని నమ్మకాలు మరియు ఎంపికలు మిమ్మల్ని ఇతరులకన్నా శాకాహారిలోకి నెట్టవచ్చు. ఇక్కడ 30 ఉదాహరణలు ఉన్నాయి:

  1. మీరు జంతు హక్కుల కార్యకర్త. మీరు ఇప్పటికే జంతువుల హక్కులను విశ్వసించి, జంతు హక్కుల ఉద్యమంలో భాగంగా భావిస్తే, మీరు ఇప్పటికే శాకాహారిగా ఉన్న అవకాశాలు ఉన్నాయి, కానీ శాకాహారి ఉద్యమం మరియు జంతు హక్కుల ఉద్యమాలు చాలా అతివ్యాప్తి చెందుతున్నాయి కాని ఒకేలా ఉండవు , బహుశా మీరు ఇంకా లేరు. అయితే, మీరు దాని నుండి ఒక చిన్న అడుగు దూరంలో ఉన్నారు.
  1. మీరు పర్యావరణవేత్త . మీరు పర్యావరణవేత్త అని పిలవబడే సంతోషంగా ఉన్న ఆకుపచ్చ వ్యక్తి అయితే, కొంతమంది శాకాహారులు కూడా నమ్ముతున్న ఒక “ఇస్మ్” ను మీరు ఇప్పటికే నమ్ముతారు. ఎకో-వెగాన్లు శాకాహారులు మరియు పర్యావరణవేత్తలు ఇద్దరూ ఎందుకంటే రెండు తత్వాల మధ్య చాలా సామాన్యతలు ఉన్నాయి, ఇవి స్వభావంతో నైతికమైనవి.
  1. మీరు ఫిట్‌నెస్‌లో ఉన్నారు . హెల్త్ గేట్‌వే ద్వారా శాకాహారిలోకి ప్రవేశించిన చాలా మంది శాకాహారులు ఫిట్‌నెస్‌లో ఉన్నారు, కాబట్టి ఇది మీ జామ్ అయితే, మీ శాకాహారి ప్రయాణాన్ని పంచుకోవడానికి మీరు చాలా మందిని కనుగొంటారు. మొక్కల ఆధారిత ఆహారాన్ని అనుసరించడం ఆరోగ్యంగా ఉండటమే కాకుండా మీ ఫిట్‌నెస్‌ను బాగా మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది ఆశ్చర్యం కలిగించదు.
  1. మీరు సామాజిక న్యాయం యోధుడు. సాంఘిక న్యాయం మీరు మక్కువ చూపే సమస్య అయితే, శాకాహారికి ప్రవేశించే గేట్‌వేలలో ఒకటి సామాజిక న్యాయం అని మీరు తెలుసుకోవాలి, కాబట్టి మీరు చాలా మంది శాకాహారులను కనుగొంటారు (నేను ఖండన శాకాహారులు అని పిలవడానికి ఇష్టపడతాను కాని నేను ఇప్పుడు వారిని సామాజిక న్యాయం శాకాహారులు అని పిలవడానికి ఇష్టపడతాను, ఎందుకంటే నేను ఇప్పుడు “ఖండన” అనే పదాన్ని “ఖండన” కు బదులుగా “అతివ్యాప్తి” అనే పదాన్ని ఉపయోగించటానికి ఇష్టపడతాను)) సమానంగా మక్కువ. మీరు అణగారిన మానవులు మరియు మానవులేతరుల కోసం ఒకే సమయంలో పోరాడవచ్చు.
  1. మీరు మతస్థులు . ఏ మతం శాకాహారికి విరుద్ధంగా లేదు, మరియు వాటిని వివరంగా చూసినప్పుడు, చాలామంది దీనిని ప్రోత్సహిస్తున్నట్లు చూడవచ్చు (ఇది కొన్ని సర్కిల్‌ల ద్వారా అణచివేయబడినా). మీరు జైన్, బౌద్ధుడు లేదా హిందూ అయితే, మీకు ఇది ఇప్పటికే తెలుసు ఎందుకంటే అహిమ్సా మీ సిద్ధాంతాలలో ఒకటి, కానీ మీరు ముస్లిం లేదా క్రైస్తవులైతే మీకు తెలియకపోవచ్చు. మీరు శాకాహారిని కూడా స్వీకరిస్తే మీ మతపరమైన నేరారోపణలు ఎంత మెరుగుపడతాయో మీ కళ్ళు తెరిచిన క్రైస్ట్‌రాత్రి డాక్యుమెంటరీని మీరు చూడాలనుకోవచ్చు
  1. మీరు పంక్ ఉపసంస్కృతిలో ఒక భాగం . మీరు మిమ్మల్ని పంక్ ఉపసంస్కృతిలో భాగంగా భావిస్తే, మీరు ఇప్పటికే స్ట్రెయిట్ ఎడ్జ్ శాకాహారుల , వీరిలో చాలామంది శాకాహారి మరియు పంక్ రాక్ అనుచరులు మాత్రమే కాదు, మాదకద్రవ్యాలు మరియు మద్యం నుండి దూరంగా ఉంటారు. శాకాహారి మరియు తిరుగుబాటు పంక్ ఉపసంస్కృతి ఎలా అనుకూలంగా ఉన్నాయో వారు తరచుగా వాదిస్తారు.
  1. మీరు అరాచకవాది . శాకాహారి మరియు అరాజకవాదం యొక్క చరిత్ర అనుసంధానించబడి ఉంది. శాకాహారి అరాజకత్వం అని పిలవబడేది కొన్నిసార్లు జంతువుల విముక్తి ముందు రకం కార్యకలాపాలతో ముడిపడి ఉంటుంది, కానీ అది దాని కంటే లోతుగా వెళుతుంది. చాలామంది శాకాహారిగా ఉండేవారు, ఇందులో లూయిస్ రింబాల్ట్, ఆ ఉద్యమానికి ప్రముఖ వ్యక్తి, అతను సాధారణ జీవన మరియు శాకాహారి రెండింటి యొక్క వ్యక్తివాద అరాచకవాద ప్రమోటర్.
  1. మీరు ఒక రకమైన “హిప్పీ” . మీరు 1960 ల నాటి వ్యతిరేక జీవనశైలి మరియు యుద్ధ వ్యతిరేక రాజకీయాలకు సభ్యత్వాన్ని పొందిన 1960 ల కౌంటర్ కల్చర్‌తో మిమ్మల్ని అనుబంధిస్తే, మీరు ఇప్పటికే శాఖాహారి కావచ్చు (వారిలో చాలా మంది ఉన్నారు). అయినప్పటికీ, శాకాహారిగా ఉండటం మీ భావజాలానికి మరింత బాగా సరిపోతుందని మీరు కనుగొంటారు, అందుకే చాలా మంది ఆధునిక హిప్స్టర్లు మరియు కొత్త యుగ ఉద్యమాన్ని అనుసరించే వ్యక్తులు శాకాహారి.
  1. మీరు స్త్రీవాది . చాలా మంది ఫెమినిస్టులు పర్యావరణతను వారి జీవితాల్లో చేర్చిన ఎకోఫెమినిస్టులు, కానీ మీరు మరింత ముందుకు వెళ్లి శాకాహారిని కూడా చేర్చవచ్చు, చాలామంది చేసినట్లు. ఎంత మంది ఆడ మానవులేతర జంతువులు అన్యాయంగా దోపిడీకి గురవుతాయనే దాని గురించి మీరు ఆలోచిస్తే (ఉదాహరణకు, పాడి కోసం గుడ్లు మరియు ఆవులు కోళ్ళు), ఇది మీకు చాలా అర్ధమే. కరోల్ జె. ఆడమ్స్ (ప్రభావవంతమైన 1990 పుస్తకం ది సెక్సువల్ పాలిటిక్స్ ఆఫ్ మీట్: ఎ టెమినిస్ట్-వెజెటేరియన్ క్రిటికల్ థియరీ) తో పంచుకుంటారు
  1. మీరు శాంతికాముకుడు. శాకాహారివాదం అనేది ఒకరి జీవితంలో ఇతరులకు హాని కలిగించడం గురించి పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, శాంతివాదం శాకాహారికి ఎంత అనుకూలంగా ఉందో చూడటం కష్టం కాదు. అనేక విషయాల్లో, శాకాహారి శాంతివాదం యొక్క అంతిమ సార్వత్రిక వ్యక్తీకరణ.
  1. మీరు క్యాపిటలిస్ట్ వ్యతిరేక. చాలా మంది శాకాహారులు పెట్టుబడిదారీ విధానాన్ని విశ్వసిస్తున్నప్పటికీ, మరియు ఖచ్చితంగా పెట్టుబడిదారీ విధానం ప్రస్తుతం అనేక ఉత్పత్తులకు శాకాహారి ప్రత్యామ్నాయాల ఉత్పత్తిపై మంచి పట్టును కలిగి ఉన్నప్పటికీ, తత్వశాస్త్రం అంతర్గతంగా పెట్టుబడిదారీ అనుకూలమని దీని అర్థం కాదు. కార్నిస్ట్ వాస్తవానికి అంతర్గతంగా పెట్టుబడిదారీ అనుకూలమని మీరు వాదించవచ్చు, ఎందుకంటే కార్నిస్ట్ ఇతరులపై ఆధిపత్య సూత్రాన్ని అనుసరిస్తారు, కాబట్టి శాకాహారిగా ఉన్న కార్నిజానికి వ్యతిరేకం కావడంతో, పెట్టుబడిదారీ వ్యతిరేక శాకాహారులు చాలా పొందికైన మరియు స్థిరమైన వ్యక్తులు.
  1. మీరు శాఖాహారం అయితే . మాంసాన్ని తొలగించే వాస్తవం మీకు శాకాహారికి ఒక అడుగు దగ్గరగా ఉంటుంది.
  1. మీరు మొక్కల ఆధారిత ఆహారం మాత్రమే తింటారు. మీరు శాఖాహారం నుండి మొక్కల ఆధారిత ఆహారం మాత్రమే తినడానికి వెళ్ళినట్లయితే, మీరు గుడ్లు, పాడి మరియు తేనెను కూడా తిరస్కరిస్తే, మీరు మీ మిగిలిన ఎంపికలకు (బట్టలు, గృహ ఉత్పత్తులు, ఫర్నిచర్, అభిరుచులు మొదలైనవి) శాకాహారి తత్వాన్ని వర్తింపజేయడం ప్రారంభించాలి మరియు మీరు అంతా సిద్ధంగా ఉన్నారు.
  1. మీరు తగ్గింపుదారు . మీరు ఇప్పటికే మీ ఆహారంలో మాంసం, పాడి మరియు గుడ్లను తీసుకోవడం తగ్గించడం ప్రారంభించినట్లయితే, వాటిని వినియోగించడం మంచిది కాదని మీరు ఇప్పటికే గ్రహించినందున, మీరు సృష్టించిన వేగాన్ని ఉపయోగించుకోవాలి మరియు అవి మీ ఎంపికల నుండి పోయే వరకు కొనసాగించాలి. తగ్గింపులవాదం శాకాహారి వైపు పరివర్తన దశగా మాత్రమే ఉండాలి.
  1. మీరు పెస్కాటేరియన్ . ఒక పెస్కాటారియన్ ఇప్పటికే భూగోళ జంతువుల నుండి అన్ని మాంసాలను తిరస్కరించాడు, కాబట్టి ప్రధాన స్రవంతి ఆహారాన్ని ఎలా తిరస్కరించాలో ఇప్పటికే తెలుసు. జంతువుల ఉత్పత్తి మీ ఆహారంలో ఏమాత్రం అయినా బాగా ఉండకూడదు, ప్రత్యేకించి మీరు చేపల కంటే ఆల్గే నుండి అన్ని ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలను పొందవచ్చని ఇప్పుడు మీరు తెలుసుకోవాలి (ఇక్కడే చేపలు మొదటి స్థానంలో పొందుతాయి), కాబట్టి వాటిని తినడానికి ఇకపై ఆరోగ్య సాకు లేదు.
  1. మీరు ఫ్లెక్సిటేరియన్. ఫ్లెక్చురియన్లు ఇప్పటికే ప్రధానంగా మొక్కల ఆధారిత ఆహారం తింటారు. అయితే, వారు ప్రస్తుతానికి ఏదైనా మినహాయించటానికి ఇష్టపడరు. బాగా, మొక్కల ఆధారిత ఆహారం ఎంత మంచిదో మీకు ఇప్పటికే తెలుసు, తద్వారా ఇది సాంప్రదాయ కార్నిస్ట్ కంటే శాకాహారిగా మారడానికి మిమ్మల్ని మంచి స్థితిలో ఉంచుతుంది.
  1. మీరు ఎపిక్యురియన్ . ఎపిక్యురియనిజం అనేది ఒక సాధారణ జీవితం కోసం వాదించిన పురాతన గ్రీకు తత్వవేత్త ఎపిక్యురస్ యొక్క బోధనల ఆధారంగా 307 బిసిఇలో స్థాపించబడిన తత్వశాస్త్ర వ్యవస్థ. మీరు కూడా ఇష్టపడితే, తక్కువ ఉత్పత్తులను తీసుకోవడం మీకు స్వాగతం పలికేది, కాబట్టి శాకాహారి మీతో చాలా అనుకూలంగా ఉంటుంది.
  1. మీరు టీటోటల్ . ఇంతకుముందు పేర్కొన్న స్ట్రెయిట్-ఎడ్జ్ శాకాహారులను సంయమన శాకాహారులుగా పరిగణించవచ్చు. జంతువుల ఉత్పత్తుల నుండి దూరంగా ఉండటం అన్ని శాకాహారులు చేసేది, కాని సంయమనమైన శాకాహారులు ఇతర ఉత్పత్తుల నుండి దూరంగా ఉంటారు, వినోద మందులు, ఆల్కహాల్, పొగాకు, కెఫిన్ మొదలైనవి.
  1. మీరు వేటాడే వ్యతిరేక . వేట వ్యతిరేక ఉద్యమానికి సుదీర్ఘ చరిత్ర ఉంది, మరియు దాని సభ్యులలో చాలామంది శాకాహారి (లేదా శాఖాహారం కూడా) కాదు. మీరు వారిలో ఒకరు అయితే, కనీసం ఒక రకమైన జంతు దోపిడీని రద్దు చేయాలని మీరు ఇప్పటికే అంగీకరిస్తున్నారు. ఇతర రకాలు ఎందుకు ఉండాలో మీరు అర్థం చేసుకోవడం సులభం అవుతుంది.
  1. మీరు మాక్రోబయోటిక్ అయితే . శాకాహారి వెర్షన్ ఉంది . మాక్రోబయోటిక్ డైట్‌ను అనుసరించే వారు ఇప్పటికే ప్రధాన స్రవంతి ఆహారాన్ని తిరస్కరించడం మరియు వారు తినేదాన్ని నియంత్రించడంలో మంచివారు, ఇది కొత్త శాకాహారులు నేర్చుకోవలసిన నైపుణ్యం.
  1. మీరు ప్రకృతి ప్రేమికుడు. మీరు ప్రకృతిని ప్రేమిస్తే, దానిలో భాగమైన జంతువులతో సహా దాని సభ్యులందరినీ మీరు ప్రేమించాలి. ఒకానొక సమయంలో, మీరు ఇష్టపడేవారికి మీరు హాని చేయరని మీరు గ్రహిస్తారు, మరియు ప్రకృతిని గౌరవించటానికి ఉత్తమ మార్గం శాకాహారిగా మారడం.
  1. మీరు చాలా ప్రగతిశీలంగా ఉన్నారు. మీరు రాజకీయంగా కుడి-వింగ్ లేదా వామపక్ష-వింగ్ అయినా మీరు శాకాహారిగా ఉండవచ్చు, కాని ప్రగతిశీల ప్రజలు శాకాహారికి ప్రత్యేకించి అనుకూలంగా ఉంటారు, ఎందుకంటే వారు ఇప్పటికే సమతౌల్యవాదం, అణచివేతకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటం మరియు పాత సంప్రదాయాలను సవాలు చేస్తారు. అలాగే, భవిష్యత్ శాకాహారి ప్రపంచాన్ని నిర్మించడం తప్పనిసరిగా ప్రగతిశీల ఆలోచన.
  1. మీరు తిరుగుబాటుదారుడు . పరిణామం లేదా విప్లవం నుండి రావచ్చు , కాబట్టి మీరు ప్రకృతిలో తిరుగుబాటుదారులైతే మరియు విప్లవాత్మక కారణాల మాదిరిగా, శాకాహారి మీ కోసం. కార్నిస్ట్ ప్రపంచానికి వ్యతిరేకంగా తిరుగుబాటు చేయడం చాలా మంది శాకాహారులు ఇప్పటికే చేస్తున్నారు.
  1. మీరు పోషకాహార నిపుణుడు . మీ ఆసక్తి పోషణ మరియు దానిలో ప్రొఫెషనల్‌గా మారితే, మీరు శాకాహారిని మనోహరంగా కనుగొంటారు మరియు మీరు మొక్కల ఆధారిత ఆహారంలో ప్రత్యేకమైన శాకాహారి పోషకాహార నిపుణుడిగా మారవచ్చు.
  1. మీరు వైద్యుడు . శాకాహారి జీవనశైలిని నివారణ medicine షధంగా మాత్రమే కాకుండా, ఆధునిక కార్నిస్ట్ సమాజాలలో అంటువ్యాధిగా మారిన అనేక వ్యాధుల చికిత్సకు కూడా శాకాహారి జీవనశైలిని సమర్థించినందుకు చాలా మంది వైద్యులు ఉన్నారు. మీరు తదుపరి మైఖేల్ గ్రెగర్ ., డాక్టర్ థామస్ కోలిన్ కాంబెల్ , డాక్టర్ నీల్ బర్నార్డ్ MD , డాక్టర్ మిల్టన్ మిల్స్ MD , లేదా డాక్టర్ మైఖేల్ క్లాపర్ MD
  1. మీరు అథ్లెట్ . మీరు ఏదైనా క్రీడలో పోటీ చేసి, గెలవాలనుకుంటే, చాలా మంది అగ్రశ్రేణి అథ్లెట్లు చేసిన పనిని మీరు చేయవచ్చు మరియు వారి ఆహారంలో అన్ని జంతు ఉత్పత్తులను తవ్వవచ్చు. ఫియోనా ఓక్స్ వంటివారికి శాకాహారి ఛాంపియన్ కావచ్చు .
  1. మీరు తినేవారు . మీరు ఆహారాన్ని ఇష్టపడితే మరియు తినడానికి మీరు శాకాహారిగా మారడానికి ఇష్టపడతారు, ఎందుకంటే శాకాహారి ఆహారం కార్నిస్ట్స్ ఆహారం కంటే చాలా గొప్పది మరియు వైవిధ్యమైనది. ప్రజలు తీసుకునే కొద్ది జంతువులు మాత్రమే ఉన్నాయి, కాని చెఫ్‌లు రుచికరమైన భోజనం చేయగల వందలాది - వేలాది కాకపోయినా - మొక్కలు ఉన్నాయి. బహుశా పండ్లు మరియు కూరగాయలు ఇప్పటికే మీ రకమైన ఆహారం, కాబట్టి శాకాహారిగా మారడం ద్వారా వాటిని ప్రత్యేకమైనదిగా (శిలీంధ్రాలను కూడా జోడించడం) మీరు ఆనందించేది.
  1. మీరు తత్వవేత్త. మీరు ప్రపంచం గురించి ఆలోచించడం మరియు ఆలోచనలు మరియు తర్కం గురించి చదవడం ఆనందించండి, మీరు అదృష్టవంతులు, ఎందుకంటే శాకాహారి ఇప్పటికే పూర్తి స్థాయి తత్వశాస్త్రం మరియు దాని గురించి చాలా పుస్తకాలు ప్రచురించబడ్డాయి. శాకాహారి తత్వశాస్త్రం చాలా డైమెన్షనల్ మరియు గొప్పది, తత్వానికి ఎల్లప్పుడూ క్రొత్తది ఉంటుంది.
  1. మీరు ఒక గీక్ . మీరు మీరే గీక్ సంస్కృతిలో భాగంగా భావిస్తే, మీరు కొత్త ప్రపంచాలను అన్వేషించడం, ప్రత్యామ్నాయ వాస్తవాలలోకి వెళ్లడం మరియు ధాన్యానికి వ్యతిరేకంగా వెళ్లడం ఆనందించవచ్చు. మీరు మోడలింగ్ ప్రకృతి, నిర్మాణం మరియు నియమాలను కూడా ఇష్టపడవచ్చు. శాకాహారికి ఈ విషయాలు చాలా ఉన్నాయి కాబట్టి మీరు శాకాహారిగా మారినప్పుడు మీరు ఆనందించడం కొనసాగించగలుగుతారు. శాకాహారి బోర్డుగేమర్ల యొక్క ముఖ్యంగా అభివృద్ధి చెందుతున్న సంఘం ఉంది, అది మీరు సరిగ్గా సరిపోతుంది.
  1. మీరు జంతు ప్రేమికుడు . మీరు ఎప్పుడైనా మిమ్మల్ని జంతు ప్రేమికుడిగా నిర్వచించినట్లయితే, మీరు పిల్లులు మరియు కుక్కలను ప్రేమిస్తున్నారని మాత్రమే మీరు అర్థం చేసుకోవచ్చు. బహుశా మీరు మీ ప్రేమ ఆసక్తుల జాబితాకు ఎక్కువ సకశేరుకాలను జోడించారు, కానీ మీ అభిజ్ఞా వైరుధ్యం మీరు తినే ఆహారం మీరు ఇష్టపడే జంతువులతో ఎందుకు తయారు చేయబడిందో చూడటానికి మిమ్మల్ని అనుమతించకపోవచ్చు. కానీ కనీసం మీరు ఇతర వ్యక్తుల కంటే మానవులేతర జంతువులను ఎక్కువగా గమనిస్తారు, ఇది మీరు “వారు ఎవరో చూస్తారు” మరియు తరువాత చుక్కలలో చేరడానికి అవకాశాలను పెంచుతుంది.

మీ బాహ్య పరిస్థితులు

మీకు శాకాహారం సరైనదేనా? ఆగస్టు 2025
shutterstock_2236847751

ప్రజలు తరువాత కంటే త్వరగా ప్రజలు శాకాహారిగా మారే అవకాశాలు అనేక బాహ్య పరిస్థితుల ద్వారా ప్రభావితమవుతాయి, ప్రజలు ఏమనుకుంటున్నారో, వారు ఏ గుర్తింపులను నిర్వచించారో, లేదా వారు ఏ నమ్మకంతో ఉన్నాయో చాలా తక్కువ సంబంధం కలిగి ఉంటారు. ఇతరులకన్నా కొన్ని ప్రదేశాలలో శాకాహారిగా మారడం చాలా సులభం, మరియు మీరు అనుభవిస్తున్న కొన్ని పరిస్థితులు తత్వశాస్త్రం కోసం మీ అనుకూలతను బాగా పెంచుతాయి. ఇక్కడ 30 ఉదాహరణలు ఉన్నాయి.

  1. మీరు శాకాహారులతో నివసిస్తున్నారు. మీరు నివసించే వ్యక్తులలో ఎవరైనా శాకాహారి అయితే, శాకాహారిగా మారడానికి మీకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది, ఎందుకంటే మీరు మీ స్వంత కళ్ళతో చూడగలుగుతారు, మొత్తం విషయం ఎంత సులభం. లాజిస్టిక్‌గా, ఇది మీ జీవన ఏర్పాట్లను కూడా సులభతరం చేస్తుంది.
  1. మీ శృంగార ఆసక్తి శాకాహారి . మీ శృంగార ఆసక్తులు ఇప్పటికే శాకాహారిగా ఉన్నప్పుడు శాకాహారిగా మారడం చాలా సాధారణం, మరియు మీరు వాటికి దగ్గరగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. ప్రియమైనవారితో శాకాహారిని పంచుకోవడం చాలా నెరవేర్చిన పరిస్థితి, ఇది మీ నిర్ణయాన్ని బలోపేతం చేసే సానుకూల స్పందనగా పనిచేస్తుంది.
  1. మీరు అభివృద్ధి చెందిన దేశంలో నివసిస్తున్నారు కాని ఆహార ఎడారిలో కాదు. ప్రపంచంలోని అనేక ప్రాంతాలలో శాకాహారి ప్రారంభమైనప్పటికీ, ఈ రోజు అభివృద్ధి చెందుతున్న దేశాలలో ఆధునిక అవతారంలో ఇది బాగా తెలుసు. మీరు వాటిలో ఒకదానిలో నివసిస్తుంటే, మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారానికి చాలా పరిమిత ప్రాప్యత ఉన్న ఎడారి ప్రాంతంలో నివసించడానికి మీరు దురదృష్టకరం కాకపోతే, మీకు ఎక్కువ శాకాహారులు మరియు శాకాహారి ప్రత్యామ్నాయాలకు ప్రాప్యత చేయడానికి మీకు అవకాశం ఉంటుంది, ఇది మీకు శాకాహారిగా మారడం సులభం చేస్తుంది.
  1. మీ కుటుంబ సభ్యులలో ఎవరైనా శాకాహారి . మీ శాకాహారి ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడానికి మీ కుటుంబం యొక్క మద్దతు అవసరం లేదు, కానీ చాలా సహాయపడుతుంది, కాబట్టి వాటిలో కొన్ని శాకాహారి అయితే మీకు ఇప్పటికే సమాచారం, వనరులు మరియు సహాయం ఉంటుంది, ఇది మీ శాకాహారిని వేగవంతం చేస్తుంది.
  1. మీకు చిన్న పిల్లలు ఉన్నారు . ప్రస్తుత ప్రపంచ సంక్షోభంతో ప్రపంచం ఎక్కడికి వెళుతుందో తెలుసుకోవడం, ముఖ్యంగా ప్రతిచోటా ఇప్పటికే స్పష్టంగా ఉన్న వాతావరణ మార్పు సంక్షోభం, మీ పిల్లలు మీ నుండి ఏ ప్రపంచాన్ని వారసత్వంగా పొందుతారనే దాని గురించి మీరు ఆందోళన చెందాలి. శాకాహారి ప్రపంచం ఈ సంక్షోభాలన్నింటికీ ఉత్తమ పరిష్కారం, కాబట్టి మీరు శాకాహారిగా మారడం మరియు మీ పిల్లల భవిష్యత్తు గురించి ఆలోచించేటప్పుడు దాన్ని నిర్మించడంలో సహాయపడటం సులభం అవుతుంది.
  1. మీకు మనవరాళ్ళు ఉన్నారు . మీ పిల్లలు ఇప్పటికే పెద్దవాడవుతారు, మీరు చిక్కుకున్న అదే కార్నిస్ట్ ప్రపంచంలో చిక్కుకున్నారు, కాని వారికి పిల్లలు ఉంటే, మునుపటి అంశంలో ఇదే ఇక్కడ వర్తిస్తుంది.
  1. మీరు చెఫ్ కావడం నేర్చుకుంటున్నారు . బహుశా ఆహారాన్ని తయారు చేయడం మీకు నచ్చిన విషయం, మరియు మీరు చెఫ్ కావడం నేర్చుకుంటున్నారు, ఎందుకంటే ఇది మీరు ఇప్పటికే తీసుకోవాలని నిర్ణయించుకున్న వృత్తి. ఏదేమైనా, శాకాహారుల జనాభా పెరిగేకొద్దీ శాకాహారి చెఫ్స్‌కు ఈ వృత్తి అందించే అనేక అవకాశాల గురించి మీరు ఎప్పుడూ ఆలోచించలేదు మరియు కనిపించే అన్ని కొత్త శాకాహారి తినుబండారాలను కవర్ చేయడానికి తగినంత శాకాహారి చెఫ్‌లు ఉండరు. అలాగే, మీరు పదార్ధాలతో ఎలా ఆడాలో కళను నేర్చుకున్నప్పుడు, శాకాహారి వంటకాలు ఎంత ఎక్కువ ఉన్నాయో మీరు సులభంగా కనుగొంటారు.
  1. మీరు కొన్ని శాఖాహార మత పరిసరాలలో పెరిగారు . మీరు జైన్, బౌద్ధ, టావోయిస్ట్, విష్నా హిందూ, లేదా ఏడవ రోజు అడ్వెంటిస్ట్ కమ్యూనిటీలో పెరిగితే, మీరు బాల్యం నుండి శాఖాహారులుగా ఎదిగి ఉండవచ్చు, కాబట్టి మాంసం కాకుండా ఎక్కువ ఆహారాన్ని తిరస్కరించడం మీకు అంత కష్టం కాదు. మీరు నైతిక కారణాల వల్ల ఆహారాన్ని తిరస్కరించే ఆలోచనకు కూడా గురై ఉండవచ్చు, కాబట్టి మీరు ఆ ఆలోచనలను కొంచెం ఎక్కువ విస్తరించాలి.
  1. మీరు జంతువుల అభయారణ్యం వద్ద పని చేస్తారు . అన్ని జంతువుల అభయారణ్యాలు శాకాహారి కాదు (చాలా వ్యవసాయ జంతువుల అభయారణ్యాలు ఉన్నప్పటికీ), కానీ మీరు వాటిలో దేనినైనా పనిచేస్తే, మానవులేతర జంతువుల జీవితాలను మూసివేసి, వారు వారి వ్యక్తిత్వాలు మరియు కోరికలతో ఉన్న వ్యక్తులు అని అభినందించే అవకాశం మీకు ఉంటుంది. శాకాహారి అంటే ఏమిటో అర్థం చేసుకోగలిగే మొదటి దశ వాటిని వ్యక్తులుగా చూడటం.
  1. మీకు మీ పండ్ల తోట ఉంది . మీ స్వంత పండ్లు మరియు కూరగాయలను పెంచడం చాలా సంతృప్తికరమైన విషయం, మరియు తరచుగా వాటిని తినడం యొక్క అనుభవాన్ని మరింత ఆనందదాయకంగా చేస్తుంది. శాకాహారి మార్గంలో పెంచుకోగలుగుతారు , ఇది మరింత సంతృప్తికరంగా ఉంటుంది. మీరు తినే ఆహారం గురించి ఆ నియంత్రణ భావన శాకాహారులు కోరుకునే విషయం, మరియు మీకు ఇప్పటికే దానిలో కొంత భాగం ఉంది.
  1. మీరు జంతు రక్షణ సంస్థలో పనిచేస్తారు . కొన్ని జంతు రక్షణ సంస్థలు జంతు హక్కులు, మరికొన్ని జంతు సంక్షేమం. మీరు మునుపటితో కలిసి పనిచేస్తే, సంస్థ శాకాహారిని ప్రోత్సహిస్తుంది, కాబట్టి మీరు శాకాహారిగా మారడానికి చాలా వనరులు ఉంటాయి. మీరు తరువాతి వాటిపై పని చేస్తే, మీ సహోద్యోగులలో కొందరు శాకాహారి కావచ్చు మరియు వారు మీకు పరివర్తనకు సహాయపడతారు. ఈ రెండు సందర్భాల్లో, మీరు ఇతరులను తినేటప్పుడు కొన్ని జంతువులకు సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారనేది ఒక అభిజ్ఞా వైరుధ్యం, ఇది మీ పని పరిస్థితిలో ఎక్కువగా బహిర్గతమవుతుంది. ఇది పరిష్కరించడానికి మిమ్మల్ని దారితీస్తుంది, ఇది మీరు శాకాహారిగా మారడంతో ముగుస్తుంది.
  1. మీరు అణచివేతకు గురయ్యారు . మీరు ఎవరో (మీ జాతి, లింగం, జాతి, మతం లేదా లేకపోవడం వల్ల, లైంగిక ధోరణి, వైకల్యం మొదలైనవి) వల్ల మీరు ఏదైనా అణచివేతకు గురైతే) మీరు మానవులేతర జంతువులతో సహా ఇతర అణచివేతకు గురైన బాధితులతో సానుభూతి పొందటానికి మంచి స్థితిలో ఉన్నారు. మీరు వారికి సహాయం చేయాలనుకోవటానికి మరింత మొగ్గు చూపవచ్చు.
  1. మీరు శాకాహారి సూపర్ మార్కెట్‌కు దగ్గరగా నివసిస్తున్నారు . కొన్నిసార్లు లాజిస్టిక్స్ అంటే చాలా సహాయపడుతుంది. మీరు శాకాహారులకు అవసరమైన శాకాహారి సూపర్ మార్కెట్ లేదా దుకాణానికి దగ్గరగా నివసిస్తుంటే, శాకాహారులకు అవసరమైన చాలా వస్తువులు మరియు కిరాణా సామాగ్రిని అందిస్తుంది, శాకాహారిగా మారడం మీకు సులభం కావచ్చు, ఎందుకంటే ఇది మీకు మరింత సాధారణం అనిపిస్తుంది.
  1. మీరు శాకాహారి-స్నేహపూర్వక నగరాల్లో నివసిస్తున్నారు . లండన్ .
  1. మీరు శాకాహారి స్పోర్ట్స్ క్లబ్ సభ్యుడు . కొన్ని స్పోర్ట్స్ క్లబ్‌లు శాకాహారిగా మారాయి, కాబట్టి మీరు వాటిలో ఆడుతూ ఇంకా శాకాహారి కాకపోతే, మీకు పరివర్తనకు చాలా మద్దతు ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, UK ఫుట్‌బాల్ క్లబ్ ఫారెస్ట్ గ్రీన్ రోవర్స్ , గ్రీన్ గజెల్స్ రగ్బీ క్లబ్ లేదా వేగన్ రన్నర్లు .
  1. మీరు ఆరోగ్య దుకాణంలో పని చేస్తారు . అనేక ఆరోగ్య దుకాణాలు శాకాహారులకు అవసరమైన అనేక ఉత్పత్తులకు అవసరమైన అనేక ఉత్పత్తులు, ఆహారం నుండి మొక్కల ఆధారిత సప్లిమెంట్ల వరకు జంతువులపై పరీక్షించబడవు, కాబట్టి వాటిలో పనిచేసే ఎవరైనా కొన్ని శాకాహారి-స్నేహపూర్వక ఉత్పత్తులకు మెరుగైన ప్రాప్యత కలిగి ఉండవచ్చు. అలాగే, సగటు కార్నిస్ట్ కంటే మొక్కల ఆధారిత ఆహారం యొక్క ప్రయోజనాల గురించి మీకు మంచి జ్ఞానం ఉండవచ్చు.
  1. మీరు శాకాహారి ఓడలో సిబ్బంది . కొన్ని నౌకలు శాకాహారులు నడుపుతున్నాయి మరియు మొత్తం క్యాటరింగ్ శాకాహారిని (సముద్ర గొర్రెల కాపర్డ్ మరియు కెప్టెన్ పాల్ వాట్సన్ ఫౌండేషన్ ) తయారు చేశాయి, కాబట్టి మీరు వారిలో సిబ్బందిలో సభ్యులైతే, మీరు ఇంకా శాకాహారి జీవనశైలికి దగ్గరగా నివసించిన అనుభవాన్ని కలిగి ఉంటారు, మీరు ఇంకా శాకాహారి కాకపోయినా, వాస్తవానికి ఇది ఎంత సులభం అని తెలుసుకోండి.
  1. మీరు శాకాహారి దుకాణంలో పని చేస్తారు . ఈ రోజుల్లో శాకాహారి ఆహారాన్ని విక్రయించడమే కాకుండా బట్టలు, బూట్లు, సౌందర్య సాధనాలు మొదలైనవి కూడా ఎక్కువ శాకాహారి దుకాణాలు ఉన్నాయి. మీరు వాటిలో దేనిలోనైనా పని చేస్తే మీకు శాకాహారి ఉత్పత్తులకు మొదటిసారి ప్రవేశం ఉంటుంది, మీ పరివర్తనను సులభతరం చేస్తుంది.
  1. మీరు శాకాహారి వ్యక్తి యొక్క సహాయకుడు/సంరక్షకుడు . ప్రతి శాకాహారి ఇతర శాకాహారులతో పనిచేయదు, ప్రత్యేకించి వారు ఏ శాకాహారి వ్యాపారంలోనూ పనిచేయకపోతే. వారు వారి కోసం పనిచేసే సహోద్యోగులు మరియు సహాయకులను కలిగి ఉండవచ్చు మరియు వారి కోసం శాకాహారి-స్నేహపూర్వక ఉత్పత్తులను ఎవరు కొనుగోలు చేయవలసి ఉంటుంది (డెవిల్ వేర్స్ ప్రాడా మూవీ లేదా కేర్ దృష్టాంతంలో ఆలోచించండి). అటువంటి సహాయకులు లేదా సంరక్షకులు శాకాహారి ఉత్పత్తులను ఎక్కడ పొందాలో, అస్పష్టంగా మరియు కష్టమైన వాటిని ఎక్కడ పొందాలో నేర్చుకుంటారు, శాకాహారిగా మారినప్పుడు వారు వర్తించే జ్ఞానాన్ని పొందడం.
  1. మీరు మత ఉపవాసాలను అనుసరిస్తారు . కొన్ని మతాలలో అనేక పొడవు మరియు డిగ్రీల ఉపవాసాలు ఉన్నాయి, కానీ మీరు వీటిలో దేనినైనా అనుసరించి, అలాంటి ఉపవాసాలను ఆచరిస్తే, మంచి విషయం నుండి దూరంగా ఉండాలనే భావనను మీరు ఇప్పటికే అర్థం చేసుకున్నారు. ఉదాహరణకు, ఇథియోపియన్ క్రైస్తవులు చాలా సుదీర్ఘ ఉపవాసాలను కలిగి ఉన్నారు, దీనిలో వారు అన్ని జంతు ఆహారాన్ని దూరంగా ఉంటారు, అందుకే చాలామంది శాకాహారిగా మారారు.
  1. మీరు ఒక తల్లి . మీరు ఒక తల్లి లేదా తల్లిదండ్రులు అయితే, వారి దూడలను పాలు ఉత్పత్తి చేయమని బలవంతం చేయడానికి వారి దూడలను తొలగించబడినప్పుడు , మరియు ఇది తాదాత్మ్యం ద్వారా మీ కళ్ళు తెరిచి, పాడి పరిశ్రమ నుండి మిమ్మల్ని మీరు దూరం చేసుకోవాలనుకుంటుంది. ఇతర జాతుల ఇతర తల్లుల బాధలను చూడటానికి మరియు చివరికి శాకాహారిగా మారడానికి ఇది పెద్ద అడుగు వేయదు.
  1. మీరు తప్పుగా జైలు శిక్ష అనుభవించారు . మీరు తప్పుగా జైలు శిక్ష అనుభవించినట్లయితే, మీరు బందిఖానా యొక్క మొదటి అనుభవాన్ని కలిగి ఉంటారు, ఇది జంతు వ్యవసాయ పరిశ్రమల యొక్క అన్ని జంతువులు, జూ పరిశ్రమలు లేదా శాస్త్రీయ పరిశోధన పరిశ్రమల వంటి ఇతర బందీ బాధితులతో మరింత సానుభూతి పొందటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీరు వారి దుస్థితితో సానుభూతి పొందిన తర్వాత, శాకాహారిగా మారడం కేవలం మూలలోనే ఉంటుంది.
  1. మీరు లైంగిక వేధింపులకు బాధితుడు . జంతు వ్యవసాయ పరిశ్రమకు చెందిన చాలా జంతువులను బలవంతంగా కలిపిన (లేదా స్ఖలనం చేయడానికి) లైంగిక వేధింపులకు సంబంధించిన మానవ బాధితుడు అలాంటి దుర్వినియోగాన్ని అనుభవించని ఎవరికన్నా వారితో సులభంగా సానుభూతి పొందవచ్చు. ఇది శాకాహారిని త్వరగా పరిగణించేలా చేస్తుంది.
  1. మీరు మారణహోమం బాధితుడు . మీరు మారణహోమం ప్రయత్నాలకు బాధితురాలిగా ఉన్న ఒక జాతి సమూహం, సంస్కృతి లేదా దేశానికి చెందినవారైతే, నిర్మూలించటానికి క్రిమికీటకాలుగా పరిగణించబడే ఇన్వాసివ్ జంతువుల దుస్థితిని మీరు బాగా అర్థం చేసుకోవచ్చు. ఈ కనెక్షన్ చివరికి మిమ్మల్ని ఇతర జంతువులను (అంతరించిపోయే అనేక సముద్ర జంతువులు వంటివి), మరియు చివరికి అన్ని సెంటియెంట్ జీవులను పరిగణనలోకి తీసుకోవడానికి దారితీస్తుంది, మరియు శాకాహారిగా మారడం ప్రాణాంతక జాత్యహంకారం యొక్క ఈ బాధితులందరికీ సహాయపడుతుందని అర్థం చేసుకోవడం.
  1. మీరు తోడు జంతువులతో పెరిగారు . దూకుడు కాని, దోపిడీ మరియు ఘర్షణ మార్గంలో మానవులేతర జంతువులతో ఏదైనా సన్నిహిత సంబంధాలు మీ మనస్సును వ్యక్తులుగా అర్థం చేసుకోవడానికి మీ మనస్సును తెరుస్తాయి, తరువాత ఇతర జంతువులను వ్యక్తులుగా చూస్తారు, అంతర్గత విలువ మరియు నైతిక హక్కులు ఉన్నాయి.
  1. మీకు మానవులేతర స్నేహితులు ఉన్నారు . ప్రతిసారీ, ప్రజలు మానవులేతర జంతువుతో స్నేహం చేస్తారు. ఇది దేశీయ జంతువు కావచ్చు లేదా మిమ్మల్ని సందర్శించడానికి వచ్చే అడవి జంతువు కావచ్చు, కానీ మీరు ఆ ప్రత్యేక కనెక్షన్‌ను అభివృద్ధి చేస్తే, మీరు ఇతర మనోభావాలను గౌరవించగలిగేలా మరియు చివరికి శాకాహారిగా మారడానికి ఇది చాలా దూరం వెళ్తుంది.
  1. మీరు వేధింపులకు గురయ్యారు . చిన్నతనంలో, లేదా పెద్దవాడిగా కూడా బెదిరింపులకు గురికావడం ఒక భయంకరమైన అనుభవం, కానీ నిరంతరం బెదిరింపులకు గురైన మరియు వస్తువులుగా పరిగణించబడే మానవులేతర జంతువులతో మరింత సానుభూతి పొందటానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీరు వారితో కనెక్షన్ అనుభూతి చెందుతారు మరియు వారికి సహాయం చేయాలనుకుంటున్నారు.
  1. మీరు UK లో నివసిస్తున్నారు. కార్యాలయంలో వివక్ష, వేధింపులు మరియు బాధితుల నుండి చట్టబద్ధంగా రక్షించబడిన ప్రపంచంలోనే ఏకైక దేశం UK మాత్రమే కాబట్టి, మీరు UK లో నివసిస్తుంటే, అటువంటి రక్షణ యొక్క జ్ఞానం (2020 నుండి గుర్తించబడింది) అడుగు వేసి త్వరగా శాకాహారిగా మారడానికి మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.
  1. మీరు శాకాహారి సమాజంలో పెరిగారు. అక్కడ శాకాహారి వర్గాలు ఉన్నాయి, ఇందులో వాటిలో జన్మించినప్పుడు మీరు పెద్దయ్యాక శాకాహారిని అవలంబించే అవకాశాన్ని పెంచుతారు మరియు జీవితానికి శాకాహారిగా మారతారు. శాకాహారి అనేది ఒక తత్వశాస్త్రం మరియు జీవనశైలి మాత్రమే కాదని హామీ ఇవ్వలేదు, కాబట్టి ఒక తత్వాన్ని అవలంబించటానికి ముందు ఒక నిర్దిష్ట యుగానికి చేరుకోవాలి, మరియు కొంతమంది టీనేజర్లు వారు పెరిగిన వాటికి భిన్నమైన భావజాలాలను ఎన్నుకుంటారు.
  1. మీరు 1944 తరువాత జన్మించారు. 1944 తరువాత జన్మించిన తరువాత, ఆ సంవత్సరం శాకాహారి అనే పదం రూపొందించబడిందనే సాధారణ కారణంతో ఎవరైనా శాకాహారిగా మారే అవకాశాన్ని పెంచుతారు మరియు న్యూ శాకాహారులకు మద్దతు ఇవ్వడం లక్ష్యంగా ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనేక శాకాహారి సమాజాలు ఏర్పడటం ప్రారంభించాయి. శాకాహారులు సహస్రాబ్దాలుగా ఉన్నారు, కాని 1944 వరకు శాకాహారి నిజంగా అంతర్జాతీయ పరివర్తన చెందిన సామాజిక-రాజకీయ ఉద్యమంగా మారలేదు, అనుబంధ శాకాహారి సమాజం శాకాహారిగా మారే ప్రక్రియను సులభతరం చేస్తుంది.

మీ లక్షణాలు మరియు గుణాలు

మీకు శాకాహారం సరైనదేనా? ఆగస్టు 2025
shutterstock_2167341349

కొంతమంది శాకాహారిగా మారడానికి ప్రత్యేకంగా అనుకూలంగా ఉంటారు ఎందుకంటే వారికి కొన్ని లక్షణాలు లేదా లక్షణాలు ఉన్నాయి. అవి పుట్టుకతో వచ్చే లక్షణాలు కావచ్చు, లేదా వారు అభివృద్ధి సమయంలో వాటిని సంపాదించి ఉండవచ్చు, కాని ప్రస్తుతం వారు ఎవరో వారు భాగంగా ఉన్నారు, ఇది శాశ్వతంగా కాకుండా తాత్కాలికంగా మాత్రమే అయినప్పటికీ. అన్ని లక్షణాల మాదిరిగానే, అవి పర్యావరణంతో మాడ్యులేట్ చేయబడవచ్చు, ఇది వారి అభివ్యక్తిని ఆలస్యం చేస్తుంది లేదా వేగవంతం చేస్తుంది మరియు పర్యావరణంలో కొంత భాగం మన జీవితకాలంలో మనం బహిర్గతం చేసిన భావజాలాలు మరియు తత్వాలు. వ్యక్తిగత లక్షణాలకు ఇవి కొన్ని ఉదాహరణలు, ప్రజలు వారి జీవితంలో ఒక దశలో శాకాహారిగా మారే సంభావ్యతను పెంచుతుందని నేను భావిస్తున్నాను:

  1. మీరు లాక్టోస్ అసహనం . మీరు ఆఫ్రికా, ఆసియా లేదా లాటిన్ అమెరికాకు చెందినవారైతే, మీరు లాక్టోస్ అసహనం అయ్యే అవకాశం ఉంది, మీకు తెలియకపోయినా మరియు పాడిని జీర్ణించుకోవడంలో ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నారు మరియు మీ జన్యువులకు ఈ సమస్యను ఇంకా ఆపాదించలేదు. మీరు శాకాహారిగా మారితే, ఈ సమస్య అదృశ్యమవుతుంది, అందువల్ల కొంతమంది వైద్యులు మరియు ప్రచారకులు ఈ సమస్యను రాజకీయంగా వారు " ఆహార జాత్యహంకారం" అని పిలుస్తారు.
  1. మీరు హేతుబద్ధమైన వ్యక్తి . జంతు దోపిడీ యొక్క భయానక మరియు జంతువుల ఉత్పత్తుల వినియోగం యొక్క సమస్యలను దాచడానికి ప్రయత్నించే కార్నిస్టుల అబద్ధాలను శాకాహారి తరచుగా బహిర్గతం చేస్తుంది, కాబట్టి ఇది సత్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి చాలా దగ్గరగా ముడిపడి ఉంది. అందుకని, శాకాహారి ఉపన్యాసం సాక్ష్యాలు మరియు తర్కంతో నిండి ఉంది, ఇది హేతుబద్ధమైన వ్యక్తులు ఇష్టపడతారు. మీరు హేతుబద్ధమైన వ్యక్తి అయితే మీరు అలాంటి సాక్ష్యాలను వేగంగా ప్రాసెస్ చేయగలరు మరియు త్వరగా సరైన నిర్ణయానికి వస్తారు.
  1. మీకు స్వేచ్ఛా సంకల్పం యొక్క బలమైన భావం ఉంది . మనలో చాలా మంది కార్నిజంలోకి బోధించబడ్డారు మరియు ప్రభుత్వాలు, సంస్థలు మరియు విక్రయదారులు మనం వినియోగించుకోవాలనుకునే వాటిని వినియోగించడం ముగించారు. శాకాహారులు దీనికి వ్యతిరేకంగా తిరుగుబాటు చేస్తారు మరియు "వ్యవస్థ" కు వ్యతిరేకంగా తమ మైదానంలో నిలబడతారు. మీకు స్వేచ్ఛా సంకల్పం యొక్క బలమైన భావం ఉంటే మరియు అసమంజసమైన ఆర్డర్లు మరియు దిశలను నిరోధించేటప్పుడు, మీరు శాకాహారి సమాజంతో బాగా సరిపోతారు.
  1. మీరు యువ తరాల నుండి వచ్చారు . వారి తల్లిదండ్రులు మరియు తాతలు పెరిగిన ప్రపంచం కంటే తక్కువ శాకాహారి-స్నేహపూర్వకంగా ఉన్న ప్రపంచంలో యువ తరాల ప్రజలు జన్మించారు, కాని ముఖ్యంగా వారు వారి గుర్తింపుల గురించి ఎక్కువ స్వరంతో ఉంటారు మరియు పాత-కాలపు స్టీరియోటైప్‌లను అనుసరించడానికి తక్కువ మొగ్గు చూపుతారు. అందుకే ఈ తరాలలో శాకాహారి వేగంగా పెరుగుతోంది.
  1. మీరు న్యూరోడివర్జెంట్ . కొంతమంది న్యూరోడైవర్స్ ప్రజలు మరింత నైతికంగా ఉండటానికి ఇష్టపడతారని సూచనలు ఉన్నాయి. ఆటిస్టిక్ వ్యక్తులు తరచూ నియమాలు మరియు సరసతపై ​​బలమైన ప్రాధాన్యతనిస్తారు మరియు ఇది స్పష్టమైన ప్రవర్తనా నియమావళిని అనుసరించి బలమైన నైతిక దిక్సూచికి అనువదించగలదు. అన్యాయంతో మరింత మరియు ప్రపంచాన్ని మంచిగా మార్చడానికి మరింత ప్రేరేపించబడవచ్చు. శాకాహారి అనేది స్పష్టమైన “నియమాలు” తో చాలా పొందికైన నలుపు-తెలుపు తత్వశాస్త్రం (అన్ని జంతు ఉత్పత్తులతో సహా అన్ని జంతు దోపిడీని నివారించాలి), మరియు ఇది కొంతమంది ఆటిస్టిక్ వ్యక్తులతో బాగా సరిపోతుంది.
  1. మీ కొలెస్ట్రాల్ చాలా ఎక్కువ . కొంతమందికి అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉంది ఎందుకంటే వారు చాలా జంతు ఉత్పత్తులను తింటారు, కాని మరికొందరు దీనిని కలిగి ఉన్నారు ఎందుకంటే ఇది వాటిలో జన్యువుగా ఉంటుంది (మనం మానవులు మన స్వంత కొలెస్ట్రాల్‌ను ఉత్పత్తి చేయవచ్చు మరియు కొంతమంది ఇతరులకన్నా ఎక్కువ ఉత్పత్తి చేయవచ్చు). ఇటువంటి సందర్భాల్లో, శాకాహారిగా మారడం దీనిని నిర్వహించదగిన స్థాయికి తగ్గించవచ్చు (శాకాహారి ఆహారాలు ఏ కొలెస్ట్రాల్‌ను కలిగి ఉండవు కాబట్టి), మరియు ఈ సంభావ్య ఆరోగ్య ఫలితం కొంతమంది శాకాహారిని ప్రయత్నించడానికి కారణం కావచ్చు.
  1. మీకు టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉంది . టైప్ 2 డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని చూపించే అనేక అధ్యయనాలు జరిగాయి , కాబట్టి మీరు దానిని పొందటానికి జన్యుపరంగా ముందస్తుగా ఉన్న వ్యక్తి అయితే, శాకాహారిగా మారడం ఆ ప్రమాదాన్ని తగ్గించే అవకాశం ఉంది మరియు మీకు ఇప్పటికే పరిస్థితిని చికిత్స చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
  1. కొన్ని క్యాన్సర్లు పొందే ప్రమాదం ఎక్కువ . అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి, ముఖ్యంగా post తుక్రమం ఆగిపోయిన రొమ్ము క్యాన్సర్, ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ మరియు కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ . మీరు ఏ కారణం చేతనైనా (జన్యుశాస్త్రం వంటివి) ఈ క్యాన్సర్లలో దేనినైనా కలిగి ఉన్న ప్రమాదం ఉంటే, శాకాహారిగా మారడం ద్వారా దానిని తగ్గించడం మంచి అర్ధమే.
  1. మీరు es బకాయం ఉన్న వ్యక్తి . మీ జన్యువులు లేదా అభివృద్ధి కారణంగా es బకాయం మీకు సమస్య అయితే, దాన్ని నియంత్రించడానికి మీరు బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, హోల్‌ఫుడ్ మొక్కల ఆధారిత ఆహారాన్ని అవలంబించడం చాలా సహాయపడుతుంది. దీనికి చాలా శాస్త్రీయ ఆధారాలు ఒక అధ్యయనం , ఇది es బకాయం చికిత్సలో మొక్కల ఆధారిత ఆహారం సమర్థవంతమైన వ్యూహమని రచయితలు తేల్చారు.
  1. మీరు తాదాత్మ్యం . కొంతమంది ఇతరులకన్నా ఎక్కువ తాదాత్మ్యం కలిగి ఉంటారు మరియు అందువల్ల తమను తాము వేరొకరి బూట్లు వేసుకుని, వారు అనుభూతి చెందుతున్నదాన్ని అనుభవించగలుగుతారు. మీరు వీటిలో ఒకరు అయితే మీరు శాకాహారిగా మారే అవకాశం ఉంది, ఎందుకంటే మీరు జంతువుల దోపిడీకి గురైన మానవులేతర జంతు బాధితులతో త్వరగా సానుభూతి పొందగలుగుతారు (చాలా మంది ప్రజలు దానితో సరేనని భావించే పరిస్థితులలో కూడా గుర్రపు స్వారీ లేదా జంతుప్రదర్శనశాలలు వంటివి).
  1. మీకు మాంసానికి అలెర్జీ ఉంది . మీకు ఇది తెలియకపోవచ్చు, కాని కొంతమంది ఎర్ర మాంసానికి అలెర్జీ కలిగి ఉంటారు. ఆల్ఫా-గాల్ సిండ్రోమ్ (AGS) అనేది లోన్ స్టార్ టిక్ యొక్క లాలాజలంతో ముడిపడి ఉన్న క్షీరదాల మాంసానికి ప్రాణాంతక అలెర్జీ. ఈ ప్రాణాంతక ఎర్ర మాంసం అలెర్జీ ఇప్పటికే 450,000 US పౌరులను ప్రభావితం చేసి ఉండవచ్చు. ప్రమాదంలో ఉన్నవారు శాకాహారిగా మారితే అలెర్జీ ప్రతిచర్య అవకాశాలను గణనీయంగా తగ్గిస్తారు.
  1. మీరు చాలా తెలివైనవారు . తెలివిగా ఉండటం చాలా సాపేక్ష పదం చాలా కష్టం, కానీ దానిని కొలవడానికి ఉపయోగించిన ఏ వ్యవస్థలోనైనా ఎక్కువ స్కోరు సాధించిన వారు శాకాహారిగా మారడం ఒకరి ఆరోగ్యం, ఇతర మానవుల జీవితాలు, మానవులేతర జంతువుల జీవితాలు మరియు గ్రహం మీద ఉన్న ప్రయోజనాలను త్వరగా అర్థం చేసుకునే అవకాశం ఉంది. తెలివైన వ్యక్తులు కార్నిస్ట్ ప్రచారం ద్వారా మరింత సులభంగా చూస్తారు మరియు కార్నిస్ట్ ప్రపంచంలో నివసించేటప్పుడు శాకాహారులు అధిగమించాల్సిన అడ్డంకులను
  1. మీరు సున్నితంగా ఉన్నారు. మరింత సున్నితమైన వ్యక్తులు ఇతరుల బాధల గురించి ఎక్కువ శ్రద్ధ వహించవచ్చు మరియు జంతువుల దోపిడీ పరిశ్రమల ద్వారా జంతువులను ఎలా పరిగణిస్తారనే దానిపై ఆధారాలు ఎక్కువగా స్పందించవచ్చు. ఇది కార్నిజం నుండి తమను తాము విడదీయాలని కోరుకునే అవకాశం ఉంది.
  1. మీరు ఆధ్యాత్మికం . మీరు ఏదైనా ప్రత్యేకమైన మతాన్ని అనుసరిస్తున్నా లేదా అధిక శక్తులను మరియు “విశ్వం” గురించి నమ్మదగినదిగా భావించే ఆధ్యాత్మిక వ్యక్తి అయినా, మీకు ఆత్మ లేదా మనస్సాక్షి యొక్క భావన ఉండవచ్చు, అది మీకు ఇతర భావోద్వేగ జీవులతో కనెక్ట్ అయ్యేలా చేస్తుంది. ఆ కనెక్షన్ చివరికి మిమ్మల్ని శాకాహారి వైపు లాగవచ్చు.
  1. మీరు ఉదారంగా ఉన్నారు . Er దార్యం మీ స్వభావంలో భాగమైతే, అది చాలా అవసరమైన వారికి ఇవ్వడానికి మీరు ఎటువంటి సహాయం చేయరు, మరియు మానవులు దోపిడీ చేసే మానవులేతర జంతువులు చాలా అవసరం అనే భావన చాలా తక్కువ. అలా జరిగిందని మీరు గ్రహించినప్పుడు, మీరు మీ సమయంతో ఉదారంగా ఉంటారు మరియు శాకాహారిగా మారడమే కాకుండా శాకాహారి కార్యకర్త కూడా అవుతారు.
  1. మీరు శ్రద్ధ వహిస్తున్నారు . మీరు ఇతరుల గురించి శ్రద్ధ వహిస్తే మరియు ఈ “ఇతరులు” ఎవరో వివక్ష చూపకపోతే, మీరు శాకాహారిని స్వీకరించకపోతే మీరు ఎప్పటికీ సంతృప్తి చెందలేరు. మీరు చేసిన తర్వాత, మీరు ఎదుర్కొంటున్న అన్ని మనోభావ జీవులలో మీ శ్రద్ధగల స్వభావాన్ని నిరంతరం వ్యక్తీకరించగలుగుతారు మరియు మరింత నెరవేరుతారు.
  1. మీరు దయతో ఉన్నారు . మీరు జంతువులను దోపిడీకి గురిచేయడం లేదా చంపడం వంటి వీడియోలను పరిశీలిస్తే మరియు మీ ఎముకలలో ఇది చాలా వివరణ లేకుండా ఎంత తప్పుగా ఉందో మీరు భావిస్తే, మీరు బహుశా దయగల వ్యక్తి. మీరు ఈ అనుభూతిని స్వీకరించి, దాన్ని అణచివేయడానికి ప్రయత్నించకపోతే, ఆ కరుణ మిమ్మల్ని శాకాహారిగా మారుస్తుంది.
  1. మీరు ఇప్పుడే . న్యాయం మీకు ముఖ్యమైతే, మరియు మీరు ఎల్లప్పుడూ న్యాయంగా మరియు న్యాయంగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తే, ఈ గ్రహం మీద మానవత్వం అన్ని ఇతర మనోభావాలపై మానవత్వం కలిగిస్తుందనే అన్యాయాన్ని మీరు చూడలేరు మరియు మీరు దానిని సరిదిద్దడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. ఆ ప్రయత్నంలో శాకాహారి మీకు సహాయం చేస్తుందని మీరు కనుగొనవచ్చు.
  1. మీరు దయతో ఉన్నారు . మీరు దయగల వ్యక్తి అయితే, మీరు స్నేహపూర్వకంగా, మర్యాదపూర్వకంగా, శ్రద్ధగా, సహాయంగా, సహాయకారిగా ఉంటారు మరియు ఇతరులకు మంచివారని దీని అర్థం. బహుశా మీరు మీ దయను మీకు దగ్గరగా ఉన్నవారికి మాత్రమే వర్తింపచేయడం ప్రారంభించారు, కానీ మీరు నిజంగా దయతో ఉంటే, అది కనీసం అన్ని సెంటియెంట్ జీవులను కవర్ చేసే వరకు మీరు మీ దయ యొక్క సర్కిల్‌ను విస్తరిస్తారు
  1. మీరు వినయంగా ఉన్నారు . శాకాహారులు ఆధిపత్యవాదులకు వ్యతిరేకం, మరియు వారు ప్రపంచంలోని వినయపూర్వకమైన వ్యక్తులు అని మేము చెప్పగలం, వారు, వారి సమాజం, వారి సంస్కృతి, వారి జాతి లేదా వారి జాతులు ఇతరులకన్నా గొప్పవారని తెలుసు. మీరు వినయపూర్వకమైన స్వభావం ఉన్న వ్యక్తి అయితే, మీరు దీనికి సమానంగా భావిస్తారు.
  1. మీరు బుద్ధిపూర్వకంగా ఉన్నారు . జాగ్రత్త వహించడం అంటే ప్రస్తుత క్షణం మరియు మీ చుట్టూ ఉన్నవారి గురించి మీతో సంభాషించడం. మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ అనేది ప్రస్తుత క్షణం మీద ఒకరి అవగాహనను కేంద్రీకరించడం ద్వారా సాధించిన మానసిక స్థితి, అదే సమయంలో ఒకరి భావాలు, ఆలోచనలు మరియు శారీరక అనుభూతులను ప్రశాంతంగా గుర్తించి అంగీకరిస్తుంది. వారి ఆధ్యాత్మిక ప్రయాణాలలో చాలా మంది ప్రజలు సంపూర్ణతను అభ్యసిస్తారు. ఇది ఇచ్చే అవగాహన మీరు మీ చుట్టూ ఉన్న ఇతర జీవులను గమనించడానికి తలుపులు తెరుస్తుంది, మరియు మీరు వాటిని విస్మరిస్తున్నారు ఎందుకంటే మీరు ఇంతకు ముందు వాటిని కూడా గమనించలేదు.
  1. మీరు శ్రద్ధగలవారు . మీరు శ్రద్ధ వహిస్తే, మీరు అసౌకర్యానికి గురికాకుండా లేదా ఇతరులకు హాని కలిగించకుండా జాగ్రత్తగా ఉంటారు. జంతువులను ఏ విధంగానైనా దోపిడీ చేయడం, కనీసం “అసౌకర్యానికి”, కాబట్టి మీరు దానిని నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తారు మరియు శాకాహారి వైపు ఆకర్షితులవుతారు.
  1. మీరు పొదుపుగా ఉన్న జాతికి చెందినవారు . శాకాహారి అనేది మానవులు ఇతర మనోభావాలకు ఎలా వ్యవహరిస్తారో మానవులు అభివృద్ధి చేసిన ఒక తత్వశాస్త్రం, కానీ ఇది విశ్వంలో ఉన్న అన్ని ఇతర నాగరికతలకు లభించే తత్వశాస్త్రం. అవి దోపిడీ జాతులు కాబట్టి కొందరు దత్తత తీసుకోవడం చాలా కష్టంగా ఉండవచ్చు, కాని మనం మనుషులు ఒక పొదుపుగా ఉన్న పూర్వీకుల నుండి మనుషులు ఒక పొదుపుగా ఉన్న , ఇది ఒక మిలియన్ సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం మాంసం తినడం ద్వారా ప్రయోగాలు చేసిన ఒక మిలియన్లు, కాబట్టి మనం జాతులుగా, ఇతరులకన్నా అవాస్తవంగా మారవచ్చు.
  1. మీరు సర్వశక్తులు . జంతువుల ఆహారాలు మరియు మొక్కల ఆధారిత ఆహారాలు రెండింటినీ తినగలిగే సామర్థ్యం ఉన్న సర్వశక్తులుగా మీరు భావిస్తే, కనీసం మీరు ఇప్పటికే మొక్కల ఆధారిత ఆహారాన్ని తింటారు, కాబట్టి పూర్తిగా మొక్కల ఆధారిత ఆహారాన్ని అంత కష్టం కాదు. అలాగే, మానవులకు పొదుపుగా ఉన్న అనుసరణ కంటే ఓమ్నివోర్ అనుసరణ ఉందని మీరు విశ్వసిస్తే, అంటే వారు మాంసం, మొక్కలు లేదా రెండింటినీ తినవచ్చని మీరు అనుకుంటారు. ఆ నిర్వచనంలో తినడం వల్ల మొక్కలు మాత్రమే అనుమతించబడతాయి, శాకాహారి మానవులకు సహజంగా ఉండే అవకాశానికి మీరు ఇప్పటికే తెరిచి ఉన్నారు.
  1. మీరు క్రమశిక్షణతో ఉన్నారు . మీరు నిబంధనలు లేదా ప్రవర్తన యొక్క నియమావళిని పాటించే వ్యక్తి అయితే మరియు మీరు మీపై విధించే నియమాలను ఖచ్చితంగా పాటించగలిగితే, శాకాహారి జీవనశైలిని మీరు సులభంగా కనుగొంటారు ఎందుకంటే ఇది స్వీయ-విధించిన నియమాలతో నిండి ఉంది. మీరు ప్రారంభించినప్పుడు మీరు "బండి నుండి పడిపోయే" అవకాశం కూడా తక్కువగా ఉంటుంది, మీ క్రొత్త ప్రవర్తనను వేగంగా ఏకీకృతం చేస్తుంది.
  1. మీకు నమ్మకం ఉంది . మీరు నమ్మకంగా ఉన్న వ్యక్తి మరియు మీ ఆత్మగౌరవం సహేతుకంగా ఎక్కువగా ఉంటే, మీరు శాకాహారిని భయపెట్టరు మరియు మీరు దీనిని ప్రయత్నించడానికి ఎక్కువ మొగ్గు చూపుతారు మరియు ప్రజలు శాకాహారిగా మారకుండా నిరోధించడానికి కార్నిస్టులు చేసిన అహేతుక భయాలు లేదా పురాణాల ద్వారా నిలిపివేయబడరు. అలాగే, మీరు శాకాహారిగా ఉన్నప్పుడు, మీరు శాకాహారి సందేశాన్ని పంపడంలో మంచివారు కావచ్చు, ఇది మీ కొత్త తత్వాన్ని ఏకీకృతం చేసే సానుకూల ఉపబలంగా పని చేస్తుంది. మీరు శాకాహారిని మీ గుర్తింపును సులభంగా మార్చవచ్చు మరియు అహంకారంతో పరేడ్ చేయవచ్చు.
  1. మీరు మంచి కుక్ . మీరు సహజమైన కుక్ అయితే, ఎక్కువ శిక్షణ లేకుండా, రుచికరమైన ఆహార ప్రజలను ఉత్పత్తి చేస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది, మీరు మొక్కల ఆధారిత వంటలను ఎక్కువగా ఉపయోగించుకోగలుగుతారు, కొత్త ఎంపికలతో ప్రయోగాలు చేయడం మరియు కొత్త వంటకాలను కనుగొనడం చాలా మంది తప్పిపోవచ్చు. జంతువుల పదార్ధాల పున ments స్థాపనలను కనుగొనడంలో మీరు కూడా మెరుగ్గా ఉంటారు మరియు బహుశా మీరు దాని నుండి జీవించవచ్చు.
  1. మీకు వ్యవస్థాపక స్వభావం ఉంది . మీరు ఆవిష్కర్త, వ్యాపార వ్యవస్థాపకుడు, మరియు సాహసోపేతమైన స్వభావాన్ని కలిగి ఉంటే, అది క్రొత్త విషయాలను ప్రయత్నించి, “ప్రమాణాన్ని” నివారించేలా చేస్తుంది, శాకాహారిని ప్రయత్నించడంలో మీకు ఎటువంటి భయం లేకపోవచ్చు, మరియు మీరు దానిని స్వీకరించిన తర్వాత, కార్నిస్ట్స్ ఉత్పత్తులు మరియు సేవలకు వినూత్న ప్రత్యామ్నాయాలను ఉత్పత్తి చేయడానికి మీ పనిని అంకితం చేయడం ద్వారా ఇది మీ నైపుణ్యాలను వ్యక్తీకరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుందని మీరు కనుగొనవచ్చు.
  1. మీరు జంతువులతో మంచివారు. మిమ్మల్ని ఇష్టపడుతున్నట్లు అనిపించే మానవులేతర జంతువులతో వ్యవహరించడానికి మీకు ఒక నేర్పు ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, వారికి ఏమి జరుగుతుందో మీరు మరింత శ్రద్ధ వహిస్తారు మరియు వాటిని రక్షించడానికి మరింత మొగ్గు చూపుతారు.
  1. మీరు మంచి వ్యక్తి . చివరికి, మీరు ఆల్ రౌండ్ మంచి వ్యక్తి అయితే, అది శాకాహారిగా మారే సంభావ్యతను పెంచుతుంది, ఎందుకంటే శాకాహారి అనేది ప్రతి ఒక్కరికీ మంచి వ్యక్తిగా మారే ప్రయత్నం, ప్రతి ఒక్కరికీ మంచి నైతిక ప్రవర్తన వైపు వారిని నడిపించడం ద్వారా వారిని మంచి వ్యక్తిగా మార్చడం.

శాకాహారికి అనుకూలతను లెక్కించడం?

మీకు శాకాహారం సరైనదేనా? ఆగస్టు 2025
shutterstock_2351136011

నేను పరిచయంలో చెప్పినట్లుగా, నేను జాబితా చేసిన 120 లక్షణాలను శాకాహారిగా మారడానికి మీరు ఎంత అనుకూలంగా ఉంటారో అంచనా వేయడానికి కఠినమైన పద్ధతిగా ఉపయోగించవచ్చు. మీకు వర్తిస్తుందని మీరు అనుకునే లక్షణాలను మీరు “టిక్” చేస్తే, మీరు అవన్నీ లెక్కించవచ్చు మరియు మీ స్కోరు ఏమిటో చూడవచ్చు. మీకు కనీసం ముగ్గురు ఉంటే, మీరు శాకాహారిగా మారడానికి ప్రత్యేకంగా సరిపోతారు, మీకు 20 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే, మీరు చాలా అనుకూలంగా ఉంటారు, మీకు 60 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే, మీరు చాలా అనుకూలంగా ఉంటారు, మరియు మీకు 100 కంటే ఎక్కువ ఉంటే, మీ శాకాహారి దాదాపు హామీ ఇవ్వబడుతుంది.

నేను నాకు సరిపోయే వాటిని లెక్కించాను, మరియు నా స్కోరు 70, కాబట్టి నేను శాకాహారిగా ఉండటానికి చాలా అనువైన వ్యక్తిగా వర్గీకరిస్తాను (అదృష్టవశాత్తూ, నేను 20 సంవత్సరాలుగా ఒకటి!).

శాకాహారికి అనుచితత్వం కోసం లక్షణాలను జాబితా చేయడం మరియు శాకాహారిగా ఉండలేని వ్యక్తుల కోసం స్కోరు ప్రవేశాన్ని సృష్టించడం కూడా సాధ్యమేనని నేను ess హిస్తున్నాను, శాకాహారిగా ఉండటానికి చాలా అనుచితమైనవి లేదా శాకాహారిగా ఉండటానికి కొంచెం అనుచితమైనవి. ఈ సమూహాలలో దేనినైనా ఎంత మంది పడవచ్చు? నేను చాలా మందిని లెక్కించాను.

మొదటి వర్గానికి సంబంధించి, శాకాహారిగా ఉండటానికి దూరంగా ఉన్నప్పుడు ఇప్పటికీ బతికే ఉన్న పెద్దలు మాత్రమే, కాని వారు శాకాహారిగా ఉండలేము "అనే వర్గంలోకి రావచ్చు. ఎవరైనా శాకాహారిగా ఉండగలరా అనే ప్రశ్న అడిగినప్పుడు , ప్రతి ఒక్కరూ శాకాహారిగా వ్యవహరించగలరా, శాకాహారులు తినేదాన్ని తినగలరా, శాకాహారులు ధరించే వాటిని ధరించగలరా, శాకాహారులు కొన్నది కొనవచ్చు లేదా శాకాహారులు చెప్పేది చెప్పలేదా అని మేము అర్థం కాదు. మేము "శాకాహారి తత్వాన్ని ఎవరైనా విశ్వసించగలరా?" లేదా, మనం దీన్ని మరింత అన్ప్యాక్ చేస్తే, “ఏదైనా సెంటియెంట్ జీవికి ఎటువంటి హాని చేయకుండా ఉండడం సరైన పని అని ఎవరైనా నమ్మగలరా”, అందువల్ల “జంతువులపై అన్ని రకాల దోపిడీ మరియు క్రూరత్వాన్ని మినహాయించాలని ఎవరైనా నమ్మగలరా?”. మీరు ఇకపై ఈ ఆలోచనలు మరియు నమ్మకాలను కలిగి ఉండగల సామర్థ్యం లేకపోతే (ఉదాహరణకు, కోమాలో ఉండటం కోసం) మీకు ఎప్పుడూ శాకాహారిగా మారలేకపోతున్నారని అర్హత సాధించవచ్చు. వేగన్ఫోబ్స్ కూడా భవిష్యత్తులో శాకాహారిగా మారవచ్చు, ఎందుకంటే శాకాహారికి వ్యతిరేకంగా వారి ఓవర్-ది-టాప్ నెగటివ్ రియాక్షన్ అనేది అంతర్గత గందరగోళానికి సంకేతం, చివరికి గది నుండి బయటకు వచ్చిన స్వలింగ సంపర్కులు అనుభవించిన వాటికి సమానమైన అంతర్గత గందరగోళానికి సంకేతం.

"శాకాహారిగా ఉండటానికి చాలా అనుచితమైనది" అనే వర్గానికి సంబంధించి, మానసికంగా తత్వాన్ని అనుసరించగల వ్యక్తులను మేము కనుగొనవచ్చు, కాని వారి చర్యలపై నియంత్రణ లేని పరిస్థితిలో నివసించవచ్చు మరియు వారి స్వంతంగా ఎంపిక చేసుకోలేరు. బహుశా తీవ్రమైన మానసిక అభివృద్ధి లేదా ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్న కొంతమంది, స్టాక్‌హోమ్ సిండ్రోమ్ ఉన్న ఖైదీలు శాకాహారి చేత బందీలుగా ఉన్నారు మరియు కార్నిస్ట్ తల్లిదండ్రుల చాలా చిన్న పిల్లలు ఈ వర్గాలలోకి రావచ్చు. ఏదేమైనా, వీటిలో చాలావరకు తాత్కాలిక పరిస్థితులు కావచ్చు, అవి సమయంతో మారవచ్చు (ముఖ్యంగా పిల్లల ఉదాహరణ), చాలా మంది చివరికి సరిపోకపోవచ్చు.

"శాకాహారిగా ఉండటానికి కొంచెం అనుచితమైనది" అనే వర్గానికి సంబంధించి, జంతు ఉత్పత్తులను తినడానికి వైద్యులు వాటిని సూచించే చాలా అరుదైన వ్యాధులు ఉన్న వ్యక్తులను మేము కనుగొనవచ్చు, శాకాహారి అనే పదం గురించి ఎప్పుడూ వినని లేదా అహిమ్సా అనే భావనతో సమానమైన మరియు వారి పునర్నిర్మాణానికి సంబంధించిన ప్రజలు , ఉండటానికి మరియు వారి పునర్నిర్మాణానికి సంబంధించిన చాలా రిమోట్ సొసైటీలలో నివసించే ఐసోలేషనిస్టులు, ఆరాకపదాల నుండి, ఆరాకపకాయలను కలిగి ఉండటానికి ఇష్టపడేవారు, ఆర్కిటికిస్టులు, ఆర్కిటియనిస్టులు, ఆర్కిటిక్‌ను కలిగి ఉన్నవారు, ఆర్కిటిక్ ప్రాంతాల నుండి, ఆర్కిటిక్ - జంతువుల ఆహారంతో నిర్జనమైన ద్వీపంలో ప్రజలు జీవితంలో చిక్కుకున్నారు (అలాంటి ద్వీపం ఎలా ఉంటుందో నేను imagine హించలేను, కాని కార్నిస్ట్ దాని గురించి మాట్లాడటానికి ఇష్టపడతారు). అహింసా యొక్క భావన బలమైన జీవ స్థావరాన్ని కలిగి ఉందని మరియు మానవులు నివసించే చోట ఎక్కడైనా ఆకస్మికంగా ఉపరితలం చేయగలదని నేను నమ్ముతున్నందున ఇవి కూడా ఒక దశలో శాకాహారి యొక్క సంస్కరణలను సృష్టించవచ్చు, అందుకే వాటి అనుకూలత కొద్దిగా తగ్గుతుందని నేను భావిస్తున్నాను.

ఏ సందర్భంలోనైనా, తక్కువ అనువైన వ్యక్తులు ఈ వ్యాసం చదివే అవకాశం లేదని నేను భావిస్తున్నాను, అందుకే శాకాహారి తప్పు అని భయపడకుండా శాకాహారికి ప్రత్యేకంగా అనుకూలంగా ఉంటుందని నొక్కిచెప్పేంత నమ్మకం నాకు ఉంది.

శాకాహారి అనేది నిజంగా సార్వత్రిక మరియు ప్రాప్యత చేయగల తత్వశాస్త్రం, ఇది దానిని అనుసరించాలనుకునే ఎవరికైనా మాత్రమే కాదు, కానీ ఇది చాలా మంది ప్రజలకు ప్రత్యేకంగా అనుకూలంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది అన్ని రూపాల్లో మానవత్వం కోసం అనుకూలంగా ఉంటుంది. శాకాహారి మా భవిష్యత్తుకు మా టికెట్, మరియు ప్రపంచాన్ని రక్షించగల ఈ ఉత్తేజకరమైన రూపాంతర ప్రయాణంలో ప్రతి ఒక్కరికీ స్థలం ఉంది.

నేను మీకు నిజంగా తెలియదు, కాని మీరు ఈ ప్రయాణంలో కూడా ప్రయాణించేవారిలో ఒకరు అని నేను పందెం వేస్తున్నాను.

జోర్డి కాసామిట్జానా

జంతువుల మాంసం, పాడి, గుడ్లు మరియు జంతువుల నుండి పొందిన ఏదైనా ఉత్పత్తులను తినవద్దని మీరు ఈ ప్రతిజ్ఞపై సంతకం చేయాలనుకోవచ్చు: శాకాహారి ప్రతిజ్ఞ .

నోటీసు: ఈ కంటెంట్ మొదట్లో శాకాహారి.కామ్‌లో ప్రచురించబడింది మరియు Humane Foundationయొక్క అభిప్రాయాలను ప్రతిబింబించకపోవచ్చు.

ఈ పోస్ట్‌ను రేట్ చేయండి

మొక్కల ఆధారిత జీవనశైలిని ప్రారంభించడానికి మీ గైడ్

మీ మొక్కల ఆధారిత ప్రయాణాన్ని నమ్మకంగా మరియు సులభంగా ప్రారంభించడానికి సులభమైన దశలు, స్మార్ట్ చిట్కాలు మరియు సహాయక వనరులను కనుగొనండి.

మొక్కల ఆధారిత జీవితాన్ని ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?

మొక్కల ఆధారిత ఆహారం తీసుకోవడం వెనుక ఉన్న శక్తివంతమైన కారణాలను అన్వేషించండి - మెరుగైన ఆరోగ్యం నుండి మంచి గ్రహం వరకు. మీ ఆహార ఎంపికలు నిజంగా ఎలా ముఖ్యమైనవో తెలుసుకోండి.

జంతువుల కోసం

దయను ఎంచుకోండి

ప్లానెట్ కోసం

మరింత పచ్చగా జీవించండి

మానవుల కోసం

మీకు ఆరోగ్యం అంతా అందుబాటులో ఉంది

చర్య తీస్కో

నిజమైన మార్పు సాధారణ రోజువారీ ఎంపికలతో ప్రారంభమవుతుంది. ఈరోజే చర్య తీసుకోవడం ద్వారా, మీరు జంతువులను రక్షించవచ్చు, గ్రహాన్ని సంరక్షించవచ్చు మరియు దయగల, మరింత స్థిరమైన భవిష్యత్తును ప్రేరేపించవచ్చు.

మొక్కల ఆధారితంగా ఎందుకు వెళ్లాలి?

మొక్కల ఆధారిత ఆహారాలకు మారడం వెనుక ఉన్న శక్తివంతమైన కారణాలను అన్వేషించండి మరియు మీ ఆహార ఎంపికలు నిజంగా ఎలా ముఖ్యమైనవో తెలుసుకోండి.

మొక్కల ఆధారితంగా ఎలా వెళ్ళాలి?

మీ మొక్కల ఆధారిత ప్రయాణాన్ని నమ్మకంగా మరియు సులభంగా ప్రారంభించడానికి సులభమైన దశలు, స్మార్ట్ చిట్కాలు మరియు సహాయక వనరులను కనుగొనండి.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు చదవండి

సాధారణ ప్రశ్నలకు స్పష్టమైన సమాధానాలను కనుగొనండి.